人生六个心理学效应必须知道,掌握一个便能受益终身

作者&投稿:井顾 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 生活中,当我们从各种失意的状态中走出来时,再回头去看当时的情境,却发现自己只不过是调整了一下看问题的角度,一切仿佛都不一样了。就好像当时的困境是自设的牢笼,是将自身作茧,绑缚于心灵和意识的困顿中。

为什么有些事情看似合理实则不合理,看似理性实则不理性?为什么我们会疯狂的抢购自己不需要的商品?而别人的选择又是怎么影响到我们的偏好?这些行为的背后都隐藏着我们所不熟知的心理学效应。

心理学效应是人或事物的行为或作用,引起其他人或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。通过解读心理学效应对自身产生的影响,剖析自己平时不易察觉的非理性行为,能更好地了解自己,读懂他人,透视社会。掌握心理学效应,能让我们采取更合理的方式对待他人,处理事务,更好地掌控自己的人生。

吉格勒定理是由美国行为学家J.吉格勒提出来的,他对个人的成功曾这样说过 “除了生命本身,没有任何才能不需要后天的锻炼。” 后被人们总结为:不管一个人有多么超群的能力,如果缺少一个认定的高远目标,他将一事无成。设定一个高目标,就等于达到了目标的一部分。

人生的高度因目标而定,你设定的目标越高,你所获得的成功也会变得越来越高。把跳蚤放到一个瓶子中,用透明的盖子盖住瓶子,那么跳蚤在跳动的时候,便会不停地撞到盖子上面。如果你拿掉盖子后,你会发现它仍然跳,但不会跳到足以撞到瓶口的高度。人也如此,如果学生为了获得高分学习,那么他也许能获得好的成绩,但如果他为了获得知识而学习,那么在他获得高分的同时还能获得知识。如果人们为了赚钱做生意,那么他们可能赚很多的钱,但如果是为了干一番事业而做生意,那么在他赚钱的时候,还会获得自己的事业。

吉格勒定理告诉人们“气魄大方可成大,起点高才能至高。” 所以,每个成功者在获得成功前,都要为自己设立一个高远的目标,这样你才能不停地朝着这个目标前进,至少可以肯定的是,你迈出每一步的方向都是正确的,这会让你渐渐地养成良好的工作计划、工作习惯、工作方法,这样成功的机率才会增大,生活才会多姿多彩,你才能品尝到成功的硕果,尽享人生乐趣。

卡瑞尔公式内容是:唯有强迫自己面对最坏的情况,在精神上先接受了它以后,才会使我们处在一个可以集中精力解决问题的地位上。具体分为三步:第一,问你自己,可能发生的最坏情况是什么?自己处于一个什么地方和位置?第二,接受这个现实。第三,镇定的想办法努力去改善这个现实。

秦朝末年,天下纷乱,军阀为了不同的利益相互混战,其中,项羽的破釜沉舟巨鹿大战至今被人们引以传诵。当时,赵王被秦军围困在巨鹿,请求楚怀王救援。秦军强大,几乎没人敢前去迎战。项羽为报秦军杀父之仇,主动请缨,楚怀王封项羽为上将军。项羽先派都将英有、蒲将军率领2万人做先锋,渡过湾水,切断秦军运粮通道。然后,项羽率领主力渡河。渡过了河,项羽命令将士,每人带3天的干粮,把军队里做饭的锅碗全砸了,把渡河的船只全部凿沉,连营帐都烧了,并对将士们说:“咱们这次打仗,有进无退,3天之内,一定要把秦兵打退。”项羽破釜沉舟的决心和勇气,对将士起了很大的鼓舞作用。楚军把秦军的军队包围起来,个个士气振奋,越打越勇。1个人抵得上10个秦兵, 10个就可以抵上100个秦兵。经过9次激烈战斗,活捉了秦军首领王离,其他的秦军将士有被杀的,也有逃走的,围困巨鹿的秦军就这样被瓦解了。

