遵守 “三个坚持”，让母乳喂养发挥最大好处

~ 妈妈注意了！孕育一个孩子长大不容易，如果起步没有做好养育工作，那么后来的养育工作也不会好到哪去。如果你在分娩时用过药，比如硬膜外麻醉，或接受过其他医疗干预方式，比如催产或产钳助产，宝宝也许不会出生后就能很好地吸吮母乳，导致哺乳暂时不能很好进行。这时需要注意，遵守 “三个坚持”，让母乳喂养发挥最大好处。
坚持挤奶
无论你是否排空乳房，乳汁在分娩几天后都会自动开始增加供应量，排出的乳汁量会告诉乳房你以后需要的量。如果宝宝还没吃奶，那就应开始用手挤奶或用吸奶器吸奶，以保证宝宝能吃奶时有充足的乳汁。
头几天的初乳很黏稠，用手挤比用吸奶器更容易。如果宝宝不吃奶，你可以将奶挤出来储存。每2-3小时挤一次奶，或者每24小时挤奶8-10次。
如果你的宝宝在出生第三天仍不吃奶，而你的奶量开始增加，你可以继续用手挤奶。
坚持喂宝宝
起初你也许只能得到几滴奶。不用担心，开始的时候宝宝的需求非常少。一点初乳其实可以让宝宝坚持很长时间。你可以用手把奶挤进小勺里，然后滴进宝宝嘴里。
一旦宝宝奶量增加，医生检查后发现宝宝确实需要补充，则建议使用“哺乳辅助器”来给宝宝补充，以免宝宝使用奶瓶后产生乳头错觉而拒绝吸吮你的乳房。
坚持贴近宝宝
宝宝裸露的肌肤贴着妈妈，有助于促进仍在调整状态的宝宝吃到母乳。宝宝在出生后1小时内，用一条毯子或被子盖住母子俩可以让妈妈和宝宝保暖，且能让宝宝获得安全感。
给宝宝喂奶时，要贴着乳房喂，这会促进哺乳，而且会稳定并安抚你的宝宝。
通常哺乳的第一步可能是宝宝含着你的乳头但并不吸吮，可用拇指和其他手指挤压乳房，让几滴奶聚集在乳头上，会促使他开始吸吮。
新妈妈一定要相信，时间、对哺乳过程的信心，以及得到及时的专业帮助是成功坚持母乳喂养的重要因素，关键是要坚持。如果你对初乳可以给新生儿吃吗等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注倍领安全网母乳初乳安全常识栏目。

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阿瓦提县13029292270： 母乳喂养奶水少怎么办 - ？
住贡哮喘： 哺乳是一个综合的过程,影响奶水的因素也是多方面的,包括饮食方面、精神情绪、休息睡眠、乳头刺激、乳房排空等等方面都要多多注意.哺乳期有几点注意事项需要坚持做好: 一是坚持让宝宝频繁吸吮,按需哺乳,争取24小时喂宝宝12次...

阿瓦提县13029292270： 新妈妈又该怎么坚持母乳喂养?？
住贡哮喘： 让宝宝多吸吸,多吃一些下奶的汤水肯定就有奶的了,母乳就是贵在坚持了!支持母乳妈妈了,宝宝呼母乳好处比奶粉宝宝的好处更多的了,为了宝宝好还是母乳更好的

阿瓦提县13029292270： 吃母乳的宝宝几个月吃辅食 - ？
住贡哮喘： 坚持母乳喂养的七大原则1、从出生到6个月,为宝宝提供充足的母乳宝宝一生中有两个生长高峰期,第一个生长高峰期就在1岁以内,特别是6个月以内,可以说是高峰期中的高峰,月龄越小增长越快,这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分...

阿瓦提县13029292270： 母乳喂养多长时间最好?？
住贡哮喘：母乳喂养一年刚刚好,比较科学的做法是坚持喂养到1岁左右.坚持喂奶6个月的时间太早.毕竟对孩子来说,母乳是最有营养且营养最均衡、吃起来最方便的食品.而且坚持母乳喂养,可以有效防止乳腺病的发生,对母亲也好.但是,如果条件实在达不到,如妈妈的奶水不好或量严重不足,也可以在孩子四五个月大时断.但'上班后时间不允许'绝对不应该是过早断奶的理由.

阿瓦提县13029292270： 职场妈妈怎样坚持母乳喂养 - ？
住贡哮喘： 如果你打算上班后坚持母乳喂养,最妥善的做法是在你重新开始上班前一个月左右开始用吸奶器吸奶.这样做的好处是你能够逐渐掌握乳汁分泌的时间规律,并冷冻大量的母乳,以便保证当你不在家时,宝宝仍能够喝到充足的奶.此外,你还要在上班前帮宝宝适应用奶瓶或杯子吃奶.如果他已经习惯了从你的乳房吃奶,可能你需要花些时间才能让他完成这个转变.除了上班后坚持挤奶外,你还需要让家里帮你照看宝宝的那个人愿意把你挤出的奶用奶瓶喂给宝宝.这些事情,你都要在上班之前安排好.

阿瓦提县13029292270： 母乳喂养有哪些好处?我怎么才能知道自己奶水质量好不好呢? - ？
住贡哮喘： 好处:1)母乳营养成分好,含有适合婴儿生长发育需要的各类营养要素,而且随着婴儿月龄的增长,母乳成分也会随之改变与婴儿的需要相适合.母乳中所有的蛋白质和脂肪质量好,利用率高,容易被婴儿消化吸收,而不像牛奶中含的蛋白质...

阿瓦提县13029292270： 上班族妈妈如何坚持母乳喂养啊?？
住贡哮喘： 这也是城市白领妈妈们常常遇到的难题.她在上班间隙吸出母乳,妥善保存,回家后放入冰箱冷藏室,第二天用温水泡热后再喂给孩子吃,这样的努力能尽可能地延长了母乳喂养时间.小小特坚持喂到9个月,母乳完全没有了才断母乳.

阿瓦提县13029292270： 母乳喂养应该多久? - ？
住贡哮喘： 母乳喂养的好处是显而易见的:它营养丰富,营养价值高,成分优质,而且比例适宜;母乳中含有大量抵抗微生物的成分,可以帮助宝宝抵抗各种疾病;母乳喂养还可以增进母子之间的感情交流;另外,母乳...

阿瓦提县13029292270： 如何坚持母乳喂养6个月,求诀窍？
住贡哮喘： 一路上有理,您好!促使乳汁分泌,乳母应保持良好的心理状态,有规律的生活节奏,足够的休息和睡眠,此外应多吃牛奶,鸡蛋,鱼类,瘦肉及豆制品等,新鲜的蔬果和充足的水分也很重要.还要让宝宝多吸吮,以促进脑垂体分泌更多的催乳素.最后还可考虑咨询中医,选择食用一些催乳药膳,如通草,黄芪等. 向多美滋1000日营养顾问提问