如何不亏待自己的同时把钱省了？

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这个问题我可太会回答了，毕竟咱是一个月支出不到900还能吃喝玩乐都不缺的主儿~

在北京只有900左右的生活费听起来是不是让人觉得只能吃糠咽菜？但作为一个爱好就是吃喝睡的懒人，其实过的还不错哟。

先来介绍一下本人情况，虽然是本地人但想要独居，目前在公寓租房住。因为是整租且地理位置在三环，租金还是有点小贵的，因此为了攒钱只好压缩日常支出啦。21年开始租房的，当年刨除房租之外的年生活费大概1万8。22年更会省钱了，年生活费1万5。去年更上一层楼了，年生活费1万1多一点。今年截止7月底，生活费6千块，争取今年不超过1万块！

ps：本人不爱化妆也不护肤，所以这方面基本没支出。衣服鞋子方面，因为人很胖都买的外贸大码店，特别便宜，因为是外贸品其实质量还是不错的。包包基本都是帆布包。

下面来详细回答一下我的衣食住行玩都是怎么又省又不委屈自己的吧。

一、吃

吃饭是人生第一重要的事，吾日醒吾身，早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么。

疫情2年我都是中午在外面吃，晚上自己做饭吃，中午吃什么对于大部分社畜来说都是一个挺难解决的问题，我运气比较好，单位隔壁就是一家社区食堂，所以午饭都能很简单很便宜的解决。社区食堂这种地方，味道必然没什么可细究的，就是家常菜的味道，对于那些吃腻了外卖或者附近没有便宜外卖的人来说都是很好的选择，说不定还能让大家想起自己家里的老妈妈呢。我这胖妞儿打小就招岁数大的人喜欢，所以食堂打饭的阿姨每次给我打饭都比较实惠，这点我领导（中年男性）特别有发言权，我们俩一起去吃饭的时候，他的菜总是没有我的肉多哈哈。后来他都让我给他一起打饭，能多要点菜。

因为这类食堂都是政府背书的，从厨房卫生还有食材安全上来讲都有保证~也不至于从菜里吃出“鸭脖”之类的玩意。有图有真相，随便贴个订餐群今天发的当日菜谱，我在那边吃的时候，一荤一素主食随便加是12块，后来我单位搬家不去那边吃了，据说涨价到一荤一素14了，也还是很便宜对吧。他家也能外送，但外送必须要3个菜，一荤两素16块，但菜量还挺大的，我吃不了所以就没再买。

说完吃食堂，再说说我自己做的饭。

去年12月我单位搬家了，距离社区食堂走路10分钟左右，我懒中午不想走，就开始自己带饭吃，因为原本晚饭也是自己做，中午带饭也就是晚上多做一点带一半吃一半，不算很麻烦。一斤牛肉或者一斤猪肉就能炖一锅，省着点吃能吃至少4顿，一斤羊肉烤着吃也能吃三顿以上呢。比在外面吃可便宜多了，而且自己做的话用好预制料包或者预制酱汁，味道一样很好吃。我老爱吃自己卤的牛肉和炖的红烧肉啦！空气炸锅or烤箱还有电饼铛更是能创造好多奇迹，烤肉啊、烤包子啊、烤蛋糕、烤蛋挞、炸薯条、炸鸡块、炸蘑菇、焗土豆泥、焗意大利面、烤手抓饼披萨、肉酿青椒、炸茄盒、炸藕合、糊塌子、鸡蛋饼、土豆饼，光是报菜名泪水都忍不住从嘴角流出来。

我买菜主要用多多买菜和各种外卖的菜店。不说次次都薅羊毛吧，但基本都还是有优惠的，毕竟我的座右铭就是没拿着优惠就是亏！多多买菜基本可以买一些蔬菜都挺便宜的，肉的话也可以买大牌子的半成品或者大牌子的包装冷鲜肉，都还不错。各种外卖软件呢，基本都是优惠券叠支付券这种。因为买菜也不会便宜太多，随便给大家看几个我买肉的购物单。是不是很优惠！每次薅到羊毛我都老自豪了，

