罗斯和库里早期都是玻璃人，怎么现在差别那么大？

~ 首先说答案，差距越发明显的原因有三点。其一，伤病的性质；其二，技术特点；其三，后期的自我提升。

伤病的性质。罗斯和库里职业生涯早期都是玻璃人，这一点不假，但两人伤病的性质是不同。库里受伤的高发区是脚踝，也是因为这一隐患，勇士此前与“萌神”签下了那份赚翻了的续约合同。但要知道，脚踝伤势是可以一统增强腿部力量来弥补的。相比之下，罗斯所受的伤势则来自膝盖，十字韧带断裂。对于一名依靠爆发力的球员而言，这种伤势无异于死刑。

技术特点。作为暴力控卫的代表，罗斯曾拥有的运动天赋相比威少，可谓有过之而不及。试想一下，一名控卫只是靠着他变态的突破和令人瞠目的折叠拉杆，便能成为NBA史上最年轻的常规赛MVP，他该有多强。相比之下，库里的运动天赋明显要平庸太多。但恰恰是因为这份平庸，库里淬炼出已臻化境的进攻技巧，投、突、传无一不精。库里用连庄MVP和两座奥布莱恩杯证明，依靠技巧同样可以称雄联盟。

后期自我提升，也可被视为职业素养。职业球员受伤无法避免，但受伤后能否以全新的姿态重返巅峰，却是自己能够决定的。库里接连遭遇脚踝伤势后，不仅开始注重力量训练，还不断增添自己的武器库，从突破抛投到左右手平衡，从策动进攻到无球跑动。相比之下，罗斯在大伤后，则完全没有转型。失去了冠绝联盟的速度后，罗斯的中远距离投篮能力依旧低于联盟平均水准。作为控卫，罗斯的组织能力也是乏善可陈，泯然众人已成为一种必然。（文H）

这里面原因很多，综合下来有好几个，1.打法2.伤后调整3.团队战术支持

从打法上来说，大家都对罗斯那套拼命三郎的打法很熟悉了，罗斯一进入联盟就是一名非常依赖爆发力的球员，各种超速罚单，折叠身体拉杆，爆发力惊人，但作为一名193左右的后卫，他的组织、传球功力都不过关，而且现在这种鼓励外线进攻的规则下，更让他一直有一种想靠个人得分打开局面的错误思路，虽说这个年代后卫进攻的难度降低了（因为规则的原因），但运球在外线进攻始终是一个高风险低效率的行为，偶一为之确实可以达到出其不意的目的，但组织的活你不干，谁来干？而且罗斯的中远投基本功也很一般，投篮动作和节奏都有点问题，所以命中率很不稳定，另外他的较劲心理也很严重，看他早期比赛，经常在无球时用小身板和对方内线对抗，说不好听的，你不受伤才怪。。。

另外更可怕的是，在遭遇了十字韧带断裂、半月板撕裂后，罗斯的打法几乎从来没有本质上的调整，那雪上加霜也是必然的了。

库里其实身体条件也还行，虽然爆炸力不如罗斯，但小技术的协调性不错，但早期他也是玻璃人，真正变得 健康 ，除了他擅长远投，会减少不少强硬对抗以外，他球商也比罗斯高，打法比较巧，但总的来说，他的全面 健康 还是在科尔入主教练团，调整全队打法以后。

科尔大胆地发挥了这个年代下“速度与空间”的技巧，除了让库里充当双能卫，发挥他远投功夫以外，培养出格林这个绝无仅有，小前锋身材的高速策应大前锋是最重要的，相当于给全队提速，增加了外线出手空间，减少了无谓的阵地战对抗，而且减少了库里的组织压力，库里只要把大部分精力放在投篮进攻上就好了，另外对每一名球员的上场时间也有很精妙的安排，库里第一个MVP那年只打场均32分钟，球队成绩照样联盟第一，这和教练的全面开发和照顾是分不开的，可以说如果换了别的教练（尤其是如果不会开发格林的教练），库里要场场35+，而且还要兼顾个人进攻和组织，他照样会是一个玻璃人。

比赛风格迥异是造成这一现象的最重要原因。

极致的变速，变相是德里克·罗斯的篮球标签。职业生涯早期，利用各种反力学原理的突破上篮，他成为了联盟 历史 最年轻的常规赛MVP。但也是这种不可思议的动作让罗斯的膝盖承受了太重的压力，在 健康 的完成自己最初的三个NBA赛季后，伤病开始在罗斯身上爆发，而且是足以毁灭一个球员职业生涯的重大伤病：2012年4月28日，罗斯膝盖交叉韧带撕裂，这次重伤导致他2012-13赛季报废，总计缺席了99场比赛。2013年11月22日，复出罗斯膝盖半月板撕裂，这次受伤造成他损失了76场比赛，赛季再次报销。在之后是2015年2月24日，罗斯半月板撕裂缺战20场。

