黑米为什么会长成黑色?

作者&投稿:宗圣倩 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
请问吃黑米皮肤会变黑吗?~

黑米为米中珍品,素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉,具有特殊的营养价值。黑米的营养价值和药用价值都比较高,在《本草纲目》中记载:有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。用它入药,对头昏、贫血、白发、眼疾等疗效甚佳。
现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效。

不会,黑米对我们的肾脏都是很有好处的,百度百科一下吧。你会知道的更详细。

什么是黑米

根据口感、颜色的不同,大米可以被分为很多种类。按口感有糯米、粳米、籼米;按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米,都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种,人们常把它们叫做黑米。

食物营养价值的一般规律告诉我们,同样一种食物原料中,颜色越深的,营养价值就越高,大米同样符合这个规律。所以,黑米的营养价值要远远高于精白米。

黑色素有抗衰老作用

黑米的颜色之所以与其他米不同,主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用。国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。

与精白米相比,黑米中的B族维生素含量是它的4倍左右;钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含量分别是它的4.4倍、6倍、1.7倍、3.8倍和1.7倍;赖氨酸含量是它的2—2.5倍。

自古以来,黑米就被人们当成一种滋补保健品

《红楼梦》中所说的“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中医认为,黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用,可以治疗贫血、头昏、视物不清、头发早白等多种病症。

由于黑米中含膳食纤维较多,淀粉消化速度比较慢,血糖指数仅有55(白米饭为87),因此,吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。此外,黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。所以,糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作为膳食调养的一部分。

用来煮粥效果最好

为了更多地保存营养,黑米往往不像白米那样精加工,而是多半在脱壳之后以“糙米”的形式直接食用。这种口感较粗的黑米最适合用来煮粥,而不是做成米饭。

煮粥时,为了使它较快地变软,最好预先浸泡一下,让它充分吸收水分。夏季要用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜。然后用高压锅烹煮,只需20分钟左右即可食用。

为了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水,泡之前可用冷水轻轻淘洗,不要揉搓;泡米用的水要与米同煮,不能丢弃,以保存其中的营养成分。

一般来说,黑粳米和黑糯米用来煮粥口感最好。黑籼米煮粥时,最好配些糯米来增加黏度。

除了粥之外,黑米还可以做成点心、汤圆、粽子、面包等。现在还开发出了黑米酒,其中含有黑色素,能起到保健作用。


农家米为什么有黑色的
农家米有黑色的可能是因为在大米生长过程,某些稻穗或米粒外壳受到风力碰撞或小鸟伤害、后期接触水又暴露在空气中,才会出现这个问题。新米买回来后要选用无毒的塑料袋若干个,每两个套在一起备用,将晾干的大米装入双层袋内,装好之后挤掉袋中的残余空气,用绳扎紧袋口,使袋内大米和外界环境隔绝,可长期...

秀水米怎么是黑色的
原因如下:秀水米变黑了主要是因为大米储存时间过长,储存环境比较潮湿,导致秀水米受潮发霉了。或者是因为晒得时候没晒干,导致大米内部结构发生变化,色素沉淀,导致大米发黑。

煮饭时大米变成黑色的了,为什么呢?
1、是大米天生的原因,晒得时候没晒干,导致大米内部结构发生变化,色素沉淀,导致做饭的时候会变黑。2、是人为的原因,一些不法厂商,购买发霉的大米,为了获得暴力,老发霉的大米与白的灰,香料、后加工、特殊抛光机抛光,当最新的米出售,这样的米从外表看,比一般的米亮,也比较香,吃的时候会原形...

黑米为什么是黑色的啊??
黑米的颜色之所以与其他米不同,主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用。国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作...

黑米是染色的还是天然的 黑米为什么是黑色
黑米之所以呈现黑色,是因为稻谷果皮中的花青素积累在表层,使得米粒呈现黑紫色。天然黑米的黑色是水溶性色素,所以在淘洗过程中,水会变成紫红色,这是正常现象,表明黑米的天然特性。挑选黑米时,可以通过以下方法:观察其表面颜色,正宗黑米皮色深浅不一;闻其香味,正宗黑米有天然米香,而染色米无香或有...

新买的大米怎么会变黑色是什么原因
第一:有可能你买的是新大米,因为一般新米下来水分较高,如果不烘干直接碾磨会变碎,不知道你当时买的时候米是不是碎的,由于水分高,家里的温度再高,如果你没放在阴凉、通风、干燥处,米肯定要发霉的,就像你说的变“黑”了,黑就是发霉前的征兆,不过我想问一句,你家那么早就点暖气了吗?第...

黑米是染色的还是天然的 黑米为什么是黑色
天然的黑米含有花青素,黑米表层的黑色是水溶性色素,所以在淘洗过程中会掉色,一般情况下水会变成紫红色,这是正常现象。如何挑选黑米1、看:正宗黑米只是表面米皮为黑色,剥去米皮,米心是白色,米粒颜色有深有浅,而染色黑米颜色基本一致。2、闻:正宗黑米用温水泡后有天然米香,染色米无米香、有异味。3...

