为什么总感觉自己活不长？这是什么心理？
总感觉自己活不长，或者老是怀疑自己生病了，现实生活当中确实有不少的人群出现这个问题，这种情况是什么原因导致的呢？他属不属于一种病呢？
医院医生时不时会接诊到这样的病人，女性，年纪大约四五十岁，成天人为自己身体上的某个部位出了问题，医生帮她所有的检查做了个遍都没发现问题，告诉她你现在没什么问题，回家去休息，调整好心态就可以。但是对方不相信，硬是坚持认为自己身体出问题，于是反反复复来找医生，医生有时候看到这种病人头皮发麻，束手无策。
当代 社会 竞争压力大，很多一线城市上班族都有失眠头昏脑胀眼花等亚 健康 症状，每天一大早就要去上班，晚上加班到深更半夜，机械的重复着手头的工作，还要按时完成任务，工资待遇与生活消费不成正比，职业遇到瓶颈，爱情生活不顺利等等，鸡零狗碎，杂七杂八的事情压的喘不过气来。又不知道怎么摆脱这种生活，更无法派遣内心的这种苦闷，时间长了就会导致神经衰弱，或者是神经官能症。
神经官能症是植物神经紊乱导致的，人内心承受的压力过于大的时候，人的精神就有可能崩溃，就好比一根橡皮筋，它只能承受十斤的拉力，当你用二十斤的拉力去拉他的时候很有可能断裂。神经官能症的主要症状是：心慌胸闷，气短，手脚冰凉或者冒汗，失眠，腰酸背痛，头晕头痛等一系列症状，去医院检查又发展不了器质性病变，结合病史和临床症状可以做出初步诊断。
另外还有人认为是疑病症，原因也是因为精神过于焦虑，恐慌，神经衰弱引起的，疑病症分为强迫性疑病症和抑郁性疑病症，不管属于哪种都属于一种病，需要治疗。
这种精神方面的疾病除了用药治疗，更多的还需要自己去自我治疗，户外运动健身，多参加聚会，多看看心里方面的书，尽量让自己兴奋起来，还有适当减轻自己工作的压力，只有从多方面做出调整才能摆脱这种心里疾病的困扰。
有这种想法的人多数原由是有慢性病，或者家族遗传病，再就是乙肝和免疫性疾病，才会这样忧心仲仲，焦虑感。其实想穿点，人生就是向死而生的过程，上下五千年，无论君候将王，无论仁人志士，平民百姓，谁都逃不过自然规律的劫。俗语说：阎王要你三更死，不会留你到五更。忧心，思虑有何用，有病看病，没病防病，相信现代科学，注意饮食结构，迈开腿运动，注重劳逸结合，放飞自已。要知道人的不良情绪忧，思，恐是会祸害人的身体的气血。我国现在这样太平盛世，我们更要乐活当下。
世间本无常，开心过当下。
本人72年中年大叔，不算老也不算年轻。干过二十多年警察，经历不少身边同龄战友离去。
曾睡我上床的兄弟，为保护公共财产不幸因公牺牲的阎志勇小哥；上周开会还踫见，下周就因加班过度劳累，在单位突发脑溢血死亡的刑侦队长罗普国；一同去执行解救人质任务，对方有自制炸药，我们眼睁睁看着烈士赵培军冲在最前方，不幸英勇倒下……
他们的负重前行，换来大环境的安宁。
即然活着，就好好迎接新出生的太阳，过好自己的每一天。
焦虑症怕死/抑郁症想死。当你γ_氨基丁酸减少就怕死，当你多巴胺不足就想死。
原看了回答才知道，有这种想法的不只我一个。我就是这样，不管身体哪不舒服，除了感冒什么的。第一个想法就是会不会是什么绝症什么的，越想越不敢去看，越不看就越瞎想。其实并不是我怕死，只是作为一个独生子女的九零后，父母以年过五十，如果我真的死在了他们的前面。真的无法想象，他们该怎么生活下去。每每看到失独父母的新闻都会感到难过和恐慌。还有就是，不知是现在的新闻消息传播的发达了，还是就是得病率上升了，以前可能觉得那种病离我们很遥远，但是近几年，不管是新闻还是认识听到的消息，得病得人越来越多了，这种现象也会造成恐慌
