经常使用冷暴力的人是什么心态?

作者&投稿:穆会 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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经常使用冷暴力的人是懦弱的心态。

无论是以怎样的方式、时间、情况下的冷暴力,无一例外,都是在逃避。但逃避的侧重点有所不同:有些为了逃避问题、有些为了逃避感情、有些为了逃避麻烦、有些逃避的是人。说得再直白一些:任何在关系中擅长使用冷暴力面对问题的人,都是懦弱的。

别看他平时脾气比谁都大,长得又高又壮,冲动起来谁都拦不住——但只要面对问题就反射性地冷暴力,骨子里就是极其懦弱的。


几个有效应对被动型冷暴力的策略:

1、直截了当地表达自己的需求和感受。

注意,“需求”和“感受”缺一不可。

被动型冷暴力之所以出现,本质上是因为他们恐惧被指责。

而你就要绕过他们的恐惧,以自身情况出发,让他们自责。

2、旁敲侧击,帮他自省。

在双方感情稳定的时候,你可以通过“指桑骂槐”的形式,表达自己对冷暴力行为的深恶痛绝,让他意识到自己行为的严重性。

比如,以聊天的方式,适当地举身边朋友的例子,然后说出自己的想法。



今天给大家分析一下喜欢冷暴力的男人真实心理,真相可能会很扎心,但是绝对可以看清一些问题:
常见的冷暴力就是不明确,不回应,不拒绝,也不接受。

喜欢冷战的你们,都是什么心理?
生活里,有很多人在感情中面对分歧矛盾时,会选择冷战的方式来处理问题,但冷战对感情的伤害是最大的,每一次冷战,对象都会被你的情绪施压,感受到和你情感联结的断裂,听不到你的回应,会有一种被抛弃的感觉。

那么,明明冷战对感情那么糟糕,为什么还有人会喜欢冷战?他们的内心深处到底在想什么?

1、有的人之所以冷战,是因为他们不觉得这是“冷战”,而是在“避免和你发生更大的冲突”。
一日双方有人在气头上,就难于避免说出伤人的话,常常又会后悔,每个人在弥补自己错误的时候各有表现,有人能很快冷静下来。而有的人需要较长时间才能平复,所以暂时不说话,可以有效的避免矛盾升级。等到心平气和的时候,再去交流,这样沟通起来会更顺畅,更利于解决问题。

2、有的人冷战,是因为他对你不满意,用情绪惩罚你。这种人比较常见,他的冷战通常是在传递自己不满的讯息。用冷战的方式刻意不回应你迫使让你向他认输。

或许他们曾经受过伤害又或者是从小不被父母重视,让他们有自我封闭的一面,所以内心渴望爱而不懂得如何去爱,渴望别人的接近而又抗拒别人的靠近,想要爱一个人但又容易把对方推开。所以,这种人很容易产生内心的不满,但又不懂得如何表达自己的不满,就会选择用冷战的方式表现出来。

冷战之后基本很难冰释前嫌,冷战爱好者其实都是孤独的抑郁倾向者,很难释放内心真实想法。

3、有的人冷战,是因为他不懂怎么表达情绪。对象之间的感情浓度,很多时候是通过对方对自己的在乎程度去感受的。所以当一些对象因为工作、孩子、兴趣、爱好等原因忽略了自己的存在,那么无论男女都有可能产生情绪,从而对那些因素的抗拒。

这种情绪是用来维护感情本身的,如果产生这种问题之后,更好的办法是通过表达的方式把自己心里的想法表达出来,问题也就好解决了。只是对于很多时候,表达能力欠缺的人来讲,更喜欢用冷战的方式,去敲打对方,希望对方能够意识到问题的存在,可惜的是对方可能根本都不知道自己哪里出了问题,更别说去解决和改变了。

冷战并不能真正做到解决问题。解决冷战更多的办法是沟通和提升表达能力。无论什么问题都积极沟通,有效沟通,而不是把希望寄托在希望对方能懂的层面。
要蜕变冷战,生活简单才能长久和幸福。

喜欢冷暴力的人有哪些特点?

1、没有责任心

说白了,冷暴力就是一种逃避,不回应,不作为。尤其在感情中,就是没有担当,不想负责任的体现。

TA,明知道惹你伤心,却依然无视你的眼泪,对你不闻不问,就代表他根本不愿意对你的痛苦。对你们之间的关系,负半点责任。一遇到问题,就只会选择逃避,拒绝沟通,也懒得解决,就像一个冷漠的旁观者。

2、极度的自我

喜欢冷暴力的人,一般性格都非常自我,甚至可以说自私,在感情中,从来不会考虑对方的感受。不管任何时候,TA都不会觉得自己有错,就算明明是TA不对,他也会把所有问题都推到你身上,理直气壮地指责你。

