悲剧！男子因和妻子吵架坠楼当场身亡，如何在争吵中调节自己的情绪？

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生活中，我们与身边的人经常可能会因为各种事情而发生争吵，尤其是在亲密关系中，由于长时间的相处，难免会发生一些冲突和争执。这些情况都是非常正常的，人和人之间发生吵架也是再常见不过的现象了，而更重要的是，当我们面对冲突矛盾的时候，用什么样的方式来解决问题，是每个人都需要去学习的。在云南，就发生了一起一名男子因为与家人争吵闹矛盾而最后用跳楼来解决问题的悲剧，引发了很多人的关注和热议。

男子在众人尽力挽救之下，还是跳楼结束了自己的生命

2021年1月7日，在位于云南省昆明市当地的一个小区内，突然有一名男子出现在了这个小区中的楼顶上。当时他所在的楼层是34层，这名男子出现了轻生的迹象以后，立刻有他的家人进行报警处理。很快，消防救援人员就赶到了现场。由于当时这个小区的楼层非常高，即便是在楼下安排放置紧急救援气垫，可能也对于挽救生命没有太大作用。所以消防员们前往楼顶，在楼顶尽力说服这名男子，劝导、和舒缓他的情绪。

男子疑似和妻子发生矛盾，才选择跳楼

这名男子站在34楼的楼顶时，尽管身边有各种亲友以及消防人员的劝说，但是他依旧想要跳楼，并且最后消防员也没能挽救他的生命，这名男子就这样背对着楼外，向后跳下了楼，不幸离世。在这件事发生后，人们也对男子跳楼自杀的原因猜测纷纷。据知情人透露，这名男子当天选择跳楼的原因，其实是他之前和自己的妻子发生了激烈的争吵，男子因为矛盾而想不开，于是最后做出了这样的选择，用自己的生命为代价来解决问题，这无疑是一种非常错误的解决问题的方式。

在生活中，我们都会因为各种各样的事情而引发一些负面情绪，负面情绪只有在合理的疏导、接纳的情况下，才能够慢慢消除和排解。所以，在面对负面情绪的时候，我们不能逃避，也不能放任负面情绪而不管任其发展，我们应该接纳自己有负面情绪这个事实，随后，可以通过深呼吸、或者找信任的朋友倾诉等方式，来合理发泄负面情绪，让情绪自然而然的流动，才有可能慢慢解决问题。而这其中最重要的一点，就是要做到不在情绪激动的时候做任何决定，这样就能很大程度上避免这样的悲剧的发生了。

大家可能看到这个消息，这是一个比较惨痛的悲剧，就是一个男子因和妻子吵架坠楼当场身亡，看到这个消息之后，让我感觉到很害怕，因为生死就在一念之间，很多人控制不住自己的情绪，导致了很多悲剧的发生。在生活中我们总会遇到这样的情况，就是和自己心爱的人吵架，那么在吵架的时候，我们如何调节我们的情绪呢，其实方法并不难，就是想到做不到，在吵架的时候就应该好好想想自己当初幸福的样子，也许在很多时候吵架都是因为一件小事，如果有一方不在意，也许就不会吵起来，学会适当的低头，而不是一味地只知道争吵。

一.吵架的时候回想幸福开心的时候的模样

在我们的日常生活中，吵架是非常常见的，但是有一些吵架的比较厉害，因为一语之争，可能就会导致悲剧的发生，生命是非常脆弱的，一不小心就可能永远在这个世界上消失，每个人生短短几十年，在吵架的时候，我们就应该学会调节自己的情绪，不要导致没有必要的事情，或者悲剧发生。爱情本身就是一件很幸福的事情，吵架和生气只是生活中的一小部分而已，在吵架的时候就应该要学会冷静，不要因为一时的冲动伤害了自己最爱的人，有句话是这样说的：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”，所以为什么要把最恶毒的语言去伤害自己最爱的人呢。在吵架的时候要学会冷静，想一想，想一想到底值不值得这样做。

