研究生:怎样才能处理好人际关系
这位同学:
您好!你的问题的关键并不在于“刚跟人接触的时候总是不热心”,而是平时不善于和同学、舍友交流沟通,使同学、舍友觉得你清高、孤傲,所以与你有了距离感。针对这种情况,你必须学会改变自己,尝试主动与同学、舍友多交流、沟通,最大限度地求同存异,尽可能地融入集体中。其实做到与同学、舍友打成一片并不难,只要你待人真诚、友善,你就会发现原来每个人都十分渴望被别人接受和了解,渴望他人的友爱和帮助。
其次,乐于助人和求助他人。乐于助人是与人交往中很容易做到且能够获得他人好感的办法——在自己力所能及的范围内,为身边的同学、舍友解决一些小困难,你会在不知不觉中就与大家融在一起。有事可求教或求助同学、舍友,其实求教或求助他人的表现,也是尊重和抬举他人的表现,这样也可以拉近你与同学、舍友的距离,进而融洽关系。
最后,不要刻意去拉关系。有句话叫做“江山易改禀性难移”,这就是说人的性格中的有一部分是天生的,不是想改就能完全改变得了的。从你的情况来看是属于内向的人,要想让自己变成活泼、开朗、人见人爱的交际明星是很难达到的。所以我认为只要你在与同学、舍友的交往中遭到了尊重、真诚、倾听、微笑、虚心,在与他们的相处中该合作就合作,该求助就求助,该帮忙就帮忙,不必去想搞什么人际关系,这样一来大家在一起相处也就会自然、轻松、和谐和愉悦起来。
你说“现在我总觉得她们在针对我,比如我睡觉,她们总是说话很大声,我心里很难过的”,在这一点上我觉得是你自我心理的作用,也就是你的自我意识太强了,在更多的时候特别关注自我,所以就有了这样的感觉。其实在集体宿舍大家聊聊天、开开玩笑这是很正常的,也不存在针对谁的问题。如果你一个人睡觉,而别的人都在聊天,那么就说明我们休息的节奏和别人不合拍,一方面我们可以调整自己的的作息节拍,另一方面你也可以带着耳机播放催眠曲来帮助自己睡眠。所在这里我要提醒你:遇事要换一个眼光,换一个角度去看,那么一切就会释然。
以上仅是个人的一些意见和建议,你的朋友杨永龙请你批评参考。
杨老师:
您好!你说的很有道理,谢谢您的意见。我现在还有个问题想请教您:我有些很要好的朋友,但是我总觉的跟她们之间也是存在很多的不安全感,感觉明天就会跟她们不好似的,经常会有这样的情绪萦绕在我脑海中,有时候看书做作业,想到这个问题就挺没意思的,然后就做不进去了。这是为什么啊?希望您在百忙之中可以帮我解答一下,谢谢。
这位同学:
您好!这是你人际交往之上不够自信的表现。由于你对人际交往不够自信,所以就容易向负面的方向看待自己和他人的关系。由于你负面的看待自己和他人的关系,自然就会产生负面的情感和情绪,在负面情感和情绪的作用之下,自然就会出现做事无精打采或难以把事情做下去的行为表现。
要做到人际交往之中的自信,首先需要全面了解自己,特别是了解和发现自己的长处,有句话叫做“尺有所短寸有所长”,也就是说每一个人都有自己的短处,也都有自己的长处。如果我们以自己了解和发现的长处去比别人的短处去比较,同时我们在遇事和做事的时候经常对自己“我不错”“我表现得很好”“我能行”,那么我们就能发掘出自信。
其次,学会看到和肯定自己的优点,只有使自己的优点在自己身上明确起来,使其发扬光大,使缺点与优点在自己身上明确地分离开,让缺点在心中变得渺小,让发扬光大的优点或良好品质真正地在自己身上起支配作用,你才会有一种积极的心态,才能更好地表现最好的自我,更积极主动地充分发展最好的自我。只有这样,你才能发展出自信洒脱的你自己,也只有这样,你在能在人际交往之中如意和谐。
再次,你想别人怎样对待你,那么你就怎样去对待别人——不论你为自己选择什么,都要给予别人;如果你选择快乐,那让别人也快乐;如果你选择丰饶,那让别人也丰饶;如果你选择生活中有更多的爱,那让别人生活中也有更多的爱。换句话说,和朋友在一起的时候,试着出手大方些(经济许可的范围内),不要怕吃亏,不占他人的便宜。凡事要尽心尽力去做而不关注结果如何,对他人抱着一颗真诚友善的心,如果持续坚持下去,那么你就会拥有不错的人际关系的。要真心真意的这样做——不是因为你寻求个人的获得,而是因为你真的要别人获得——于是你所给出去的一切,都会来到你身上。
最后,经常对自己进行积极的自我暗示。经常用积极的内部语言对自己进行自我暗示(比如,像一些短的肯定的句子去应付你的负面想法,像“朋友对我是真诚友好的”、“我对他人有特别的吸引力”、“我在朋友之中是轻松、快乐的”之类),而不是否定或者是贴标签式的一些负性的评价,同时用内心语言告诉自己:都是一样的人,他行,我也行。他能做,我也能做。
如果研究生在研究课题中遇到困难,如何解决?