讲真，买惯了有优惠的食材，哪天买到正价没优惠的东西，我都觉得好亏好郁闷，这就是占便宜没够，传说中的出门没捡就算丢吧哈哈~

我还挺喜欢做饭，烤箱、空气炸锅、电磁炉、电饼铛、电煮锅、电饭煲啥的都是齐全的，所以平时做饭也是挺多种类的，有闲工夫的时候就做点复杂的，比如炖肉或者做烘焙，夏天懒得做饭了就搞个冷面，或者芝麻酱拌面随便糊弄糊弄。再懒得做饭就直接切个土豆放在空气炸锅里炸。贴点成果秀一秀，不过我拍照技术不是很好，拍出来可能并不显得美味_(:зゝ∠)_

下面，是我重点想要炫耀的部分啦，出门搓饭也有羊毛薅，要不就是免费的，要不就是只花了很少的钱就能吃，每个月基本都能靠着大众点评的免费试吃一两次大餐（因为我朋友也在参与这个，所以我中了请她吃，她中了请我吃），这几个月高德的羊毛薅的也比较多，有大餐也有日常工作午餐，也都吃的尽兴。

先放点大众的免费试，我每次都可着比较贵的选，要不就是可着离得近的选，基本每个月都能中一次，嘿嘿，图太多了似乎贴不出来，所以就贴2个吃的最爽的吧

高德我自打5月开始薅到现在，加一起也得有六百多了吧？用来吃了3次自助，和无数次的吉野家和田老师，还有2次甜品。吉野家吃了得有二十多次吧，但大部分都是同一个套餐，但我为了薅羊毛，必须每次都写点评，写的我头都秃了，同一个套餐同一个吉野家，我编了至少十几条，而且目测以后我还得继续编，大概点进那个吉野家的高德点评会被我刷屏，看到的人说不定还要纳闷，这人怎么这么爱吃吉野家。其实我只是在薅羊毛而已_(:зゝ∠)_ 

实际支出8块

20多次，每次平均支出3块

实际支出48

水果零食饮料啥的，我也很能薅羊毛哦~不过我不喜欢喝无糖饮料，所以大部分买的都是普通的茶饮料或者带糖的气泡水。零食也都是高盐高糖的膨化食品或者肉食。总之就是很不健康但是很好吃的那些，但喜欢这些有什么错！人类dna里都刻满了对盐糖油的热爱！健康不健康的我已经不想管了。想要减肥的小姐妹大概从我这里学不到什么哈哈。

Ps：我觉得想健康就多吃素菜少吃肉不吃零食饮料就行，会比我现在更省钱的。

贴点购买记录，都是特价品或者叠券叠的比较优惠的。Ps，便利蜂真是我的心之友，蜂门！

除了饮料，牛奶、酸奶、咖啡啥的也是日常必喝。我一般不在外面喝咖啡，都是自制。在外面买的话，每个月能从支付宝财富黑卡薅一杯免费星爸爸大杯拿铁，或者偶尔便利蜂的不眠海有活动能在5块左右买咖啡或者奶茶。

奶制品的话，各种羊毛算下来一般平均在2块到2块2一包250ml的三元或者蒙牛伊利，酸奶都是在多点搞活动的时候买那种1kg以上大桶装，一般在十几块。

我领导喜欢咖啡，装备俱全豆子也多，所以我偶尔会蹭他的豆子自己磨了自己手冲。但大部分时间我都是买挂耳，昨天才刚薅了东方甄选的挂耳咖啡，20袋实付44.5。这个挂耳是真的不错，一盒10包每种风味都不一样，名字还很好听。我领导这种资深咖啡爱好者的都觉得好，也让我帮他买呢。

