刚到一家新单位一个半月，每天都干的很不开心很压抑而且焦虑，一想到要去上班了就很难受很痛苦

烦恼焦虑迷惑如何破？~

现在物质财富急剧增长，社会变化太快太缭乱，很多人在其中苦苦挣扎。学佛之人，如何看待、适应这些变化？如何树立正知正见，得平安喜乐？
佛教的正知正见，让我们在这个浮躁喧哗的世界里，心灵得以皈依。让我们痛苦烦乱的心寄托、安放于平静、安宁之中。学佛人，具有正能量，可以影响帮助其他心灵迷失的人，解脱众生脱离压力焦虑抑郁，得快乐幸福人生，往生极乐世界。
一、为什么学佛正见
很多世俗中人学佛，是求名、求财、求权力。这个是俗世中的人们表达追求世俗成功的愿望，没什么不好。
但是，作为一个虔诚的修行者，我们为什么要学佛呢？学佛正观念：解脱烦恼、修成正果、普度众生。
真正的修行人，不能将名誉金钱地位作为学佛的主要目标。佛教经文中讲的很清楚，强求这些是无明烦恼的根源。我们要将涅??成佛，作为修行的主要目标。当你成佛了，名誉金钱地位自然都会拥有，当然到那时你根本不在乎这些。涅??之境，解脱之境，永恒快乐，无限喜悦。
二、坚持坚持坚持保持清净无染的心性
愤怒、伤心、后悔、罪恶、怨恨、烦躁、抓狂、抑郁、攻击、自大??日常生活中，太多负能量。这些负能量阻碍学佛人获得正知正见。
那么，学佛修行，如何摆脱这些负能量呢？
只要你发愿修行，并且恒心坚持。坚持！坚持！坚持！重要事情说3遍！1个月以后，你就会发现，有效果了，你的心境渐渐地平和宁静了。半年以后，平静、喜悦、纯净、谦逊、平等、顺其自然、清净无染??就会成为你每天的好朋友。
保持清净无染的心性，正知正见自然就出现了。
三、正念修行的技巧
打坐中这样生起正念
1.观想佛菩萨无量光明
人性中有阴暗面，愤怒、伤心、后悔、罪恶、怨恨、烦躁、抓狂、抑郁、攻击、自大??阴暗面如影随形。
观想你自己被佛菩萨的明亮的光芒所笼罩包围，你自己与光线融为一体，没有边界和阻碍。
佛菩萨的无量光明，会照亮心中的阴暗，祛除妄见，驱离邪魔。就好像晚上点亮一盏灯，眼前的黑暗便消失了；太阳出来，黎明前的黑暗便消失了。
我们学佛人，打坐时观想佛菩萨，佛菩萨引领我们得到光明与正义。
2.称颂佛菩萨名号
跟邪恶的人在一起，你就会变得邪恶；与善良的人在一起，你就会行善。
如何远离魔鬼、疾病、幻觉、白日梦、受苦、妄见、孤单、愧疚、痛苦？
世界上，谁是最正知正见正能量的？是佛菩萨！称颂佛菩萨的名号，与正知正念正能量建立连接。
称颂佛菩萨的名号，连接赞美、颂扬、觉醒、觉悟、智慧、慈悲、善良、怜悯、信赖、疗愈??接受佛菩萨法力的绵绵加持。
南无释迦牟尼佛！南无药师佛！南无阿弥陀佛！南无观世音菩萨！
释牟尼佛会引领你走向智慧；药师佛会护佑你健康；阿弥陀佛会接引你往生极乐世界；观世音菩萨会保佑你平安好运。
3.正念的技巧
打坐时，心中出现很多意念，其中一些是负面的。恐惧、生气、内疚感??那怎么办呢？如果你暂时做不到无念，我们不妨先以一种念头代替另一种念头。就是：以正念代替妄念。
在无念的境界到来之前，我们先正念。
比如，你心里对某人的怨恨挥之不去。那么，你应当这样正念：宽恕、原谅。
“当我选择原谅你的过错时，同时我也原谅了我自己。我现在这么做，我们两人同时都拥有了快乐和宁静”。把这句话一遍遍的重复。坚持这个正念30天，你就会真正的放下，奇迹出现了，你的心里很少出现、或者不再有怨恨TA的念头了。你得到了心灵平安。你修到了正念。
获得正念的技巧有很多，这只是举一个例子。
学佛如何树立正知正见？多学习善知识，掌握修行技巧，践行行善。
亲密关系、家人相处、同事关系遇到麻烦？对社会热点如何认识？生活、工作中如何运用佛学树立正知正见传播正能量？方法技巧很多的，本篇文章篇幅有限，不能尽举。需要根据你个人的特别情况量身定制，你有什么烦恼，难以摆脱的，欢迎私信我，我是：阿加加，我愿意与你对话

