人发烧最想吃什么?

作者&投稿:易荀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来,为的就是控制细菌病毒的繁殖,这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧,不要随便用药降烧,只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使体温升高超过39度,如果没有出现重症,都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,山楂,樱桃,草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统,提高免疫水平。如果身体的反应比较大,就要想办法额外的做维生素C的营养补充,每次3000毫克,两个小时用一次,我们已经运用了十多年了,效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质,可以用胡萝卜,莴笋,柠檬,青瓜组合榨汁喝,每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜,大蒜,葱头来煮水喝,也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝,有增加能量,祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点,就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素,我们经常用到的就是蛋白质粉,多种营养素片,维生素C,松果菊。

发烧时吃什么食物最好,其实没有特别明确的定义,主要是注意细节。

1、因为发烧时非常容易伴随身体水分丢失过多,所以在食物中尽量多加含水量比较丰富的食物,比如稀粥、面条汤。

2、发烧伴随出汗,不仅丢失水分,还会丢失电解质,比如钾、钠、氯,所以在食物加工时也可以适当放盐。3、因为发烧时经常会伴随食欲不振、消化不良,所以应该选择比较好消化、吸收的食物,尽量避免油腻、不好消化的各种各样的食物。

发烧最想吃什么?医生教你阳了怎么好得快

患者在发烧期间的饮食原则就是清淡饮食、易消化饮食。

患者在发烧期间可以吃以下几种食物:第一、牛奶,牛奶营养丰富,蛋白质含量非常高,可以满足机体对营养的需求。同时食用牛奶以后,可以增加患者的抵抗力和免疫力,对发烧的恢复是非常有帮助的。

发烧最想吃什么?医生教你阳了怎么好得快

第二、米汤,米汤可以提供肌体机所需要的碳水化合物,而且营养充分,水分充足,可以满足机体对营养和水分的需求,为发烧的恢复也是非常有利的。

第三、绿豆汤,绿豆汤属于凉性的食物,具有清热、解毒、消暑的作用,对于发烧的恢复也是非常有帮助的。另外患者在发作期间一定要好好休息,不能从事剧烈的活动和工作。

发烧最想吃什么?医生教你阳了怎么好得快

12月13日,上海市肺科医院呼吸科副主任医师胡洋,向大家科普阳了的话怎么好得快。胡医生表示,持续高热超过38.5度、神志模糊甚至错乱、持续剧烈咳嗽伴有气喘、咽喉剧烈疼痛说不出话、全身酸痛的这些人,必须吃药缓解症状。体温在38度以下,仅有轻度咽痛、少许咳嗽鼻塞流涕的轻症患者,做好吃喝睡这3点比什么都好使!

(责任编辑:张蕾)


发烧时最想吃什么?
你在发烧的时候最想吃什么?最想吃清淡的东西。当我们生病发烧的过程中也确实应该吃一些清淡的食物,而避免吃一些过于油腻和辛辣刺激的食物。因为这些食物不仅无助于我们的恢复,反而会更加影响自己的胃口影响自己的心情,所以说在发烧的过程中一定要好好的照顾好自己,保证自己清淡饮食。如果是自己的家人...

发烧时吃什么好?
四、 黄桃罐头。以说是感冒发烧必备之神器,真的不知道为啥,每次感冒发烧,最想吃的肯定是黄桃罐头。小的时候还觉得贵,现在上班了赚钱了,平时却怎么都不想吃,只有在生病的时候才会心心念念这么一口。五、小馄饨。追溯到这个小馄饨,还是高中的时候有一次发烧在医院打针,妈妈问我想吃啥,不假思索说...

发烧的时候想吃什么好?
我发烧的时候感觉嘴比较苦,比较喜欢吃有甜味的食物,比如说苹果,梨,水果一类的食物。1、我发烧的时候最想吃的就是苹果 发烧期间可以多吃一点苹果,苹果是世界公认的健康水果,口感甜脆,为人体增加丰富的营养物质,补充维生素,而且苹果属于平性的水果,更有利于退热,小孩在发烧的时候吃苹果有助于补充...

发烧的时候吃什么东西好?
所以我一发烧的时候就喜欢吃水果,而且非常想要吃水果,身边有什么水果的话就会想要拿起来吃,当然我也会控制自己吃水果的量,不会吃太多。发烧了,第一时间肯定是先要喝水的,因为水能补充我们身体的水分,不至于在发烧的时候让身体缺水,导致自己的电解质失衡。如果你问的是吃什么饭的话,那当然是汤汤...

