有洁癖的人具有哪些特征?
无非就是做的特别极致,强迫洗涤,如反复洗手、反复洗涤衣物,明知过分,但无法自控 ,正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑。
洁癖是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好。 洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。 大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:青年患者大多数非常爱干净、爱整洁,他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强,遵守纪律和制度,生活习惯较到板,遇事过于谨慎、优柔寡断,不少人可能很迷信。这种性格的人在过份强大的压力下易患神经症。 洁癖等强迫症的发病原因一般与个体性格及生活经历有关: 洁癖有轻重之分。 较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。 较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。 治疗 强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。 系统脱敏疗法 请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。 认知疗法 认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发: 1、找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。 2、让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。 对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。 认知疗法的主要说法: 1、事实根据:①乡下那些卫生条件不如城里的孩子身体更健康;②适当地“脏”一下有助于提高免疫力;不经历风雨,哪里见彩虹,温室的花朵更经不起考验;③人只要在这个世界上,就不可能与外界环境隔绝,致病的病原体是始终存在的,人的免疫机能阻止着疾病发作;频繁洗手/衣对预防疾病没有太大的用处,大多数病原体用肥皂是杀不死的;④过于紧张和焦虑反而降低人的免疫力,容易惹病;⑤其他病没得,但强迫正也是一种严重的心理疾病。 2、洁癖所带来的危害超过益处。细菌是人类生活环境的必要组成部分,日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌,就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯,破坏人体内及自然环境的微生物平衡,以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。在心理咨询门诊,就有许多有洁癖的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。 认知领悟疗法 一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。上述洁癖患者即便如此,也好像分裂成了两个人,一个能根据实际情况,照成年人的逻辑来分析、判断其病态表现,认为反复洗手、洗衣,费时费力,希望摆脱。另一个则认为,有传染上癌症的可能,有必要多洗几次,这种态度与其实际年龄及所受的教育很不相称。前者代表理性的成年人,后者不讲逻辑,一味盲目恐惧,具有幼稚的儿童心理特点。这两个人各抒己见,谁也统率不了谁。但患者对这个病理本质特点并无自知之明,若采用谈话方式的认知领悟心理疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。揭露儿童心理部分的幼稚性,鼓励他用成人的态度来统率其整个行动,放弃儿童的行为模式,领悟到病理本质后是可以治愈的。 厌恶疗法 经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。 满灌疗法 让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体,随机使用清水和其他液体。这样,当患者一睁开眼时,会出现手并不脏,起码没有想象的那么脏,这对患者的思想是一个冲击,说明“脏”往往更多来自于自己的意念,与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他洗手,这是治疗的关键。患者会感到很痛苦,但要努力坚持住,助手在一旁应积极给予鼓励。 在这一关键时刻,助手的示范作用很大。助手可在自己手上也涂上液体,甚至更多更脏,并大声说出内心感受。由于二人有了相同的经历,在情感上就能得到沟通,对脏东西的认识也能逐渐靠拢。这时,患者要仔细体会焦虑的逐步消退感。 满灌疗法在刚开始时把人推向焦虑的顶峰,但随着练习次数的增加,焦虑会逐渐下降,强迫行为也会慢慢消退。 所谓"洁癖",是指在讲究卫生方面却是瞻前顾后,尤其最注意手的卫生,每天要洗几十遍,每次要打三遍肥皂,每接触过一件东西,就得把手洗一次,不然就痛苦万分,什么事情都做不了。