肺结核患者怎样锻炼?
是不是练太极拳或五禽戏会有帮助>?
可以
你要多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡、虾、豆类等。鳗鲡鱼、甲鱼、海蜇、猪肺、山药、百合、莲子
、白木耳、藕粉、梨、荸荠、菱、芡实、藕、青菜、洋山芋、番茄、胡萝卜
肺结核发生后如果比较严重，是不能进行锻炼的，如果疾病处于缓解期，是可以适当做些散步、打太极拳等，有利于身体健康，肺结核发生后常出现了咳嗽、痰少、咯血、胸闷、胸痛等症状。一般需采用抗结核的药物治疗控制疾病，需服用一年以上才能完全治愈的，所以不需要担心的。
众所周知，肺结核是一种慢性消耗性疾病，好好休息是医生需要反复强调的医嘱。那肺结核病人倒底能不能进行体育疗法呢？在以往多数医生对此都持有比较保守的态度。尽管像古希腊名医赫罗的克斯这样的肺结核患者，都敢于对自己施行医疗性运动疗法，并也获得了成功。但至少在二十世纪三四十年代以前，人们对肺结核的体育疗法还是心存疑虑。直到有了高效的抗痨药物之后，医生们才真正开始对此进行偿试，并很快就获得了出乎意料的疗效。 据国内外的呼吸疾病专家和运动医学专家认定，许多类型的肺结核都适合体育疗法，特别是浸润型肺结核的早期、吸收期、钙化期。这是因为，前者病变范围很小，病人还没有出现明显的自觉症状，体能和精神状况并不十分衰弱。后者则因病变处于恢复状态，症状己不太显著，全身情况也已有较大的回升。另外，那些多年未愈的迁延性肺结核、肺硬变、顽固的纤维空洞性结核患者，在病变稳定期间也可适当进行一些体育锻炼，但疗效常常不佳。而那些处于进行期或急性期的各型肺结核；全身一般状较差、重度衰弱和消瘦（体重减轻四分之一以上者）的；有咯血症状，或合并有活动性淋巴结核、肠结核、肾结核、腹膜结核者；以及日间发热，体温在摄氏38度以上者都于禁忌使用体育疗法的范围。 肺结核患者在选择体育疗法的形式、运动量时应坚持因病状、病程而异的原则。 例如，患早期浸润型肺结核的病人（无明显症状，血液检查中无血沉显著加快、白细胞总数增多、淋巴细胞减少的征象），在一开始应先做几节动作简单的广播体操，并且动作幅度不宜过大。然后再逐渐过度到做全套动作，但每节重复的次数要减半（只做两个人拍）。 打太极拳时应先练习简化太极拳，一开始只学半套，每天上下午各练一次，每次约20分钟。然后逐渐进展到练习全套，时间也可增至30分钟，每个疗程约3个月。散步也应先在平坦的道路上进行，最初每次走10~20分钟，每天一次或隔天一次。以后可增至每天两次时间可延长到20~30分钟。 对于浸润肺结核恢复期的病人，可在前者的基础之上再增强一些运动量，如可做全套的广播体操，散步的时间可增至30~45分钟等。气功是肺结核患者最为适宜的体育项目，如放松功、强壮功、内养功等。一般在前20天内先采取卧位或侧卧位，时间为15~20分钟。20~40天内可增加坐式，时间可增至60分钟，每天二次。40~60天内完全改为坐式，每天四次。60~70天内早午餐前的练习可采用桩式，每天六次。70~100天内每天的练功可减为四次。注意一定要采用自然呼吸法，而不要用深呼吸法。 在球类运动中，只有羽毛球比较适合于肺结咳患者。若是青年人，也可进行篮球、排球运动，但只能做基本动作，如传球，不过要注意室内空气不要过于污浊，足球运动则是禁忌之列。 另外，还不宜进行耐力性运动，如长距离的步行（3公里以上）、游泳（800米以上）、骑车（10公里以上）等。也不要做深呼吸运动，特别是在病情尚不稳定时期，以免引起咳嗽和胸痛。