这场巨鹿之战的胜利告诉我们这样一个道理:我们每一个人都要有点置之死地而后生的精神。在我们面临困境时,要想获得非凡的勇气去战胜困难,最好的办法也就是置自己于死地,断自己的退路,背水一战。因为置之死地而后生的精神可以让我们增加无穷的勇气和力量。

生活中,总是有一些人,一旦遇到挫折或困难,就会想当然地认为自己一无是处、认为自己做的一切都是无用功,从而自暴自弃。或许这些人受到别人消极的引导、错误的影响。或许这些人天生就有自卑心理,总之在这些人心中,自己低人一等,自己什么事情都做不了。

人最怕的并不是没有发现自己的能力,而最怕的是失去了发掘自己能力的信心。特别是在经历一定的挫折之后,很多人对自己心灰意冷,认定自己一生无为,和成功无缘。在这种心态的误导下,这些人得过且过,浑浑噩噩地过日子,自然而然成功不会光顾他们。

由此可见,了解“瓦拉赫效应”可以让你正视自己,找到自己的优势,并肯定自己的能力,不在乎别人的看法。任何一个人,都有造就擅长的一面,只要找到这一面,成功就会如约而至。

曾经有个小国到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金碧辉煌,把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道,同时出一道题目:这三个金人哪个最有价值?皇帝想了许多办法,请来珠宝匠检查,称重量,看做工,都是一模一样的。怎么办?使者还等着回去汇报呢。泱泱大国,不会连这个小事都不懂吧?最后,有一位退位的老大臣说他有办法。

皇帝将使者请到大殿,老臣胸有成竹地拿着三根稻草,插入第一个金人的耳朵里,这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来,而第三个金人,稻草进去后掉进了肚子,什么响动也没有。老臣说:第三个金人最有价值!使者默默无语,答案正确。

所以说,有时沉默,便是最好的沟通,最有价值的人,不一定是最能说的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴,本来就是让我们多听少说的。善于倾听,才是成熟的人最基本的素质。当你能够心领神会的时候,沉默便胜过千言万语。

1631年,英国剑桥商人霍布森从事马匹生意,他说,你们买我的马、租我的马,随你的便,价格都便宜。霍布森的马圈大大的、马匹多多的,然而马圈只有一个小门,高头大马出不去,能出来的都是瘦马、赖马、小马,来买马的左挑右选,不是瘦的,就是赖的。霍布森只允许人们在马圈的出口处选。大家挑来挑去,自以为完成了满意的选择,最后的结果可想而知——只是一个低级的决策结果,其实质是小选择、假选择、形式主义的选择。人们自以为作了选择,而实际上思维和选择的空间是很小的。有了这种思维的自我僵化,当然不会收到什么理想的效果。

后来,管理学家西蒙,把这种没有选择余地的所谓“选择”讥讽为“霍布森选择”。霍布森选择是一个小选择、是一个假选择。

霍布森选择效应对我们的启示在于:对于个人来说,如果陷入“霍布森选择效应”的困境,就不可能发挥自己的创造性实现自己的人生价值。道理很简单,任何好与坏、优与劣,都是在对比选择中产生的,只有拟定出一定数量和质量的方案对比选择、判断才有可能做到合理。

巴纳姆效应是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象,它主要表现为:每个人都会轻易的相信一个笼统的且一般性的人格描述特别适合他。即使这种说法是特别的空洞,他仍然认为反映了自己的人格面貌,不管自己到底是不是这种人。如果想要避免这种效应,就要客观真实地认识自己,相信自己。

在心理学上,“巴纳姆效应”产生的原因就会被认为是“主观验证”的作用。 主观验证的意思是,当有一条观点专门来描述你本人的时候,你就很有可能会接受这一观点。在我们的头脑中,“自我”占据了大部分的空间,所有关于“我”的东西都是很重要的。我们的车牌号码、手机铃声、电脑桌面、卧室的墙纸自己都会精心设计,为的就是体现自己独特的个性。

主观验证能对我们产生影响,主要是因为我们心中想要相信。如果想要相信一件事,我们总可以搜集到各种各样支持自己的证据。就算是毫不相干的事情,我们还是可以找到一个逻辑让它符合自己的设想。巴纳姆效应,在生活中被广泛运用于揣摩心理相关的领域上,特别是对于缺乏安全感的人,受暗示性也会比常人更强。


日常生活中常见的十大心理学效应
心理学效应六:南风效应 南风”效应也称“温暖”效应,源于法国作家拉·封丹写过的一则寓言:北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人觉得春暖上身,始而解开纽扣,继而...