早上来一杯自制的美式手冲咖啡成本不到3块，想喝拿铁的话就直接用热牛奶冲挂耳，成本不超5块。至于早饭，要不就是南城香自助花费一般5.5，要不就是买各种点心面包啥的，今天早上的早饭就是一杯自制咖啡成本4块+面包1块1（一盒面包8包花9块）。

吃的部分暂时就这么多啦，我的日常基本就是想方设法薅食物的羊毛，所以这部分是真的还有好多没说的，也展示不过来。民以食为天，饮食作为一顿都不能落下的部分，只要有心真的能省下很多钱，肉菜蛋奶全都有，猪牛羊鸡鱼种种不缺，还能出去打牙祭，一个月伙食费也能不超500块哟。

二、住

这部分呢，因为房租还是挺贵的，我主要是在软装部分给自己省钱了。

前2年住的公寓屋子比较小，所以也没怎么折腾软装，去年底搬到现在这个稍微大点的公寓，我的软装魂就控制不住了，但是作为抠门专业户，软装也要便宜又实惠才行~

毕竟哪个女孩子不想住在心仪的房间里呢~

关于水电费，因为住的公寓是民水民电，这部分还挺省钱的，我房间小，不开空调的时候一个月电费四十多，现在夏天了只要在家就开空调也不怕，因为有省电模式。目前来看，我6月电费66块，这个月的更狠一点，应该在70+吧。感谢公寓买的是1级能耗空调。

水费说是退租的时候统一算，但根据其他人的使用情况，还有前2年另外一个店的用水量，我一个月的水费应该在10-15块。

小家电里，除了电磁炉还有电饭煲是花钱买的，剩下都是生日时候单位发的蛋糕卡买的，这种蛋糕卡除了蛋糕还可以买一些其他东西，虽然价格比外面卖的都贵，但是比起就只能吃一顿的蛋糕，还是买电器比较实用，所以我都直接用这种卡买电器的。电饼铛是办卡送的，还送了蒸锅和保温壶，给爸妈拿去了我自己没留。

软装这部分只把一些自己羊毛薅的比较得意的放出来了，其他东西也都不贵，懒得放啦~

三、玩

首先我要声明，我这个人最大的特点就是懒，所以其实基本不怎么出门玩，都是在家折腾，所以基本在玩上花不了什么钱。看电影的话都是用的电影券，有单位工会发的，有街道工会发的，有区工会发的，也有家里人发的给我了，然后就是zfb钻石会员可以领一些淘票票的券，北京银行也有电影票立减券可以抢，总之就是看电影要不免费要不二三十。

当然也看过几次粉丝包场，这种就稍微贵一点，一般在60-80之间吧，但包场效果好，还有各种同好做的无料送，一场电影包场可以玩一天。

另外就是参加同人展，因为我每次都是去帮小伙伴看摊的，所以参展十几年从来不用买票，每次都是作为摊主进去的。可惜就是现在的同人展里卖的本子和周边都已经是我没太大兴趣的作品了，基本吸引不了我花钱。每次都只拿一大堆无料回来。摆完摊就可以和大家搓一顿，今年的2场展会，一场是吃的我上面贴了的48块钱的烤肉自助，一场是下个月正好我生日，到时候准备和朋友去吃2人同行过生日的人免单烤肉自助。（我们聚餐基本都选烤肉自助哈哈）

前年我们区工会有发过一次公园年卡还是啥的，里面可以参加一次手工陶艺课，我也去玩了，最后成品还挺好看的。

去年还中了一次大众点评的戒指手作课，也很好玩。就是最后的成品太简单了

前2年住的那个店活动更多一些，插花、烘焙、联欢会、脱口秀之类都很多但照片找不到了_(:зゝ∠)_ 现在住的公寓就是元旦搞了一次联欢会，情人节的时候组织了一次巧克力手作课程，也很好玩。