对于那些造成用力憋气的运动如举重、单双杠等也都不应参加。对于游泳，痊愈一年以上的病人可以参加，特别是在浸润型肺结核进入钙化期之后。每次可游10~20分钟，既不要在水中停留过久，也不要在池边晒太阳过久，以免使尚不稳定的病变重新活动和扩散。 如果运动后只有极轻微的疲劳感，只需经过短时间的休息即可消除疲劳，说明其运动量是合适的。若出现心跳加快（每分钟超过110次）、心慌、头痛、咳嗽、大量出汗、体温升高、食欲下降，以及经过十个小时的睡眠仍不能消除软弱惑和不适感的话，那么就表明运动量过大，应适当进行调整或休息几天。众所周知，肺结核是一种慢性消耗性疾病，好好休息是医生需要反复强调的医嘱。那肺结核病人倒底能不能进行体育疗法呢？在以往多数医生对此都持有比较保守的态度。尽管像古希腊名医赫罗的克斯这样的肺结核患者，都敢于对自己施行医疗性运动疗法，并也获得了成功。但至少在二十世纪三四十年代以前，人们对肺结核的体育疗法还是心存疑虑。直到有了高效的抗痨药物之后，医生们才真正开始对此进行偿试，并很快就获得了出乎意料的疗效。 据国内外的呼吸疾病专家和运动医学专家认定，许多类型的肺结核都适合体育疗法，特别是浸润型肺结核的早期、吸收期、钙化期。这是因为，前者病变范围很小，病人还没有出现明显的自觉症状，体能和精神状况并不十分衰弱。后者则因病变处于恢复状态，症状己不太显著，全身情况也已有较大的回升。另外，那些多年未愈的迁延性肺结核、肺硬变、顽固的纤维空洞性结核患者，在病变稳定期间也可适当进行一些体育锻炼，但疗效常常不佳。而那些处于进行期或急性期的各型肺结核；全身一般状较差、重度衰弱和消瘦（体重减轻四分之一以上者）的；有咯血症状，或合并有活动性淋巴结核、肠结核、肾结核、腹膜结核者；以及日间发热，体温在摄氏38度以上者都于禁忌使用体育疗法的范围。 肺结核患者在选择体育疗法的形式、运动量时应坚持因病状、病程而异的原则。 例如，患早期浸润型肺结核的病人（无明显症状，血液检查中无血沉显著加快、白细胞总数增多、淋巴细胞减少的征象），在一开始应先做几节动作简单的广播体操，并且动作幅度不宜过大。然后再逐渐过度到做全套动作，但每节重复的次数要减半（只做两个人拍）。 打太极拳时应先练习简化太极拳，一开始只学半套，每天上下午各练一次，每次约20分钟。然后逐渐进展到练习全套，时间也可增至30分钟，每个疗程约3个月。散步也应先在平坦的道路上进行，最初每次走10~20分钟，每天一次或隔天一次。以后可增至每天两次时间可延长到20~30分钟。 对于浸润肺结核恢复期的病人，可在前者的基础之上再增强一些运动量，如可做全套的广播体操，散步的时间可增至30~45分钟等。气功是肺结核患者最为适宜的体育项目，如放松功、强壮功、内养功等。一般在前20天内先采取卧位或侧卧位，时间为15~20分钟。20~40天内可增加坐式，时间可增至60分钟，每天二次。40~60天内完全改为坐式，每天四次。60~70天内早午餐前的练习可采用桩式，每天六次。70~100天内每天的练功可减为四次。注意一定要采用自然呼吸法，而不要用深呼吸法。 在球类运动中，只有羽毛球比较适合于肺结咳患者。若是青年人，也可进行篮球、排球运动，但只能做基本动作，如传球，不过要注意室内空气不要过于污浊，足球运动则是禁忌之列。 另外，还不宜进行耐力性运动，如长距离的步行（3公里以上）、游泳（800米以上）、骑车（10公里以上）等。也不要做深呼吸运动，特别是在病情尚不稳定时期，以免引起咳嗽和胸痛。对于那些造成用力憋气的运动如举重、单双杠等也都不应参加。