我一直很依赖别人，觉得自己配不上老公，该怎么成熟起来？
一、试着理解自己和安慰自己一下。
你说到自己不喜欢被人管束，不够自信，但也想当重要角色，也想和他人好好相处，更想成为一个温柔、成熟的好老婆，其实你这样的想法是正常的，也是可以理解的，因为向往自由，渴望得到他人的认同，提升自己的自我认同感，是每个人的基本需求。
所以你要试着理解自己、安慰自己、“看见”那个想要让自己变得更好，但暂时做不到、痛苦的自己，这会让你有多余的心力去想其他事，否则你的大脑一直被各种负面情绪充斥着。更重要的是，当你试着理解自己和接纳自己，才有可能改变现状，听起来好像很矛盾，但事实就是如此，因为改变是建立在允许不改变的基础上的。
二、你理性看待自己的状态。
一是看到自己的优点。从你的描述来看，或许你对自己的认同度比较低，觉得自己没什么优点，配不上你老公，但其实不是这样的，因为每个人身上都有优点的，你也不例外，我从你的描述中看出你的表达能力不差，你来这里求助，说明你有上进心，更重要的是，你总是和老公抱怨自己的各种不开心，他都没嫌弃你，那么这说明你身上一定有值得被爱的地方（你可以问问他），所以你看，你是有闪光点的。
二是学会用发展的眼光看待自己。你说到你想成为一个成熟、温柔，心理健康的老婆，这时你要学会用发展的眼光看待自己，因为虽然现在的你对自己不太满意，但你还有很多时间和精力去提升自己和完善自己的，你要看到时间的力量。更何况，人的成熟成长也是一个过程，你要给自己一些时间。现在你想要改变，就是好的开始，因为只有“想要”，才有可能“得到”。当你这样理性看待自己的状态后，内心的各种负面情绪或许会少一些。
三、把注意力放在自己身上，想想做些什么，可以让自己心情好些。
当你理性看待自己后，或许也知道该怎么做了，这时你就尽力去做好。比如，你可以多看看自己身上的闪光点，这可能会增强你的自我认同感，进而看到自己在群体中的价值，这可能会化解你内心的孤独感，也可能增进你和他人的关系；你还可以在和老公沟通时，除了说一些不开心的事情，还可以说一些让你开心或感动的事情，这可能会化解你内心对自己的嫌弃，也会给你老公带来一些正能量，进而缓解你内心的不配得感。
你还可以在自我嫌弃时停下来，想一想，然后告诉自己，独一味二的自己本身，就是足够好的，也是值得被爱的，这也可能化解一些你内心的各种负面情绪；你还可以针对自己的不足，做到接受无法改变的，改变可以改变的，像婆媳关系问题，通过读一些相关书籍，或向他人学习等途径去改善，这也可能增强你的自我认同感；等等，总之你要知道自己是可以做些事情来改善现状的。
我觉得你不应该过于依赖他人，首先要培养自己独立的能力，除此之外你也应该去找一份工作去，静下心来想想自己想要做什么事情，想要成为怎样的人，这样能够很好的转移你的注意力，也不用过度的关注你的老公，而且你有了自己事业之后，你所散发出来的个人魅力是更强的，在这样的情况下，你会更加的自信。
首先应该学会打扮自己，要选择适合自己的衣服，应该多去看书，要找一份适合自己的工作，要学着不依赖别人。
这个时候就要不断的去学习，提升自己的能力，提升自己的情商，慢慢的就可以成熟起来了。
太依赖别人,我应该怎么摆脱这种现状?
我们人是独立的个体，不会有人一直陪在我们身边，给我们解决所有问题，所以还需要我们个人有一定的能力。如果只是一味的依赖别人，那么，自己为人处事的能力就得不到培养，胆量也越来越小，以后独立办事的时候，就会吃亏。想要不再依赖别人，自己独立起来，可以向有能力的人取取经，有些问题不妨大胆的问，...
为什么会对周围熟悉的人产生莫名的依赖感?
