篮球中的慢三步是怎么回事大神们帮帮忙

作者&投稿:保庾 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
篮球规则 ,三步时或三步起跳后能传球吗?大神们帮帮忙~

完全可以的。三步可以上篮也可以传球,这是突破分球的一种,就像LS说的,这球传出去,队友得分了,那绝对是好球。

算的, 三步上篮、跨了两步停下来,在NBA赛场上算走步, 在国际篮联算走步,在中国篮协不算走步, 地域的差异,俗话说的好:山川不同便风格迥异 换句话说,地域不同便规则差异

其实所谓的慢三步是跳舞中的一中舞步 老年人都知道 慢三步有走步的意思 也有就是利用节奏上篮的好球 具体就是第一步大而慢 让防守者适应这种节奏作出同样节奏的防守时 你的第二步可以转为小步拉开和防守者的距离 从容上篮 也可以加速冲一个更大的步上篮 这就是慢三步 其实就是节奏步

慢三步是一个球员经验的表现,在突破上篮时,利用节奏的变化,打乱防守队员的脚步。

说多了怕你也迷糊,也就是把平常的三步上篮,当运球突破遇防守队员紧跟时,起三步的第一步时节奏放慢,来打乱防守队员的防守节奏,也就是说白了他干扰不到你的上篮了。

就是上2步半的时候偷走半步,然后慢动作上篮,而不被吹走步。

带球上篮时的三步过慢就叫慢三步!


篮球中慢三步上篮 多慢算犯规?
打野球的话,他只要没慢到你们想海扁他,都不存在犯规不犯规那一说,只要没走不,走步的定义很简单,持球后中枢脚移动就走步,三步上篮又叫行进间低手(高手)投篮,只要他三步是一步一个脚印的往前,都不算走步,除非停下来,他有能力在行进间投篮时候控制节奏快慢也是一种本事,你看看NBA里面擅长...

慢三步上篮。
提肘屈腕要记牢,身体凌空球出手,投篮碰板准又妙”。(三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。)...

简述三步上篮的技术要点?
一.动作要领 “三步上篮”的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括,既简明扼要,又便于大家记忆。下面以右手单手高手投篮为例,作具体说明:右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬,同昱举球至头右侧上方,腾空后,当身体...

篮球怎么防守慢三步上篮
他不跳,你不跳,别吃晃,位置始终保持在他前面就行,他跳时,能盖则盖,盖不了也要干扰一下,最重要的是别失位。

三步上篮的定义及动作要领
这时就无需出球。情况和我们的“引理”相同。(这里的例子就是所谓的“慢三步”了。很多人认为慢三步不连贯算走步。其实只要合球之前是运动且连贯的,那么合球之后 再慢都没关系,反而是很好的符合规则)引申:1,如果d和e是同步,即双脚同时落地,就是平常说的“跳步”。这时双脚皆不可平移(即规则...

三步上篮动作要领及易犯的错误
实战中,大家三步上篮或多或少都会在第二步 腾空,动作不夸张也就过去了。毕竟不能死扣规则。但是大家要明白这个道理才行) 但是如果d和e中间无腾空,即双脚都落地后再“f”——抬起右脚(中枢脚)往前迈, 这时就无需出球。情况和我们的“引理”相同。(这里的例子就是所谓的“慢三步”了。 很多...

打篮球3步上蓝的动作要领
但是如果d和e中间无腾空,即双脚都落地后再“f”——抬起右脚(中枢脚)往前迈,这时就无需出球。情况和我们的“引理”相同。(这里的例子就是所谓的“慢三步”了。很多人认为慢三步不连贯算走步。其实只要合球之前是运动且连贯的,那么合球之后 再慢都没关系,反而是很好的符合规则)...

慢三步上篮算走步?
要看实际情况. 如果带球的人,速度慢.但是有向前运动以及奔跑动作的倾向.如果是停了下来就算走步.而且不能够走满三不,只能走二步半,即走两步之后一脚不动,起跳上篮才最正规.

