不小心摔骨折后续有哪些需要注意的问题?
骨折后需要注意的事项有以下:1.保护骨折部位,避免非常剧烈的活动,根据骨折的粉碎程度,和固定的情况进行早期功能锻炼,循序渐进、科学的进行,避免骨折再次出现移位;2.注意合理膳食,清淡饮食,适当补充钙及含钙丰富的食物;3.要预防深静脉血栓,预防肺炎的发生,以及其他的并发症。骨折后应该保持好心肺功能和相邻关节的活动范围若是多发性骨折的话,一定要减少活动,要防止褥疮的发生,假如制动的时间比较长,需要做一些静力性收缩,防止肌肉萎缩的情况,所以这段时间一定要注意自己的饮食,可以适当的多吃一些骨头汤,鸡汤和鱼汤等食物,同时也可以适当的多吃一些含钙比较多的食物。
你好,你这个症状是可以治愈的,建议最好去个好点的医院检查下.对于骨科疾病来说早发现早治疗才是关键,骨科疾病可不能小看,对于你的症状描述,我还有些症状问题需要在问下才能断定你的病情轻重,才能跟你说怎么治疗,
如果你有时间的话可以点击左侧闪亮图标咨询和我对话,祝您早日康复。
巧了,我现在正在骨折恢复阶段。虽然现在还有些疼,有些肿胀,但很感谢给我治疗的医生。正是他们的正规治疗,我才恢复得这么好。分享一下治疗心得。
首先骨折后千万不要动,第一时间去正规医院看医生。我是腕部桡骨远端骨折,同事快速把我送到医院,拍X光,医生说如果动了很容易错位,复位就比较困难。
第二,到医院能复位的复位,不能复位的要做手术,这段时间不能碰水,否则容易加重肿胀,还有可能起水泡,就不能及时手术了。还好我遇到了医术精湛的复位医生,强忍疼痛几分钟复位成功,加石膏固定。这时要注意碗部不能动,因为骨折固定非常重要,医生让我手指做抓握动作,胳膊挂平,最好高于心脏部位。
第三,坚持吃药,按医生的处方按时服药,这个对骨折的恢复很重要,有活血化瘀的,有增加骨密度的,还有止痛的。
第四是遵医嘱定期复查,一个半月我复查了三次,CB显示骨折部位恢复得很好,拆掉夹板(这期间石膏换成了夹板)。
最后是坚持功能恢复,这也是医生要求的,记住医生说的,不疼就等于没练。这时肌肉已经萎缩,长时间不动的腕部和胳膊很疼。但一定要按医生要求的动作去练习,每天坚持,很疼,但真的是一天天的好转。看看我的CB片子,是不是恢复的很好了。
骨折后首先要注意的是对于患处的护理,一定要保持局部制动,以免造成二次伤害。同时最好这段时间避免患者受潮,防止伤口感染,影响疾病治疗。
同时还建议在饮食上多吃清淡、易消化、维生素、钙质丰富的饮食。
定期的复查也是有必要的,定期复查X线片通常为1个月复查一次,但是部分患者术后早期需要提前,可能要3周或者每2周复查一次。
生活难免会有些磕磕绊绊,不经意间就会让骨折降临。在运动中如果没有做好保护措施,也容易出现骨折的情况。不管怎样,骨折了以后要尽快的去医院进行治疗,让医生给予处理,不能自己随便处理,不然不仅没有办法恢复,还会出现新的麻烦。接下来就让我们一起来了解一下,骨折了以后应该如何保养。
骨折了以后要采取哪些康复保养措施?
1、积极治疗
骨虽然有自愈能力,但是骨折了不能让他自己愈合,而是要想办法治疗,把它好好的固定住,这样恢复起来会更加的快。想要让骨折更快的恢复去医院治疗,让医生处理是前提条件。如果自己随便处理,没有处理到位,骨折就不会恢复到原先的样子,甚至会影响到人的行动功能。
2、补充营养
骨折了以后是最需要补充营养的,但是千万不要过度补充,要适度的均衡的补充。尤其是钙这一方面,骨折恢复期多补钙能够促进恢复,前提是用正确的方式来补钙。骨头汤并不能补钙,汤里面更多的是脂肪,再加上本身就因为骨折没有办法很好的活动,脂肪就更容易堆积了,到最后骨折恢复了人也变胖了。
3、多喝水
骨折了以后上厕所会比较麻烦,但是这并不是人们不喝水的理由。如果一直不喝水,不仅会让人消化不良,影响人的胃口,让人吃不下饭,还会引起泌尿系统的疾病,引发尿路感染。不管怎样,在骨折的恢复期间都要多喝水,只有这样才能确保营养的吸收,才能确保泌尿系统健康。
4、适当的锻炼
除非在全身有多处骨折,否则必须在恢复期间进行适当的锻炼,这样血液循环会更加畅通,骨折便会更快的恢复。如果实在不知道该怎么办,可以询问一下自己的主治医生,看自己能否进行一些锻炼,这样能知道怎样锻炼对骨折愈合有好处。
5、做好皮肤护理工作
如果骨折的很严重,需要卧床休息,恢复过程中需要注意皮肤的护理工作。如果不方便翻身,就应该在家人的帮助下多翻身,不然容易长褥疮,平白无故让自己受罪。要注意皮肤的清洁卫生,多用毛巾擦一下身体,注意皮肤的干燥和清洁。
6、定期的去复查
一般的骨折住上一段时间,院就会回家休养,回家休养不意味着再也不用去医院了,还是得定期的去医院复查的。在骨折的恢复过程中,有可能会出现其他的问题,如果没有办法保护到位,还会容易出现肿痛的情况。当出现这些异常状况的时候,去医院复查就非常有必要了,应该向医生反映自己的情况,医生可以根据患者的反应来制定出相应的解决方案。
骨折虽然不至于伤筋动骨100天,但是也是需要一段时间去进行恢复的。以上便是骨折患者日常保养需要注意的几个问题,把这些问题都注意到位了骨折才能恢复得更快
骨折主要是外力损伤造成的,大家要做好骨骼的保护工作,尽量减少外力损伤,直接暴力容易导致骨折的产生,骨折也有可能是间接暴力或积累性劳损引起的,骨质疏松患者容易出现骨折问题,因此骨质疏松患者要防治骨折,那么骨折是怎么发生的?