对于游泳，痊愈一年以上的病人可以参加，特别是在浸润型肺结核进入钙化期之后。每次可游10~20分钟，既不要在水中停留过久，也不要在池边晒太阳过久，以免使尚不稳定的病变重新活动和扩散。 如果运动后只有极轻微的疲劳感，只需经过短时间的休息即可消除疲劳，说明其运动量是合适的。若出现心跳加快（每分钟超过110次）、心慌、头痛、咳嗽、大量出汗、体温升高、食欲下降，以及经过十个小时的睡眠仍不能消除软弱惑和不适感的话，那么就表明运动量过大，应适当进行调整或休息几天。
肺结核患者正确的护理措施是什么？
肺结核能跑步锻炼吗
如果仅有咳嗽、咳痰，症状较轻的患者，或是已经处于恢复期的患者，可以选择散步、打太极拳、做广播体操、做简单的瑜伽等项目进行锻炼，最好不要选择一些活动量相对较大的活动，如长跑、踢足球、打篮球、游泳、骑车等。患者要根据自身的体力选择适合自己的运动节奏和时间，最初的这段时间以10分钟为基础，...
肺结核病人可以进行体育锻炼吗?
肺结核病人根据不同情况，可选择太极拳、气功、医疗体操、散步等项目进行体育锻炼。体育活动的时间、强度、活动量，最好取得医生指导。一般讲，运动量应由小到大逐步增加。
肺结核患者可以做哪些健身运动?
1、太极拳 肺结核病人练太极拳的时候要根据病情要掌控好时间，每次练习的时候不宜超过半小时。2、散步 每天散步半小时对肺结核患者很有帮助，散步的时候尽量选择平地，不要选择陡坡，病情不稳定的时候可以根据身体的情况适当的减少时长，或者在家卧床休息。3、广播体操 如果肺结核患者病情不严重，可以选择...
肺结核能做运动吗
回答：病情分析: 肺结核患者如果不是病情非常严重的,可以适当的运动 指导意见: 运动不宜太剧烈,不能太过劳累,可以慢跑,骑自行车,羽毛球,散步、健身操、游泳、太极拳等非剧烈的运动。在一个锻炼时间应以半小时至1小时为宜
肺结核患者家庭护理
1、适当休息：肺结核应注意卧床休息，急性期过后可适当锻炼身体。以散步，慢跑为好。2、卧室应注意通风：保持空气新鲜，但避免吹对流风以防感冒。因患者常伴有盗汗，应将衣服被褥经常更换。3、止咳祛痰：咳嗽较重时，应适当给以止咳祛痰药物口服，避免剧烈咳嗽，防止痰块、血块堵塞较大的气道而引起窒息。4...
肺结核病人可以参加体育锻炼吗?
现在情况已完全不同，结核病的治疗主要靠对结核菌起杀灭作用的药物，即抗结核化学疗法，因此肺结核病人能否参加体育锻炼要根据病人发病前参加体育锻炼的习惯以及病情、体质来决定，如果病人没有明显症状，一般的健身运动，如步行、慢跑、太极拳、保健操等无论男女老幼都是适宜的，但对运动量大的无氧运动最...
肺结核平时注意什么?
第一、调整饮食。肺结核患者在平时一定要注重健康的饮食管理，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，并且还要多吃一些富含维生素的食物，平时尽量不要抽烟饮酒。只要能够保持好的饮食习惯，就可以加速身体的痊愈，所以在日常生活中一定要严格注重自己的饮食。第二、适当锻炼。肺结核患者不仅需要调整自己的饮食，还需要...
肺结核如何进行有效的治疗?需要注意什么?
一、肺结核的治疗肺结核治疗有两种主要方法：药物治疗和手术治疗。在疾病的早期阶段，要按照早期、联合、适量、规律、全过程的原则进行药物治疗，一般6-9个月后不再有明显的症状。如果是病情比较严重的人，就要通过外科手术治疗达到治疗目的。二、如何预防肺结核锻炼增强体质，可以选择气功、保健工、太极拳...