巧克力我觉得我做的还不错，但最后的成果都给姥姥吃了，我自己没吃到（只在做的过程中把做坏了的都用嘴消灭了诶嘿）

另外我喜欢编手绳，去年生日买了个黄金转运珠，就有事没事编手绳玩，绳子本身都不贵，一大堆加一起也就不到20块吧。但都是几十米的，感觉能编到后年都用不完。

四、行

出行方面我就比较单一了，基本就是骑共享单车+坐公交。因为特地选的三环边上的公寓，通勤的路程就只需要坐一趟300加2次骑车。我选300是因为上车99%有座，早晚高峰走公交专用道比一般车都块，出公寓90%有自行车骑，下公交车到单位也99%有车骑，只用办一张月卡，月卡基本在12左右，高德能薅公交充值卡我都薅了大概100块了，云闪付有公交6折优惠卡。算下来我一个月通勤费一般也就60左右。至于为什么不坐地铁，因为地铁没有座呀，甚至比我坐公交还费时间，实属没必要。而偶尔需要坐地铁的时候也有羊毛薅，北京银行可以领月卡，每次省1块5可以用30次呢。至于打车，我基本不打车，毕竟北京这路况，有时候公交都比打车快。

五、穿

本肥妞八百年没法在线下实体店买衣服了，所以基本都是网购外贸大码。这几年发现了好几家低价的店，一件衣服可能十几块，二十几三十几，冬天的靴子也就五六十，还都是质量很不错的款式，这点我还是很自豪的。随便贴几个给大家看看。

开衫走线很精细布料材质也不错很有垂感

给妈妈买的风衣，挺有型的不软踏踏

内部缝的也很细密没有线头

靴子部分是我最近几年都很得意的羊毛，我这种大粗腿都穿得下的大长靴还有很厚实的雪地靴，两双靴子加邮费实付才104。订单价是124，但我用了20的立减金。大长靴子是真的特别好，我冬天基本天天穿，也没变形掉色啥的。雪地靴反而因为天气没那么冷，穿的机会少。

除此之外，我大众点评免费试中过一次配眼镜，2年内都不需要配新的了，还中过1次头发的洗剪吹，一次染发，因为是长发，基本上都是2年左右才理一次发，这部分也等于2年内都不需要再花钱了。

总得来说，我这个人，物欲不算高，主要花销都在吃上，其他方面都比较省，也不怎么护肤化妆，又没结婚没生娃的，确实是没什么需要花大钱的地方。我知道对于很多花销大的人来说，我这生活确实也算是苦吧，毕竟不能顿顿外卖，天天外食，出门打车的，也没有名牌包名牌衣服。但对我个人来说，我的生活就是双重快乐了，个人需求都能满足，还能尽量花小钱办大事，每省下一笔钱我都特别开心。不知道我这洋洋洒洒几千字，能不能让提问人满意呢？

找工作和副业：如果有主要的工作，找一份副业或者做一些兼职，这样可以增加收入。同时，也可以尝试寻找一些能学到新技能的工作。

• 制定预算：了解自己的收入和支出，制定一份预算，并按照预算进行消费。这有助于明确哪些开支是必要的，哪些是不必要的。

• 节约生活成本：生活中的一些开支，例如房租、食品、交通和其他日常消费，可以通过节约来降低。例如，可以尝试找到更便宜的食品供应商，或者选择公共交通。

• 储蓄和投资：每月或每年拿出一部分收入进行储蓄或投资，这样即使在紧急情况下也有备用资金。

• 健康的生活方式：健康的饮食和适当的运动可以节省医疗费用，同时也能提高工作效率。

• 避免债务：尽量避免贷款和信用卡消费，因为这些会增加个人负担。

• 学习和提升技能：通过学习和提升技能来提高工作收入，或者寻找更高薪的工作。 

                                   

                                   