好黑米是表面一层黑、里面是白的吗?
这种色素本身具有很强的抗衰老作用。研究表明,米的颜色越深,表皮色素的抗衰老效果越明显,因此,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。由于黑米的黑色集中在皮层,胚乳仍为白色,因此,消费者可以将米粒外面皮层全部刮掉,观察米粒是否呈白色,若不是呈白色,则极有可能是人为染色黑米。

为什么煮熟的大米会有黑色的?
正常的大米内掺杂着发霉的米,发霉的米煮熟就变黑的。这是奸商所为。

冻过的米煮饭为什么是黑色
冻过的米饭不会是纯黑色,而是失去原有白米饭的光泽白净度,会出现泛黑的现象,这是因为米饭经过冷冻,米饭表层已经淀粉化,而淀粉遇到空气则容易发黑。米饭经过冷冻发黑,也就是这样的原理。

托里县15984713700: 黑米为什么是黑的 -
利文艾旭: 因为黑米在生长的时候 会生成黑色素

托里县15984713700: ``黑米,为什么是黑色的? - 0 -
利文艾旭: 黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血、治少年白发,供孕妇、产妇补虚养生等功能.对贫血、高血压、神经衰弱、慢性肾炎等疾病均有疗效.维生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、铁(是普...

托里县15984713700: 黑米为什么是黑的
利文艾旭: 哈哈 我顶 这个问题吗```就我知道老卅`` 因为黑米存在黑色元素```放的时间长了``引起的表皮脱落`?` 等等````这些是高科技的东西``` 还有一种就是```垃圾货```假黑米```用黑色素染的```所以会掉涩```

托里县15984713700: 黑米是从里到外全黑,还是只是外表是黑的?黑米会退色吗? -
利文艾旭: 目前,市场上常见的黑米掺假有两种情况,一种是存放时间较长的次质或劣质黑米,经染色后以次充好出售;另一种是采用普通大米经染色后充黑米出售.天然黑米经水洗后也会掉色,只不过没有染色黑米厉害而已.消费者在购买黑米时可从以...

托里县15984713700: 为什么黑米会掉色? -
利文艾旭: 黑米实际上是一种经过选育的特殊的水稻品种,自身也有粳、籼两类. 黑米的成因是水稻颖果的果皮内有大量花青素的累积,而花青素是有颜色的,因此累积在表层使得米粒看起来是黑紫色的.实际上切开来看,内部的淀粉质的胚乳还是白的,...

托里县15984713700: 为什么黑米和白米一起煮,结果煮出来全是黑色的饭? -
利文艾旭: 黑米和白米一起煮,煮成的饭变成黑色的,是花青素在发挥作用. 黑米中含有大量的花青素,所以呈现黑色;而白米不含花青素,就呈现白色.在水中浸泡、蒸煮一段时间后,黑米中的花青素大量溶解析出,花青素溶于水后,就会使水变成紫褐色;沾染到白米上,白米也变“黑”了,就成了一锅黑色的饭. 如果不想吃这样的“黑色米饭”,可以把黑米和白米分开蒸煮,然后放到一起,就成为黑白分明、别具一格的米饭了.

托里县15984713700: 黑米用热水洗会有颜色吗? -
利文艾旭: 会有颜色.黑米在淘洗时的确是会掉色,但是颜色应为酒红色或者是紫红色,假如淘洗剩下的黑米水颜色为墨汁一样的深黑色,而且经过多次淘洗依旧是黑色,那么这种黑米可以基本断定为染色黑米.黑米的表皮含有一种叫花青素的物质,花青素是一种水溶性色素,可以随着酸碱性溶液的不同而呈现出不同的颜色,遇到酸性溶液会变红,遇到碱性溶液则会变蓝,而人工色素遇到酸碱溶液却不会变色,鉴别黑米是否被染色可以依据这个原理来进行实验,其操作方式也比较简单可行.

托里县15984713700: 黑米倒在开水里立马变得和墨汁一样黑 -
利文艾旭: 真正的粮田红黑米泡水也会掉色的,只是掉的没有染色黑米那么严重!染色的黑米泡水后水呈黑色,像墨汁一样,真黑米则呈酒红色!这里有三招辨别黑米真假的办法,很高兴能和你分享一下!第一招:看外表.一般黑米形状均称,但色彩不是十分均匀.而染色的则相反,色彩均匀形状却不匀称.而且仔细观察真黑米会有米沟、有纹路,假黑米一般没有米沟. 第二招:闻气味.黑米是稻米的一种,真黑米闻起来有大米的清香味.而假黑米则肯定没有,并且用手摸染色的黑米手感很差. 第三招:洗一下.黑米浸水会出现紫红色,水温越高色越深.染色的黑米浸水后,一般出现墨汁色,易变烂.

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