1.不要想着用自己的行为感动他人，你对别人的好你自己感动，别人是完全不在乎的，因为每个人的想法不一样，不能把自己所认为的感动强加别人身上。交际这个事，你可以让别人主动你再主动，因为我们这一类人很敏感，别人的行为我们都会记得很清楚，只要别人对我们好了，我们再用相同方式对他就行，不要过度在意自己的行为没有及时得到他人的回应，从而伤心烦躁郁闷不安，或许过段时间他又会对你很好，太刻意的在乎一个人，回应一件事都是不好的，交际这个事慢慢来，每个人每个阶段都会接触不同的人，大家都是彼此生命里的过客，只要你不把交际看的太重，你自然释怀坦然，专心做自己的事，完成工作。
2.过度在意别人的评价这是不太自信的表现，不要害怕，做好自己，经常评价别人的人也不是什么好人，他们用评价别人满足自己，多半都是嫉妒你，那种人不必深交，也不必在意他们的评价，完全浪费时间精力。
你若盛开，清风自来。

抱抱，辛苦了，工作中总有这样那样的不如意，生活所迫却又不能由着自己的性子，理解题主。既然不想放弃，就学着去改变吧。环境改变不了，就试着去改变自己与环境相处的模式。俗话说人心都是肉长的，用你的真诚去打破这些坚冰。别再想以前如何如何好，试着喜欢现在。Enjoy the pain which is unable to not avoid.

我也一样，现在干了1个半月了，每晚想着要去上班就睡不着，待在办公室也难受，格格不入

同病相怜，我也是你还好跟以前工作挂钩的，我是完全不搭嘎的，我以前也是在家私企里做管理的，现在进一家公司，我跟你一样做事很肯苦，我师傅也是脾气不好，冷嘲热讽的，有时候不懂问他我都怕怕的，看他心情，公司同事也会给我小鞋经常躺着中枪，我这几天也很矛盾我到底要不要坚持，我每天回家都在练习公司系统流程就想快点学会，不想被说，我从来没有这样过，从小自尊心就比较强，宁愿多做点不宁愿被说，怎么办

跟我情况差不多你最后咋选择的？坚持下去还是换工作了？

刚换新环境需要时间去适合，人与人相处也需要时间来磨合。

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内乡县15872585150： 刚到一家新单位一个半月,每天都干的很不开心很压抑而且焦虑,一想到要去上班了就很难受很痛苦 - ？
闽田硝普： 抱抱,辛苦了,工作中总有这样那样的不如意,生活所迫却又不能由着自己的性子,理解题主.既然不想放弃,就学着去改变吧.环境改变不了,就试着去改变自己与环境相处的模式.俗话说人心都是肉长的,用你的真诚去打破这些坚冰.别再想以前如何如何好,试着喜欢现在.Enjoy the pain which is unable to not avoid.

内乡县15872585150： 来公司一个半月了,大家都很忙只有我不知道该干什么 - ？
闽田硝普： 其实这种情况刚入职的人经常会遇到.因为新人还不能融入单位的正常业务中,而在忙碌中别人也没有这份耐心来教新人,所以通常会让新人觉得受到了冷遇,当然也不排除个别老员工有意排挤新人的可能.你可以分析一下,首先是自己对这份工作感不感兴趣,其次是出现这种现象的最主要原因,是你还没有熟悉业务呢还是科长在掩护你呢(估计第一种可能大些),如果分析下来觉得想留下,那么自己也要主动些,不要坐等老员工来教,看别人有点空闲的时候主动请教些东西,以求快速的融入公司的业务中去.