发烧的时候想吃什么?
发烧的时候最想吃的就是清热降温的饮料。比如吃冰冻的龟苓膏或者是。冰冰凉的汽水。但是发烧是属于一个身体生病的状态。要管住自己的嘴,不能喜欢吃什么就吃什么,要注意饮食清淡、吃易消化、富含维生素的食物。发烧病人首要要求就是饮食一定要清淡易消化,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条...

发烧的时候吃点什么好呀?
发烧的时候我最喜欢吃的就是咸味好消化的疙瘩汤和龙须面了。1.海参两个切成小丁青菜切丁将猪肉100克切成末️和面粉400克中一点点添加水。一边加水也要一边用筷子沿碗边搓面粉,直至面粉全部搓成小湿面疙瘩️锅中,放葱姜倒开水放海参泡️将切好猪肉放入油锅内炒熟。你还需要加...

发烧最想吃什么?
下面为您解答这个问题。首先来说小时候在发烧的时候最想吃的是罐头。那时候家长会给买杨梅或是黄桃的罐头。首先发烧尤其发烧出汗,可能有体液的丢失,所以最想吃的流食、容易消化的食物,甚至可以补充补液盐,应该吃清淡的流食,可以吃大量的菜、水果,补充各种微量元素,也可以喝菊花茶、绿豆汤,中医讲是...

发烧了,吃什么有营养的食物啊?
在发烧期间最想吃而且有助于病情的以下几种食物:第一、牛奶,牛奶营养丰富,蛋白质含量非常高,可以满足机体对营养的需求。同时食用牛奶以后,可以增加患者的抵抗力和免疫力,对发烧的恢复是非常有帮助的。第二、米汤,米汤可以提供肌体机所需要的碳水化合物,而且营养充分,水分充足,可以满足机体对营养和...

发烧了,最想吃什么好东西?
5、鲜果汁。鲜果汁中含有丰富的维生素和矿物质,夏天时喝西瓜汁可以有效的补充体内丢失的水分,它也有清热解毒的功效。在秋冬的时候,梨汁则是一种不错的选择,它有润肺祛痰的功效。多喝也是可以有效缓解发烧带来的身体不适。以上是我发烧最想吃的东西。平时引起发烧的原因有很多种,但是一般都是自身的...

发烧的时候最想吃什么呢?
发烧可以多吃蔬果类的食物,补充身体当中的维生素。而苹果、西瓜都是比较好的蔬果。在发烧的时候多吃苹果能够利于退烧。由于苹果当中的性比较含量,并且苹果当中有丰富的营养物质。同样,西瓜也是属于寒凉食物,能够降温利尿,发烧的患者多食用西瓜和苹果,能够补充身体当中的水分,能够有效降低身体的温度,...

新青区17843961302: 右眼睛有眼屎发黄我想用生理盐水给她擦洗可以吗?应该用点什么药...
幸种人胎: 你多吃点德芙啊,奥利奥就好了.

新青区17843961302: 打喷嚏.流鼻涕.时冷时热.这个是什么感冒 - 感冒 - 复禾健康
幸种人胎: 发烧建议:多饮水和多休息,并补充大剂量维生素C(成人1000毫克/日,儿童500毫克/日),因为大剂量维C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力,缩短感冒病程.提醒,只有大剂量维C才能起到增强抵抗力的作用,小剂量维C(60毫克-100毫克)只能满足日常摄入需要,并不能预防和治疗感冒.体温超过38.5摄氏度的患者,可以适当用一些退烧药,但最好要在医生的指导下使用.如果头疼或咽喉疼痛,可使用一些咽喉片、解热镇痛等药物.感冒时伴随咳嗽,如果咳嗽不很剧烈,没有痰,也不要滥用抗菌药物,服用一些去痰剂即可.您可以点开下方的小图标,进入专家在线,进行在线交流! 祝您健康 !

新青区17843961302: 发烧的人适合吃什么
幸种人胎: 适合吃————)退烧药...

新青区17843961302: 发高烧的人,最想吃什么、? -
幸种人胎: 凉的 应该吃点清淡的东西

新青区17843961302: 发烧时最想吃的是什么 -
幸种人胎: 水,主要是因为人发热时会使人体的水分蒸发,引起人体的轻度失水,人一旦轻度失水,就会感到口渴,所以发烧时,人最想吃的是水

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