有些人因为自己身体出现一些状况，就会出现自己活不长的想法。如有高血压、心脏病之人，因为高血压心脏病之人容易得心肌梗塞，脑溢血，所以总担心自己活不长；有抑郁症之人，因为不少抑郁症有自杀行为，所以担心自己活不长。疑心重的人，会因为身体出现一些状况，怀疑自己得了重病，担心自己活不长。
人总感觉自己活不长是一种怎样的心理。我认为是恐忧、怕死的心理表现。其实人有这心理反应也属正常。试问这世间有几人不怕死？有几人到了一定年龄，身体没毛病？
其实，人真正得病不可怕，可怕的是这种心理下带给人的恐忧。没病死被自己吓死了
为什么总感觉自己活得太累?有时候真的很想放弃自己,自生自灭!_百度知 ...
为什么总感觉自己活得太累?有时候真的很想放弃自己,自生自灭!拜托各位了 3Q 问你个问题人为什么活着？为什么要放弃自己，想想你的父母。让自己自生自灭的安慰句子 我们的回忆总是凄凉的，我明白，这世上其实有很多人，曾为自己的不安于世如此那般的骄傲过，曾认为自己对世界有更深刻的同情与同...
我突然觉得自己活的不如条狗。心里难受不知道怎么办?
中间过程没有人会在意，只会在意结果，过程要自己承担，虽然日子很苦，但是也有乐趣的时候，心情浮躁的时候，出去走走看看这个天空蛮有趣的，有时候心情也会莫名其妙的烦躁，真的心情和天气也有关系。一个人的精力是真的有限的，创业期间刚刚开始期间，可能体会不到，一天吃一桶泡面什么感觉，有时候上...
人为什么活得不开心?
人这一生，最怕的就是没有思想，缺乏信仰，这些快乐的基因丢失了，做人当然就感觉不到幸福。人要不断加强修养，提升自己的道德水平，使自己的思想有绿洲，信仰有落地，这样才能幸福。2、攀比的心态。我们总是有意无意地在拿自己跟别人攀比。人都有虚荣心，为了活得比别人好，我们从小到大，都是在攀比...
我觉得自己活不下去了 我觉得自己不配活着 想死,又没有勇气 活着好难好...
为了让自己更加的优秀，更加的完美，成为社会中的一份子，不说别的一个人活着为了自己的父母而活着，父母养育了我们，为了父母也要好好的活着。只是为了一个孝顺，还有父母的期许而活着。为了不让父母失望，不让父母担心而坚强的活着。回头想想，你上学玩游戏玩一天也不会觉得疲惫，为什么上班就这么没有...
遇到一点点困难的事就就想自己活不下去了
我能给你的建议就只有这么多了 希望你能坚强啊 人生的路还长，你就不想活了？你去别的网站论坛看看，看看有些比你还惨的人，他们活着又是为了什么呢？你的想法太自私了，人总是遇到挫折的，可是你不能因为遇到挫折就不活呀。你连不活的勇气都有了，死都不怕了，还怕活着吗？想想人世间种种...
总感觉自己活的不真实,我该怎么办
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向； 2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然； 3，可以做喜欢...
感觉活的好累,真的好想一死了之。
感觉活的好累想死，这是一种具有轻生的念头，最主要当患者出现这种轻生念头的时候，需要考虑的就是患者是否得了抑郁症。因为临床研究发现，具有这种自杀的念头的患者，80%以上是抑郁症，要有进一步的了解，患者有没有出现这种情绪低落、兴趣减退或者是容易激动的症状。同时是否伴有少眠、早醒、注意力不集中...
