生气没奶了还能追回来吗

生气会奶有追回来的吗~

生气回奶是有很大的可能性追回来的！自己只要保持轻松愉悦然后加以食疗，一定可以追回来！

吃点排骨或者肉类!尽量别叫老婆再生气了!男人要学会大气一点.其实是一种心理因素,我以前没有注意过,有一次我很生气,结果突然发现自己涨奶了,

自从生了娃，恨不得让自己化身为“超级奶牛”，对传说中有可能导致回奶的食物避之不及，唯恐奶水变少了孩子吃不够。

那种奶水充足的成就感和追奶的心酸感，也只有当妈的才能体会到！

而我要说的回奶利器，是每位哺乳妈妈都可能会遇到的，频率还挺高，所以一定要先对它有充分的认识，尽量避免，即使出现了也一定要尽快调整，知己知彼百战不殆嘛！

它就是～生气！

生气真的会导致回奶!
这是因为，生气时体内肾上腺皮质类激素分泌增加，它对泌乳素有抑制作用。

要知道乳汁的正常分泌是多种激素共同作用的结果，比如雌激素、孕激素、甲状腺素、肾上腺皮质激素等都有参与，任何激素的不正常都会影响到泌乳素的分泌！

生气不仅会直接导致泌乳减少，还会影响乳汁的排出，减少“奶阵”，哺乳妈妈都知道，奶阵是奶水充盈的象征，奶阵来了就能看到宝宝大口而急促的吞咽。

奶阵就是乳汁的排出，会让乳汁呈喷射状，是泌乳细胞和乳腺管通过收缩，将奶水强力挤压向乳头的结果，奶阵越多，奶水就越充足，宝宝也才更容易吃饱和满足。

若没有奶阵就说明宝宝的粮食变少了，乳房始终软啪啪，宝宝吃的也费劲。

所以生气、压抑、情绪差、烦躁、压力等都是哺乳期的大忌！要想乳汁源源不断，妈妈们要有意识的控制情绪，保持愉悦的心情，做个快乐妈妈哦！

好在生气造成的回奶是暂时的，不是永久的。因为这是体内激素变化导致，只要激素水平恢复正常，那么回奶的作用也就没有了。

生气回奶了，如何挽救？
挽救的方法唯有找到情绪的根源，尽快疏解和放松，如果没有外力帮你疏解，也要自我调整好，能有啥事比孩子的口粮还重要呢，是吧！

作为孩子爸爸，也请你多多体谅妈妈，凡事要让着，用自己最大的耐心和能力照顾好老婆孩子，要知道产后妈妈生气90%都跟爸爸有关，即使没有直接的关系，爸爸的宽慰也是疏解情绪最有效的，如果妈妈生气了要多发挥语言的力量哦！

另外，妈妈千万不要回奶之后还不断责备自己，自怨自艾只会加重抑郁，有情绪也别积着，及时表达和宣泄出来，累积最终都会在身体上表现出来的！如果这个烦恼解决不了，那么就想办法远离，比如跟婆婆有矛盾，大不了不住在一起嘛！

对我来说，缓解情绪最好的方法就是转移注意力，“吃吃吃”“买买买”最管用了，或者多看一些好玩搞笑的综艺节目，比如奔跑吧，王牌对王牌，快乐大本营等，我个人觉得挺放松的。

为何有的人生气了并没有回奶，而有的人生气却导致永久性回奶？
在我看来根本原因在于排解情绪的能力。

有的宝妈即使生气了也没有回奶，这就说明，生气并没有在本质上影响到情绪，也没有造成压力，或者是宝妈个性好，会排解，遇到不开心的事会自动过滤，俗称“看得开”，这种宝妈值得学习哦。

而有的宝妈，本来就生气，一看回奶了就更生气，开始抱怨着急，情绪始终得不到缓解，这就相当于吃了“回奶药缓释胶囊”！

还有的并没有意识到是自己的情绪导致，只看到奶水少了，怕孩子不够吃，便启动“添加奶粉”模式，添加奶粉后，宝宝吸吮减少，催乳素分泌就更少了。

这样的话，很有可能就再也追不回来，彻底“回奶”了。

生气时的乳汁“有毒”么？
这话绝对可以列为母乳谣言的黑名单里，事实上生气并不会直接影响母乳成分，更不会让乳汁“有毒”。

只是生气真的会让奶水变少，如果妈妈担心乳汁有毒而不哺乳，那么很可能会在“回奶”这条路钱上越走越远的。不过，孩子是能感知到妈妈情绪的，所以如果妈妈生着气哺乳，孩子可能会有不安的回应，总之，哺乳期保持愉悦心情就对了。

让我们一起做个快乐的哺乳妈妈吧！

抓紧时间去专业的月子中心做按摩推拿，应该是可以追回的，好了以后一定要记住哺乳期千万不要生气会回奶

确实，哺乳期生气会造成回奶，而想追回奶有很多方法，一般来说首先就是熬中药，去找一个中医或者中医馆，药店，他们那里都有各种各样的配方，有追奶的，有回奶的，还有奶不够通乳的，让他们开个配方，那点中药吃吃，其次，可以熬鲫鱼汤，而且，哺乳期最重要的就是不要生气，生气一方面都身体伤害很大，另一方面就是影响宝宝，所以说保持心情很重要。

能，就是你调节好心态，想些高兴愉快的事情，注意饮食和休息，可以适当吃些促进乳汁分泌的中药。

可以追，多吃一些补奶的食物，保持好心态。

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宁陕县13456222567： 气回奶了还能追回来吗 - 全科 - 复禾健康？
归和葡可： 可以的,情绪不好影响乳汁分泌,要让宝宝多吸吮,适当喝汤,心情愉快,慢慢会好起来的,可以,有营养就可以,适当吃肉,主要是心情要好,不能着急生气.休息好.营养跟得上,会好的,按照上面说的做.每个人体质不一样,努力做做看...

宁陕县13456222567： 生气回奶还能追回来吗 - ？
归和葡可： 还是要注意的,这个时候要保持好的心情,这样的母乳也会质量高一些,如果生气了,如果为严重还是可以追回来的,多喝点汤水,调整心情,希望我的回答能帮到您.

宁陕县13456222567： 生气奶量变少能追回来吗 - ？
归和葡可： 找老中医开一剂中药吃,可以追回来,同时放松心情即可.

宁陕县13456222567： 催奶师能把生气回奶追回来吗 - ？
归和葡可： 催奶师通过给乳房按摩和食疗把奶追回来,影响乳汁分泌的因素包括心情、休息、饮食及吸吮等,心情不好肯定会影响乳汁分泌,导致乳汁减少,另外宝宝4~6个月之内要求纯母乳喂养,根据你提供的信息,你这种情况应该要保持好的心情、多...

宁陕县13456222567： 生气导致回奶了,还能追回来吗 - ？
归和葡可： 可以的. 到中医店,直接问:有没有蒲地芹 穿山甲.....医生就懂了.然后不出奶也要让宝宝洗,让老公捏

宁陕县13456222567： 回奶了还能追回来吗? - 全科 - 复禾健康？
归和葡可： 奶水量与饮食密切相关,与你的心情也密切相关,且如果不常吸,会越来越少,直到回奶. 建议你可以多喝催乳汤,如木瓜汤、鲫鱼汤、猪脚黄豆(花生)汤等,即使自己感觉没奶也要让宝宝吸,不能攒奶,另外多做乳房按摩.