大姨妈来能不能喝蜂蜜绿茶
捕获一枚注重养生的萌妹纸了哟～蜂蜜含有多种维生素、有机酸和矿物质，有润肠通便、改善血液循环的功效。例假到来，咱们妹纸抵抗力会有所下降，喝蜂蜜可以有效的调节身体机能的哦，所以这期间适当喝些蜂蜜水是没问题哒。但毕竟那几天女生会身子会虚弱一点，所以最好选择一些偏温性的蜂蜜，例如枣花蜜、荔枝蜜等等。
姨妈君大驾光临，咱们妹纸吃的喝的都要都加注意，Miss护下面就来点小建议，好让亲亲舒舒服服度过例假。
1. 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。
2. 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。
4.还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。
如果亲亲满意以上解答的话，不妨留下一个可爱迷人的采纳哦，谢谢～
最关爱妹纸们的Miss护闪亮登场啦～蜂蜜含有多种维生素、有机酸和矿物质，有润肠通便、改善血液循环的功效。例假到来，咱们妹纸抵抗力会有所下降，喝蜂蜜可以有效的调节身体机能的哦，所以这期间适当喝些蜂蜜水是没问题哒。但毕竟那几天女生会身子会虚弱一点，所以最好选择一些偏温性的蜂蜜，例如枣花蜜、荔枝蜜等等。
姨妈君大驾光临，咱们妹纸吃的喝的都要都加注意，Miss护下面就来点小建议，好让亲亲舒舒服服度过例假。
1. 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。
2. 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。
4.还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。
希望以上回答能帮到亲亲，能获得亲亲的采纳就更好啦～
关于亲亲的疑问，蜂蜜是没问题的，但绿茶最好先等姨妈君走了再喝哦。绿茶中含有咖啡碱、可可茶碱等物质，会容易加重痛经、头痛、腰酸等经期反应，所以其实一些含咖啡因的饮品和食物还是少碰为妙哦，例如其它的茶或咖啡等等。
大姨妈到来，确实有这些那些需要注意的地方，饮食方面的话，Miss护再来说几点让亲参考一下吧～
1. 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。
2. 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。
4. 还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。
希望上面的内容能得到亲亲的满分，如果能让你留下手上那神圣的采纳Miss护就更加力量满满了，祝好哦～
能喝蜂蜜，但是不能喝绿茶和柠檬，最主要蜂蜜要是真蜂蜜
不能喝茶的
2355857217
可以喝
还是喝红糖姜水好
姨妈期间可以喝蜂蜜水吗
姨妈期间是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水营养价值非常高，它含有丰富的维生素、大量糖分、有机酶以及其他的微量元素，如钾、镁、钙、铁、铜等，具有很好的镇静养心、促消化、美容养颜的功效，补充机体所需要的能量。蜂蜜属于热性的饮品，是可以在月经期间饮用的。尤其是在姨妈期间，如果在睡眠之前饮用一杯温热的...
大姨妈来了.不能吃什么.喝什么
3. 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。4. 还要适当忌食生冷寒凉和刺激性...
大姨妈期能喝蜂蜜水吗
大姨妈即月经，在此期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜具有润滑肠道、减少便秘的作用。蜂蜜水中含有微量元素和矿物质，可以提高机体免疫力，减少经期不适的症状。蜂蜜水并不是喝越多越好，月经期的子宫和盆腔处于充血状态，机体处于水肿状态，不建议饮用过多水，否则会加重机体水肿。另外蜂蜜水里面，除提高免疫力的微量...
大姨妈能喝蜂蜜水么
月经期可以适量喝蜂蜜，主要是因为蜂蜜营养价值非常丰富，不仅能补充能量，还含有人体所必需的氨基酸，能够缓解月经期的疲劳感觉，所以月经期适量喝没有问题，但是如果是过多的喝蜂蜜，就有可能会导致月经提前结束。主要是因为分泌当中会含有一定量的动物性雌性激素，所以如果过多喝蜂蜜水就会使子宫内膜尽早的...
来大姨妈可以喝蜂蜜水吗
女性在来月经期间，当然是可以适当的食用一些蜂蜜水的，蜂蜜水自身的营养价值也比较高，富含有很多的糖分、维生素，还有少许的矿物质。因此，早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以起到补水、补充维生素，而且还能够起到润滑肠道通便的作用，所以女性在来月经期间也同样是可以适当的饮用一些蜂蜜水的。但是对于那些患有...
经期可以喝蜂蜜吗
可以喝。每天喝豆浆、喝蜂蜜、多喝开水等，能让新陈代谢变得更好。"很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点"。妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西...
经期可以喝蜂蜜水吗
蜂蜜在生活中是很常见的食物,很多人都喜欢用蜂蜜冲水喝,但是女性月经期间是一个特殊时期,下面我分享经期可以喝蜂蜜水吗,一起来看下吧。 经期可以喝蜂蜜水吗1 经期是能喝蜂蜜水的。蜂蜜属于比较温和的食物的,略微偏寒一点,所以月经期间喝点蜂蜜水对于月经没有什么影响,它只是有润肠的作用的。但是要注意不要选择凉...
姨妈来了能喝蜂蜜水么
姨妈来了可以喝蜂蜜水，蜂蜜的营养价值比较高，可以给人体提供大量必需元素，它含有的果糖和葡萄糖容易被人体吸收利用，而且也能有效改善血液流通，调节人体激素水平。对于经期的女性来说，喝蜂蜜水还能提高机体的抵抗力，以增强经期的体质。女性在经期通常抵抗力会有所下降，人体容易感到疲劳，内分泌系统也会...
月经期喝蜂蜜水的好处和坏处
并且蜂蜜中含有大量的维生素和矿物质以及微量元素，可以补充身体的能量，营养所需。但月经期间喝蜂蜜也有一定的坏处。蜂蜜属于寒性的，如果饮用过多容易导致痛经不适，或者是加重月经期间出现的痛经症状。饮用蜂蜜水时，要喝常温下的，不能喝冰箱内冷藏的蜂蜜水，以免刺激引起腹泻，或者是加重痛经的症状。
来例假可以喝蜂蜜吗
捕获一枚注重养生的萌妹纸了哟～蜂蜜含有多种维生素、有机酸和矿物质,有润肠通便、改善血液循环的功效。例假到来,咱们妹纸抵抗力会有所下降,喝蜂蜜可以有效的调节身体机能的哦,所以这期间适当喝些蜂蜜水是没问题哒。但毕竟那几天女生会身子会虚弱一点,所以最好选择一些偏温性的蜂蜜,例如枣花蜜、荔枝蜜等等。 姨妈君...
磨玛血府： 建议你喝枣花蜜或者益母草蜂蜜! 枣花蜜颜色偏深,果糖含量高,微量元素含量尤为丰富,具有安神、补血的功效,适合女性、儿童和体弱者. 益母草是妇科良药,蜜蜂采集益母草花酿造,有去瘀生新、调经活血等作用.适合月经不调、经血过多、产前产后女性食用.充分体现出对女性的呵护 ★目前超市、专卖店等销售的品牌蜂蜜基本都是人工浓缩的蜂蜜. ▲小刘建议你食用没有经过任何加工的纯天然成熟蜂蜜,拒绝浓缩蜜.
普兰县19869552506： 大姨妈来了,可以喝蜂蜜吗？
磨玛血府： 最好不要 良性的 对生理有影响
普兰县19869552506： 例假期间能喝蜂蜜水和茶吗？
磨玛血府： 不能
普兰县19869552506： 来例假可以喝绿茶吗?？
磨玛血府： 少喝凉的或凉性的
