中华养生语典:民谚中的99条养生金言内容简介
《中华养生语典:民谚中的99条养生金言》这本书精选了99条养生保健的民间智慧,它将这些谚语与中医理论相结合,以通俗易懂的方式解读其中的奥秘。内容涵盖了饮食养生、日常生活习惯、养心防病以及运动健身等多个方面,实用性极强,是追求健康生活的宝贵参考。
无论是关于饮食的合理搭配,还是生活起居中的小习惯,每一句谚语都像一盏明灯,照亮了健康之路。通过学习和实践这些金言,人们可以更好地理解如何在日常生活中实施养生,从而提升生活质量,实现身心健康。
华严养生联语内容简介
《华严养生联语》这本书汇集了《菜根谭》、《围炉夜话》、《朱子家训》、《小窗幽语》等经典书籍中的精华,同时融入了佛教的名联,由心月上人精心编纂。心月上人以其独特的眼光,没有仅仅停留在简单的教导上,而是通过润物细无声的方式,将领悟传递给读者,引领他们进入一个充满禅意的宁静世界。沿着...
养生格言经典名言
9、老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。——《类修要诀》 10、事从容则有余味,人从容则有余年。——《呻吟语》 11、邪在脾胃,阳气不足,阴气有余,则中寒肠鸣腹痛。《黄帝内经》《黄帝内经》 12、逍遥以针劳,谈笑以药倦。南北朝文学理论家刘勰《文心雕龙·养气》 13、嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。——...
中华茶养生便典作者简介
王敏华,女,出生于1956年12月,现任上海对外贸易学院外语学院英语副教授。她在学术生涯中积累了丰富的经验,1977年以优异成绩毕业于华东师范大学干校外语培训班,专攻英语专业。随后,她进一步深造,于1998年在华东师范大学英语系取得了英语语言文学硕士学位。在学术道路上,王敏华不断学习和提升,1978年至...
《黄帝内经》中的谚语养生图书信息
黄帝内经中的智慧养生之道在《黄帝内经谚语养生》一书中得到了深入的探讨。这本书由高红敏编著,为读者提供了一种传统与现代相结合的养生视角。该图书由朝华出版社出版,于2010年1月1日发行,内容丰富,共计280,000字,适合寻求健康生活理念的读者翻阅。本书以16开本设计,既便于携带,又保证了阅读体验。
黄帝内经养生精华图典内容简介
《黄帝内经养生精华图典》则是一本旨在深入解读《黄帝内经》养生理论精华的著作。此书采用全新的图解方式,将抽象的养生概念以直观的图形呈现,使得读者在阅读过程中能够更加轻松地理解和掌握养生之道。它以《黄帝内经》为主旨,同时融合古代医家及养生家的观点,为读者提供了一个全面的养生知识体系。书中...
健康养生经典语录
1. 五脏之华浮在面,内里有病会体现。2. 春捂秋冻,不生杂病。3. 修身以寡欲为要,行已恭俭为先。4. 吃米带点糠,营养又健康。5. 人身不过气血,养生贵在自觉。6. 食服常温,一体皆春。7. 感冒吃药伤身体,睡觉发汗即可以。8. 一日三笑,人生难老。9. 常有小病则慎疾,常亲小劳则身...
端午节的资料
建昌府午节用百草水洗浴,以防止疥疮,新昌县以雄黄、丹砂酒中饮之,称之“开眼”。 [湖北省] 黄冈市端午节巴河镇迎傩人,花冠文身,鸣金逐疫。宜昌县端午竞渡,但以五月十三、十四、十五三日特盛。五月十五又称“大端阳”,食粽、饮蒲酒,例同端午。 [湖南省] 攸县端午,孕妇家富者用花币酒食,贫者备鸡酒,...
古人的养生方法~
《皇帝内经》经脉篇中说,经络可以控制人体一切功能,具有决生死、处百病、调虚实的作用。古代养生家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,最简便的方法是经常刺激、按摩、针灸人体的三个重要穴位,即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏病,足三里穴则对...
《黄帝内经》中的养生智慧,养生第一要务!
一、《黄帝内经》中的 养生 智慧 当下在我眼中的 养生 ,除了坑蒙拐骗还是坑蒙拐骗, 养生 的方法非常多, 养生 的理念千奇百怪。在我个人的眼中,这些中医 养生 的宣传在国人的大 健康 上没有什么正作用,甚至大部分的 养生 方法对人体有害。 《黄帝内经》之所以是中医的经典,不是因为他里头有别人不知道的知...
中国传统文化经典语录8:养生有道图书信息
这本富含中国传统文化精华的书籍名为《养生有道》,由西安出版社于2008年6月1日首次出版,作为其"中国传统文化经典语录"丛书中的一员。该书以简体中文编写,适合广大读者深入理解和学习。全书共182页,精炼而内容丰富,开本为16开,便于携带和阅读。图书的国际标准书号为9787807124245,国内版本号为7807124245...
丰寒益心: 1. 常打太极拳,益寿又延年. 2. 天天练跑步,不用进药铺. 3. 要练功,不放松;要练武,不怕苦. 4. 吃米带点糠,一家老小都安康. 5. 要想身体好,吃饭不过饱. 6. 吃饭八分饱,胃口好到老. 7. 头对风,暖烘烘,脚对风,请郎中. 8. 预防伤风和感冒,当心着凉最重要. 9. 会吃,千顿香;乱吃,一顿伤. 10. 吃饭慢吞吞,赛过吃人参. 11. 吃饭先喝汤,到老不受伤;吃面多喝汤,免得开药方;白菜萝 卜汤,益寿保健康. 12. 大蒜是个宝,常吃身体好. 13. 饭后一支烟,害处大无边. 14. 睡觉不蒙头,活到九十九. 15. 坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮.
绥江县13453859460: 最好的养生之道 - ?
丰寒益心: 随着生活水平的提高,人们安居乐业,衣食无忧,越来越重视身体的健康,重视寻找益寿延年等养生之道.世界各民族,因其地理环境、经济基础、社会制度、生活习俗不同,其养生之道也不相同.中华民族历史悠久,源渊流长,千百年来在养...
绥江县13453859460: 深圳有什么休闲的好地方??
丰寒益心: 锦绣中华,海洋世界 野生动物园,世界之窗等
绥江县13453859460: 中国中医养生门户网是国内专业从事养生的平台吗 - ?
丰寒益心: 是的,里面的内容很丰富齐全
绥江县13453859460: 什么是冬至,冬至饮食注意什么 - ?
丰寒益心: 冬至(Winter Solstice),是中国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的阳历12月21日至23日之间,这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天;中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗,谚语:冬至到,吃水饺,还有关于该节气的诗词和影视作品.
绥江县13453859460: 什么是绿色食品? - ?
丰寒益心:绿色食品是经专门机构认证、许可使用绿色食品标志的无污染的安全、优质、营养类食品.分A级和AA级,A级指在生态环境质量符合规定标准的产地,生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质,按特定的生产操作规程生产、加工,产品...
绥江县13453859460: 中医药养生常识 ?
丰寒益心: 中医养生主要有以下几点知识:1.调节饮食:脾胃是后天之本,若饮食不节制,会轻易伤到脾胃,容易造成多病早衰.2.经常运动:人是一个有机的整体,经常保持运动可...
绥江县13453859460: 题中国传统的健身养生方法有哪些 - ?
丰寒益心: 气血导引术(个人认为武术也应该归为导引术的一种),推拿术,针灸术,药膳(含各时节的食补调理).其实还有静坐(静心)术,不过这个要求比较高,现在一般都是说散散步,散散心.