二.互相理解，也许就不会发生那么多事情

我相信很多人都会和自己的爱人发生争吵，那么在吵架的时候，我们就应该想想这样的结局，不要想那么恶毒语言去攻击对方，想想自己相爱的时候，是不是这样的，在一起的初衷是为了什么。其实这些事情想想都知道，在一起就是为了幸福和快乐，去组建一个新的家庭，幸福的家庭，但是很多时候因为自己一念之间或者一气之下，导致了这场悲剧的发生，所以在争吵的时候要多想一些事情，不要因为自己生气而把最恶毒的语言去攻击自己，最爱的人和最爱自己的人。在生活中，你是不是经常和你的爱人吵架呢，看到这个消息，你知道怎样去解决这样的问题吗。

我们在吵架的过程当中，一定要压制住自己的情绪，千万不要干一些损人不利己的事情。双方要静下心来仔细的谈判，找到问题的关键。

在这个时候我们可以去做一些别的事情来转移我们的注意力，不要让自己沉寂在争吵的环境当中，我们可以做一些平时喜欢的事情，例如听听音乐。

争吵之中可以进行深呼吸稳定自己的情绪，还可以远离对方冷静一下。

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津南区17189892240： 夫妻吵架男子跳楼妻子有法律责任吗 - ？
奚莉果纳： 夫妻之间有扶助的义务. 妻子在发现丈夫有自杀倾向时,有劝阻的义务. 妻子如果没有尽到劝阻义务,丈夫跳楼,妻子是要承担责任的. 妻子以过失致人死亡承担刑事责任. 过失致人死亡罪,是指行为人因疏忽大意没有预见到或者已经预见到而轻信能够避免造成的他人死亡,剥夺他人生命权的行为. 《刑法》第二百三十三条过失致人死亡的,处三年以上七年以下有期徒刑;情节较轻的,处三年以下有期徒刑.本法另有规定的,依照规定.(刑法另有规定是指失火、交通肇事致人死亡的,按失火罪、交通肇事罪的规定处罚.)

津南区17189892240： 夫妻吵架,男的自己跳楼,女方有责任吗 - ？
奚莉果纳： 自做自受,夫妻吵架,自己跳楼,,和女方那没什么关系的,(夬妻吵架,是正常的事,

津南区17189892240： 男生和一个女的感情出现矛盾,跳楼死了,家人是不是恨死女的?. - ？
奚莉果纳： 一般情况是这样的,但是也要看男生是为什么而跳的.如果女生在这个故事里并没有太多的错误,而最终的跳楼只是男生的性格懦弱或是其它因素造成的,也不能全怪女生的.不管怎么说,男生的这种做法有些太极端,是不可取的.

津南区17189892240： 男生和一个女的感情出现矛盾,跳楼死了,男的家人是不是恨死女的? - ？
奚莉果纳： 你好!感情是两个人的事情,因为感情纠葛而殉情!这个男的也确实够极端的!当然,尽管是这样,男的死了,而女的也会出于内疚的!而男方的家人肯定会怨恨女的!但是怨恨又能怎么样呢?一个男人选择如此极端的方式,这样的男人又能给这个女人什么呢?什么也没有,而且客观的说,这样的男人不值得托付终身!当然了,逝者为大,也不想去评说太多了.

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奚莉果纳： 肯定会来找你.如果你是男方的家人,你肯定也会把他孩子的死归咎于女方的.可能会动用武力,要看这个男的家里的人的性格情况了.

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津南区17189892240： 一个男生因为和一个女生感情矛盾',竟然跳楼死了.男生父母知道后,会不会杀了女的一家? - ？
奚莉果纳： 要看男生家人是怎么想的了!!!但凡男生家人能活下去就不会动杀心!!!活不下去就不好说了!!!!所以说孩子们一定要理智啊!!!自己的家人才是值得自己去真正爱的!!!!!任何时候!!!☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺

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