1. 设定预算：每个月为自己设定一个合理的预算，这样可以避免不必要的开销。

2. 节省日常开销：例如，自己做饭而不是外出就餐，使用公共交通工具而不是打车，选择性价比高的商品等。

3. 储蓄和投资：将一部分收入用于储蓄和投资，这样可以增加财富，同时也能避免因突发事件而陷入财务困境。

4. 自我提升：通过学习新的技能或知识，提高自己的工作效率和价值，从而获得更高的收入。

5. 避免债务：尽量避免借款，如果必须借款，也要确保能够按时还款，以免产生额外的利息支出。

6. 理性消费：购物时要有计划，避免冲动消费，只购买真正需要的东西。

7. 保险规划：适当的保险规划可以规避一些意外风险，减少因意外事件导致的额外支出。

8. 健康管理：保持良好的健康状况，可以避免因疾病导致的医疗费用。

9. 定期审计：定期检查自己的财务状况，看看是否有可以改进的地方。

10. 享受生活：生活不仅仅是工作和赚钱，也要学会享受生活，这样才能更好地工作和生活。

要在不亏待自己的同时节省金钱，以下是一些可行的策略：
1. 树立正确的消费观念：注重自我价值的提升，而不是无限制的消费和浪费。
2. 学会辨别必要开支和不必要消费：在进行消费前，先思考这个消费是否是必要的，是否可以用更便宜的方式解决。
3. 寻找省钱的小技巧：从饮食、交通、娱乐、生活等方面入手，寻找可以节省开支的方法。
4. 学习投资理财知识：进行理性的投资，让钱生钱，而不是单纯地消费。
5. 通过二手交易、闲置物品的出售等方式来增加额外的收入。
6. 寻找副业或兼职：增加收入来源，同时也可以让自己更加忙碌，提升自己的价值。
总之，关键是要有一个正确的消费观念和理财意识，而不是无限制地消费和浪费。通过上述策略，可以在不亏待自己的同时节省金钱。

• 制定预算计划： 制定详细的预算，列出每月的固定支出和可变支出。这有助于你更好地管理开支，避免不必要的浪费。

• 明智支出优先： 为了保证生活品质，将资金用在最有价值的领域。例如，关注健康、教育和人际关系方面的开支。

• 发现优惠机会： 在购物时寻找折扣、促销和优惠券。这能在购物时节省资金，也能享受购物的乐趣。

• 深入研究： 在购买大额商品之前，仔细调查和比较。了解市场价格，确保你得到最优惠的交易。

• 节制奢侈品： 在预算有限的情况下，减少奢侈品的购买。仔细考虑是否真的需要某些昂贵的物品，或者是否可以选择更经济的替代品。

• 理性购物： 购物时保持冷静思考，避免冲动购买。将购物车中的物品放一段时间，再决定是否购买，从而避免不必要的开支。

• 节约能源： 将能源使用保持在最低限度，如关闭灯光、减少电器使用时间，以降低水电费用。

• 优化通讯费用： 检查电话、网络和电视费用，看看是否有更经济实惠的套餐可供选择。

• 自烹美食： 尝试在家自行烹饪，而不频繁外出就餐。除了更健康外，还可以节省不少开支。

• 购买二手物品： 对于某些物品，如家具、电器等，考虑购买二手货，可以获得更划算的价格。

• 保持健康： 关注健康是一个重要投资。坚持健康的生活方式能减少医疗费用和潜在问题。

• 智选娱乐： 搜寻经济实惠的娱乐选择，如户外活动、阅读和免费文化活动。

最关键的是，在节省资金的同时，确保生活质量不降低。寻找平衡，避免过度牺牲舒适和愉悦。

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安义县18562089046： 怎么可以存钱:即不亏待自己,又能节约?？
里诸添亦： 定个计划、抓住每一分钱.别小看硬币.