生活中的五大心理学效应
之一:巴纳姆效应 人常常迷失在自我当中,很容易受到周围信息的暗示,并把他人的言行作为自己行动的参照,从众心理便是典型的证明。 其实,人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如,在公共汽车上,你会发现这样一种现象:一个人张大嘴打了个哈欠,他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因为他...

生活中50个经典心理学效应
:初次体验的重要性,如哆哆对饺子的满足感逐渐减弱。……(后续32个效应的案例详细展开,每一段都讲述一个生动的故事,展示心理学效应如何在生活中发挥作用。)每个效应都是生活舞台上的小插曲,通过理解它们,我们可以更好地理解自己和他人,提升人际交往的艺术,让生活中的每一个决策都更加明智。

教师资格证常见心理学效应是什么?
(三)光环效应 又称“晕轮效应”,是指在人际交往过程中,人们常从对方所具有的某个特征泛化到其他有关的一系列特征上,从局部信息形成一个完整的印象。所谓“一白遮百丑”以及“情人眼里出西施”,电视上名人广告,往往就是在采用这个社会心理原理。晕轮效应的主要特征是“以偏概全”,抓住一点,不及...

心理学的十大效应是什么?
不断创新,打破旧有的模式,而且相信任何事都有再改善的地方 10、羊群效应 羊群是一种很散乱的组织,平时在一起也是盲目地左冲右撞,但一旦有一只头羊动起来,其他的羊也会不假思索地一哄而上,全然不顾前面可能有狼或者不远处有更好的草。因此,“羊群效应”就是比喻人都有一种从众心理。

6个与动物相关的心理学效应
心理学上与动物有关的效应 青蛙效应:将青蛙放在一个装满凉水的锅里,任其游动,再用小火慢慢加热,青蛙虽然可以感觉到外界温度的变化,却因惰性而没有立即往外跳,等后来感到热度难忍时已经来不及了。这就是著名的“青蛙效应”,也叫“煮蛙法则”旨在说明环境对人或事物成长、发展的重要性。鳄鱼效应...

14个女学生必须知道的实用心理学效应
14个女学生必须知道的实用心理学效应 布里丹毛驴效应 一头驴在两捆完全等量的草堆之间,一直犹豫不定,无法做出坚定的选择,最后饿死。就像在选择工作时,这个工作工资高,就是离家远;那个工作离家近又轻松,就是工资太低...一直犹豫不决,最后两份工作都错过。破窗效应 一座房子的窗户破了,如果没有...

心理学有哪些效应
标签效应:当一个人被一种词语名称贴上标签时,他就会作出自我印象管理,使自己的行为与所贴的标签内容一致。 问题二:心理学效应有多少个? 心理学更善于将人的心理总结归类,称之为心理学效应。以下是我们常常所听到的35种心理学效应 1.瓦拉赫效应 奥托?瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者,他的成功过程极富传奇色彩。瓦...

每天学一点心理学效应!——提升自己
种提高认认知的—心理学效应!杜根定律:一个人胜任一件事,85%是取决于态度,15%取决于智力。所以一个人的成败,取决于他是否自信。假如这个人是自卑的,那自卑会扼杀他的聪明才智,消磨他的意志。出色的工作,先点亮心中的自信明灯。比伦定律:若你一生中不曾有过失败的记载,你就未曾勇于尝试,和应该把握...

求所有的心理学的效应和原理,并有清楚的解释。如:蝴蝶效应、短板原理...
3、“刺猬效应”:寓意人际交往中的“心理距离效应”。4、“马蝇效应”:即激励效应。人的欲求是千差万别的,针对不同的人,对症下药,投其所好,用不同的方法激励他,由于马蝇的叮咬而使马欢快地跳起来 5、“无缝隙组织”:指可以用流动的、灵活的、完整的、透明的,连贯的词来形容的组织。6、...

