有了体重秤还有必要买体脂秤吗?

作者&投稿:陶乖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
体脂秤有必要买吗 体脂秤有必要吗~

有必要因为体脂秤除了称体重外,还可以检测体脂率和内脏脂肪等,连接体脂秤的话还会有相关的饮食和运动推荐,对于女生来说,体脂率超过30就有必要减脂了,要是低于22也是不好的,所以了解自己的身体健康变化,对减肥和养生来说还是比较有意义的。

1、使用方法不同
体脂秤必须要光脚踩在秤上,与金属片或导电膜接触才能测量出其他数据,部分体脂称还需要双手紧握测量棒,然后输入性别身高体重年龄等详细数据。
体重秤只需要站上去时双脚平衡,确保数值的准确即可。

2、测量数据不同
体脂秤除了体重还能测出体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等等数据,某种频率电信号通过人体时,脂肪部分比肌肉和人体其他组织的“阻抗”更高。肌肉内含有较多血液等水分,可以导电,而脂肪不导电。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以测量出脂肪、肌肉以及其他成分的含量。
体重秤的作用主要表现在其本质用途上,它能够准确的称量人体的体重,并且通过每日的体重变化,反应某段时间的体重控制情况。
3、倾向方面不同
体脂秤比较倾向于健康方面,而体重秤比较倾向于身形。如果你比较注重养身健康,建议选择体脂秤,但如果你只是想单纯地测量体重,建议选择体重秤。
4、价格不同
相对来说,体脂称比体重秤更贵点,因为体脂称测量的数据更多些。

你好,没有必要买体脂称,控制好体重即可。体脂大概有多少,自己还不清楚么?赘肉多了,就多运动。
建议你可以把买体脂称的钱,用来买一些健身器材,比如哑铃、跳绳、瑜伽垫等。

如果你是减肥的话,就有必要,我之前减肥光用体重秤,发现体重降了但看起来没瘦,后来买了有品体脂秤,所以减肥的话一定要买体脂秤。

我觉得没有必要!如果一个人的体重保持在合理范围,没必要去量什么体脂。我觉得这个新出来的玩意,不怎么准确。如果想了解自己的体脂,还是到医院测量,比买什么体脂秤靠谱多了!现在很多药店都有体脂秤可以免费测量。

有非常有必要。体重称只是量的你的体重。动作组成包括55%的水蛋白质,还有脂肪,肌肉等等。而体脂秤才能明确的说明你这些东西的比例分布。才能知道自己的体脂率是否正常。体重正常的人,他的体脂率不一定正常哦!

有必要的,体重秤只可测重量,体脂秤能测评体脂比例,体脂秤的测量原理业内被称为BIA生物电阻抗测量法,具体的原理就是秤体通过电极片发出微弱电流,与人体形成一个闭环,通过肌肉易导电,脂肪不导电的原理,得到一个电阻抗数值,然后将电阻抗数值结合身高、体重等数据,计算出体脂率。


有必要买婴儿体重秤吗
如果小孩太轻,启动不了人体秤,你可以采用增加重物的方式来称,自己做一个适合婴儿平躺的小平台,比如买个小的洗澡盆什么的。把孩子放在上面一起称,然后扣去平台和配重的重量。现在的电子人体秤精度很高的,要购买有小数点以下两位的电子称,有的可以从公斤直接换算成市斤显示,精度可以达到一两。

健康电子体重秤的作用
很多人不怎么在意自己的体重,觉得买个健康电子体重秤没有必要。对于有减肥和健身习惯的人士每天都有称体重的习惯,目的也是在于了解自己的身体情况的。健康电子体重秤的作用有哪些呢?健康电子体重秤是一款高精度的减肥健身体重秤,可以将将我们身体的脂肪、水分等多项身体数据分析出来。所以对于注重健康朋友...

减肥买体重秤好还是体脂秤好?
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减肥有必要买体脂称吗?
减肥有必要买体脂称。体重秤和体脂检测仪同时使用。减肥的时候,我们要减的不是骨骼,不是肌肉,不是身体水分,而是要减脂肪。减去脂肪在身体中的比例。只有过多的脂肪,才会给我们带来疾病的风险,带来臃肿的身材。降低体脂肪的比例,让它达到合理范围,才是真正的减肥。电子脂肪秤,就是根据以上原理,...

减脂为什么要买体脂称
买体脂秤是为了帮助减肥的人有效减肥,而不是盲目的减掉体重最后反弹功亏一篑。真正的减肥其实是减脂,所谓的迅速降体重减肥方法大部分是减掉人体的水分,一旦开始正常饮食就会反弹,这不是真正的减肥。体脂秤就是为了能让你看到自己的脂肪含量有多少,每天检测自己是不是真的在有效减脂肪,这是非常必要...

