5月的时令水果有哪些

5月份时令蔬菜水果如何~

中国菜园网告诉您： 蔬菜：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等 水果：芒果、樱桃、番茄、荔枝、荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、鹤首瓜、观赏南瓜、李子、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果油梨

应季的水果都可以吃一点啊，苹果、草莓、西瓜、甜瓜、葡萄、菠萝……换着吃！

　　5月时令水果有芒果、草莓、荔枝、樱桃、桑葚和香瓜。这些都是比较适合这个月份吃的水果。营养价值高。

　　芒果：
　　芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，营养丰富，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。
　　五月份必吃的八种时令水果
　　草莓：
　　草莓果肉中的糖、蛋白质、维生素C含量比苹果、葡萄高7~10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3~4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。
　　荔枝：
　　荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。还能增强免疫功能，一直被视为珍贵的滋补品。
　　樱桃：
　　樱桃“先百果而熟”，富含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百克高达6~8毫克，比苹果、桔子、梨高20~30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4~5倍，食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
　　桑葚：
　　桑椹又名桑果，早在两千多年前桑椹已是中国皇帝御用的补品。它含有丰富的活性蛋白、维生素A原、B1、B2、PP及C、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁、铜、锌等成分营养，被誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。
　　香瓜：
　　香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，它除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食香瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。

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应季的水果都可以吃一点啊，苹果、草莓、西瓜、甜瓜、葡萄、菠萝……换着吃！

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宽城满族自治县13777713749： 五月份的应季水果有哪些 - ？
直洪鼻咽： 一,大樱桃 大樱桃是一种蔷薇科、李属植物,我国北方落叶果树中继中国樱桃之后果实成熟最早的果树树种.樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富.根据地区不同成熟时期略有差异,通常成熟季节为4月中至6月份. 二,莲雾 莲雾又名...

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直洪鼻咽： 5月的时令水果有芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李子、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、油梨.希望采纳

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宽城满族自治县13777713749： 五月是哪些水果成熟的季节? - ？
直洪鼻咽： 1、番石榴 番石榴是最佳抗氧化的水果,番石榴果实中维生素C含量特高,每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克,还有丰富的维生素A、维生素B、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素. 它还富含蛋白质和脂质,能补充热...

宽城满族自治县13777713749： 五月份有什么应季水果? - ？
直洪鼻咽： 五月份应季水果有 樱桃(不是进口车厘子),一般是山东烟台一带的樱桃 桑葚 桃子,不过正宗的无锡阳山水蜜桃就算早熟品种也要再等到六月 荔枝 早熟的品种三月红在五月中旬上市 芒果 广西的芒果五月开始上市 香瓜 香瓜三、四月就有早熟的品种上市,五月大量上市,品种比较多 杨梅 杨梅五月开始上市

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直洪鼻咽： 应季的水果都可以吃一点啊,苹果、草莓、西瓜、甜瓜、葡萄、菠萝……换着吃!

宽城满族自治县13777713749： 5月是什么水果季节 - ？
直洪鼻咽： 5月份水果品种挺多,有荔枝,山竹,枇杷、榴莲、火龙果、西瓜、杏等.现在温室培养 水果好像没分什么季节阿,严格来说 五月应该会有荔枝上市了,品种主要是妃子笑和白糖罂两种,西瓜也正是季节,还有大树菠萝 、甜橙 等等.

宽城满族自治县13777713749： 五月份吃什么水果好 - ？
直洪鼻咽： 寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类.一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西.所以,热体质人群可以适当多...

宽城满族自治县13777713749： 5 - 6月有哪些水果蔬菜? - ？
直洪鼻咽： 时令水果 芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李子、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、油梨.蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子.

宽城满族自治县13777713749： 全年应季的水果有哪些? - ？
直洪鼻咽： 1月(冬季):木瓜、红香蕉、樱桃、番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、无花果、鹤首瓜 2月(冬季):木瓜、红香蕉、樱桃、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、观赏...