安义县18562089046： 怎样可以帮助自己更好的省钱? - ？
里诸添亦： 因此从来没有去在意过,但是当你将每天的累计扩大到一年去看,你却能惊讶的发现,这个看似琐碎的习惯.其实,家庭温暖的回归才是人们内心真实需要的东西.如果行程早已确定,不妨提前订票.要记得,如果不是必需,都可以申请取消....

安义县18562089046： 生活省钱小绝招都有哪些?? - ？
里诸添亦： 我个人认为,不会截流,无以谈开源.巧妇难为无米之炊,投资总要有成本吧? 每月的花销中都会有一些固定支出,而房屋水电煤气的费用就占了固定支出的大部分. 于是,突发奇想,号召大家把自己如何省下房屋水电煤气费用的绝招都来透...

安义县18562089046： 要怎么省吃简用省钱 - ？
里诸添亦： 只要不亏待自己的身体,少花钱还是可以的,少逛街,少买零食,少看电影,少买奢侈品

安义县18562089046： 节约妙招有哪些?？
里诸添亦： 控制购物,尽量不出门,出行一律步行 因为吃方面就是再节约也省不了多少钱,不如不省,人活着不能亏待自己吧! 穿方面当然必须节约,就是少逛街购物 住方面能租房子就租,如果有钱就抓紧买房,不要等房价上涨再买,而且你存的钱只能越来越贬值,况且你早买房就会省去租房的钱 行就不用说了,尽量步行,多走路一是锻炼二是不会产生任何费用

安义县18562089046： 生活中怎么花钱花的少.？
里诸添亦： 要区分 消费与投资~! 同样是花钱 但本质不一样 消费是 花出去就回不来了 投资就是 钱生钱 给你20万你会买车 还是买房子? 买车 几年后 几十年后就一个垃圾 买房子 几年后 几十年后 就是翻几倍的钱 这就是 消费与投资的区别..

安义县18562089046： 生活中怎么省钱? - ？
里诸添亦： 逛街时身上不要带钱,只带车钱! 把生活指标定得低一点阿!温饱就可以了 不要定在小康水平阿!1、购物一定要有计划.这一条是节约的经典策略,购物无计划就等于给存款判死刑.每个月应根据家中需要制定详细、合理的购物计划,甚至...

安义县18562089046： 零花钱怎样花合理 - ？
里诸添亦： 最主要是节约,所谓积少成多,只要把平时不必要的花销节省下来,可以积攒起一小笔自己的财富,何乐而不为呢,其次是把钱用在刀刃上,比如多买些书来充实自己等等,对于那种吃的东西就不用那么花费了,毕竟家里煮的东西健康又营养,现在外面物价又贵东西又不健康,何必花大钱来买罪受呢,再有就是平时不要带太多钱在身上,不然容易掉或是被偷被抢,这也容易浪费掉钱,总之父母赚钱是不容易的,不管自己家庭是不是很宽裕,能省则省,多为家里人着想是没错的,而且既然零花钱在自己手上了,那就应该自己好好计划,记本帐也是有好处的,可以督促自己,什么时候用钱多了就稍微节约一下,合理的理财应该从小就培养,对于以后规划自己的人生会有很大的作用,不能小看的

安义县18562089046： 如何在校期间花钱最省又不会亏待自己?？
里诸添亦： 很简单,饭可以吃简约一点的,,衣服可以穿朴素一点,的,手机可以用便宜一点的,,,,,总的来说一句话:每天可以吃的有限穿的有限花的也可以有限但是开心必须无限!!

安义县18562089046： 每个月工资不够花怎么办? - ？
里诸添亦： 办法有二个: 1.开源,多赚钱,只有多赚钱,钱才够花; 2.节流:少花钱,只有节省点,钱才不会浪费掉. 建议你不要用信用卡透支消费,这种习惯不好. 也不要过没有质量的生活. 最好想办法换工作,多赚钱吧,我觉得一个人月薪至少要达到3000-5000元,才够花.