头昏、心悸、各种不适，去医院却查不出问题，是怎么回事？

头昏、心悸、各种不适，去医院却查不出问题，是怎么回事？~

首先我们要了解，心慌的症状，看看你是否属于其中的一种：
1、平时不怎么锻炼运动以及干活，只是偶尔加大运动量，导致的心跳加速或者心慌的出现；

2、因为年龄增长的原因，在饮酒过后产生的心慌胸闷的情况发生；

3、经常保持坐姿，因为站立动作过猛产生的心慌；

4、毫无征兆的心慌和心跳加速（这种情况要重视，很有可能是因为心脏血管堵塞造成的心脏供血不足，极大可能是心梗死的前兆！）

有一种心慌要注意：饭后！
其实这种现象的医学名称叫老年高血压进餐反应，一般发生在饱餐后的老年高血压患者身上。这是因循环血容量相对不足，供应心脏和脑血管的血流量相对减少，出现心慌、气短、胸闷、头晕等一系列高血压进餐反应。而对于血压不怎么高的老年人来说，就不会出现这种进餐反应。

有些患者出现上述症状后，会以为是血压没有控制好，赶紧加服降压药，其实，这种情况根本不，必吃降压药，否则不仅起不到预想的作用，还有可能因为血压过度降低导致危险。

防止老年高血压进餐反应的最好办法是少食多餐，每餐只吃七八成饱，特别是晚上千万不要吃太饱。吃饭时应细嚼慢咽，速度不要太快。

另外，有喝汤和热茶习惯的老人，应在餐前饮用，而且每次量不宜过多，以免餐后饮用加重腹部饱胀感，容易发生进餐反应。

焦虑抑郁症太痛苦了，李医生告诉你焦虑抑郁的原因和调理方法！

1,供血不足，头疼，头晕，头昏有以下情况。（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足;（2）血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足;（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足;（4）微血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
生活中，有一些人特别是许多更年期的女性，会突然出现面部潮红、出汗异常，并伴有神经性头痛症状；还可能有心悸、胸闷、气短、四肢麻木、乏力等的感觉。而到医院反复进行各种检查后，却发现不了太大的问题。病情连绵不断、时好时坏，患者非常痛苦，由于同时出现多种症状，往往不知道自己究竟哪里有问题，也不清楚应该到那个科室去诊治。
这种内脏功能失调，但没有器质性病变的临床综合症，就是所谓：植物神经功能紊乱。
如何认识和判断自己是否属于植物神经功能紊乱？
首先要了解一下什么是植物神经？
植物神经系统亦称自主神经系统，包括中枢植物神经系统和周围植物神经系统。主要功能：支配内脏器官（心血管、消化道、呼吸道等）和内分泌腺、汗腺，调节内脏功能和腺体分泌。其特点是，它的活动完全不受人的主观意志支配，例如：心跳、呼吸、出汗、消化及性功能等等。
那么，植物神经功能紊乱是如何产生的？
植物神经是一对相互制约的调节内脏的自主神经：交感神经和副交感神经两个神经系统，一方起正作用，则另一方起负作用，以便达到平衡、协调和控制身体生理活动的功能。如，交感神经的主要功能：心跳加快，动脉血管收缩等；而副交感神经主要功能是：对抗交感兴奋、心跳减慢等。
一旦这种平衡、制约功能被破坏就会产生各种躯体不适症状，出现植物神经功能紊乱。
植物神经功能紊乱包括：循环系统功能、消化系统功能、内分泌系统功能、性功能失调的症状。
植物神经功能紊乱基本判断方法：
1、如果出现的各种症状多集中在自主神经控制的器官，而临床检查基本正常，无器质性病变，就可能是植物神经功能紊乱了。
2、常见的症状：头痛、头晕、烦躁、失眠、乏力、记忆力下降，面色潮红、苍白，全身疼痛等。
循环系统：胸闷气短、心悸、濒死感等；
内分泌系统：忽冷忽热、突然大汗淋漓、手足麻木、发凉等；
消化系统：腹泻、便秘或交替出现，消化不良、腹胀、嗳气、呃逆等；
生殖系统：性功能减退，月经不调、阳痿等。
3、个人观察、分析只能做初步的认识、判断，最终必须要由专业医生确诊。
植物神经功能紊乱发病的常见原因
心理：性格内向，承压能力、环境适应能力差的人容易罹患。
社会：工作压力大（竞争、收入、失业），家庭不和睦（吵架、离婚、失恋、经济纠纷）、生活负担重（房贷、医疗、教育）等，可导致大脑活动异常，引起大脑皮下植物神经中枢功能紊乱。
性别：女性患者远高于男性，大约是男性的2～10倍。原因是，女性特有的生理因素引起。如：生育、月经、更年期等。

头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 2．一般性眩晕 (1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然 头晕怎么办？ 北京市朝阳区安贞西里徐女士：我今年55岁，近段时间脸部右边摸上去很 麻，像打过麻药。以前因为头晕去拍过颈椎片子，片子拍出来医生说还可以， 不是很厉害，医生就叫我枕头枕得低一点。现在效果有一点，但不是很明显， 现在我觉得头颈很难过，头晕是从今年5月开始，晕了已经四个多月了，请问 我这是什么毛病？怎样治疗？ 答：北京宣武医院神经内科詹淑琴副主任医师认为，从徐女士描述的症状 看，需要注意两个问题：1.血压是否正常？2.睡眠有无障碍？徐女士为中老年 女性患者，颈椎病也是头晕常见的诱因。面部麻木与颈椎病没有关系，一般与 脑部症状有关。引起头晕的疾病也很多，常见的有椎基底动脉供血不足、美尼 尔病、植物神经功能失调、失眠症，以及某些抑郁焦虑症。

