竹荪怎么吃 竹荪的吃法

~ 步骤1
准备食材：竹荪20克，排骨300克，姜1块，大葱1段，枸杞3克，料酒1勺、盐1勺、鸡精半勺。
步骤2
竹荪洗净放入温水中，加入盐1勺浸泡1小时。
步骤3
泡好的竹荪剪去根部。
步骤4
排骨洗净切段。
步骤5
姜切片，大葱切段。
步骤6
排骨放入锅中，加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟，捞出沥干。
步骤7
放入排骨、姜片、葱段、清水适量煮沸，小火炖1小时
步骤8
放入竹荪、枸杞继续炖30分钟。
步骤9
放入盐1勺、鸡精半勺即可。
步骤10
装碗即食。

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溥眉凯保： 竹荪是一种灵草,成熟后能散发出浓浓的清香,不仅肉质滑嫩,味道鲜美,而且营养丰富,是一种名贵食用菌. 食用方法:1、将干竹蒜50g用温水泡10分钟,洗净,切成一寸左右,将排骨500g切成方块形,和切好的竹蒜一起放入锅中,加入...

石鼓区15227489548： 竹荪怎么吃 - ？
溥眉凯保： 竹荪除了炖汤,还有一种很新鲜的做法:竹荪酿肉.来一口,竹荪鲜美又爽滑,连里面的肉馅也是满满的鲜味.有益气补脑、补气养阴,润肺止咳,清热利湿等功效.竹荪香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一,营养特别丰富.

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溥眉凯保： 主料竹荪适量猪大骨头适量 调料食盐适量葱适量姜适量料酒适量胡椒粉适量香菜适量 竹荪排骨汤的做法 1.先将竹荪用热水泡发,以冷水冲洗干净 2.姜切片,葱切断 3.排骨凉水下锅,用开水焯过,捞出冲洗干净置一边备用 4.将砂锅中放清水,放排骨、少许料酒,葱和姜,大火煮开后转小火煲一个半小时 5.放入竹荪再煲30分钟.放盐和胡椒粉调味,最后撒香菜末即可

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溥眉凯保： 竹荪香味浓郁,味道鲜美,营养丰富深受人们喜欢,是很多家庭的常备食材.但是我们都知道,竹荪都是要晒干保存的,那们喜欢吃竹荪的你,知道干的竹荪怎么做好吃吗?以下便是干竹荪的做法大全竹荪,年轻的母亲6在线完整中文,干的竹荪怎么做好吃

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溥眉凯保： 鲜竹荪在烹制前,需用冷水洗净并剪去有臭味的菌盖和菌托.干竹荪烹制前先用冷水洗净杂质,温水浸泡至回软后去菌盖和菌托,便可用于制作菜肴. 此外,在众多的竹荪品种中,有一种黄裙竹荪,也叫杂色荪,有毒,不可食用. 腹泻者不宜食竹荪.

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溥眉凯保： 竹荪烩鸡腰 特点:1、竹荪,是云南名贵野生食用菌,素有“真菌之花”、“菌中皇后”等美称.初时菌体呈卵球形,白色或淡紫褐色,成熟时包被破裂,伸出笔状孢托....

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溥眉凯保： 竹荪是菌类菜肴中的上品,它的口感清脆,深受人们的喜欢.干竹荪富含多种氨基酸... 放盐和胡椒粉调味即可.竹荪的吃法非常多,而且热量低,非常适合减肥的人吃,大...

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溥眉凯保： 竹荪有“菌中皇后”的美名,这不仅是因为它漂亮的外型,更是由于它有其他菌类所不能及的丰富的营养及鲜美的滋味. 竹荪富含氨基酸,还有蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等营养物质.竹荪是食疗佳品,可以镇痛、补气、降血压;...

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溥眉凯保： 鲜竹荪鸡豆花 选用鲜竹荪和鸡脯肉为主料,竹荪营养丰富,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一,同时也是食疗佳品,对治疗高血压、神经衰弱、肠胃疾病等具有显著效果,竹荪的有效成分还可以提高机体的免疫抗病能力,能防癌抗癌,减肥壮体.鸡脯肉则为低脂肪、高热量的低胆固醇食品,深受现代人士的青睐. 材料 鸡脯肉,鲜竹荪,鸡蛋,海米,豆尖,清汤 做法 将清汤加鲜竹荪上蒸笼,蒸出菌味,最大限度的保留了食材的营养和美味;同时将鸡脯肉打成糁开水加工后制作为豆花状.此道菜品鸡豆花鲜香嫩,汤菌香浓,口感清淡,营养丰富,造型独特.

石鼓区15227489548： 竹荪炖什么好吃 - ？
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