先是洗手,然后洗手臂、胳膊肘,甚至肩膀,皮肤都变得粗糙了。一回家动不动就要大洗一番,不让家人随便乱坐,也不欢迎朋友来访。不仅注意自己的手,还关注周围的其他人,例如别人去厕所后忘了洗手,或从外面回来没有洗手,又碰了什么文件和用具,那他就对这些文件和用具特别紧张,不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松。时间一长,这样的坏习惯就严重影响了工作和生活,自己明知道没有必要,可就是控制不住,这该怎么办呢?像这样有“洁癖”的人在我们日常生活中是很多见的,他们整天都活得特别紧张,其生活目标就是讲究卫生,整天关注的就是病菌,而无暇顾及别的,没有什么业余爱好。 “洁癖”表现的症状属于强迫性神经官能症,是很常见又很顽固的一种心理疾病。患者主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在,他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的,但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧,非要采取某些行为来安慰自己。例如,你一做完一件事就觉得手脏了,心里很不舒服,就非要洗一定时间或一定次数,如果不这样,就感到特别焦虑,而且害怕自己如果洗不够,一定会变疯了,所以,每次都是洗了又洗,这样心情就要好一些。可是过不久又重复。强迫症分不同的类型:1、强迫观念,表现为头脑中反复出现一些观念、怀疑、回忆、联想和问题,这些内容毫无意义,但又无法摆脱。2、强迫意向,患者常常被一些与正常心理状态相反的欲望和意向所纠缠,产生一些可怕的冲动。例如,患者站在高处就有要往下跳的冲动,抱着孩子在阳台上,就有要往下扔的意向,看到尖刀就有杀人的念头等等,患者感到十分害怕,他决不会做出这些行为,但有控制不住这些意向的出现。3、强迫行为,患者不由自主地做一些不必做的事情,如数数、检查、洗涤或某些仪式动作等。强迫症与心理-社会因素有关,过度的疲劳、紧张、精神刺激等可以诱发患病。患者的性格多具有敏感、固执、主观任性、急噪、好强、自制力差,或胆小怕事、优柔寡断、犹豫不决、谨小慎微、自卑、墨守成规、刻板等特点。 其实,卫生是为了健康,健康是为了工作,工作是为了创造价值或谋求幸福生活,但不是为了不生病,也就是说,卫生并不是我们所追求的生活目标。“洁癖”的做法好像是很卫生,但却感受不到幸福,只感到紧张和痛苦,觉得活得特别累,没有时间去享受生活,一生中大部分的时间要花在洗手上,这样做值得吗?所以,“洁癖”的价值观念首先要调整,想想为什么活着。其次,越清洁就越不容易生病吗?人适度地接触病菌,反而会产生抵抗力。假如,有两个人去一个有病菌的场所,一个是“洁癖”,特别爱干净,一个不是“洁癖”,谁更容易感染病菌?是“洁癖”。因为后者身上的一些病菌使他体内产生抗体,会和外来病菌进行战斗,而“洁癖”没有任何防备,病菌可以长驱直入。进入成年以后,接触的社会面很广,如果还把自己搞的过分干净,反而容易生病。在心理咨询门诊,就有许多有“洁癖”的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病,就是因为太爱干净的缘故。 怎么消除“洁癖”这个心理障碍呢?可以采用系统脱敏治疗法,就是请他把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。例如,每天减少洗手的次数,原来洗30遍,现在洗25遍,原来每次洗10分钟,现在洗7分钟,如果感到特别难受,就做放松训练,或做运动等以分散注意力。逐渐地减少洗手的次数和时间,减到只在饭前便后才洗手,每次不超过3分钟。这个治疗过程要持续几个月,不可能一蹴而就。而且要忍受痛苦,但治疗结果会让患者感到真正的轻松愉快。同时在这个过程中,会发现少洗手也没有得什么可怕的病,因为病从口入,而不是从皮肤进入。所以只要把住入口关就可以了。患者的自信心会逐渐增强的。当然最好是在心理医生的专门指导下进行治疗。1.用过鼠标和手机一定要洗手,手机屏幕每天用酒精片消毒,一般没事不碰手机。
2.鞋子一定要一尘不染,别人踩了鞋子就想回家赶紧换下来。下雨天有泥水的话就不想出门。
3.一般只用一只手接触钱和公共场合的东西,让另外一只手相对保持干净。
4.害怕使用酒店的一切东西,能自己带的都自己带,特别是毛巾,床单,出去旅行带的东西能把自己累死。
5.家里来客人,客人走了之后要把客厅的椅子,桌子都擦一遍,地拖一遍,用过的杯子洗一遍。
6.只要外出,回家第一件事先去洗澡。
7.讨厌冬天,因为忍受不了衣服连续穿几天,然而冬天的衣服不能天天洗。
8.屋子一定要特别整洁,地板一点灰尘没有 所有东西都要摆的规整。
9.指甲缝隙一定要特别干净,不留长指甲,也不会做美甲。
10.床上用品两天换一次,不能忍受床单上面有头发。
11.不换睡衣就不碰床单,讨厌不熟的人坐自己的床。
洁癖在外人看来是一种爱干净的表现,可实际上它也是属于强迫症的一种,他们对脏的东西很反感,如果不及时清理就会全身不舒服。他们用过鼠标和手机一定要洗手,手机屏幕每天用酒精片消毒,一般没事不碰手机。鞋子一定要一尘不染,别人踩了鞋子就想回家赶紧换下来。下雨天有泥水的话就不想出门。一般只用一只手接触钱和公共场合的东西,让另外一只手相对保持干净。一般只用一只手接触钱和公共场合的东西,让另外一只手相对保持干净。害怕使用酒店的一切东西,能自己带的都自己带,特别是毛巾,床单,出去旅行带的东西能把自己累死。家里来客人,客人走了之后要把客厅的椅子,桌子都擦一遍,地拖一遍,用过的杯子洗一遍。只要外出,回家第一件事先去洗澡等等。
