为什么很多人吃了苹果或者梨之后会觉得特别饿
吃梨是水分多 可能让你没有饥饿感 吃苹果可以清理肠道还可以止泻,可以美容养颜的效果
卤煮我现在也处于这种状态。。。握爪
如果他没有苹果只有一筐梨，全给了你，你可以给个机会的。强扭的瓜不甜但也可以吃，梨子没有苹果好吃但也有益。
但是如果实在喜欢不了梨子，也不要妥协。把一筐梨子让出去，让喜欢梨子的人和梨子在一起吧~
其实很多人在吃过水果之后不止没有觉得饱了，反而是越来越饿了。到底是什么原因？为什么很多人吃了苹果或者梨之后会觉得特别饿？
尽管水果是健康，营养和纤维含量丰富的小吃选择，但在吃后往往让人感觉饿。这实际上是身体对新吃法的调整方式，可以考虑在吃水果小吃时添加一些蛋白质。
水果是健康选择
根据美国健康网站的报告，吃水果对任何人都有好处。它们不仅包含各种人体需要的维生素，矿物质和纤维，口味也很好，甚至还有一定预防疾病的作用。研究结果发现，饮食中包含大量水果和蔬菜的人患中风，心血管疾病，以及癌症等疾病的风险明显较低。此外，水果还给身体提供需要的各种氨基酸。因此，多吃水果和蔬菜是改善身体健康的好方法。
水果与体重控制
通过改变饮食方式控制体重不是简单容易的事情。很多专家建议增加饮食中的水果消费量让人感觉饱。例如，减少一半早餐燕麦，并用新鲜水果代替，午餐或小吃添加水果等。在冬季较难买到新鲜水果时，还可以用水果罐头代替。当然，不加糖的类型最好。
如果你也有在吃水果后感觉饿的体验，可以采用一些方法在不额外增加热量的情况下多吃一些东西。人们感觉自己是不是饱了其实是和吃的东西多少有关的。所以可以多吃水果来增加饱腹感。
因为水果可以帮助消化
为什么我特别喜欢吃苹果,有什么好处吗?
所以经常吃苹果，对于提高我们的记忆力和身体免疫力是有帮助的。生苹果吃多了，也可以试试煮熟的苹果，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，可有效防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。熟苹果更适合一些特殊人群，如卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼...
梦见多人吃苹果
怀孕的人梦见多人吃苹果，预示生女，冬占生男。慎防流产。上学的人梦见多人吃苹果，意味着不可三心两意，决定的事就做，可成功。梦见多人吃苹果 ，你这两天的人气非常旺，可能有段时间没联络的朋友突然出现，让你觉得非常的开心，因此和朋友出去同乐、应酬的机会比较多，也能相处或玩乐得很尽兴。...
苹果作为生活中一种大家很喜欢的水果,吃苹果有什么好处?
三高的人吃一点苹果也是非常有好处的，苹果的营养价值真的是非常的丰富，也是我们最容易买到的水果，所以说没事，在家里备一些苹果，真的很好，而且苹果还可以预防我们的胆发生结石的情况，它可以帮助我们的胆分解一些物质，不只是这样，青春期的孩子们吃一些苹果也是可以促进自己的生长发育的，所以说家长们...
许多人都喜欢吃煮熟的苹果,煮熟的苹果有哪些功效?适合什么人吃?
苹果煮熟后，里面的果胶能更好地吸收，有助于止泻。 而且煮熟的苹果比较软，老人小孩吃也方便。 对于肠胃不好、经常腹泻的人，可以帮助调节肠道功能。 苹果煮熟后比较软，方便牙齿不好的老人。 煮熟的苹果更有利于肠胃吸收，特别是对于术后不久身体比较虚弱的患者。 坐月子、经期时，一般不能吃生冷的东...
俗话说“一日一苹果,疾病远离我”,多吃苹果对人体有什么好处?
因为苹果当中富含了大量的纤维素，能够起到一个排除毒素的作用。不适合吃苹果的人长期吃苹果的人，皮肤都会比较好，因为苹果当中也含有微量元素，对皮肤也可以起到一个很好的保护作用。但是有很多的人却并不适合吃苹果，像脾胃虚弱的人，一定要少吃苹果。因为苹果当中的果糖会刺激胃酸的分泌，因此会让...
为什么说常吃苹果会令人心情愉悦?这是真的吗?
正常体质的人可以每天两个苹果，上午下午各一个放在两餐中间加餐吃。血糖偏高的朋友每天可以吃一个偏小点的苹果，但实际上也并没有那么名副其实，苹果中的钾含量为119mg，含量很一般，甚至可以说大部分水果的钾含量都高于苹果，所以苹果的补钾作用一般，对于钾需求较高的群体，如高血压人群，一天一个...
长期坚持吃苹果,医生真的能远离我?吃苹果有什么好处?
苹果中还含有很多了机酸和纤维素等物质，这些物质可以加速胃肠蠕动，帮助排便不好的人排便。经常吃苹果可以很容易地排出体内的毒素，帮助大便干燥的人缓解这种症状。苹果含有大量的维生素C这种很好的物质。众所周知，维生素C可以让我们的皮肤变白。经常食用苹果可以提高体内的血红蛋白，让我们的皮肤看起来变得...
多吃苹果有什么好处
吃苹果有什么作用和功效？
长期吃苹果,身体会发生什么变化?
能够补充我们人体所需要的营养，同时对于身体的内分泌也是非常好的。因为微量元素比较多，所以可以平衡体内的电解质，如果缺锌的话，那么大家就可以吃苹果，苹果中的锌元素含量非常丰富。二、改善睡眠质量如果吃苹果的话，可以有效的提高大家的睡眠质量，苹果非常香。有很多人都非常喜欢闻苹果，苹果中的芳香...
每天吃苹果有什么好处 吃苹果的功效和作用
女性吃苹果有哪些好处？
屠池六君： 你对苹果过敏,以后吃别的水果,别吃苹果,每个人的身体都不一样,会对不同的东西又过敏反应.和有些人不能吃海鲜是一样的
平江区15637994420： 腹部胀满并且口苦恶心还有舌苔黄腻,怎么治疗 - 便秘 - 复禾健康？
屠池六君： 可能是您的胃不是太好.苹果和桃子属于酸性水果.吃后胃酸过多导致不适.
平江区15637994420： 为什么每次吃完苹果后我都会感觉头痛、胸闷还有干呕?？
屠池六君： 你对苹果过敏,以后吃别的水果,别吃苹果,每个人的身体都不一样,会对不同的东西又过敏反应.和有些人不能吃海鲜是一样的
平江区15637994420： 宝宝积食吃什么好? - 久久问医？
屠池六君： 小儿积食,容易导致腹胀,咳嗽,喉痰鸣等症状,家长可以带孩子去检查一下,服用消积止咳的药物来治疗.还要注意帮助孩子补锌,让孩子多摄入鱼类、瘦肉、猪肝、蛋黄等食物.孩子的症状是可以服用肠道益生菌来治疗的,水果可以吃苹果,火龙果等,其中苹果的果胶能够使粪便变软易于排出.火龙果可以清火通便,有降低血糖,润肠的功能.
平江区15637994420： 为什么吃苹果时,全身发麻？
屠池六君： 你就是一种很明显的过敏反应.你可以去医院做个过敏反应实验.例:有的人对梨,香蕉 等.... 水果,蔬菜 药物等等.
