胃不好的人，适合喝什么茶呢？

胃不好的人适合喝什么茶~

喝普洱茶吧，普洱不刺激肠胃，而且消脂减肥效果不错！熟普洱茶（生茶自然发酵也同）主要的活性作用成分是红茶素（TR）、黄茶素（TY）、茶褐素（TB）、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素C也成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在，黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质。含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。
未转化的生茶则和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用。但是生茶经过长时间的存放自然发酵,其功效也就变成和人工发酵的熟茶相似
。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，并且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

胃不好的人不能喝茶吗？这2种茶修复胃黏膜,很多老胃病都喝好了

胃不好，不适合喝刺激性强、茶性寒凉的茶，适合喝茶性温和刺激性弱的茶，发酵程度越轻的茶，刺激性越强，寒性越重。

胃不好的可以喝红茶，红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱，并且红茶有良好的养生功效，除了可以养胃健胃，还能美容养颜抗衰老，晚上喝点红茶，还有安眠的作用。

拓展资料

抗衰老：在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。

波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

养胃护胃：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。

而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

参考资料：/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好">中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好

现代人工作节奏快、饮食不规律的生活方式，导致十个人有八个人的胃或多或少都有些小毛病，而胃不好又很难靠药物完成快速治愈。在这种需要“长期抗战”的情况下，以下三款茶，都可以起到养胃护胃的功效哦。

 

首先就是普洱熟茶

 

我们知道，普洱熟茶是经过人工渥堆发酵的，在发酵的过程中茶叶中的大分子多糖会转化为大量的寡糖喝可溶性单糖，当然这个过程中还会产生许多的维生素C了，而这些物质可以有效的提高人体的免息系统功能。熟普茶汤入口醇厚干滑，它可不单单只是口感好，再饮入之后还可以再我们的肠胃中星恒保护膜附着于肠胃的表层，因此还可以对我们的胃起到很好的保护作用。因此长期饮用普尔熟茶的话，还是可以起到养胃，护胃的作用的。

 

再来就是红茶

 

先对来说，红茶也是茶性温和的一种茶类，它还具有舒张血管，促进食欲，有助于肠胃消化等功效。我们还知道，西方人大多爱的是红茶，因为以西方人的重口味，即便是咖啡中也要加以调味，而红茶则是茶类中对于各种调味素材包容性最强的茶类。因此，我们也可以再红茶中加入暖胃调剂品，如生姜，红糖等；还有人喜欢再红茶中加入牛奶来混饮，而这也可以对有胃溃疡困扰的朋友具有一定的缓解效果。当然，这些都是针对暖胃的效果，所以对于胃热的人群或许就不是很适合咯。

 

最后就是桂花茶了

 

说起桂花茶，它可以是入过《本草纲目》记载的哦，书中提到它具有化痰祛瘀，暖胃止痛和温中散寒的效果。从中医的角度来说，它适合的是胃肠功能比较弱的人群，因为饮用桂花茶可以通气和胃哦。不过桂花茶的功效虽然不少，在夏日还具有缓解火气引起的皮肤干燥，声带嘶哑的效果，但是再好的茶也不是人人适用的哦，例如孕妇，糖尿病患者以及有便秘困扰的人就不太适合桂花茶咯。

 

不过小约还是觉得，无论喝什么茶，都只能起到辅助调理的作用。养成规律的作息习惯，不暴饮暴食，合理运动，保持良好的健康状态最重要。

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随着社会的发展，生活与工作的压力越来越大了，很多的人都会或轻或重的感觉胃部不舒服。然而很多人都说多喝茶对身体的健康是十分有益的，那么胃部不舒服的人是否可以饮用茶呢？很多人并不清楚，下面我们一起来了解一些胃不舒服的人不能喝哪些茶？

胃不舒服不能喝哪些茶

1、菊花茶

菊花茶味甘性寒，是消暑的好帮手，正值此时天气闷热，很多人都喜欢买点菊花来泡茶。其实菊花泡茶固然可清热解毒，可长期饮用却伤胃，尤其是野菊花更是如此。因此，如果你胃寒，请少喝。

2、绿茶

绿茶未经发酵，营养成分最高，而且功效诸多，很多人都喜欢喝，说是“国饮”也不为过。可绿茶也是凉性的，胃寒者慎饮，偶尔喝点没关系，最好不要长期饮用。

3、普洱生茶

普洱市场高温不降，尤其是近些年“古树茶”“纯料茶”“山头茶”的出现，让新生茶火热不已。不过生茶对胃的伤害也很大，胃寒者最好把生茶存放一段时间再喝。

4、凉茶

凉茶可谓是夏日必备“良品”：上火了？喝凉茶！吃火锅？喝凉茶！满大街都是这样的口号，可凉茶性凉，特别是冰镇的凉茶，喝的时候畅快，喝完之后，胃就不好了。喝茶知性，针对自己的体质来选择适合自己的茶，才能达到喝茶养生的功效。

吃什么食物养胃好

1、红薯

性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》中记载其“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。

2、桂圆

李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

3、山药

随着天气渐冷，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不适。

4、南瓜

《本草纲目》中记载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

5、胡萝卜

性味甘平，中医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

通过上面介绍可以看出，并不是所有的群体都说可以饮用茶水的，要根据自己的体质情况来定，茶叶选对了，饮用后就会对身体健康带来很大的好处，否则就会损伤身体健康，所以胃不舒服的人要多了解一下上面的治疗，做好胃部保健工作。

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对于脾胃虚寒者，尤其是有严重胃病或胃溃疡的人，最好不要空腹喝绿茶，例如龙井，毛峰，因绿茶性偏寒，容易刺激胃，对脾胃虚寒者不利。茶本身性能就有助消化功能，有胃病或胃溃疡、十二指肠溃疡的最好不饮或少饮些性温暖胃的 红茶或普洱茶为好。乌龙茶是属于半发酵的茶，具有养胃，护胃的功效，口感也很好比较清香，容易接受。红茶，普洱茶是属于全发酵的茶对胃也很好的。但是普洱茶是属于温性的茶，夏天喝容易上火的，冬天喝比较好，夏天喝普洱可以加点菊花。菊普茶。俗话说夏饮绿，东饮红，一年四季喝乌龙。您胃不好比较适合喝乌龙茶，红茶，普洱茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。

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毕节地区18474859816： 胃不好喝什么茶？
汪崔百伦： 喝红茶

毕节地区18474859816： 胃不好,能喝什么茶？
汪崔百伦： 喝点茉莉花茶,有助于调节胃胀,胃酸,胃气

毕节地区18474859816： 胃不好喝什么茶好？
汪崔百伦： 胃不好浓茶不要喝哦,会促进胃酸分泌的.可以吃点高单位的益生菌调理胃肠

毕节地区18474859816： 胃不好喝什么茶好 - ？
汪崔百伦： 胃不好的话可以喝一种养胃茶,身边有不少朋友在用,我也在用这种感觉还行.主要是对通过对身体的调理,具体就是调理中医学所说的茶疗,来达到健脾养胃的目的,没有什么副作用.而且茶中含有多种维生...