头发很干燥怎么办
1、不能天天洗头发
最好的频率保持在2-3天一次，洗发水应在手中摩擦起泡后再涂抹到头发上，既能让头发吸收营养又可以适当保持秀发干净清爽。另外，水温最好控制在40度左右为宜，太凉或者太热都会损害发质，使得头发得干枯毛躁没有光泽。
2、经常按摩头皮
双手手指沾取少量的橄榄油，然后从发际线开始向头发后面推动，每次按摩50下，每天按摩2次，这样能够有效改善头发干枯毛躁问题，还能够起到润发的效果，能够快速抚平头发的毛躁。
3、修复干燥缺水的发丝
洗头发时不要忘了按摩头皮，按摩的时间可尽量长一点，如此可有助于头皮的血液循环，帮助头发吸收更多的营养。洗头发后不要忘记使用高保湿的护发素，护发素中所含有的营养元素可随着在头发表面，提供一层保护膜，如此头发中的营养和水分才不易流失。
4、杜绝频繁烫染发
频繁烫染发是导致头发干枯的一大因素，无论高温还是染色剂都对头发的损害都是很大的，使得发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。所以，如果头发是由于染烫伤害导致的毛糙，不仅要尽量将烫伤的部分剪去外，而且还减少烫染的频率。
5、夏季注意防紫外线
夏季阳光强烈会导致头发皮层失去水分，控水能力降低，从而导致头发变得干枯与毛躁。另外，如果紫外线的长期照射头发会使得头发的抗物理能力降低，容易分叉和断裂，所以夏天出门的时候记得往头发上喷一点防晒喷雾或是戴帽子、打伞出门。
6、补充蛋白质
头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况，蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，所以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。
用护发素 多吃蔬菜水果 好好休息
洗头的时候用洗发水前用一下护理液，头发比较长的话可以定时剪一剪不用剪太多，10cm以下就可以。也可以去理发店做护理。
剃光头
多吃黑芝麻糊
头皮发干怎么办
使用方法:清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以芒果泥按摩到头皮及头发。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后，用温水冲洗干净。真正的天然护发素 天然洗发水 柑橘洗发水 ·材料: 1\/4杯普通洗发水 2汤匙新鲜洗发水 1\/2茶匙干的柑橘果皮（只取有颜色部份）·制法: 混合所有材料，然后慢慢加热，...
头发干枯怎么办 头发干燥怎么护理
头发干燥怎么护理 1.使用护发素。在洗头发时，可把护发素抹于头发上，并且用梳子梳均匀。等待几分钟后，用清水冲洗再用洗发水进行选发。最后再用护发素进行护理一次。如果进行护理一段时间后，发质会得到改善。2.每个星期进行蒸发护理。首先在头发上抹均匀发膜，然后用热毛巾包裹着头部，让头发充分只收...
头发干枯毛躁怎么办
让的发丝恢复生机，需要从内而外进行调理。均衡的饮食是头发健康的基础，富含蛋白质、铁元素和维生素的食物对头发的生长至关重要。充足的水分摄入也是必不可少的，它能帮助头发保持水润和弹性。温和洗护，呵护发丝 洗发的时候，使用温和无刺激的洗发水，避免过度清洁，以免带走头发所需要的水分和油脂。护发...
导致头发干燥的6个原因
如果没足够的维生素和营养物质滋养你的身体,头发就会变得干燥和粗糙。如果缺乏维生素A和铁,不仅仅会导致贫血,还会导致头发干枯,缺锌也会导致头发干枯。 2、因缺乏蛋白质 蛋白质是保持头发健康和防止脱发的重要营养素,如果你是素食主义者,很有可能会缺乏蛋白质,这会让你的头发看起来了无生气。 3、气候或是天气 如果...
为什么一到夏天我头发总是干枯毛躁,应该怎么办?
洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易...
头发很干燥怎么办
1、每周用一次发膜或焗油。发膜和焗油都能起到滋养秀发的功效。2、每次洗发水后用护发素。护发素这种大热单品，相信MM不管用不用得着都会备上一瓶，每晚洗头后用点护发素不错哦。出门时抹点免洗护发素，能给予秀发全天候滋润。3、剪发。定期修剪头发，尤其是长发的MM，不要说舍不得哦，看到发黄、...
头发干燥枯黄没光泽怎么办
解决头发干燥枯黄没光泽的五个方法：1、选用专属发质产品，想要长出任何长度头发的第一个秘诀就是选用专属你发质类型的产品，这就要你明确了解自己的发质类型。发质类型包括很多，有正常、干燥、粗细、卷曲、笔直等等。2、使用高品质梳子，想要头发质量好，当作投资买下一个高品质的梳子很有必要。天然猪鬃刷...
头发干燥硬怎么办
头发干燥硬怎么办1.一定要用护发素。除了给头发充足的水分，还要给它足够的养分，以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。作为日常护理，洗发水和护发素的作用不容忽视。到美发店偶尔做几次营养并不足以从根本上改善发质，就像我们每天使用的护肤品一样...
头发干枯毛躁怎么办 教你如何保养头发
1、要勤洗头发 要勤洗头，每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的，不但不能起到保护头发的作用，还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。2、勤运动 运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度...
头发干枯怎么办头发干燥怎么护理
一般一年内烫发不宜超过两次，如果发质已经很差，应避免烫发和染发。7. 正确使用吹风机 避免使用过热的吹风温度，吹风时间也不宜过长。头发干燥吃什么好？1. 牛排 牛排富含蛋白质、铁和锌，有助于固发和提供头发生长所需的营养。2. 芦笋 芦笋含有丰富的叶酸和维生素B族，有助于吸收蛋白质，对头发有...
嬴艳孟得：亲爱的楼主您好,很高兴可以回答您的问题.在中医里认为,头发是血之余气产生的,血充盈了,头发才会好.而血的充盈又必须依赖气的推动.所以说,想拥有乌黑柔顺的头发可以多吃些补气养血的食物.补气养血的食物很多啊,比如:红枣,大豆,枸杞,莲子,百合,黑芝麻,核桃,黑豆等等都是天然补气养血的最佳食物.平时生活中多吃一些,不仅能润泽毛发,皮肤还会红润有弹性.楼主可以坚持吃一下哦!希望我的回答能给您带来帮助,我是妮薇雅美容美发化妆学校美容5班的腾腾.最后祝您天天好心情~
台江县18913996609： 头发干枯怎么办？
嬴艳孟得： 头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素. 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉. 缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断. 缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象. 1选择滋养修护型的洗...
台江县18913996609： 头发干燥怎么办？
嬴艳孟得： 多做保养.按摩头皮 每次洗完头要用护发素 可以弄哈橄榄油什么的 还有注意不要用吹风 自然干 别对头发做太多的染法等
台江县18913996609： 头发很干燥怎么办？
嬴艳孟得： 做倒膜呗.或者去理发店做个奶疗什么的护理,在家自己可以用脱脂奶冲热水泡头发,洗头一定要用护发素