思乐智智能体重秤怎么样值不值得买?
值得,满足一家人使用,可以测体脂、水分等10多项数据,他还有个移动功能,利于收纳

...那么蓝牙体重秤真的有必要购买吗,20、30块的可信吗~
秤其实就是个监督的作用,主要还是看自己,要我说应该买个轻点的,100斤能称出110斤那种的,那样危机感十足啊,再不敢吃了,看还管不住嘴吗,减肥吧,少吃点,多走点指定瘦啊瘦下来就好看吧,穿什么都有型,好好保持最佳状态,如果连身材这么简单的事也保持不好,可见这人得有多懒了,对自己...

有没有必要买能连接手机的体脂秤?
答有,但是没有必要买能连接手机的体脂秤,因为(上次电信就给了那么一个称,拿回家去也不会用,跟普通称没什么两样)所以,买个普通人体秤就行。

减肥买体重秤好还是体脂秤好?
1. 减肥时购买体脂秤比体重秤更有帮助。体重秤只能提供基本的体重信息,而体脂秤则能提供更详细的数据,帮助你更准确地了解自己的身体状况,从而制定更有效的减肥计划。2. 智能体脂秤,如Garmin Index S2,使用起来非常简单。你只需打开相应的软件,就能轻松查看各种数据。而且,该秤在不同数据的展示...

减肥买体重秤好还是体脂秤好?
减肥买体脂秤好,体重秤是普通秤,体脂秤大多是智能秤,可以针对性地帮你制定减肥目标,而且能给出你体重超标的具体数据!我用的Garmin Index S2智能体脂秤,使用起来比其他体脂秤更简单方便,只需要打开一个软件就能查看所有数据。而且在不同数据上方也有不同的图形告知当前显示为哪项数据,比如水滴...

鸠江区17554005268: 有了体重秤还用买体脂秤吗? -
端木油吗丁: 体脂秤没毛用.它真的能知道你脂肪?都是根据采集大量数据来分析的……

鸠江区17554005268: 有了体脂称还需要体重秤吗? -
端木油吗丁: 体重秤和体脂检测仪同时使用.减肥的时候,我们要减的不是骨骼来,不是肌肉,不是身体水分,而是要减脂肪.减去脂肪在身体中的比例.只自有过多的脂肪,才会给我们带来疾病的风险,带来臃肿的身材.降低体脂肪的比例,让它达到合理范围,才zhidao是真正的减肥.

鸠江区17554005268: 体重秤有必要升级成体脂秤吗 -
端木油吗丁: 非常有必要,因为判断胖瘦不是看体重,而是看体脂率,超过25%的体脂率就属于肥胖.体重不能说明你的体型好坏,必须用体脂率判断的.

鸠江区17554005268: 体重秤好还是体脂秤好? -
端木油吗丁: 推荐购买体脂称,掌握身体变化数据比较齐全.体脂秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计.目前市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂.人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的.因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例体重秤是衡器使用功能中的一个分类(分为机械式和电子式),物美价廉,推荐它可以帮助人们有效的监视自己的体重变化,新产品还可以检测自己的脂肪含量.

鸠江区17554005268: 减肥期间该用体脂称还是体重秤 -
端木油吗丁: 如果用于减肥还是体脂秤好一些,因为体脂秤可测量人体脂肪,水分,肌肉,卡路里和骨头重点,可以清楚的看到自己身体的各项指标,而且我们要减的不是肌肉也不是水分,而是要减脂肪,现在真我软件,就不错,连接蓝牙就可以看到自己身体的数据变化了

鸠江区17554005268: 家里有体重秤 需要买智能体脂秤吗 -
端木油吗丁: 看你想不想知道自己具体的体脂了,要是只想知道体重的话,体重秤就可以了,体脂是看你身上的脂肪和你的肌肉比例的

鸠江区17554005268: 体脂称比体重秤贵不少,减肥时真需要买吗 -
端木油吗丁: 可以看到体脂率 知道脂肪有没有消耗 如果接受价格,买一个可以的 更加专业

鸠江区17554005268: 减肥必须要用体脂称吗? -
端木油吗丁: 体脂称称的比较准点,而且你减的是体重还是体脂都能显示出来,你就看着体脂称减肥,这样比较好点.

鸠江区17554005268: 脂肪秤有必要买吗? -
端木油吗丁: 家里买了一台,父母在用着.老爸有点胖,现在每天不都会站上去测量,有一个具体的数据告诉它之后,开始注意自己的健康了..注重饮食,并且每天饭后都会去散步..所以我觉得蛮有必要的,管理健康~~PS:我家里用的是TANITA百利达的,据说它家的测量值是最准确的..

鸠江区17554005268: 家里有必要备一台脂肪秤吗?
端木油吗丁: 我觉得是非常有必要的一件事..脂肪秤能帮助全家人进行健康管理,它能测量出数据,告诉你哪些是不合格的,你就需要开始运动和改善饮食了..家庭健康管理涉及到每个个人及家庭生活的方方面面,健康才能和睦快乐啊...

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