出现这种情况很正常，在一个自己熟悉的环境还好，但是如果到了一个陌生的地方或者遇到自己解决不了的事情，内心就会有异常的恐惧思想，就会非常容易依赖身边熟悉的人。依赖别人，这是人的一种本能，就好比出生的时候就会非常依赖自己的父母，上学之后依赖身边的同学，工作之后依赖周围的同事。有人让你依赖，...
觉得一直都好依赖男朋友,管的很紧,总怕感情出现变化,总莫名奇妙的胡思...
我很理解你这种状态。就这种情况，我的建议如下：首先，专注于自己的工作，无论自己从事何种工作，都要尽力做好，于是，我们便需要投入较多精力于此，在个人工作上取得一定成就感，随之带给我们的是自信和自立，这有助于我们减少对别人的依赖感。第二，培养自己的兴趣爱好，生活重心不要完全放在男朋友身上...
生活中特别依赖别人,怎么办?
要认识到依赖别人的坏处，太依赖别人你会迷失掉自我，你会被他人控制，你会失去自由，不要等失去自由的时候才感到窒息，现在就自己去争取自己的自由吧。自己培养安全感，这是最直接有效的办法。你不可能一辈子都有人陪，所以你总是要逼逼自己的。
为什么有的人总喜欢依赖别人?
但是，如果过度依赖他人的话，也会给我们带来很多的问题。总是依赖别人的人，往往内心比较脆弱。他们往往特别看重别人对自己的看法，会把别人看得比自己更重要，总是希望能得到别人的关注和认同。因此，在与他人相处的时候，他们会下意识地去迎合别人、取悦别人，总是被别人的情绪所影响。很多时候，他们也...
当情感心理精神上非常眷恋依赖一个人 该怎么办?
过分依赖一个人不是一件好事。当那个人有一天走了，你会觉得天空塌了。因此，从现在起，你应该改变你的想法，把自己看作是一个依赖他人的人或一个依赖他人的人。当你改变你的角色时，你会主动去做一些你以前不想做的事情。在改变意识的同时，我们也需要坚持。2.克服懒惰 过分依赖一个人是因为你太...
当你发现对一个人产生一种依赖的心理时,该如何是好?
他一方面很享受依赖另一方面又感觉自己被别人束缚同时也套路我，在分手的时候他又发现自己过不下去了，又是伪装成为粉丝又是到处说自己多惨，其实他根本什么都没有付出，一直的卖惨和装，导致了很多流言蜚语在当时我给他蹿腾的人说明事情以后他们也很讨厌他，是的，你是男人就不要靠女孩来养活，又不是...
我才发现我的依赖心很强,这种感觉来源于我的家庭?
根据你的描述，依赖心很强，这种是和你从小成长的环境有很大的关系，从小比较一帆风顺，又有长辈溺爱。所以长时间依赖别人，自己的独立性和主观性比较差，可以多学习，并通过自己以后的经历不断改变，让自己成为一个独立自主的强人
我变得越来越爱依赖人,怎么办呢?
随着年龄的不断增长，每个人也不断的变成熟，可能你从小娇生惯养，养成了一些不好的习惯。但是随着环境的变化，你必然会离开你的家庭，走到社会中来，不管什么样的人，经过了社会大熔炉的锻炼，只会明白一个道理，一个人改变不了大环境，想要生存想要发展，只能学会适应环境，没有其他的选择。
有时候心情特别差,特别想依赖某人,平时可以独立,但一和别人一起就要黏...
有依赖心理，这种情况有点不太好。因为一旦依赖的支柱崩塌，会让自己陷入迷茫以及痛苦的情绪之下。
可虎复方： 这也没什么不好啊,如果想改变的话,就努力做到一个人做任何事情,其实没有人可以帮你的,只有你自己,另外你也可以让你的家人朋友帮你,就跟他们说任何事情都别帮你,让你独立完成,除了特殊情况.当然,如果你不想改变的话,你就努力把自己变成大家都喜欢的那种人,这样无论遇到什么事都会有个依靠.也就是增加人气,朋友多多.
