吃杏子的好处与坏处.杏子和什么不能同吃
好处：
1.抗癌防癌
杏子中含有苦杏仁甙，这种营养成分被认为是有效的抗癌物质。这对于谈癌色变的人们，更是希望适量食用杏子，补充苦杏仁甙。
2.利于心脏健康
坏处：
1、中毒
杏虽然因营养丰富而被誉为“健康之果”，但杏子本就带有微毒，含有杏氢苷类物质，所以切忌不可过量食用，以免引起食物中毒。而没有完全成熟的杏子更不要食用，此时毒性物质含量过高，更容易引起食物中毒。
2、上火
杏子性热，食用后会增加体内的热气，所以一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。
杏子中含有类黄酮，这种营养物质有利于人体的心脏健康。对于心脏病有一定的预防作用。类黄酮也能够降低心肌梗的危险。在日常饮食中，吃点杏干，对于心脏病患者还是不错的。
杏子不宜与生湿类食物如肥猪肉、鸭肉等同吃。杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。
常食杏脯、杏干，对心脏病患者有一定好处。杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害。南太平洋上的岛因斐济是世界上独一无二的“无癌之国”。该国盛产杏果，人们都喜欢吃。据调查，该国未曾出现死于癌症者，而且居民的寿命都很长，素有“长寿国”之称。据科学分析，经常吃杏可能是斐济人无癌长寿的主要原因之一。苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。杏仁富含维E，有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
似乎老一辈儿的人都会熟背这样一句顺口溜：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。想起这句顺口溜，只因正值大量水果集中上市的夏季，而每每路过这些诱人的水果摊铺，便不由得勾起了记者记忆中从孩童时起就未了的心结：为何会“杏伤人，李子树下埋死人”？
向北京中医药大学养生康复系教授张湖德求证得知，桃、杏、李，既为夏季时令鲜果，又为药食同源的中药。
说“桃养人”，并将其唤作“寿桃”，是因为桃的益处众人皆知：桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。
与“桃养人”相反，说“杏伤人，李子树下埋死人”，就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。由此可见，民间这一说法不无道理。
如何避免上述不良症状的发生？中国中医研究院研究员陆广莘向记者指出，“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。同时，因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策。
杏子既有好处又有坏处，要区别具体情况的
好处有1. 未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用
2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康、的细胞无任何毒害
1杏是一种酸性的食物，在吃中药的时候要忌吃，否则会影响药效的发挥
2患有肠胃疾病的患者也不宜吃杏，因为杏子中的酸性物质会刺激患者的肠胃而加重病情
不能和杏仁一起吃的食物有：小米、黄芪、黄芩、葛根等药、栗子、菱与猪肺、狗肉、猪肉等；
杏仁与栗子同食会胃痛；杏仁、菱与猪肺同食不利于蛋白质的吸收；杏仁富含蛋白质，而且油腻；狗肉大热。二者同食，易损伤肠胃。杏仁与猪肉同食会引起腹痛。
杏仁与牛奶同食，可美容润肤。
吃杏子有什么好处和坏处?
吃杏子的好处有：1、抗炎镇痛 可以抗炎镇痛。杏子性味辛苦甘温，有止咳平喘、润肠通便、杀虫的功能。治疗外感咳嗽、便秘、喉痹、咽痛、声哑、支气管喘息、诸疮肿痛、芥癣、阴道滴虫及外阴搔痒等症状。2、降低血糖 3、延缓衰老 吃杏子的坏处有：1、食物中毒 2、损伤牙齿 杏的酸味使人牙倒，对牙齿不利...
吃杏子有什么好处和坏处?
1、吃杏子的好处有抗炎镇痛、降低血糖、延缓衰老。坏处有多吃容易食物中毒、损伤牙齿。杏子虽好，但是不能贪食。杏子要合理食用，适度食用才能带来健康。吃杏子的好处有：1、抗炎镇痛 可以抗炎镇痛。杏子性味辛苦甘温，有止咳平喘、润肠通便、杀虫的功能。治疗外感咳嗽、便秘、喉痹、咽痛、声哑、支气管喘息...
吃杏子有什么好处
好处一：增强免疫力 杏子富含维生素C和其他抗氧化物质，这些成分有助于增强免疫系统，提高身体对疾病的抵抗力。适量食用杏子可以帮助预防感冒和其他疾病。好处二：改善消化系统功能 杏子含有膳食纤维和有机酸，这些物质能够促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘。同时，杏子还有助于增加胃液分泌，提高食欲。好处三...
