请问gi值是什么意思

3DMAX2016渲染全景图片地面出现很多光斑,渲染普通图片没有这个问题...
1. 勾选子像素映射和钳制输出 2. 勾线最大光线强度 3. 检查坡度渐变材质（可以用CG模宝导入坡度渐变材质，取消坡度渐变材质或加包裹材质）4. 换渲染器版本 5. 将场景材质灯光转换为vr场景 6. 隐藏部分模型渲染，逐步排查 7. 材质产生GI值高 光斑问题大多数情况勾选子像素映射和钳制输出，勾选最大...

最近开始做俯卧撑,但是我发现做完之后觉得很饿,想问下你们经常健身的一...
运动时消耗的是糖原，而运动后身体会用脂肪的形式把它补充回来，这个过程就会消耗脂肪。如果你运动之后不吃东西，就没有足够的糖原储备，就消耗不了脂肪。而且运动后摄入的营养有助于恢复体能，并且促进肌肉的合成，训练效果更好。但是运动后怎么吃也是有讲究的。首先是多喝水，确保在运动过程中及时补充...

不是很知道,问一下Farmina法米娜狗粮蛋白含量咋样?
Farmina法米娜狗粮蛋白含量贼高，就是属于高蛋白狗粮来的，无谷物，低GI值，狗狗吃了可健康了，现在被我养得白白胖胖的。 百度这方面的资料很多。

我做无氧运动为什么减不了肥,什么问题
因此建议您在做无氧运动的同时，在训练计划中加入有氧运动，并且将无氧运动放在有氧运动前面进行。将身体各部分肌肉进行分类，每天锻炼1-2个肌肉群，再进行40分钟左右的有氧运动。最大的问题是，摄入的热量一定要进行控制，但不是让您节食减脂，饮食尽量以蔬菜、GI值低的主食（土豆、红薯、全麦和糙米等...

减脂问题?
长期吃素营养又能减肥？错了！ 很多人觉得，吃素能够补充各种维生素，长期吃素不但对身体好还能减肥，其实这是错误的！长期的吃素很容易会导致我们身体出现营养不良的现象，而且减肥的效果也并没有那么理想，如果想要健康减肥的话，就要了解好吃素的正确方式。所以接下来就给大家介绍怎么吃素才是正确的减肥方法...

两餐之间吃水果,这没问题。 两餐之间喝菊花枸杞茶,合不合适?
两餐之间可以吃水果肯定没问题，两餐之间喝菊花枸杞茶也完全合适的，因为喝茶是任何时候都可以喝的，尤其是菊花枸杞茶，这属于养生茶，一天什么时间段和都是可以的。

问一问:减肥的好方法是什么?不当的减肥方法又是什么?
6.注意把水果当正餐吃。很多人胃口不好，只能吃水果，比如西瓜、荔枝、桂圆、葡萄、菠萝等。大家从来不把水果当回事，以为它不是正餐，也从来不计入热量计算，却把它当正餐吃。一个小时吃半个西瓜，2斤荔枝只用一个晚上。这些高糖的水果，具有超高的GI值，更容易被人体吸收。吃多了容易长胖。

炒茄子丝的正宗做法是啥?
市面上常见的是紫茄子，茄子性凉，具有清热解暑的功效。每100克茄子热量约为23千卡，低GI值，非常适合减脂人士。在烹饪茄子时，我们常遇到吸油和出汁的问题，这可以通过炒前浸泡和炒时干煸的方法来解决。茄子切开后容易氧化变色，炒前浸泡一段时间可以防止变色，减少吸油，让茄子口感更佳。炒茄子时，用...

我想减肥,问,一个月,每天早上爬半小时楼梯,下午半小时,加上打篮球半...
有觉得挺有效的 这运动量挺大的了 饮食方面 晚上少吃就可以 重要坚持一两个月就可以见效了 所以不用着急 但是也不用运动太累 晚饭少吃也是关键 没天晚上都饿点，第二天指定瘦 连续一个月晚饭都少吃，自然就瘦下去了 希望以上建议可以帮助你 祝你好运 ...

我想问一下gi值是什么意思
1. GI值，即升糖指数（Glycemic Index），是衡量食物引起血糖水平上升速度和程度的指标。2. 食物的GI值是通过实验室测试得出的具体数值，用于反映食物中碳水化合物被消化吸收后对血糖水平的影响。3. 食物的GI值越低，说明食物被消化后对血糖水平的影响越小，而高GI值的食物则可能导致血糖快速上升。4....