桔子可以多吃吗？
桔子是不能多吃， 上火,而且吃多了皮肤会发黄。橙子应该没问题我怀孕时就吃了好多橙子，而且是一次吃4-5个，有时一天都吃两次，橙子不上火。小孩出生也没你说的情况。
桔子属芸香科的长绿果树。桔子汁多昧美，人人爱吃。但一次食桔过多，往往会出现嘴唇生疮、口舌干燥、咽喉疼痛，大便干结等症状，俗话称之为“上火”。 吃桔子过多为什么会“上火”呢?这是因为桔中含有丰富的糖和维生素C等营养成分，食用后产生大量的热量，大约一公斤桔子能产生1400卡热，居各类鲜果之首。若食用大量桔子所产生的热量，既不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，积聚在体内就导致机体功能紊乱，使维生素B相对缺乏，于是出现口腔溃疡、牙周炎、舌炎、唇炎、咽炎等“上火”表现。特别是儿童，机体内“阴常不足，阳常有余”，多食桔子容易使“阳气益甚，上焦火盛”，而出现一系列“上火”症状，如果已出现“上火”症状，可用食疗法：一是将海带50克洗净切碎，煎水代茶饮用；二是用柿饼2个，黑木耳3克，一起煮烂作点心吃，三是用银耳6克蒸冰糖，每天早晚各吃一次。 吃桔子过多会引起高胡萝卜素血症。发病年龄在3至6岁，成人也有发病。本病与桔中所含大量胡萝卜素有关。胡萝卜素是一种营养物质，但过食对身体健康有害。每100克桔子含胡萝卜素550微克左右。过量食桔后，大量胡萝卜素吸收入血，引起高胡萝卜素血症，主要表现为皮肤黄染。首先从手掌和足掌开始，逐渐向躯干和面部蔓延，并伴有恶心、呕吐，食欲差，乏力等症状，易误诊为肝炎，应注意鉴别。停止食用含胡萝卜素丰富的食品，皮肤黄染在一至数周内即逐渐消退。多喝开水能促进胡萝卜素的排泄。
那要看“多吃”的含义是什么了？一般一天吃2、3个桔子对身体是很有好处的，因为身体基本能恰好吸引其中原养。吃7、8个也没问题。但绝不能长期多吃桔子，那会造成钙锌等元素流失，皮肤会变黄、乏无力感，同时人也会变瘦。不可以，吃多了桔子的色素会被人体吸收，人的肤色就会发黄。
不能多吃，每天吃两个就够了。吃多了是容易上火的。
据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
桔子可以预防感冒，不过多吃痰多，最好别吃太多，容易上火，而且容易咳嗽
男人吃枸杞好吗
男人吃枸杞好，男人多吃枸杞可以壮阳，很多男人都是通过枸杞子来壮阳的。肾虚的人可以经常的使用，对于精子质量不好的男人，也可以经常的吃一些。因为枸杞子就是一个宝贝，是可以补虚生精的，如果能经常的食用，则就可以强身健体。
桔子有 止咳 化痰的作用吗?
有的。橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子营养也十分丰富，一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。
多吃南瓜子可以生发吗
。所以，医学实验证明了南瓜子的生发作用高于其他食物，对头发的生长也更有帮助。除此之外，南瓜子中的锌含量也很高，锌作为头发生长所需的微量元素，可以改善头发稀疏，发色枯黄的问题。2、虽然南瓜子有利于头发的生长，但食疗只是治疗脱发的辅助手段，如果你目前脱发严重，就不要寄希望于食疗来改善脱发，...
男的可以吃黑枸杞子吗
4、经常吃黑枸杞子可以养肝明目，并且还有滋补肝肾的作用，作用是相当大的。5、对于女人来说，黑吃枸杞是可以美容养颜的，当然男人如果想让自己的皮肤变的好一些，也可以多吃一些黑枸杞子。6、抗癌的作用，黑枸杞子其实对于一些癌症细胞是有抑制作用的，并且也可以很好的去防止抗癌细胞的扩散，也可以更...
每天都吃核桃,会上火吗?
过量吃核桃会上火。核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。每天早晚各吃几枚核桃，大有裨益，既健身体，又能抗衰老。往往比吃补药还好。关于核桃仁的食用量，一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜。
为何一些性寒或者性凉的水果吃多了反倒上火呢?谢谢
先拿桔子做例子 桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。另外，吃桔子过多，...
龙葵果可以多吃吗?龙葵果一次吃多少合适
龙葵果，是中药龙葵结的果实，一般成熟的时候吃，青或绿色的不能吃。那么，龙葵果可以多吃吗？龙葵果一次吃多少合适？龙葵果可以多吃吗 龙葵果实是可以吃的。但是，龙葵是一种中药，为苦寒清热解毒之品，为治阳性疮痈肿毒通用药物，清火力强，活血消肿，善治瘰疠结核，即使是要吃，也要吃成熟的果实，...
蒸熟的山药可以多吃吗?我基本都是当成主食来吃的,怎么样?
山药是非常有营养的食材，我们从它的名字上就能看到它的独特性“山中之药”。山药的做法有很多，可以直接蒸着吃，炒着吃，炖汤喝。不管怎样，营养价值都特别高，特别美味。蒸熟的山药可以多吃吗？我基本都是当成主食来吃的，怎么样？蒸熟的山药营养价值是非常高的，是可以适当多吃的，但是，吃所有的...
百香果吃多了有害处吗
百香果吃多了有害处。百香果的营养价值非常高，但是吃得太多的话对健康也是会造成一定不良影响的，特别是阳虚体质或者是气郁体质以及痰湿体质的人。百香果一次不能吃太多，一次性吃太多可能会出现上火的现象，而且胃不好的人吃多了容易引起胃酸分泌过多，一般来说一天吃三个中型大小的百香果就够了。...
【保温杯里泡枸杞】是什么意思?他想表达什么意思?
枸杞子滋补肾精，中医认为肾属水，肝属木，水生木，肾精足了最先受益的是肝脏，肝开窍于目，多吃枸杞子可明目。枸杞子可以提高皮肤吸收养分能力，枸杞子中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，天然β-胡萝卜素能够抗衰老、抗癌以及预防日照皮肤损伤，枸杞子具有一定养颜功效。如果不吃枸杞子，只喝枸杞子水，...
直萱氟罗： 1、每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够,吃多了反而对口腔、牙齿有害.2、柑橘含有叶红质,如果摄入过多,血中含量骤增并大量积存在皮肤内,使皮下脂肪丰富部位的皮肤,如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄. :Q :Q 3、 ...
枣阳市18233864026： 橘子可以多吃吗 - ？
直萱氟罗： 最好别吃太多,容易上火,而且容易咳嗽.
枣阳市18233864026： 橘子可以多吃吗? - ？
直萱氟罗： 橘子不可以吃太多,会上火的…
枣阳市18233864026： 桔子能多吃吗 - ？
直萱氟罗： 不可以
枣阳市18233864026： 桔子吃多了 好吗 - ？
直萱氟罗： 中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品.桔子可谓全身都是宝:不仅果肉的药用价值较高,其皮、...
枣阳市18233864026： 桔子吃多了好不好? - ？
直萱氟罗： 桔子能防癌抗癌,不仅美味,还能够提供身体必须的维生素C,因而大受欢迎,许多人每天都要吃上三五个,然而桔子虽美味却万万不可多食,进食过量也会对身体造成危害!每天最多3个 多则有害中医认为桔...