这种人大多性格偏执,又好面子,总爱在一些琐事上较劲。之所以经常对你冷言冷语,不过是为了逼你妥协,逼你低头。

3、缺乏同理心

很多人,一吵架就喜欢用冷暴力,原因就在于缺乏同理心,不懂得换位思考,从来不会体谅伴侣的不易。

TA不仅会把你的辛苦付出,当成理所应当,遇到矛盾,还会觉得你小题大做。在TA看来,你生气,就是在无理取闹,你流泪,就是太过矫情。

4、不懂得尊重伴侣
有些人,总是喜欢在感情里,摆出一副高高在上的姿态。只要TA不高兴,就会给你脸色看,言语之间,还总爱抬高自己,数落你。

明知道你不开心,在等TA回应,却依然对你爱答不理,这样的人,不仅不爱你,也不尊重你。而 TA在其他人面前,可能并不是这样的,TA只是不尊重你。

5、回避型人格障碍

当与回避型人格障碍的对象争吵时,大量批评、否定或排斥的语言会使TA感到害怕、无助,进而选择逃避。因为TA性格如此,很害怕发生冲突。

冷暴力不同于热暴力,让人连伸冤都无处可伸,你身上没有被打的痕迹,但是你的心里满目疮痍。

婚姻中的冷暴力有多可怕,
心理学家曾经在国内的四座城市的两千多个家庭进行过调查,发现有70%以上的家庭,都有过不同程度的“冷暴力”。
也就是说,在现代婚姻生活中,大部分人都经受过亲密关系里的冷暴力。

“他似乎对我整个人都漠不关心,我宁愿他跟我吵架,我也不想忍受他的冷暴力,我爆发的时候他毫无回应,显得我就像个跳梁小丑”。这是很多女性的心声。

为什么原本两个还有爱的人之间,开始了冷暴力?

①遇到无法解决的矛盾,逃避是最简单的选择

②后来,他发现这种方式反而是解决问题的有力武器

③冷暴力者内心虚弱无力,通常还掌握着感情的控制权
冷暴力者在用这种方式逼你按照他的想法行事。他在感情中拥有较高的地位,对方更爱他离不开他,所以他才掌握了控制权,用自己的负面情绪来控制对方的一举一动。

怎样面对婚姻里的冷暴力?

你们可以看一看法国心理学家玛丽-弗朗斯·伊戈里扬的书《冷暴力》,她在书中提到了对抗家庭冷暴力的一些方法。

①自我觉知

当你觉得痛苦,你已经在情绪中,或许无法客观看待对方的精神暴力,这时候一定要努力调整认知,承认自我有一部分需要依赖对方,承认那个昔日爱你的人现在正在伤害你。

②不需要解释

当对方贬低和嘲讽你的时候,你不需要向他解释,因为他的目的是打压和控制你,他所说的也并非事实,如果在此纠缠,只会让你越陷越深,被他给洗脑。

③心理对抗支持

寻求周边人的帮助,尽可能找信任的人进行倾诉,如果有无条件站在你身边支持你的人,你会比孤军奋战心里好受的多。
许多家庭治疗师认为,亲朋好友的干预会对冷暴力有一定影响,因为被虐待者会感受到别人的理解,从而产生与对方抗衡的力量。

所以在婚姻中,遇到问题应当及时解决,不要逃避,不要对伴侣实施冷暴力,从双方人格个性格特点出发,多一些理解和真心包容,尽力经营好夫妻关系。如果你正在被暴力中,也不能坐以待毙被温水煮青蛙,尽快解决问题才是正解。

习惯冷暴力的人是一种性格缺陷!冷暴力很常见,这是一种破坏感情的方式之一,很多人认为冷暴力只存在于两性关系中,其实不然,无论在亲情、爱情或者友情中,冷暴力都是存在的,其中以男性表现的居多。

因为性别定位不同,女性的倾诉欲更强,他们更喜欢表达她内心的喜怒哀乐,尤其是愤怒情绪,更倾向于发泄出来,用语言和行为去表达内心的诉求。
而男人则多数是天生的沉默高手,由于好强心理,男人不希望表现出脆弱,不屑于去整理那些麻烦的事情,常考虑自我处理,忽略对方,因此容易形成冷暴力。

冷暴力的伤害性不弱于语言性的伤害,严格来讲,习惯于冷暴力的是一种性格缺陷:

①很自我,因为厌烦了对方而表现得漠不关心,总认为自己是对的,错的是别人,等待别人主动认错。

②情绪极端,习惯了冷暴力处理事情的人,表明不容易掌控自己的情绪。

③没有责任心,冷暴力就是一种逃避心理,不回应对方,是一种没有担当,不想负责任的体现。

④缺乏同理心,只想着自己的事情,不懂得换位思考,不会体谅对方的处境。
习惯于冷暴力的人,是不是人品很差?

其实这无关于人品的问题,冷暴力是一种性格缺陷造成的思维习惯,千万不要觉得冷暴力显得很酷,在别人看来,习惯冷暴力的人人品真的很差劲。

习惯使用冷暴力的男人,通常都有这3个特点。

1是极度自私和自我。在ta的思维逻辑里,我不想理你的时候就不理,ta只在乎自己的感受,非常的以自我为中心,对于你的感受,在ta看来是没那么重要的。

2对“责任感”这三个字完全没概念。ta不明白一段关系里,喜怒哀乐是需要双方共同解决和经营的,所以一旦发生问题冲突,ta首先想到的便是逃避和推卸。

3共情能力极其差。想想我们日常看到一个陌生人哭,都会起怜悯之心。但对于一个缺乏共情能力的人来说,ta好像总是体会不到你焦灼、痛苦的心情的。

ta可以对其他所有人都有礼有节、非常绅土。唯独就是看不见,或者直接忽视你的难受。
可以说,一个人能够成功对你使用冷暴力,大概率都是仗着的你爱ta,你离不开ta的心理。

所以,对付惯用冷暴力的人,你要么有颗把ta打包丢掉的决心,要么有一颗强大稳定的内核, 以随时切换应变的“自救”技巧!


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经常使用冷暴力的人是什么心态?
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