健康体检需要禁忌的事项有哪些？

体检有什么注意事项？~

体检是一种能够有效预防疾病的手段，体检后可以有效发现一些不容易察觉的疾病，可以了解自身的健康状况，可以有效终止疾病的发展，拥有事半功倍的效果。若体检前不注意某些细节，也可能会影响检测结果，出现误诊的情况，那么体检注意事项有哪些呢？

1、采血时间别太晚

一般体检时要求在早上7：30到8：30左右采血，最迟不应该超过9点，如果时间太晚也会受到体内内分泌激素的影响。虽然此时依然还是空腹的状态，但是可能会造成血糖值失误，所以应该尽早体检。

2、空腹体检可以喝水

目前很多的检查项目都要求空腹检查，比如肝胆B超或是生化检查，可是空腹，并不代表着不能够喝水。也应该有一定的限制，尽可能不要选择大量的喝水。

3、饮食注意事项

在体检前的1到3天就应该注意饮食的清淡，不应该喝酒，应该有效避免暴饮暴食，尽可能不喝刺激性的饮料，在检查前一天还是要注意休息，避免情绪的激动或剧烈性的运动，造成健康检查受到影响。

空腹的时间需要保证在8到12个小时左右，如果在检查前摄入食物就会产生一定影响，导致检测结果的准确性受到影响。

　　通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到。
　　一、忌采血时间太晚
　　体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。
　　二、忌体检前贸然停药
　　采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。
　　三、忌随意舍弃检查项目
　　体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。
　　四、忌忽略重要病史陈述
　　病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。
　　五、忌轻视体检结论
　　体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。

体检，是我们对自己身体的健康状况的一种检测，定期体检可以发现潜在的健康风险，那么，体检有哪些注意事项？体检报告怎么看？今天的专家访谈，我们为您邀请的专家是：安徽静安中西医结合医院体检中心主任主管护师倪受梅，和大家聊聊体检的那些事。
倪受梅 ：安徽静安中西医结合医院体检中心主任主管护师，三级心理咨询师
毕业于蚌埠医学院，从事临床护理工作30余年，具有丰富的临床经验和扎实的专业技术。擅长老年及慢性病人的护理及心理疏导、健康管理等。
问题——一次普通的体检都包括哪些项目？
包括：身高、体重、血压、脉搏；内、外科检查等；三大常规检查；血糖、血脂，肝肾功能；心电图、胸片。肝胆胰脾肾超声也作为普查的项目了。
问题二——除了普通体检项目之外，针对女性的特殊性，还应该增加哪些体检项目？
女性增加：
1、彩超：乳腺、子宫附件彩超，甲状腺彩超；
2、妇科检查——阴道炎，白带、子宫及附件的状况等；
3、宫颈癌的筛查： TCT是国际上使用最广泛的一种宫颈病变筛查技术，可以100%的发现宫颈癌TCT，常规加检HPV。必要时加阴道镜检查及组织活检。宫颈癌的筛查在21岁（有性生活）就开始了。65岁以上如果没有高危因素，可停止筛查。具体需要行哪种检查，需要结合患者的年龄、生育情况、有无性生活、有无高危因素、有无临床症状等进行选择。
问题三——因为男性和女性在生理构造上有所不同，再加上生活习惯的差异，对于男性，是不是也有一些针对性较强的检查项目。男性应该增加的体检项目？
40岁以上的男性建议加前列腺彩超，和进行前列腺特异性抗原(PSA)检测，PSA是一种用于前列腺癌患者的诊断和筛查的生物标志物。
肺部CT：对于吸烟者，如果吸烟超过30盒/年，或者是停止吸烟但不超过15年，从55岁起则需要进行肺CT筛查肺癌，直到80岁。
不论男女，只要应酬多、本人或家族有消化道疾病史，都要建议碳14检测——幽门螺旋杆菌检测（金标准）。必要时建议进行胃、肠镜进一步检查。
问题四——适合老年人做的体检项目有哪些？老年人需要重点检查哪些项目？
老年人一般是心脑血管疾病和肿瘤疾病的高发人群
1、最主要心、脑血管、肾等慢性病防治：首先要监测血压和血糖、血脂，肝、肾功能。其次：心电图、心脏彩超、建议查心肌酶，同型半胱氨酸、血流变。还有全腹B超。颈动脉彩超、胸部CT、颅脑CT。
2、肿瘤的筛查也是一个重点：老年人可以查肿瘤标记物，排除有没有全身的肿瘤。也可做个无痛胃、肠镜排除消化系统的肿瘤。
3、可以查腰椎和颈椎CT或磁共振，看看有没有腰椎、颈椎间盘突出的情况。
问题五——在体检之前，我们要做哪些准备？
1、饮食：检查前三五日饮食宜清淡，不要吃过多油腻、不易消化的食物，勿食猪肝、猪血等血性的食物，不饮酒。检查前一日晚20:00后禁食、22:00点以后禁水。
2、活动：体检前一天要注意休息，避免剧烈的运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。
3、空腹采血时间：早上8点30之前，最迟不宜超过10点。太晚会因为体内生理性分泌激素的影响，使血糖值及其他化验结果失真。对于糖尿病患者，请于早上7:30-8:00进行采血，为避免出现低血糖现象发生。
4、着装：检查当天请着轻便服装，勿穿有金属扣子的衣裤，勿携带贵重饰品
5、用药：不要擅自停药。患有糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性病且正在服药的受检者应在体检前咨询医生是否需要停药。如可以停药，也应在体检时随身携带药物以便及时服用，避免发生危险。
6、妇女：已婚的育龄期妇女体检前必须确定是否怀孕。女士月经期不宜作妇科检查及尿检。月经后5-7天去妇科类的检查还是比较准确的。未婚女士不宜做妇科检查。妇女做宫颈涂片检查前一怀孕及准备受孕的女性请预先告知医护人天请勿同房，勿行阴道冲洗或使用塞剂。
7、做放射线检查前，请您除去身上佩戴的金银、玉器等饰物。员，我们将不安排您做放射科的检查。
8、如果既往存在某种疾病，请将以往的体检报告或就诊病历提供给医生以便医生很的判断。
问题六——体检结束后，有什么注意事项？
正常情况下，体检之后，都可以正常饮食、休息及运动，工作生活不受影响；但是要注意避免饮酒，因为在完成体检后3-7天内，我们会出具相应的检查报告，如果在检查结果中出现了异常，我们可能还需要针对我们异常的项目进行进一步检查。如特殊检查后的注意事项，医生都会告知的，请一定要遵从。如胃镜检查后注意以下几个方面：（1），如果胃镜检查使用的是局部麻醉，一般一个小时之后可以进食水；如是静脉麻醉，建议两个小时以后再进食水，为了避免呛咳。（2），患者如果做的麻醉胃镜检查，当天不要开车。（3），做完胃镜检查，如果取的活检比较多或者做了特殊的治疗。一定要听从医生的劝告，适当的进食水，以促进粘膜面快速的愈合。
问题七——体检的周期都是一年一次吗？
经常有人问，健康体检多长时间进行一次最好?对此，目前医学界没有统一的规定。个人认为，健康体检的最佳间隔时间要因人而异。
根据不同年龄阶段，体检的间隔时间有所不同。青壮年身体健康人群建议每两年体检一次；中年人群身体健康建议每一年体检一次；老年人特别是有三高或慢性疾病史的建议一年体检两次。而患有慢性疾病的患者或具有家族遗传史的所有人群，他们某些特征是属于是遗传性的，所以最好每年检查一次相关指标。
问题八——体检报告上，如果出现很多向上的小箭头，是不是就代表身体不健康？
来源：马大姐话健康栏目组
编辑：安徽广播电视台生活频率运营中心

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