1、寻求导师和同学的帮助:导师是指导进行研究的人,可以向导师寻求帮助和建议,分享遇到的问题和困难。此外,也可以向同学或其他专家寻求帮助,获得不同的视角和思路,来解决研究课题中的难点。2、搜集更多的文献和资料:深入阅读与研究课题相关的文献资料,还可以从其他领域、其他国家和地区的相似研究情况...
作为一个研究生,如何处理与导师的关系
如果您收到的款项似乎不正当或者不合适,请谨慎考虑下一步操作。如果您认为这是不道德的行为,您可以拒绝接受这笔款项并向相关机构举报此事。最后,确保遵守任何适用的税务法规和法律要求,并在必要时咨询专业人士。总之,您需要仔细考虑自己的处境和合规性,并根据实际情况做出决定。
我该如何处理研究生生活中出现的问题?
2)依靠导师背着走,认为导师就像家教老师一样,面面俱到,手把手教,连点选软件对话框以及学习画图也要导师仔细教。3)认为科研就像搬砖抬土或打扫卫生,导师交待干什么就干什么,不交待就不知要干什么了。不懂得科研是主要由自己下力气探索,导师主要起到一个引导作用。4)认为自己不适合导师给的研究方...
研究生:该怎样处理与继母的关系?
继母除了会对你嘘寒问暖之外,还会经常找你谈心、聊天,对此,你也要尝试和她谈谈你的想法,尽量让她明白你的心情,这样两个人才能更好地和平共处。在与继母相处时,你可能不愿意喊她“妈妈”,这是情理之中的事,毕竟母亲在你心目中是无法替代的位置,但来日方长,你可以先称呼对方为“阿姨”,然...
研究生应该怎样应对科研中的挫折?
保持积极的心态:保持乐观和积极的心态对于克服挫折至关重要。积极思考可以帮助你更好地应对压力,保持动力。时间管理:合理安排时间,确保有足够的时间来处理科研中的问题。避免拖延,及时处理小问题,防止它们积累成大问题。保持身心健康:科研压力可能会导致身心疲惫。定期锻炼、保证充足的睡眠和健康饮食对于...
研究生考试带小抄怎么处理
取消该科目的考试成绩、面临学术处分、承担法律责任等。1、取消该科目的考试成绩:考试机构会取消涉及小抄的科目的考试成绩,将其标记为作弊行为。2、面临学术处分:学校或考试机构可能会对违规者进行学术处分,如警告、记过、记大过等,这对其学业和未来的发展产生负面影响。3、承担法律责任:根据《刑法修正...
研究生矛盾上报到学校怎么办,学校怎么处理
接受并调查矛盾情况,采取适当的纪律措施。1、接受并调查矛盾情况:学校会接受研究生之间的矛盾报告,并展开调查以了解矛盾的具体情况。这包括听取双方当事人的陈述,收集证据和证人证言等。2、采取适当的纪律措施:研究生之间的矛盾无法通过调解解决,或者在调解过程中发现存在违反校规校纪的情况,学校会采取...
研究生考试作弊处理结果一般是怎样的?
给予开除学籍处分。以前,考试作弊的处理结果可能只是小范围知道,也只会“当年有效”;而一旦进入国家教育考试诚信档案数据库,这个作弊的行为事实就会保留下来。即便这位考生来年再考,这个不良记录也是抹不掉的。它不仅会成为高校是否录取考生的重要依据之一,甚至在将来毕业找工作时用人单位也能查到。
什么是研究生调档函_研究生调档函该如何处理
在考研的学生中,每个人的情况不同,在处理调档函的时候差异也大,不能一概而论。接下来就给不同的考生介绍如何针对性的处理自己的调档函,顺利读研!1.应届毕业生应届毕业生,在考研人群中,是所在比例多的。应届毕业生在收到调档函之后,处理的方式比较简单。按照调档函上所写的要求,把调档函拿到...
