情绪低沉，心里很闷，像一直有什么东西压着

心里很闷，像堵住什么东西，是不是有什么事儿要发生~

几乎没有因为爱情的，听过吗，最后走在一起的，都不是相爱的人

可能是情绪的关系吧，
有时候就是这样，
不一定需要什么原因的，
就是情绪低落了

人有七情六欲，因而有时候心情烦闷也是在所难免的。那么有哪些句子可以抒发这种心情呢?以下是学习啦小编为大家整理的心情很闷的句子，希望你们喜欢。

心情很闷的句子摘抄
1. 我已学会坚强的伪装,不会让人看见我的忧伤,也许,这是一个新的起点,也许,这是旧时的终结习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。
2. 童话已经结束，遗忘就是幸福。
3. 小时候难过会哭长大后难过会笑。
4. 时间会证明究竟有多少人在意你。
5. 我多么希望有个人不会嫌弃我的一切，牵着我的手陪我一直走下去。
6. 不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。
7. 有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人;善良的人，选择伤害自己。
8. 不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要
9. 比等待更难受的是，你连自己在等什么都不知道。
10. 不怕六月的中考，只怕六月的离别。
11. 并不是我傻只是我不愿揭穿
12. 我在仰望天空。仰望度,是我想念他的角度。度?是为了不让我的眼泪掉下来
13. 幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
14. 我在怀念，你不再怀念的。
15. 朋友多有什么用没人理解你还是一样
16. 等待……也许并不容易;伤害……却轻而易举。
17. 有木有人跟我一样，偶尔睡觉会有猛一下惊醒，仿佛自己掉下去一样。
18. 多谢你的绝情，让我学会死心。
19. 钢琴的声音在飘远,直到消失在那青春的拐角
20. 我不在乎你对我的不在乎。
21. 那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
22. 也许,没有结局的结局,才是最好的结局我会在春暖花开的季节,学会遗忘忧伤
23. 要有多坚强，才敢念念不忘。
24. 看着别人的故事，流着自己的眼泪。
25. 所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。
心情很闷的句子欣赏
1. 大多数改签名的人，都只是想写一句符合自己心情的话，给某个人看。
2. 我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
3. 他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。
4. 爱那么短，遗忘那么长。
5. 我的手紧紧捉住你的手，害怕你从人群中消失。
6. 不管选择有多少种，其实结局只有一个。
7. 你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。
8. 回忆像只贴身鬼魅，说不恨你那是自己口是心非。
9. 谁的眼角触得了谁的眉;谁的笑容抵得了谁的泪;谁的心脏载得住谁的轮回;谁的掌纹赎得回谁的罪。
10. 如果觉得不幸福，那一定是走在通往幸福的路心情短语
11. 我把铃声开到最大把手机握在手里为第一时间看到你的信息
12. 往事留下我温婉的笑容，覆盖的灰尘早已死去。
13. 生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
14. 我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。
15. 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
心情很闷的句子精选
1. 心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
2. 所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情;所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱;所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花;所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方……
3. 一个人的旅行，独自的彷徨。
4. 是我太过执着看不穿是非。
5. 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
6. 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
7. 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。剪不断理还乱，是离愁，别有一翻滋味在心头。
8. 拖着长长的影子，在宁静的古道中漫步，心中翻滚着万千的愁绪，为连日的挫折不顺而忧伤着。
9. 喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我……
10. 我在等待你的出现，我想着你的头像会忽然变成亮的，可是，奇迹一直没有发生，我彻底失望了，我感到了煎熬的滋味，我领受到了等待的蹂躏，我体会到了期盼的折磨。

吼一吼，摔点东西，骂骂大街放松一下

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泊头市13386007816： 总觉得心情很闷.情绪很低落.为什么? - ？
皇疮吾琰： 可能是换了新工作的磨合期吧. 介绍你一点缓解情绪低落的方法吧 缓解的方法:大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来:再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,你就会觉得心里舒服多了.或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱. 平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫.轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松.开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开.你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力.勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务.记得采纳啊

泊头市13386007816： 这段时间心情总是很闷很压抑,心里感觉很憋闷,情绪很低落,怎么办？
皇疮吾琰： 把坏情绪憋在心里肯定是不好,一个人的耐压能力有限,需要释放的出口,宣泄这种坏情绪,找个开阔的地方一直跑步不要停下来直到精疲力尽,累到直接想睡觉的境地,再美美的睡一觉,一觉醒来,云淡风轻 一个人去K歌,自由自在,想哭想闹想唱什么就什么 主要就是你自己心里要觉得这种憋闷的日太不好过了,要立意改变!!才能有所改变 !

泊头市13386007816： 每天晚上都做不一样的梦 有时候做好几个噩梦 - 心理障碍 - 复禾健康...？
皇疮吾琰： 不要想得太复杂,可能是你现在正处在一个阶段的低潮期,过了这段时间会好一些,我也有过这种时候,感觉特烦,看到什么东西,什么人都不顺眼,不过,自己努力调节心情,相信一切会好起来的.

泊头市13386007816： 心情很不好,总是觉得闷闷的,但又没有发生什么不开心的事,怎么回事啊 - ？
皇疮吾琰： 有的时候心情是莫名的不好,有的时候是因为别人或某些事影响了自己的心情,如果是因为自己不愿做某件事而影响你心情的话那么在允许的条件下去做你喜欢做的事,还有你不要总想着做某件事带来的坏处你要多想想它的好处,做每件事你都用一种乐观的心态去面对…