新学一个广播操：舞动青春。好难啊！！怎么会有这么难的广播操。555

有人学过中学生广播体操舞动青春吗？难吗？~

不难，我是我们学校领操台带操的。

第三套中学生广播体操[舞动青春]分解示范 。舞动青春，第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。
共分9节，68个八拍。本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作。
培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的活力与生机。

跳跃运动。
（8拍×8）。
预备姿势：直立。
第一个八拍。
1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。
2一跳成并立，两臂还原。
3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。
4一右转45度跳还原成直立。
5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。
7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。
8一还原成直立。
第二个八拍。
1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。
2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。
3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。
4一跳成并立，两臂放于体侧。
5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。
7—8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。

广播操是一种具有挑战性的运动，需要身体的协调性和灵活性。学习新的广播操需要一定的时间和耐心。以下是一些建议，希望能帮助你更好地学习“舞动青春”广播操：
1. 分解动作：将整套广播操分解成若干个独立的动作，先专注于学习和练习这些动作。
2. 重复练习：多次重复练习每个动作，直到你能够熟练地完成它们。
3. 慢动作练习：开始时可以跟着慢音乐节奏练习，逐渐适应后再加快速度。
4. 寻求帮助：如果遇到困难或不确定某个动作的正确做法，可以寻求老师或同学的帮助。
5. 保持耐心：学习新的广播操需要时间和耐心，不要轻易放弃。坚持练习，你会逐渐掌握它。
希望这些建议能对你有所帮助。祝你在学习“舞动青春”广播操的过程中取得进步！

第三套分三个操，七彩阳光，希望风帆，舞动青春。前两个是小学生做的，后一个是中学生做的。
舞动青春是有点难，但比第二套时代在召唤简单点。只要用心去学，难度应该不大。

我那会也学过，的确不好学，慢慢来吧，别着急

这是初中的不难，只有八个部分，每个部分分四个小段

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景谷傣族彝族自治县19241732488： 中学生广播体操舞动青春,你们花多长时间学会的?好难!! - ？
有建夏天： 23天

景谷傣族彝族自治县19241732488： 舞动青春—第八套广播体操,难学么?做起来好看么?视频里的不太清晰,喜欢你们可以帮帮我,谢谢哦!!!？
有建夏天： 有几节比较难,我们刚学完,里面其实带有一点健美操的元素,视频看教学的好一点,或者是背面的.有些一拍里就有一个动作.做起来倒是还可以.

景谷傣族彝族自治县19241732488： 学习舞动青春广播体操的日记? 麻烦了 - ？
有建夏天： 在学习了这个广播体操后,我觉得这不仅是个广播体操,还可以很好的锻炼身体,只要每次每个动作都做到位后,做完以后就会腰酸背痛.在整个广播操里,跳跃运动节奏忒别得快,要好好掌握,不然这一节就很难做好.这个操之所以叫《舞动青春》在一节节的学习中,我懂得了,现在我们是年轻人,只有把自己的青春舞动起来,才能更好的让自己的青春更加的潇洒.

景谷傣族彝族自治县19241732488： 舞动青春难吗? - ？
有建夏天： 节奏变化体现着新时代音乐的特点,动作由两拍一动变奏一拍一动,动感十足,很有健身操和街舞的节奏元素,更加体现了远端控制的操类技术特点!算是健身操的话也只能是大众的工间操,不难的!

景谷傣族彝族自治县19241732488： 舞动青春广播体操跳跃运动怎么做 - ？
有建夏天： 第七节 跳跃运动 (8拍*8) 预备姿势:直立. 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳). 2一跳成并立,两臂还原. 3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌. 4一右转45度跳还原成直立. 5—6并腿小跳两次,两臂胸...

景谷傣族彝族自治县19241732488： 《L舞动青春》 广播体操第二节有没有慢点的,我要学,体育老师很凶的 - ？
有建夏天： 哈 这节操你首先要分析动作 任何广播操都是先出左脚的 所以前面两个八拍肯定是左脚先动 然后身体向左转 可能比较复杂的就是手在体前交叉的时...

景谷傣族彝族自治县19241732488： 舞动青春广播体操每节有哪些注意事项 - ？
有建夏天： 每一节眼睛都要看手,手上举时略抬头,这样手臂交叉就不会弯了.动作都要提前半拍到位,部分踏步45度或90度,.做广播操,人首先要站直,动作做到位. 预备节:眼睛看手 第一节:第二个八拍画圆时要往外走. 第二节:手不要高于肩线,扩胸时双手一直线. 第三节:踢腿要高于90度.上步要大. 第四节:第一拍结束收左脚,向后迈右脚,收右脚. 第五节:手在一直线上,45度要标准 第六节:手碰脚尖前部,手心向外,上面的手也是.下蹲后不抢拍 第七节:弓步要大,手脚后并拢.马步要蹲好. 第八节:第三个八拍上左脚,第四个八拍上右脚.第六个和第八个摆拍头看前方,身体转正.

景谷傣族彝族自治县19241732488： 体育作业——拜托 - ？
有建夏天： 第三套中小学生广播体操-舞动青春(完整口令) 《舞动青春》共分9节,68个八拍. 预备节(8拍*4) 预备姿势:直立. 第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前). 3—4两臂头上交叉两次(左手在前). 5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立. 第二个八拍 1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前凭屈. 3— 头左转90度 4— 头还原. 5—8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立. 第三个八拍同第一个八拍,但方向相反. 第四个八拍同第二个八拍,但方向相反.

景谷傣族彝族自治县19241732488： 舞动青春会不会跳起来很难 - ？
有建夏天： 不会,因为我就跳过

景谷傣族彝族自治县19241732488： 谁有广播体操舞动青春的教程?？
有建夏天： http://www.tudou.com/programs/view/JLpqtjvH2mc/ http://v.youku.com/v_show/id_XNDQzMDQ3NzY=.html 这两个第一个是连续的,第二个高度分解都挺好的,试试