如何处理研究生与导师的关系
1、保持与导师的联系 当你开始做实验、做研究时,你会希望你的导师能随时随地帮助你,但是,现实情况往往是导师很忙,而且忙到你想象不到的程度。于是,你就开始担心了。这是很多研究生,尤其是博士生都有的一个心理过程。有的时候,论文做得不是很顺利,可能不是由于你的研究水平没有达到一定高度,...
当涂战佳名: 现在我总觉得她们在针对我,比如我睡觉,她们总是说话很大声,我心里很难过的.其实我就是不太爱说话.老师,我很想与其他人一样,希望你能帮助我.我现在整天都很紧张的,书也看不进去,挺烦的.谢谢! 这位同学: 您好!你的问题...
浙江省15634617777: 如何才能处理好人际关系??
当涂战佳名: 主要要把握好以下几点:一、运用好心理调适.心理调适需要维持心理平衡,可以通过心理与身体上的调适获得,如心胸宽广、遇事想得开、倾诉和运动等.二、处理好影响人际关系的因素.例如相同的价值观可以促进人与人之间的交往,而自私、不诚实则可能会成为人际交往的障碍.三、掌握好人际交往的艺术.在日常交往当中学会多尊重别人、谅解他人,不卑不亢的态度、设身处地为别人着想、处理事情留有余地等,都可以为你赢得融洽的人际关系.四、学会化解矛盾.如顾全大局、注重礼仪、让人三分、允许别人有不同意见、灵活应变等.通过这些方式可以获得良好的人际关系,促进事业的成功以及身心的健康.
浙江省15634617777: 怎么可以处理好人际关系??
当涂战佳名: 处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在,理解他人的感受,既满足自己,又尊重别人.下面有几个重要的人际关系原则: 1、人际关系的真诚原则.真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫.越是好的...
浙江省15634617777: 如何才能处理好复杂的人际关系? - ?
当涂战佳名: 如何处理好人际关系 一、如何搞好人际关系这个话题,现根据本人经验,谈些不成熟的意见,供参考.但愿对你能有那么一点帮助. 人际关系是我们生活中的一个重要组成部分.倘若搞不好人际关系,将对我们的工作、生活及心理健康有不良...
浙江省15634617777: 怎么样才能处理好人际关系? - ?
当涂战佳名: 首先,要处处替他人着想,切忌自我中心.要搞好同事关系,就要学会从其他的角度来考虑问题,善于作出适当的自我牺牲. 表现自己,将大家的成果占为己有.提供给他人机会、帮助其实现生活目标,对于处理好人际关系是至关重要的.其次...
浙江省15634617777: 考研期间如何处理人际关系? - ?
当涂战佳名: 考研期间的人际关系主要有:考生与同学之间、师生之间、考生与家长之间和考生与其他人之间. 1、考生与同学之间.考研要有一个良好的复习环境,在教室、宿舍及图书馆,要在有限的时间内完成大量的学习资料准备与温习,不免影响其他...
浙江省15634617777: 怎么才能处理好人际关系? - ?
当涂战佳名: 如何搞好人际关系是一个技术的问题,在说明该问题之前,先要讨论的是为什么要搞好人际关系.如果没有必要,技术上的讨论也就没有了价值.从心理上讲,不管身份高低,每个人都希望受人欢迎,因为受人欢迎意味着对自我价值的肯定....
浙江省15634617777: 怎么能处理好人际关系??
当涂战佳名: 由于每个人基因和生活工作空间的不同,影响到了每个人待人接物,为人处世上的方式. 要想搞好人际关系首先要学会包容,每个人都有自己的思想意识,不要强加给别人你的思想,后80和90后都有太自我的一面,不顾别人的感受,这不是朋友之道.其次,你要学会从细枝末节中观察对方,不是瞪着眼睛死看,而是从生活的细节中体会他的好恶喜憎,久而久之这便是人们常说的默契. 送你一句朋友送我的话:印第安语里,朋友的意思是:“分担我痛苦的人”. 好好体会一下吧
浙江省15634617777: 怎样才能正确处理好人际关系呢? - ?
当涂战佳名: 如何处理好人际关系 如何搞好人际关系这个话题,现根据本人经验,谈些不成熟的意见,供参考.但愿对你能有那么一点帮助. 人际关系是我们生活中的一个重要组成部分.倘若搞不好人际关系,将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影...
浙江省15634617777: 怎么样才能处理好人际关系??
当涂战佳名: 如何处理好人际关系 如何搞好人际关系这个话题,现根据本人经验,谈些不成熟的意见,供参考.但愿对你能有那么一点帮助.人际关系是我们生活中的一个重要组成部分.倘若搞不好人际关系,将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影...