绥芬河市15975442701： 总感觉太依赖男友了,对感情方面也要求的比较急,工作上也觉得配不上他,我该怎样改变提高自己呢 - ？
可虎复方： 其实是你不够自信的吧,其实他选你肯定是因为你有过人的地方,他也不会在意你的工作和其他地方了,爱一个人就是爱他的全部啊.没有必要太在意自己的地位和工作配不配的,一个女人只要能养活自己那就是最好棒的,只要你自强那你就配得上他,感情是两情相悦的,并不是什么表面的东西就能看得到的,只要你加油肯定发现其实工作配不配并不是什么的问题了.
绥芬河市15975442701： 我感觉自己配不上老公怎么回事 - ？
可虎复方： 女人,不能为别人而活.全面提升自己比什么都重要.看完了你的故事,总结起来一句话:太过于在乎别人,并且自己的能力不足以让自己的生活过得更好.一个女人千万不要活成别人想要的样子,这样你就成为了别人生活中的螺丝钉. 永远不要觉得配不上谁或者过于自卑,千万不要按照别人的意志来活,你只是还没找到正确的方向或者是还没有跨出那一步的勇气. 既然觉得自己不行,那就从现在开始制定计划,慢慢改变,全面提升自己. 那是你自身有问题,太不自信了,不要想太多,两个人能在一起都是因为彼此喜欢才在一起的,没有什么配不配上的
绥芬河市15975442701： 我总是很依赖他怎么办?？
可虎复方： 你喜欢依赖他说明他对你也不错,不过我认为你自己还是要学会独立点比较好,过分依赖于他时间长了会让他感到厌倦而失去耐心的,自己可以尝试多交一些朋友,参加一些自己喜欢的活动,做一些自己想做的事,成为真正的自我,总有一天你会觉得没有他你一样的可以过得很好,到时他也会对你刮目相看的.还有就是:爱情是不能用金钱来衡量的,如果你觉得他什么都没有,条件又没你好,想到这些就会想和他分手的话,那你就谈不上真正的爱他.不过条件是可以创造和改变的,如果他对你够真心实意的话,那你还是要好好把握机会,不要做让自己后悔的事哦.
绥芬河市15975442701： 老是喜欢依赖别人怎么办?? - ？
可虎复方： 呵呵这种事情要分两方面看,并不一定就是坏事.你是男的还是女的阿? 如果是男孩子,问题就要引起重视,毕竟以后是要有担当的,是喜欢依赖自己的父母嘛?如果是的话呢,建议搬出去住一段时间,学习独立生活的能力.这样的花对自己以后...
绥芬河市15975442701： 为什么我老爱依赖别人? - ？
可虎复方： 因为你不相信自己,害怕自己做不好,习惯别人给你的安排,没有主见,没有尝试自己去做事,也许有一天你去尝试自己做一件事成功了,就会慢慢的脱离,不会那么的依赖了…
绥芬河市15975442701： 我感觉自己脾气很不好,他太疼我了,我很依赖他,可我总觉得自己不配他,我该怎么办?？
可虎复方： 所以都是你自己心里原因,你如果一直这样下去会变成神经的,既然他喜欢你他就会为你付出,你应该感到娇傲才对,不要有自卑的心理,既然他疼你,你也应该多关心他,当是回报吧.
绥芬河市15975442701： 我总是很依赖别人,怎样才能独立 - ？
可虎复方： 想独立也不是很难得事情,只是你现在觉得什么事都做不好而已,以后的生活中,别管事情大小都要自己亲身去做,还需要自身的毅力去克服遇到的困难和自身懒惰的坏习惯,你现在想到这个事情了,说明已经向这个方向进步了,等磨练上个一两年就好了,记得坚持,要不然还是啥都不会
绥芬河市15975442701： 我十八年来,老爱依赖别人.我想靠自己,发现我根本不相信自己.不独立.怎么办？
可虎复方： 自己一个人出去闯荡,一个人,也可以.
绥芬河市15975442701： 我为什么会依赖别人 - ？
可虎复方： 为什么你要依赖别人去帮你做自己要做的,为什么你这么放心别人的意见,为什么什么事你都要别人代为思考或解决呢,难道自己不会做吗?依赖性强的人容易情绪化,比较脆弱,因为总是以别人为生活中心,渐渐...