相较于罗斯的半月板撕裂，膝盖交叉韧带撕裂，斯蒂芬·库里的伤病主要集中在右脚踝，而且大多是扭伤，和罗斯的受伤程度完全不在一个级别。事实上，库里在进入联盟早期，球风也和罗斯一样，以变相，变速的突破为主，这也是造成他的脚踝伤势频发的原因。人们对于库里一直存在误区，认为库里是瘦弱，身体素质糟糕的技术型控卫。但事实上，库里的身体素质和拉塞尔·威斯布鲁克不相上下。这点从选秀前测试数据中可以得到证明：库里身高1.91米和威少一样，体脂含量库里5.6%，威少4.8%，威少略强。原地弹跳，库里0.75米，威少0.76米，几乎一致。3/4篮球场冲刺，库里3.28秒，威少3.1秒。换而言之，库里是可以像威少那样打球的，但脚踝的伤病让他也明白，自己不能那样打球。为此，在受伤后，库里的球风开始向投射精进，并通过特殊的训练让脚踝不再成为自己的麻烦——根据勇士竞技表现主管柯克·里勒斯透露的消息，库里为了控制的脚踝问题，加强了臀部的肌肉力量练习，并更多的用臀部肌肉来完成变向动作——而且柯克认为，库里比人们想象中的要强壮10倍——库里可以硬拉400磅的重量。

其实罗斯早期还并不是玻璃人，库里才是。

罗斯在那次重伤之前出勤率相当之高，他的爆发力之强，变向幅度之大，令人瞠目结舌。但在他的MVP赛季，我就说过罗斯继续这么打球，早晚出大事。因为他的打法太废膝盖了，而且突进去几乎就是把自己的身体扔给防守队员，这样打球不出事则已，一出事就肯定是大事。而受伤以后罗斯失去了之前最强大的武器，以及他自己的心理受到了很大影响，可以看到上赛季克服了心理障碍的罗斯，打的其实还可以，但身体的损耗让他不可能再回到巅峰状态了。

而库里则不同，库里的球风虽然也依靠脚踝，但他本来就没有罗斯那么爆炸的身体素质，但他的控球恐怕能排进NBA的 历史 前三，所以他一直靠着出色的控球和节奏感来突破，变向这类动作是锦上添花的。库里在手术之后减少了这类动作的使用，同时加上了臀部和腿部的肌肉训练。

而且说到这就必须提一下库里的护具了。现在的库里只要上场就一定带着赞斯特为库里特质的护踝，那种护踝是带固定像骨折病人用的那种材料固定脚踝的，更轻很薄很硬的一层，按照脚踝的形状固定在两侧。带上那玩意，再次崴脚可能性几乎为零，而考虑到灵活性，再好的护膝也不可能使用这种材料。

如果套用一句流传很广的话就是“这个世界没有一片叶子是一模一样的”。库里早期确实是经常受伤，而罗斯生涯前几年可是飞天遁地，还拿下了史上最年轻的MVP，只不过从那年季后赛受伤后，源源不断的伤病就找到了他。

二人生涯前期都是伤病频繁，为什么一个人拿得出手的荣誉就一个MVP，而另一位却三次带队拿下总冠军了呢？

我认为主要原因如下：二人伤病部位不同、个人打法不同和球队阵容差异。

脚踝作为身体毕竟脆弱的部分，但是确是受力最多的部分，因此脚踝极易受到伤病的侵袭。脚踝扭伤对于一般求球员来说是常有的事情，此事可大可小。

早期的库里曾数次遭受脚踝扭伤的伤病，那个时候脚踝就是库里伤病的重灾区，一旦出现脚踝伤势，不仅库里紧张，全队上下也同样紧张不已。

当时勇士管理层为库里送上了一份4年4000万美元的合同，库里可谓喜极而泣。后来，库里通过对核心力量训练的加强，脚踝伤病慢慢减少，库里也走上了事业的巅峰，库里开创了三分时代，且拿下了三次总冠军。

而罗斯的受伤部分则不一样，罗斯遇到的是被称为运动员杀手的十字韧带撕裂的严重伤病。在2011-12赛季季后赛第一轮，罗斯左膝十字韧带撕裂，赛季报销，伤愈复出后，罗斯十字韧带又经历过几次大伤，罗斯的巅峰就不再了。

巅峰的罗斯是NBA史上最年轻的MVP，也是被称为乔丹之后最有希望带领公牛崛起的球星，奈何伤病找上了罗斯，公牛的崛起之路就显得遥遥无期。

罗斯、库里先后一年进入联盟，库里是2009年七号秀，而罗斯则是2008年的状元秀，由此可见，罗斯的身体天赋一定是比库里强太多。

早期的罗斯，各种突破，各种爆扣，各种极限拉杆，各种变向突破，真是让人大呼过瘾；而库里进入联盟除了让人称道的三分，连扣个篮都要上五大囧。

库里虽然脚踝有伤病隐患，但是库里也加强了对脚踝的保护，库里在比赛中也不是以突破为主，主要是靠投射，尤其三分射术更是精湛无比。因此，库里慢慢地就就从脚踝伤病中恢复过来，进入了职业巅峰。

而罗斯在遭遇十字韧带撕裂之后，之前以突破为主的打法就不灵了，当罗斯的脚步不再轻盈，再加上罗斯本来投射就欠缺，罗斯的巅峰期就随着十字韧带撕裂而结束了。

众所周知，库里在2016年迎来了杜兰特的加盟，勇士的“死亡五小”威震联盟，威力几乎达到了神挡杀神、佛挡杀佛的地步。他们也因此获得了两连冠，再加上库里在2015年获得的冠军，库里带领勇士创下了四年三冠的壮举。

而罗斯则不一样了。在罗斯巅峰时期，外线搭档罗尔-邓状态下已经江河日下，内线核心诺阿则是防守悍将，进攻端提供的帮助有限。而后来打出来的巴特勒2011年才进入联盟，与罗斯的巅峰期擦肩而过，真是时也命也。如果罗斯没有受伤，巴特勒能否打出来也尚不可知。

因为球队阵容的悬殊，罗斯能拿得出手的就是一个常规赛MVP了，而库里则是三届总冠军获得者，全票MVP获得者，单季三分记录保持者……

库里、罗斯二人生涯前期均遭遇过伤病，后来库里厚积薄发，获得了总冠军；而罗斯则是在困顿中奋起，依旧没有放弃篮球，依旧不忘初心，保持对篮球的热爱。

表面上看库里获得了成功，也签了5年2亿多美元的超级大合同；而罗斯生涯遭遇多次重大伤病，依旧飞奔在赛场，依旧值得我们的尊敬。

两人的打球的方式是，罗斯是冲，罗斯代表的是暴力血腥，库里是躲，库里代表的技巧神奇，库里的突破也很血腥，只不过他有一手三分球的能力，所以他可以尽量避免对抗，而罗斯要是开发出三分球的能力，罗斯也不会象以前那样打球那么辛苦了，罗斯最大的杀伤武器就是突破。

罗斯的打发是冲啊冲啊，变相啊变相啊，每次突破都象是在燃烧生命一样冲进禁区，球迷看着也很揪心，这样的打球方式对膝盖和脚的伤害是巨大的。

早期库里也是玻璃人，后来改进的打球的方式，这就是科学的力量，而且在勇士队的强大阵容下，库里的上场时间在减少也起到了保护库里的作用。

下面是罗斯的上场时间，早期罗斯的上场时间确实太多了，那也不能这样可劲用啊

罗斯可惜了，打法就是这样，也正是因为这样的打法我们喜欢上了罗斯。

两个人打法不同，罗斯是依靠自己身体素质打球的人，不停的冲击篮筐，而且罗斯经常隔扣对手，高强度的身体对抗损害了罗斯的身体，而库里在比赛中很少扣篮，或者根本就不扣篮，依靠自己的投射能力影响比赛的走势，时间慢慢过去之后，罗斯就受伤了，而库里还是一如即往的坚持自己的风格，打球观赏度来说巅峰罗斯要好与库里，长期来说库里则更加稳定。

首先是伤势位置和两人对于伤势的应对。

库里伤在脚踝，通过改变发力方式臀部发力和训练加强核心力量避免伤病，本身的投射能力决定了他不需要超强的爆发力。通过对各种攻击技能的掌握和无球打法的适应，库里的能力一直在成长。勇士能容得下一个杜兰特，三个攻击手保持效率本身就是适应能力不断提高的结果。

罗斯伤在膝盖，然而始终没有开发出中远距离投篮，依旧用身体打球，爆发力一旦下降，效率下降是可想而知的。NBA从不缺乏劲爆球员，这些球员的巅峰期长短取决于伤病到来的早晚。威少这种越伤越强的是同类里的奇葩了。。。只能说这也是一种天赋

技术特点不同，库里一进联盟就是投突结合，以投为主，而罗斯是突投结合，以突为主，相对来说，突破进攻更容易受伤，特别又是快速突破，库里也有突破，但他主要通过节奏变换突破，即使发生车祸，后果都没有那么严重，罗斯几次受伤后投篮技术都没有任何提高，惟一靠谱的技术还是突破，结果是伤一次能力下降一点，现在已泯然众人了！

两人的技术特点决定了现在的差别，简单说，罗斯是暴力打法，不是说他技术不好，而是相对于技术，他更依靠身体天赋，和威少较为类似。但是威少属于直线型冲击，而罗斯则是在行进中充满了大幅度的变向，欧洲步等。如此一来，罗斯比威少消耗更大。

而库里则不同了，从一开始库里就不是暴力打法，而是偏向盘地板流，本身得分就以投射为主，还是颠投。库里也有不少篮下得分，但是库里在脚踝受伤后就改变了发力的方式，同时，更多依靠挡拆、反跑、节奏来突破，自然省力很多。

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文成县13355076412： 不懂就问,现在罗斯到底是什么水平 - ？
融妻艾复： 核心后卫的水平.现代篮球,罗斯投篮不好,组织不出彩,是制约的短板.但是罗斯防守好,突破犀利,篮下攻击极强.我认为应该属于一流球员,巨星谈不上,

文成县13355076412： 库里会和罗斯一样是昙花一现吗? - ？
融妻艾复： 不会库里和罗斯的打法不同,罗斯是持球突破造杀伤,而库里则是主要以远投为主,前者在对抗程度更高而且膝盖更容易受伤,后者受伤的概率小,而且身边的队友都很强,可以为他分担进攻压力,就算生涯后期运动能力下降,他也可以以转换以组织球队进攻和定点投篮为主的角色球员,所以他的职业生涯肯定是要好于罗斯的,不会昙花一现.

文成县13355076412： 如果当年罗斯不受伤,现在能达到什么程度 - ？
融妻艾复： 如果罗斯不受伤,就是一个加强版的威少. 如今的威少已经是历史级的怪兽了,如果罗斯不受伤,他的成就会比威少更高一个层次,这个层次指的是对比赛的掌控力,说白了,就是对球队的领导力. 球场上所有进攻手段,威少都能运用到极致...

文成县13355076412： 为什么现在那么多人都在惋惜罗斯,没人惋惜哈里斯 - ？
融妻艾复： 哈里斯当年不是状元,作为小牛队替补控卫在06西部半决赛成功限制了马刺的托尼帕克,然后西部决赛淘汰太阳,也有他的功劳,总决赛后库班开始扶他到首发阵容,但是07年季后赛首轮被勇士戴维斯打爆了,促成了被交易到篮网,08年也是唯一一次入选全明星,之后证明了哈里斯不适合作为建队基石.辗转老鹰等球队,都是作为重要替补进行砍分工作.不算是特别惋惜,毕竟哈里斯后期认清了自己的定位,罗斯现在更多的还是在幻想自己是顶级球星,这才是最让人惋惜的.

文成县13355076412： 罗斯7代和库里2代那个保护脚踝好 那个入手好？
融妻艾复： 库里2代 鞋帮高 而且库里穿的嘛 肯定好 罗斯都成玻璃人了 而且罗斯1.0最好 我家还有呢

文成县13355076412： NBA里谁的身体协调性最强 - ？
融妻艾复： 盘点NBA历史上十大变向高手,谁是最强脚踝终结者,第一无悬念10、库里:说到库里可能很多人的第一反应是三分,库里的三分确实厉害,但库里的突破却被其精准的三分掩盖了,娴熟运球,各种灵巧脚步,节奏变化,花式突破,经常在比赛...

文成县13355076412： 同样控卫是拿到MVP的赛季,罗斯和库里谁更出色 - ？
融妻艾复： 这个很难回答啊,两个人都是得分型控卫,罗斯主要靠身体速度,库里主要靠投射技巧,两个人得分手段都很多样,如果都在巅峰时期的话,恐怕还是罗斯更强吧,mvp时期的罗斯很恐怖的,而且比防守的话罗斯比库里要好很多,因为身体素质好一些 现在肯定是库里了,罗斯也蛮叫人惋惜

文成县13355076412： 为什么库里是联盟第一人,却不是任何位置的第一人 - ？
融妻艾复： 库里的第一人指的是他全能!放到各个位置就是全不能. 你可以预约最强NBA看看,库里的属性兼职就是全面发展!

文成县13355076412： 斯蒂芬·库里有这么强吗 - ？
融妻艾复： 好的方面,比如射术、视野、球场智慧、传球、节奏感、手感、冷静、大心脏之类统统不提了.相对于他的长处,显得弱一些的方面:——爆发力.不算一个有爆发力的球员.灵活,也不慢,但比起罗斯和威少爷,爆发力明显差些. ——虽然...

文成县13355076412： 连麦迪都进名人堂,史上最年轻的MVP 还有机会吗 - ？
融妻艾复： 能成为常规赛MVP便能进入名人堂几乎成为一条铁律,当然这些MVP的表现足以有资格入选.不过现役中有一位曾经得到过MVP的球员恐怕会成为这一例外,他便是德里克-罗斯.罗斯的荣誉比麦迪要高很多,他是史上最年轻的MVP,22岁的时...