你好，你描述的情况需考虑颈椎疾病，贫血或心脏疾病引起的不适，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行颈椎ct、血常规、动态心电图及心脏彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。平时放松心情保持稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，饮食清淡，戒烟戒酒。

你从没想过新陈代谢的快慢有何差别，但若是以下烦恼你都有
——拼命节食还是瘦不下来；
——换了新的保养品，皮肤状况依旧没有改善；
——体力越来越差，动不动就觉得倦怠

恐怕就得好好想想该怎样提升新陈代谢的速度了！

常常纳闷为什么饮食和生活作习并没有改变，
可是体重却一直增加、体力越来越差，甚至连偶尔冒出的痘痘也越来越慢好，
其实这些潜移默化的改变，有一个重要关键便是新陈代谢的速度变慢了。

虽然体质、遗传及年龄等因素都会影响新陈代谢的快慢，
不过天生缓慢的人并不多，多数人都能藉由后天的调整，来达到有效提升新陈代谢的目的，记住以下几个小诀窍，并落实到你的生活里，就能轻松拥有健康美丽。

◆1.有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式。

增加运动的质与量的确是加速新陈代谢最直接快速的方法，并且至少要达到“每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下以上”才能有助于健康。

千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，更大的好处是运动之后，能将氧气带到全身各部位，大大提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果并会持续数个小时之久。所以，丢掉没时间运动的借口吧！

日常步行就是最佳的运动良机，不妨利用每天午餐后的休息时间，在公司附近走走逛逛，以均匀的速度步行，不一定要流得满身大汗，就能提高代谢，同时帮助消化、预防便秘。

◆2.加入重量训练，增加肌肉组织。

你知道吗？人体内的肌肉组织越多，越能燃烧更多热量，使新陈代谢加速，可惜的是，当我们过了30岁之后，肌肉会逐渐流失，进而导致代谢下降，因此，若想维持良好的代谢速度，就必须赶紧锻炼，以增加日渐减少的肌肉量。

贺宝芙医学咨询委员会及科技研发部资深副总裁amieMcManus博士表示，对肌肉组织较少的女性来说，举重这类可以帮助增加肌肉的重量训练运动，就显得格外重要，因为增加肌肉数量就能增加新陈代谢。一旦肌肉量增加了，一天将可以增加消耗100到300卡洛里，甚至更多。

不必担心肌力训练做多了，会练出一身“健美的肌肉”，因为男女的肌肉组织并不相同，况且，健美选手也不是这么容易就能练成的！

◆3.多喝矿泉水。

基本上，光是多喝水就能促进肠胃蠕动，并透过流汗或排尿，把体内多余的毒素和废物排出来，加速新陈代谢，如果喝的又是优良水源地的矿泉水，对健康的助益则更多，能在喝水同时顺带补充身体所需矿物质，市面上有些进口矿泉水之所以号称“窈窕之水”，并非胡乱吹嘘，而是因其富含能加速代谢热量的镁（Magnesium），多多饮用不仅没有热量，还能加速新陈代谢，可算是一举两得。

◆4.停止无效的节食，多摄取蛋白质。

别再漫无目的的节食了，否则你会发现身体越来越糟，体重却是一动也不动！因为当大脑接收到饥饿的讯息后，为了维持正常身体机能，便会自动调节使新陈代谢的速度变慢，虽然吃得少，但消耗能力同时也变少了，这种方式当然行不通，只会造成身体的伤害。

相反地，改变饮食内容，加强摄取纤维素与蛋白质，才是提升新陈代谢的安全方式，其中以含丰富蛋白质的藻类是值得推荐，因为蓝藻中含有容易消化的蛋白质及高含量的次亚麻油酸，能帮助于提升热量的代谢；而绿藻中的叶绿素并能净化血液，提供绝佳的排毒效果，至于最常食用的海藻类，则富含近30种的矿物质，能促进水分代谢，并加强免疫功能。

---

成都市19439847711： 头晕~心慌~气短`~到医院查不出原因~这到底是啥病呀? - ？
鬱单芬利： 这病是属于....心慌头晕气短三症同见已是心虚表现,心慌心血不足所致,头晕则也由于心血不足供应至头部血液不足所致,气短则属心肺阳气虚症状表现,此些均属中医理论,西医无法检查出,另古代名医治病无需靠任何仪器,你现已是患中医胸阳不振之疾,通俗讲即心脏虚弱之意,形成此疾是由于平时房事过频,思虑过多,或经常熬夜,劳心过度耗伤心脏所引起,

成都市19439847711： 我总是心慌,头晕,浑身没力气,而且发麻.看过很多医生.也拍过心电图,彩超,核磁,都没事.请问这是为什么?到底是因为什么导致的?？
鬱单芬利： 体检正常 说明不是什么病导致的 那就是气血不足 平时注意饮食睡眠 心态调整好 然后多吃点补气的 洋参 阿胶什么的 最主要是心态、睡眠和饮食.

成都市19439847711： 我头晕四肢无力心慌一个月了做了些检查血尿脑部ct都没事,颈椎核慈...？
鬱单芬利： 你的症状是一迟发性功能性脑病导致植物神经功能紊乱并继发心神经功能受累而发生心神经官能症,要做脑颈磁共振检查寻查病因才能定性诊治,提示,若颈椎生理有异常既可确诊定性,治疗恢复需要对磁共振照片,病史,病理会诊定性才能议定出有效治疗方案使你早日康复,另外,若颈椎有异常,按颈椎病治疗也是错误的.需助发来脑颈磁共振照片为你指导.

成都市19439847711： 我每天都会头晕,头胀,失眠,心悸,时常害怕自己会疯掉,核磁检查没问题,烦躁.请问这是什么病.快一... - ？
鬱单芬利： 头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常.可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转.二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚...