什么茶叶有降血压效果
问题二:茶叶都有降压的作用吗 茶叶对高血压的防止作用,一是茶多酚、咖啡碱、维生素C、茶碱等能改善微血管的性能,如扩张血管、增强血管壁的弹性和致密性,从而保持血压的稳定;二是咖啡碱、茶碱等的利尿、排钠作用亦可间接地降低血压。
不过,茶叶中也含有一些不利于高血压患者的化学成份,如咖啡碱能兴奋延髓血管运动中枢,引起血管收缩而使血压升高。因此,高血压病患者饮茶有必要注意选择茶叶品种,合理安排饮茶方式。一般认为以绿茶为好,中医学认为本病一般具有阴虚阳亢的病理特点,而绿茶饮茶方式主要指饮茶的时间和量,即不空腹饮茶,不饮浓茶,饮不过量,以免引起兴奋而使血压上升。应于饭后适度饮些淡茶,则可帮助消化,促进人体新陈代谢,加强血液循环,有利于高血压病的防治。当然,饮茶后的反应因人而异,如果饮后并无兴奋、失眠等不适感觉,那就是毋需顾虑。乌龙茶和绿茶都有降低血脂和胆固醇的作用.
①苦丁茶:每次3克,每日2次,温开水冲服。功用消热泻火平肝。适用于肝或亢盛所致高血压。
②菊槐茶:杭白菊、槐花、绿茶各3克,沸水冲泡代茶饮。功用清热散风。适用于高血压病眩晕明显者。
③菊花山楂茶:野菊花、山楂、绿茶各10克,沸水冲泡代茶饮。功用清热除痰,消食健胃,并能降脂。适用于高血压病及高脂血病、冠心病。
④杜仲茶:杜仲茶、绿茶各6克,沸水冲泡,加盖10分钟后饮用,每日1剂。功用补肝肾,强筋骨。适用于高血压病合并心脏病患者。
⑤玉米须茶:玉米须30克,绿茶5克,沸水冲泡代茶。功用清热利尿消肿。适用于高血压病有水肿者或合并肾脏疾患者。
问题三:什么茶降血压效果最好 你好,根据你描述的情况你说的血压是,收缩压还是舒张压呢,目前已经是高血压了,要药物治疗。喝茶只能说辅助治疗,因为你的血压已经比较高了,最好还是服药,饮食的话主要就是要注意低盐低脂饮食。
问题四:喝哪种茶有降压作用? 下面介绍一些降压茶,供选用。 桑寄生茶 中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15g,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各1次。 决明子茶 决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15~20g决明子泡水代茶饮用,是治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。 莲心茶 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12g,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮1次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。 葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30g,加水煮沸后当茶饮用。 首乌茶 首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30g,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天1剂。 荷叶茶 中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。 槐花茶 将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有止血等功效。 山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用,对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 菊花茶 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3g左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之功效。 玉米须茶 玉米须不仅具有很好的降血压功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25~30g。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效尤为明显。 如果你是一个爱茶的人,我建议你到大一些的茶店里购买,或者购买一些大的牌子,建议你试一下网购,从云南直接购买,这样价位低,品质好。像我就经常到云茶网的淘宝商场(九岚茶叶专营店)里买。毕竟大一些的店,品质才有保证,买了才会更放心。只有买到好的茶才会起真正的作用。 好了,希望以上这些对你有所帮助。
问题五:降血压的最普通的茶叶是什么茶 茶叶都有降血压功能
问题六:哪些茶能降血压? 绞股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶;此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料,其主要功效就在于能够降低人体血压,以茶饮的方式,缓解高血压症状,增进健康。这些茶儿童不宜
高血压患者除了坚持食疗(良外,经常用中药泡茶饮用,也能起到很好的辅助治疗作用。
降压茶,熟茶
杜仲茶。以杜仲植物杜仲(Eumia ulmoides Oliv)的叶为原料,在杜仲叶初长成或生长最旺盛时,其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用,可降低高血压病人血压,预防正常人血压升高,减少高血压并发症的发生。右图便是杜仲茶制品。
(1)菊花茶所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
(2)山楂茶山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
(3)首乌茶首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天1剂。
(4)荷叶茶取荷叶100克,水煎代茶饮。荷叶有清热解暑,扩张血管,降低血脂、血压作用,且荷叶又为减肥良药,对于肥胖兼有高血压者更为合适。
(5)三七茶取三七15克、红花15克。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用,可改善心肌供血。
(6)钩藤茶取钩藤15克、天麻15克,水煎15分钟(不可超过20分钟,否则有效成分被破坏,影响降压效果)。钩藤有降压作用。
(5)罗布麻茶抑制血脂形成降低血脂,抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性,即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液,血管的年轻态,减轻心脏负担,无意中也保持了心胖的年轻态。
千年秘方
编辑
“人间仙草”,绞股蓝轻松降“三高”
野绞股蓝又叫七叶胆,是葫芦科多年生草质藤本植物。过去以全草入药,用于止咳、平喘。
发现它含有50多种皂甙,其中所含绞股甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅷ及Ⅻ与人参皂甙Rb1、Rb3 、Rd0及F2有相似结构,并具有类似人参的功效,其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物人参二醇具有相同的理化性质。
降压茶功效
编辑
1.降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠,消除胸闷,治白发,治疗偏头痛,镇静功效;
2.维护心脑血管系统健康,防止动静脉的血栓形成;
3.纯天然草本精华,具有安神养性,抗疲劳,抗衰老,提高免疫力,防癌抗癌等功效;
4.清除人体日常生活中摄入的激素类,化学类药物所积淀的毒素,调节人体内分泌。
5.消除亚健康。
自制降压茶
编辑
这里说的用奇花异草茶制作的降压茶有十几种,自己完全可以制作的,而且制作过程是非常简单的。
1、菊花山楂茶
【配方】菊花、
降压茶
茶叶各10克,山楂30克。
【用法】上3味用沸水冲沏。每日1剂,代茶常饮。
【功效】清热,降痰,消食健胃,降脂。适用于高血压,冠心病及高脂血症。
2、杜仲茶
【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。
【用法】将上2味共制粗末,混匀,用滤泡纸袋分装,每袋6克,封贮于干燥处。每日1~2次,每次1袋,沸水冲泡10分钟,温服;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟
【功效】补肝肾,强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛,腰酸等症。
3、山楂二花茶
【配方】山楂、银花、菊花各25克。
【用法】上3味放茶杯内,冲入开水,加盖片刻即可。代茶随饮,或每日3次。
【功效】健脾,清热,降脂,适用于高血压,高脂血症。
4、菊楂决明茶
【配方】菊花8克,生山楂片、草决明......>>
问题七:喝哪些茶有降压效果 苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦等。 2.莲子1.5克,草决明9克,用开水冲泡代茶饮。用于高血压头晕、心烦等症。 3.干西瓜皮15克,草决明9克,煎汤代茶饮。用于防治高血压。 患有慢性病长期服药的老人在饮用药茶时,需与服药时间错开1-2小时。
问题八:什么茶降压效果好 降血压没有最好最有效,但是根据每个人情况不同可以选择适合自己的日常降血压的方法 增加体内的降压物质 定期进行轻微的运动可以增加体内降压物质(如牛磺酸、多巴胺、前列腺素E2等)的分泌,这些物质都是利尿物质,可以促进钠的排泄.同时,血液中得水分减少,心脏每搏量也会减少,这样,血压对血管壁的压力也会减少,从而减轻心脏和血管的负担. 减少体内的升压物质 运动可以减少血液中的肾上腺素、去甲肾上腺素等促进血压升高的物质分泌.而且,还有适度抑制交感神经的作用,减少其对 *** 的应激反应. 改善血液循环 运动可以使血压循环更加顺畅,减少血压中的总胆固醇和甘油三酯,增加好得胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇),而且,运动还可以促进糖代谢,从而有效抑制和预防动脉硬化. 使脂肪更容易燃烧 运动可以锻炼肌肉,使身体的脂肪更容易燃烧,有利于减肥.轻微运动不仅对高血压有效,对于被称为生活方式病得其他疾病也非常有效.另外,运动还有利于缓解压力,建议大家养成经常运动的习惯. 运动虽好,但是并不是所有高血压患者都可以采用运动疗法降血压.高血压并发症患者,采用运动疗法,不仅不能降压,还会导致病情进一步的恶化 日常注意饮食,可配合中药进行食疗,茶疗也是在平常生活中注意的,都可以起到预防和缓解的效果. 葛根杞果茶 葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效;枸杞能预防动脉硬化及老化.经常饮用葛根杞果茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天10-30克,枸杞20-30粒加水煮沸后当茶饮用,不过正规的葛根杞果茶都是配合几十种中药制作的,家用不好配制而已. 菊花茶 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效.对高血压、动脉硬化患者有显著疗效.3、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用. 荷叶茶 中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效.同时,荷叶还是减脂去肥之良药.治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用. 槐花茶 将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果.同时,槐花还有收缩血管、止血等功效. 首乌茶 首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效.血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显.其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂. 三七花 田七花即为三七花.质脆易碎,气微,味甘微苦,降血脂、降血压、抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能.含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎.清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂,三七花性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效.三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用,表现为镇静、安神功效.用于 高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎,失眠的治疗.三七花的功效突出,在高血压群体中广为使用,直接泡水喝. 莲子心茶 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效.用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效. 决明子茶 中药决明子具有降血压、降血脂、清......>>
用什么泡茶喝能降血压?
高血压赖上老年人,山楂和3物泡茶喝,养肝柔肝,降低血压!
什么茶可以降高血压
荷叶茶:荷叶具有扩张血管、清热解暑和降血压的效果,可将鲜荷叶洗净切碎,水煎后冷却后饮用。莲心茶:莲心能清热、安神、强心,用莲心12克泡茶,具有降压作用。玉米须茶:玉米须有很好的降压利尿功能,取25克泡茶,每日数次,对肾炎引起的浮肿和高血压效果显著。枸杞茶:枸杞有助于降低血压和胆固醇,补...
喝茶叶可以降血压血脂吗 喝什么茶叶可以降血压血脂
泡茶最好等水温到20~40℃再喝,总喝过烫的茶水也可能会灼伤口腔食道,还可能造成舌癌、食道癌。除了叶茶,花果茶的饮用也是不错的,它们味道清新,有疏肝解郁的功效,另外,苦荞茶、大麦茶等味道也香醇,有降脂效果,都是日常可以选择的。喝什么茶叶降血压血脂效果好 最好喝绿茶 茶叶的糖分和脂肪含量...
什么茶老年人喝了好 喝茶降血压有效果吗
但茶叶中的咖啡因,当摄入人体的含量达到一定程度之后,会导致血压上升。所以对于高血压患者,该是要寻求科学的治疗手段,不要将喝茶作为主要的控制血压手段。高血压人士无论有没有进行药物控制,想要达到良好的降压效果,必须从生活方式做出改变:减重、低饱和脂肪酸低胆固醇饮食、有氧运动、足够的钙镁钾的...
喝茶能帮助降血压吗?高血压群体,该喝哪种茶,怎么喝?专家解答
决明子茶 :决明子作为中药,对血压有很好的控制效果,因此用决明子泡茶,也能够达到稳定血脂、血压水平的效果,而且还能够明目。每一次选15克左右的决明子放入热水中,泡十分钟左右,可以很好地缓解由于高血压所引起的头晕、头痛或者是视力下降的情况。总而言之,日常喝茶对于降血压是没有什么效果的,但是...
喝什么茶可以降高血压?
花草茶:一些花草茶中含有花青素、类黄酮等抗氧化物质,可以有助于降低血脂和血压。以上茶叶中含有多种有益的营养物质,如茶多酚、儿茶素、茶多酚氧化酶、花青素和类黄酮等,这些物质具有一定的降血脂、降血压的作用。同时,茶叶中还含有咖啡因和茶碱等成分,可以促进代谢和脂肪氧化,进一步降低血脂和血压。
喝什么茶有助降血压?
高血压是一种非常常见的疾病,有很多的年纪比较大的人都会有这样的一个疾病了,这样的疾病是没有办法治疗的,只能根据饮食来龙之血压了。当然控制血压的方法有非常的多,喝茶就是一个非常好的方式了,那么到底喝什么茶有助降血压?什么茶有降血压的效果?1、助降血压的茶1、芹菜红枣茶制法:芹菜350...
茉莉花茶叶有什么功效和作用
3.缓解焦虑:茉莉花茶叶有助于缓解焦虑和紧张情绪,使人心情愉悦。4.保护心脏:茉莉花茶叶中的化合物具有保护心脏的作用,有助于预防心脏病等心血管疾病。5.抗氧化:茉莉花茶叶中含有丰富的抗氧化物质,能够清除自由基,延缓衰老和防止疾病的发生。6.降血压:茉莉花茶叶中含有具有降血压作用的成分,有助...
降血压喝什么茶
还能缓解眼部疲劳。除了以上几种茶,像决明子茶、桑叶茶等也具有降血压的效果。但需要注意的是,茶叶中的成分对每个人的反应可能会有所不同,因此降压效果也会有所差异。此外,饮茶应适量,过量饮用可能导致其他健康问题。在饮用这些茶的同时,高血压患者还应遵医嘱按时服药,不可单纯依赖饮茶来降压。
降血压最快的茶叶,血压高最怕的十大降压茶
8、绿茶 绿茶富含丰富的儿茶素等抗氧化物质,具有抗氧化和降压作用。其中的儿茶素能够促进一氧化氮的产生,使血管舒张,减少血液黏稠度,从而降低血压。绿茶还可以减少胆固醇的氧化,防止血管壁的损伤,维持血管的弹性,有助于维持正常的血压水平。9、莲子心茶 莲子心富含多种营养物质,如莲心碱和莲子心...
晨芝辛普: 绿茶
德阳市13766106551: 喝什么茶能降高血压?
晨芝辛普: 绿茶
德阳市13766106551: 什么茶叶降压效果好?
晨芝辛普: 银杏叶
德阳市13766106551: 什么茶降血压?
晨芝辛普: 荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药.用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用. 莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦.用莲心12克,开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、安、强心. 玉米须茶 玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能.每次用玉米须25克泡茶饮用,一日数次,可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效明显而且稳定.