内乡县15872585150： 新公司入职一个月多了,每天不知道做些什么 - ？
闽田硝普： 他们应该把你当成文员了.想当年我刚大学毕业学完机电专业,机械和电子都半桶水就进了一家规模实力还算不错的公司做电路板研发助理工程师,那时经理和处境跟你差不多,我在那家公司呆了2年半,感觉也荒废了2年半.想想荒废的2年多...

内乡县15872585150： 工作很没意思,整天干些杂七杂八的,该不该辞职 - ？
闽田硝普： 我是去年毕业的,我也是有一段这个时期啊.这就看那家公司的发展啦.如果根据你现在说的,应该在那里没有什么发展空间.你可以现在先找工作啊,找到好的了,就跳槽,面试的话,请假呗.或者是,辞职,然后边找工作,边给自己充充电,考虑一下你想做的工作是什么样的,你现在需要做哪些准备.就怕你辞职之后又找的工作你还是不喜欢啊.这样就不好啦.毕业之后的前几份工作是非常重要的.其实找工作不难,就看你找什么样的工作.加油哈!

内乡县15872585150： 刚进了一家新公司 贸易公司,刚来这里感觉都没什么事情做 每天上班一点点事..小小时间就搞定了.. - ？
闽田硝普： 没事情做就要自己来找事情做. 如果自己的工作不多,可以拿出时间来帮助别人. 这样也能多学习一些东西. 等你什么都会了,就有机会晋升,就有成就感了.

内乡县15872585150： 一份工作刚开始干的十多天感觉还好,但再干下去就越干越没意思,越干越没劲头,这说明说明问题? - ？
闽田硝普： 要调整好自己的心态,要明白换个工作未必不厌倦,可能每一个职业都会让人感觉单调,所以没必要这山看着那山高.对自己的能力要有信心.人还要知足,不要动不动就起二心.在工作方面,你努力了,也收获了.会不会对职业有厌倦,关...

内乡县15872585150： 目前新入职一家公司刚刚好一个月,一个月接触觉得公司管理模式不是很好,公司经常每天加班到7点 - ？
闽田硝普： 其实之所以不喜欢现在的工作,是因为工作氛围紧张,同事之间的气氛不够融洽.让你再这样的木讷环境下觉得工作很聊赖.…… 但是如果你打算离职,那么你要提前告知,否则你的工资可能拿不回来.而且我认为还在这里上班的这件事情不能告诉对方,会让你要去的公司对你产生不够良好的印象.至于其他的什么时候入职这都可以说.

内乡县15872585150： 刚去一个新单位,每天站8个小时,感觉受不了,现在不想去了,可是已经签合同了,该怎么办? - ？
闽田硝普： 您所述情况,依据劳动合同法、民法等的法律规定,首先应该明确当时签合同中劳动内容、劳动岗位条款.若在试用期,自然可以解除合同.希望对您有所帮助!

内乡县15872585150： 我才来新单位一个月,可是我在这工作的一点也不开心!我该怎么办! - ？
闽田硝普： 刚上班的人没有几个是开心的!呵呵,怎么说呢,这也算是单位的潜规则:没明确的欺负新人,但是就是什么事都让新人做;没明确的批评新人,但是就说现在的年青人不务实;没明确的排斥新人,但是就是人际关系分明. 新人嘛,刚接触社会,都有一个认识社会的过程,慢慢就会好了,因为不知不觉中你就是老人了,呵呵,他们就会接纳你了,因为在接触的过程中,你的学识、你的品质、你的个人魅力会让大家对你有目共睹的,所以好好的表现吧,未来还是光明的. 但是在新单位一定要戒骄戒躁,尊敬老同志,说话要谦虚,少说多听哦! 坚持就是胜利,时间会改变一切的,加油吧!

内乡县15872585150： 为什么有些人刚去一个新单位干没俩月就被领导提拔? - ？
闽田硝普： 这个问题怎么说呢,不了解情况就不知道怎么回答呢?估计有好多原因才会有这样的结果,首先要相信老板不可能无缘无故的就提拔一个人的.我觉得几个原因中的一个或者好几个,首先可能他很有才能,能跟公司带来很大效益,其次他能帮助老板解决问题,能给老板带来好处,要么就是他很有潜力 老板喜欢培养骨干,最后可能就是关系原因你们不知道的