一、一般洁癖的人都有以下特征:
1.用过鼠标和手机一定要洗手,手机屏幕每天用酒精片消毒,一般没事不碰手机。
2.鞋子一定要一尘不染,别人踩了鞋子就想回家赶紧换下来。下雨天有泥水的话就不想出门。
3.一般只用一只手接触钱和公共场合的东西,让另外一只手相对保持干净。
4.害怕使用酒店的一切东西,能自己带的都自己带,特别是毛巾,床单,出去旅行带的东西能把自己累死。
5.家里来客人,客人走了之后要把客厅的椅子,桌子都擦一遍,地拖一遍,用过的杯子洗一遍。
二、洁癖的症状
1、患者表现为:主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在,他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的,但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧,非要采取某些行为来安慰自己。
2、例如,患者做完一件事就觉得手脏了,心里很不舒服,就非要洗一定时间或一定次数,如果不这样,就感到特别焦虑,所以,每次都是洗了又洗,这样心情就要好一些。不仅如此,患者还不让家人随便乱坐,也不欢迎朋友来访。不仅注意自己的手,还关注周围的其他人。
3、例如别人去厕所后忘了洗手,或从外面回来没有洗手,又碰了什么文件和用具,那他就对这些文件和用具特别紧张,不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松。可是过不久又重复。时间一长,就严重影响到工作和生活。
扩展资料:
强迫症状具有以下特点:
1.是患者自己的思维或冲动,而不是外界强加的。
2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制,即使患者已不再对其他症状加以抵制。
3.实施动作的想法本身会令患者感到不快(单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快),但如果不实施就会产生极大的焦虑。
4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。
多数有洁癖的人都是见不得身上和周围的环境有脏东西的,那样会令他们感到不舒服,洁癖多数都是后天养成的,医生多数都会有洁癖;
有洁癖的人尤其最注意手的卫生,每天要洗几十遍,每次要打三遍肥皂,每接触过一件东西,就得把手洗一次,不然就痛苦万分,什么事情都做不了。先是洗手,然后洗手臂、胳膊肘,甚至肩膀,皮肤都变得粗糙了。一回家动不动就要大洗一番,不让家人随便乱坐,也不欢迎朋友来访。不仅注意自己的手,还关注周围的其他人,例如别人去厕所后忘了洗手,或从外面回来没有洗手,又碰了什么文件和用具,那他就对这些文件和用具特别紧张,不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松。时间一长,这样的坏习惯就严重影响了工作和生活,自己明知道没有必要,可就是控制不住,这该怎么办呢?像这样有“洁癖”的人在我们日常生活中是很多见的,他们整天都活得特别紧张,其生活目标就是讲究卫生,整天关注的就是病菌,而无暇顾及别的,没有什么业余爱好。
“洁癖”表现的症状属于强迫性神经官能症,是很常见又很顽固的一种心理疾病。患者主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在,他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的,但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧,非要采取某些行为来安慰自己。
有洁癖的人有什么表现呢?
1. 不停地洗手:洁癖症患者表现出对于手部清洁的强烈需求,随时随地不停地洗手,甚至每个动作都要洗手,有时可能会洗到手部破皮。2. 过分注意卫生:洁癖症患者对于卫生的要求非常高,可能在意细枝末节的清洁问题,如餐具、马桶、地面、墙壁等。3. 疑心病:洁癖症患者往往担心自己会感染疾病,特别是传染...
洁癖的9个特征,不是奇怪,只是不同
如果有人鞋跟碰到他裤子,都会找机会洗、要么不会碰到膝盖以下的部分。 “特征表现八” 备用两条毛巾,一条擦身子、一条擦物品,肥皂一星期一块。 “特征表现九” 洗完澡后,如果有人对他说话,会产生焦虑感。 2、请体谅“洁癖” 我想说,洁癖和爱干净不是一回事。记得刚开始,他就和宿舍人说,我有洁癖,以后有给...
有洁癖的人是怎样的?
有洁癖的人,他会特别的爱干净,比如说桌上不能有任何的脏东西,每次进房间的时候都会干干净净,衣服上不是不允许有一点点的污点。
有洁癖的人有哪些性格特点?
有洁癖的男人性格特点1 有洁癖的男人性格特点 1、注重纪律和制度有洁癖的男人,往往极其注重纪律和制度,他们无法容忍混乱的存在。按照纪律和制度行事,会让他们觉得生活很“洁净”。这类似于他们把自己的房间打扫地干干净净,这种秩序井然、有条不紊的状态,令他们十分享受。可一旦打破纪律或制度,他们...