篮球三步上篮的规则?
不过这个相对与跳步来说就变的多很多了,因为两步停球的时候第一个着地的脚是不能移动的,但是很明显三步上篮的时候我们是在跑,也就是在第二步着地前第一只脚是移动在空中地(所以当第二步着地后是必须起跳的,或投或传),在加上后面地起跳投篮,从接球的角度来说是完全走步的,但它是一个完整...

三步上篮是哪种球类项目的动作
三步上篮。三步篮是篮球中基础的动作,三步上篮就是在运球上篮的时候,从收球的那一刻起,迈两步,第三部的时候跳上篮。它可以是快三步或者慢三步上篮。快三步。“快”是关键,快在对手没有反应过来的一瞬间或者慢一拍的时候,就是比的是腿部的瞬间爆发力,你就已经绕过他上篮得分了。让对手跟不...

绍兴县18356619253: 篮球中的慢三步是怎么回事大神们帮帮忙 -
充萍赛乐: 饿!什么跳舞都来了!慢三步,其实过慢会算犯规的~!

绍兴县18356619253: 什么是慢三步?有多慢?有走步之说吗? -
充萍赛乐: 所谓的慢三步就是由最基本的三步上篮改变的,和三步上篮规则一样,只不过慢三步更难防守,因为慢三步可以改变上篮方向. 慢三步最慢可以慢倒象是录象带的镜头慢放.没有走步.

绍兴县18356619253: 三步上篮是什么? -
充萍赛乐: 三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作.所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮.这就是所谓的标准的三步上篮. 三步上...

绍兴县18356619253: 三步上篮可以慢到何种程度? -
充萍赛乐: 这种东西怎么说.有的三步上篮叫慢三步,主要是利用放慢脚步造成与防守者的时间差来制造投篮机会.不过实际上慢三步也不是说脚步很慢,而是与之前所做的动作对比比较慢而已. 三步上篮可以慢到什么程度?应该说,你整个上篮过程应该还是保持流畅、整体的就可以,完成整个动作的时候,身体躯干是一直保持运动的而不是踩一步观察防守者然后再踩一步,那肯定就走步了.具体临场情况得看裁判的尺度.

绍兴县18356619253: 所谓的三步上篮的概念是? -
充萍赛乐: 三步上篮是篮球最基本的进攻技术,但是看似简单其实并非如此.三步上篮里面包含了西多技巧,下面我来进行一下总结.首先,调整好脚步,如果从右边上篮,那么先迈右腿(左侧反之).但要注意的是,不要太顾及脚步.就是说不一定非要...

绍兴县18356619253: 三步上篮可不可以慢动作?大神们帮帮忙 -
充萍赛乐: 可以的,三步上篮强调的是要在三步之内完成上篮,对动作的快慢要求并不高.但也不能太慢,太慢的话有可能因为运球停球被判走步. 三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作.所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三...

绍兴县18356619253: 三步上篮的定义及动作要领 -
充萍赛乐: 篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮.他是要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮.按你的说法那是肯定走步了. NBA现在流行的吹罚标准不再是看"走了几步",...

绍兴县18356619253: 三步篮到底走几步 -
充萍赛乐: 你好~ 我来整体给你说一遍~! 具体步骤及注意事项 第一步a左脚在地(右脚腾空中)b合球c左脚腾空(这里b、c可以互换)第二步d右脚落地(此为中枢脚.)e左脚再落地(见注3)第三步f右脚抬起g左脚腾空h出球注释:1,a时,...

绍兴县18356619253: 三步上篮是第三步再起跳吗? -
充萍赛乐: 三步上篮,前两步脚着地,第三步一定是跳起在半空了,如果多走一步视为走步违例. 三步,顾名思义,就是在三步之内完成投篮进球.因此,要调整好迈出的步伐大小,不能走着去上篮,而应在跑动中完成. 对初学者慢跑最好,先练习慢动作.当准备三步上篮时,心中默念一步、二步,到三步时已经起跳了.步幅大小应和平常跑步大小一样,这样比较自然. 当离着篮筐较远而开始三步上篮时,要把步幅迈大一些,否则第三步起跳会发现离篮筐很远,不容易将球投进.反之离篮筐很近了,要调小步伐,否则第三步跳起很可能跑到篮板后面.

绍兴县18356619253: 三步上篮是第三步再起跳吗?
充萍赛乐: 第三步起跳

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