1、直接暴力:直接暴力是导致骨折发病的主要原因,常会伴有不同程度的软组织破坏,大家要了解引起骨折的具体原因,做好骨骼的保护工作,避免骨骼受到外力损伤,直接暴力对骨骼影响大,甚至会导致骨折产生。
2、间接暴力:骨折可能是间接暴力造成的,间接暴力会导致骨损伤,甚至会导致骨折,骨折,会导致患者瘫痪无法正常行走,会影响到患者的生活质量,会给患者造成非常大的痛苦,因此大家必须要注意骨骼保护。
3、积累性劳损:长期劳损或过度劳损会影响骨骼健康,并且会增加骨折的发病几率,因此大家要注意劳逸结合避免过度劳累,过度劳累对骨骼的影响非常大,而过度劳累也会导致免疫力下降,会增加患各种疾病的风险。
1、骨折患者要注意及时采取相应的治疗措施,并且要做好护理工作,有助于骨骼的生长,可以缓解骨折的症状,骨折患者手术治疗后要做好复查,了解身体的恢复情况,并且根据身体的恢复情况适当活动。
2、骨折后要增加营养的摄入量,尽量多吃些促进骨骼生长发育的食物,增加钙元素的摄入量,并且要增加蛋白质的摄入量,日常饮食注意均衡有助于骨骼健康,能促进骨骼的生长,因此能有效改善骨折症状,可以让身体更快的恢复。
骨折早期复位可使骨折修复顺利进行。复位的方法有手法复位和手术复位两类。如果过长地拖延复位时间,就会造成骨折复位的困难。骨拆复位是治疗骨折的首要步骤,所以,对每一个骨折,原则上应争取解剖学对位,而对某些骨折,复位时有一定困难,虽未完全恢复到解剖位置,但骨折愈合后,不影响该伤肢的功能,称功能对位。
在治疗骨折时,要重视伤肢功能恢复,而不能片面地、机械地强求解剖学的复位。若伤肢局部肿胀严重,甚至形成皮肤水泡,复位更加困难。此时仍应力求争取骨折复位,如果消极等待肿胀消失,往往延误复位的时机。遇到伤员处于昏迷、休克状态,或合并内脏、颅脑等损伤时,则先要集中力量进行抢救,待全身情况稳定以后,才可以进行骨折复位。
骨折中后期骨骼细胞占有脓肿部位,产生骨痂,脚骨折后应给与持续正骨,调合营养成分的食材,如生鸡蛋、骨头汤、淡水鱼、小动物肾脏、红萝卜、猪瘦肉、豆类食品等,另外加服中苭,进而健骨益髓,推动骨折愈合。
忌多吃肉骨头。现代科学历经数次实践经验,骨折患者多吃肉骨头,不但不可以初期痊愈,反倒会使骨折愈合时间延迟。其知原因,是由于受损害后骨的再造,主要是借助骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓仅有在提升骨胶原蛋白的标准下,才可以尽快充分发挥,而肉骨头的成分主要是磷和钙。若骨折后很多摄取,造成 骨质增生内土壤有机质的比例失衡。
由骨折引起的关节僵硬在临床上是非常常见的,是骨折患者术后常见的并发症之一。骨折患者术后关节僵硬和功能障碍的处理非常困难。避免此类术后并发症的首选是术后尽早开始系统的功能康复训练。除特殊情况外,骨折内固定后应在医生指导下逐步进行肌力和关节活动训练,以尽快恢复关节屈曲。对于受伤部位,物理治疗可以促进修复,缓解疼痛,促进肢体和关节功能的恢复。
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