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有洁癖的人是什么症状?
先是洗手,然后洗手臂、胳膊肘,甚至肩膀,皮肤都变得粗糙了。一回家动不动就要大洗一番,不让家人随便乱坐,也不欢迎朋友来访。不仅注意自己的手,还关注周围的其他人,例如别人去厕所后忘了洗手,或从外面回来没有洗手,又碰了什么文件和用具,那他就对这些文件和用具特别紧张,不敢接触;和别人握手...
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不仅注意自己的手,还关注周围的其他人,例如别人去厕所后忘了洗手,或从外面回来没有洗手,又碰了什么文件和用具,那他就对这些文件和用具特别紧张,不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松。时间一长,这样的坏习惯就严重影响了工作和生活,自己明知道没有必要,可就是控制不住。
感情洁癖的人,性格是什么样的?
感情洁癖是指一种心理倾向,即对感情的纯洁性和忠诚度有过度要求,对伴侣的过去和现在有强烈的控制欲望,以及对感情的过度依赖和需求。因此,感情洁癖的人可能表现出以下性格特点:1. 控制欲强:感情洁癖的人希望对伴侣的一切都有控制权,包括他们的行为、思想、社交圈子等。他们可能会试图通过各种方式来...
对干净要求到什么地步,什么样的表现,可以说这个人有洁癖?
一、洁癖症患者,有哪些表现?1、 反复的清洁行为 在洁癖患者中,他们最突出的行为便是超于正常的清洁,比如说一个手可以反复多次的清洁,就连平时手不小心碰到一些日常用品的时候,都会觉得手被不干净的东西污染了,因此会不停的洗手。2、 不能和别人共用一件物品 属于自己的私人物品,洁癖患者是坚决...
有洁癖的人是什么心理
洁癖强迫症状的特点:1. 症状源自患者自身的思维或冲动,而非外界强加。2. 患者至少有一种思维或行为在尽力抵制,即使对其他症状已不再抵制。3. 执行某些动作的想法本身令患者感到不快,若不执行,则会产生极大的焦虑。4. 这些想法或冲动会不愉快地反复出现在患者脑海中。参考资料:洁癖症 - 百度百科...
仝唐复方: 洁癖在外人看来是一种爱干净的表现,可实际上它也是属于强迫症的一种,他们对脏的东西很反感,如果不及时清理就会全身不舒服.他们用过鼠标和手机一定要洗手,手机屏幕每天用酒精片消毒,一般没事不碰手机.鞋子一定要一尘不染,别人踩了鞋子就想回家赶紧换下来.下雨天有泥水的话就不想出门.一般只用一只手接触钱和公共场合的东西,让另外一只手相对保持干净.一般只用一只手接触钱和公共场合的东西,让另外一只手相对保持干净.害怕使用酒店的一切东西,能自己带的都自己带,特别是毛巾,床单,出去旅行带的东西能把自己累死.家里来客人,客人走了之后要把客厅的椅子,桌子都擦一遍,地拖一遍,用过的杯子洗一遍.只要外出,回家第一件事先去洗澡等等.
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仝唐复方: 洁癖是一个很广义的词,你这也是洁癖的一种,但是又是比较另类的一种,多数有洁癖的人都是见不得身上和周围的环境有脏东西的,那样会令他们感到不舒服,洁癖多数都是后天养成的,医生多数都会有洁癖,一般情况下,这对生活没有什么不良影响.
北仑区13724926813: 洁癖的表现是什么?有洁癖好吗? - ?
仝唐复方: 比如别人用你筷子夹菜到碗里,但是嘴巴没碰到筷子,,洁癖的人也不会要用过的筷子了,,,
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仝唐复方: 所谓“洁癖”,是指在讲究卫生方面瞻前顾后,尤其最注意手的卫生,每天要洗几十遍,每次要打三遍肥皂,每接触过一件东西,就得把手洗一次,不然就痛苦万分,什么...
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仝唐复方: 所谓"洁癖",是指在讲究卫生方面却是瞻前顾后,尤其最注意手的卫生,每天要洗几十遍,每次要打三遍肥皂,每接触过一件东西,就得把手洗一次,不然就痛苦万分,什么事情都做不了.先是洗手,然后洗手臂、胳膊肘,甚至肩膀,皮肤都...
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仝唐复方: 爱干净,洗手洗澡比一般人频率多,还有就是不和别人共用毛巾,盆子等工具.