眼科院长提倡从0岁开始防近视，如何能有效防止孩子得近视？

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因为电子产品的普及，很多人每天都会重度使用电子产品，长时间对着手机屏幕，或者电脑屏幕，这样重度的使用眼睛，确实会给眼睛带来伤害，轻则视疲劳，重则会导致各种眼睛疾病，其中就包括了近视，近视会让人看不清东西，近视会给生活带来很多不便，可怕的是，现在很多小孩子早早就佩戴了眼镜，因为他们每天花费了大量时间来使用电子产品，导致近视开始低龄化，影响了孩子的视力健康。

一、为什么孩子会近视

现在的电子游戏特别多，孩子容易沉迷，不良的坐姿，过度的用眼，都会导致孩子视力下降，一些孩子还会使用电子产品来学习，包括网课或者一些兴趣班，都会在网络上授课，孩子盯着小小的一块屏幕，一两个小时一动不动，自然会造成视疲劳，有些孩子的使用姿势也有问题，所以才会导致近视。

二、近视了怎么办

一旦发现了孩子眼睛近视，就要及时带着孩子去医院检查，如果度数比较低，是可以通过正确的矫正技术，及时矫正回来，同时要减少孩子使用电子产品的时间，在日常生活中也要提醒孩子使用正确的姿势，不要躺着看手机，与手机屏幕保持一定的距离，才能更好的防止近视。

三、如何防止孩子近视

想要防止孩子近视，就要矫正孩子的坐姿，和使用电子产品的习惯，不要在黑暗中阅读和使用电子产品，不要趴着写作业，也不要趴着玩手机，这些不良的姿势，都会导致孩子用眼不当，也要避免孩子长时间使用电子产品，长时间阅读，适当的休息一下眼睛，闭目养神，都是保护眼睛。

近视是一种病，如果得了近视，是非常影响日常生活的。

关于这个话题，大家有什么看法，欢迎在下方留言一起讨论。

一定要减少孩子接触电子产品的时间，要多带着孩子去户外走走，这样就能够有效防止孩子得近视。

可以多带孩子去参加一些户外活动，减少玩手机的次数和频率，同时也可以定期给孩子检查眼睛。更好的预防。而且也可以经常让孩子做眼保健操。注意用眼。

多带孩子进行户外运动，让孩子能够得到放松；其次就是给予孩子充足的睡眠时间。再者就是让孩子少玩电子产品。

少让他接触电子设备，尤其是现在网络发达的时期，更应该少接触电子设备，然后经常带他去户外运动。不让他养成一回家就接触电子设备的习惯。

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眼科院长提倡从0岁开始防近视,有必要吗?（眼科院长提倡从0岁开始防近视,这是有必要的。现如今,近视已经成为全社会尤其是家长们关心的热门话题,按照北京眼科医生陶勇的说法,现在小学生的近视率已经达到40%,初中生为70%,高中生则是80%。据媒体报道,对于近视的防治,山东中医药大学附属眼科医院院长毕宏生尤其关心,他...)

全国人大代表提倡从0岁开始防近视,0岁该如何预防近视?（那么现在的小孩子们还不知道近视对于生活的影响,那么等长大了以后就知道是怎么样子的事情了,那么如今全国人民代表提倡从0岁开始防近视,那么0岁怎么预防近视呢?出在母亲身上其实这么小的孩子并不知道什么东西,但是最根本的原因就是父母,那么母亲再育儿期间是非常的重要的,...)

为什么要从小预防近视眼?（时间长了会导致眼球前后径增长。现在还发现偏食对儿童的视力发育十分有害。 钙、维生素B1和微量元素铬对维持正常的眼内压,防止近视的发生、发展,起着极其重要的作用,而这些物质的摄入主要有赖于平衡而充足的饮食。无论是用眼卫生还是合理膳食,都必须从小开始,惟有这样,才...)

预防近视要做到 ...（D)

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为什么要从小预防近视眼?（钙、维生素b1和微量元素铬对维持正常的眼内压,防止近视的发生、发展,起着极其重要的作用,而这些物质的摄入主要有赖于平衡而充足的饮食。 无论是用眼卫生还是合理膳食,都必须从小开始,惟有这样,才有可能预防近视。)