为什么感觉自己过得好累。
人活得为什么这么累？怎样解脱？很多人感觉自己痛苦多，幸福少；痛苦多，快乐少……常常有以下的表现：性格脆弱、思想封闭、情绪低沉、郁闷不乐、孤独无助、少言寡语、空虚自卑、任性固执、郁闷不乐、多愁善感、忧思焦虑、失眠多梦、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安、暴躁愤怒……等等多种情况。...
没有主见,感觉自己活的很被动怎么办,总是感觉别人说什么就干什么,自己...
呃……前半部分是“没主见”的表现，后半部分个人认为是“没目标”。某种程度上来说，你说的两部分综合起来就是对自己没要求；人生，活到哪里就算哪里。这种生活态度可能会让你处于一种“心理上的舒适”状态，对啥都不用“负责”，因而在特定时期内会因为没啥压力而感到“舒适”。但是，这种没压力，...
不知道为什么,我总感觉我不适合生存在这个社会里?
这是因为你的内心特别的纯洁，而且你可能有轻微的强迫症，你不是不适合生存在这个社会，而是因为你看不惯这个社会的，有些黑暗，你慢慢就会习惯的
胥溥纳德： 这种想法不要觉得无所谓,要赶紧去把看一下心理医生,注意身体,多休息,多喝水
长宁县18341113471： 为什么我总觉得自己活不长了? - ？
胥溥纳德： 心理要坦然,平和,身体如果有什么异样,要即使调养、医治,如有什么心事,要多和家人朋友沟通交流,心理无负担,保持一种愉悦的心情,和乐观积极向上的态度,定会延年益寿.
长宁县18341113471： 为什么我老感觉自己活的时间不长 - ？
胥溥纳德： 杞人忧天,心放宽
长宁县18341113471： 我为什么一生病心就特难受,有时还会想自己是不是个短命人,总会觉得自己不会活长,我这算是什么心态呢, - ？
胥溥纳德： 问题分析:你好根据您的症状,在有心脏部位的难受时候,考虑可能有心脏疾病引起.需要积极检查和排除疾病为宜.可以缓解心里的消极情绪等.意见建议:建议注意休息,注意保暖,心电图检查以及心肌酶谱检查等
长宁县18341113471： 不管是生活过得好还是坏,总感觉活自己活不到老;自己又没什么病,我为什么长期老是这样心理? - ？
胥溥纳德： 就死活消极的心理啊,要对生活充满希望啊
长宁县18341113471： 如果一个人觉得自己活不长这是心理问题吗? - ？
胥溥纳德： 这种想法困扰到你了吗?让你吃不下睡不着了吗?影响到你平时的生活了吗?如果完全没有影响到的话就不算是心理问题
长宁县18341113471： 觉得自己活不长是为什么? - ？
胥溥纳德： 认识自己生命的价值,以平和喜乐之心活在当下,感悟天地玄妙,破除死亡畏惧. 《迈克资料》《与神对话》《阿米:星星的孩子》 百度宇宙之光吧 门罗吧
长宁县18341113471： 有这么一种预感觉得自己活不了多久 - ？
胥溥纳德： 你患得是强迫症,我也曾经有过这种病症. 是非常痛苦的.如果你强迫自己不去想反而适得其反,越来越厉害.治疗的唯一办法是用森田疗法和口服务优克(5个月) 一方面要对症状采取顺应自然的态度;另一方面要随着本来有的生的欲望去做应该...
长宁县18341113471： 我为什么总觉得自己有病?活不长了?总是觉得很想死,却又总是害怕?总觉得自己很可悲......怎么办啊?？
胥溥纳德： 你这是心理障碍,可能有抑郁症倾向或者抑郁躯体化,最好是去找心理医生看看,可能吃点药或者医生的谈话可以让你放下心理包袱