杏子吃多了会上火吗 不宜多吃
会的因为杏子属于温热类水果 所谓温热水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。吃杏子的好处 1、止咳...
杏子的功效与作用禁忌
杏子的功效与作用禁忌 杏子的功效与作用禁忌，杏子是我们比较常见的一种水果，颜色鲜艳，肉质更多，酸甜可口，深受人们的喜爱，经常吃杏子对身体有很多好处，下面分享杏子的功效与作用禁忌。杏子的功效与作用禁忌1 1、增强儿童记忆力 杏子中的锌元素可以提高儿童记忆力，提高智力。另外，锌元素能增强淋巴...
杏子的功效及禁忌 多吃易中毒?
杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实，是生活中常见的水果之一，杏的作用有很多。具有很高的营养价值，深受人们的喜爱。杏子酸甜可口，食用杏子对人体有着很大的好处，那么杏子的功效是什么下面我们就来具体了解一下杏的功效与作用吧。一、杏的功效与作用 1、生津止渴的功效 杏子的功效之一是生津止渴。在炎热的...
杏子有什么营养价值
杏子的热量低，脂肪含量少，是营养价值及其丰富的水果，是我国北方的主要栽培果树品种之一，深受人们的喜爱。看看吃杏子有什么好处吧？预防心脏病 成熟的杏果含有大量人体所需要的维生素，对我们的身体所需要的维生素补充都有很大的帮助，在没有成熟的杏果当中，它也含有黄酮，可以预防心肌梗死或是心脏病的...
多吃杏子好吗???
杏子吃多了坏处：【宜忌】①崔禹锡《食经》：不可多食，生痈疖，伤筋骨。②《本草衍义》：小儿尤不可食，多致疮痈及上膈热。杏子，为蔷薇科植物杏或山杏地果实，我国各地均产，随着杏子 防癌抗癌作用地发现，使其身价倍增。调查发现，喜食杏干、杏仁地喜马拉雅山南部及裴济人，其不仅 长寿，而且从...
杏子的功效与作用
杏子果肉酸爽，而且性温温和，生津又止渴。杏子既能开胃，又能利肺，对于肠道促进也有一定的好处。与此同时，对于身体还能起到润肺止咳、定喘补气的功效，对于身体具有一定的滋补作用。杏子的美容作用也不容忽视，因其杏子中所含有十分丰富的维生素等营养成分，常作为水果享用，对于肌肤的调养也非常有利，...
杏子酸甜可口 经常吃杏子好处多
对于我们减肥来说无疑是很有好处的，需要大家重视才行哦。上面我们就给大家介绍了有关杏子的情况，本身杏子吃起来的味道和口感就是非常出色的了，而且我们经常的吃杏子好处也是极大的，上面我们就给大家介绍了有关杏子的情况，大家就要重视杏子才行了，经常吃杏子好处也极大，不要错过哦。
仲程艾辛：[答案] (落)(落)大方 (泰)然自若 (庞)然大物 (岿)然不动 (蔚)然成风 石破天(惊) 不履行诺言叫(食)言. 直爽地规劝人改正错误的话叫(直)言. 松竹梅(兰 );桃李杏(菊 ). 千里之行,(始于足下 ). (愚者千虑 ),必有一得. 桃李不言...
新丰县13641279485： 怀孕38周感到胸腔肋骨疼是怎么回事 - 产前诊断科 - 复禾健康？
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新丰县13641279485： 吃杏子有什么好处和坏处? - ？
仲程艾辛： 吃杏子的好处有抗炎镇痛、降低血糖、延缓衰老.坏处有多吃容易食物中毒、损伤牙齿.杏子虽好,但是不能贪食.杏子要合理食用,适度食用才能带来健康.吃杏子的好处有: 1、抗炎镇痛 可以抗炎镇痛.杏子性味辛苦甘温,有止咳平喘、...
新丰县13641279485： 手上长了湿疹怎么办?朋友推荐杏谱霜可以用吗? - 湿疹 - 复禾健康？
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仲程艾辛： 杏仁与猪肉相克,杏仁不宜与猪肉同食,同食会引起肚子痛.杏仁与栗子不宜同吃,服用杏仁时,不宜同时进食栗子,同时食用会生成对身体不利的物质.