汪清县18636121436: 有哪些令人叫绝的心理学效应 -
潘婉十味: 心理学著名效应主要有:蝴蝶效应,青蛙现象,鳄鱼法则,鲇鱼效应,羊群效应,刺猬法则,手表定律,破窗理论,二八定律,木桶理论,马太效应.1、蝴蝶效应:上个世纪70年代,美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说,...

汪清县18636121436: 十大心理效应 -
潘婉十味: 心理规律一:罗森塔尔效应美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验: 他把一群小白鼠随机地分成两组:A组和B组,并且告诉A组的饲养员说,这一组的老鼠非常聪明;同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般.几个月后...

汪清县18636121436: 改变一生的六十个心理学效应 -
潘婉十味: 第一章 认识真正的自己:了解真实的自己,正视客观的事实巴纳姆效应:人贵在自知,难在自知因果定律:任何一种结果的出现,都不是偶然的瓦拉赫效应:找到自己的最佳出发点印刻效应:先入不一定为“主”三分之一效应:看似第一...

汪清县18636121436: 心理学的十大效应是什么?
潘婉十味: 1.蝴蝶效应 美国麻省理工学院气象学家洛伦兹(Lorenz)认定他发现了新的现象:“对初始值的极端不稳定性”.又称“蝴蝶效应”,亚洲蝴蝶拍拍翅膀,将使美洲几个...

汪清县18636121436: 心理学有那些定律和效应??解释下 -
潘婉十味: 1.“墨菲定律”(Murphy's Law)亦称莫非定律、莫非定理、或摩菲定理,是西方世界常用的俚语. “墨菲定律”:事情如果有变坏的可能,不管这种可能性有多小,它总会发生.比如你衣袋里有两把钥匙,一把是你房间的,一把是汽车的,如果...

汪清县18636121436: 心理学里有什么效应?比如霍桑效应罗密欧朱丽叶效应 -
潘婉十味: 所谓“霍桑效应”,就是指那些意识到自己正在被别人观察的个人具有改变自己行为的倾向.霍桑效应 (Hawthorne Effect)或称霍索恩效应,起源于1924年至1933年间的一系列实验研究,由哈佛大学心理专家乔治·埃尔顿·梅奥(George ...

汪清县18636121436: 谁知道 心理学 的所有 心理效应 -
潘婉十味: 20.培哥效应 21.迁移效应22.反馈效应23.马太效应 24.水桶效应 一个木制水桶的容量是由最短的那块木板决定的,所以在一个团队、群体中,劣者的危害极大.这就是人们常说的“水桶效应”. 25.奋起效应 这是与破摔效应意义相反的一种积极...

汪清县18636121436: 请大家把你们知道的心理效应的名称写给我,并做简要分析 -
潘婉十味: 最常用到的35种心理效应1.瓦拉赫效应 2.门坎效应 3.共生效应 4.刻板效应 5.首因效应6.近因效应 7.晕轮效应(光环效应) 8.蝴蝶效应9.罗森塔尔效应 10.贝尔效应 11.鲶鱼效应 12.海潮效应13.名片效应14.异性效应15.责任分散效应16.詹森...

汪清县18636121436: 谁知道“心理效应”的定义?(只要名词解释) -
潘婉十味: 心理效应是指由于社会心理现象,心理规律的作用,使人在社会认识过程中,对人或事所持有的一些特殊反应.本文主要探讨了六种心理效应,即首因效应、晕轮效应、刻板效应、习得性失助效应、超限效应、鲇鱼效应以及它们在教育教学中的运用.

汪清县18636121436: 什么叫做贝勃定律和连锁反应 -
潘婉十味: 1、贝勃定律是一个社会心理学效应,说的是当人经历强烈的刺激后,再施予的刺激对该人来说也就变得微不足道.就心理感受来说,第一次大刺激能冲淡第二次的小刺激. 比如,原本一元钱的报纸变成了十元一份,人们定会感到无法接受;而...

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