去年得了肺结核,治疗8个月了。体重现在还没有回升,可以去健身房锻炼么...
可以慢慢的 进行有氧训练，就是慢跑，散步，稍活动一下，运动强度由小慢慢增加 ，千万不能突然进行剧烈运动。我建议无论得了什么病，都还要坚持运动哪怕是坚持散步，保持一个良好的心态。健身房的锻炼我个人认为不太适合您的情况，那里人太嘈杂，而且健身房的运动多数都是那种爆发式的运动，不太适合大病...
肺结核治愈后可以做俯卧撑等一些健身锻炼吗?
肺结核治愈后是可以做俯卧撑等一些健身锻炼的，做一些简单的锻炼，可以提高身体的免疫力。我就有过肺结核，在我治愈后，我经常的锻炼自己的身体，因为这样可以加强身体的抵抗力，而且可以很好的控制病情的再次发作，并且能够让自己有一个非常好的身材，大病初愈后一人一般都是抵抗力弱的，所以在这个时候...
玉旭抗肿： 健身也要营养好休息好[s:决心][s:决心][s:决心]
丰南区15778987849： 肺结核患者怎样锻炼? - ？
玉旭抗肿： 众所周知,肺结核是一种慢性消耗性疾病,好好休息是医生需要反复强调的医嘱.那肺结核病人倒底能不能进行体育疗法呢?在以往多数医生对此都持有比较保守的态度.尽管像古希腊名医赫罗的克斯这样的肺结核患者,都敢于对自己施行医疗...
丰南区15778987849： 肺结核患者怎样锻炼? - ？
玉旭抗肿： 众所周知,肺结核是一种慢性消耗性疾病,好好休息是医生需要反复强调的医嘱.那肺结核病人倒底能不能进行体育疗法呢?在以往多数医生对此都持有比较保守的态度.尽管像古希腊名医赫罗的克斯这样的肺结核患者,都敢于对自己施行医疗...
丰南区15778987849： 肺结核病人能参加体育锻炼吗？
玉旭抗肿： 可以锻炼,但要小运动量的.以不感觉劳累为标准. 只要是结核,治法是一样的,如淋巴结核、肺结核、骨结核等.至今医院中及药厂生产的西药药物效果不能令人满意.西药治疗一是服药时间长,一年以上,二是西药的副作用大,能伤肝,长时间吃药身体受不了. 有个传了好几辈的中药可供你参考一下,用特效中药治疗此病.药丸,以化淤散结、解毒消肿为主,是专门治疙瘩、肿块、炎症的,对淋巴结炎与淋巴结核、肺结核等的治疗是拿手,曾治愈肺结核兼有淋巴结核的患者(肺结核已形成积液). 平时要注意别吃辛辣的,以及油炸的、烧烤的,这些属燥热类的食品.还要远离烟酒(包括二手烟),调节情绪,焦虑生气上火、劳累对病情会有不好的影响.多食海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果.
丰南区15778987849： 肺结核患者能做一些锻炼身体的运动?肺结核患者能做一些锻炼身体的运 ？
玉旭抗肿： 肺结核主要的不是锻炼,主要的是结核杆菌,当然是可以锻炼的,可以做俯卧撑和仰卧起坐.建议抗结核治疗,如异烟肼和利福平等抗结核治疗,3月后复查胸片和结核杆菌.
丰南区15778987849： 怎么治疗高血压? - 久久问医？
玉旭抗肿： 你好,治疗高血压.如果原发性高血压需要积极服用西药.建议还是遵医嘱服用药物预防并发症的发生 .不能盲目相信广告或者偏方 .高血压患者要注意定期测量血压,根据血压变化调整降压药的用量,另外注意不要熬夜,养成好的生活习惯,适当的运动锻炼,不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物.养成低盐低脂饮食习惯.
