女人容貌衰老了，怎么办？

说说女人面部衰老怎么办呢？~

‍‍保养需要减少少熬夜这点，相信大家也都感同身受，当你忙的连睡觉的时间都不充足时，你的皮肤也会“神同步”的出现光泽度下降、粗糙、暗沉甚至弹性下降！而不仅皮肤，长期熬夜以及睡眠的不规律还会导致大脑的提前老化，导致记忆力衰退、情绪控制不稳，甚至更容易换上高血压、糖尿病的慢性疾病！因此，每天7~8小时睡眠，并在固定时间上床睡觉是非常很重要的养生法宝！‍‍

40岁女人最严重的面部问题就是下垂了，尤其是法令纹的出现，会让人显老很多。
我认识的一位阿姨，坚持练习瑜伽很多年了，每天都会倒立十分钟，现在脸上一点法令纹也没有，看着就和二十几岁的一样。
所以啊，女人到了一定岁数除了定期的去美容院保养以外，更要加强体育运动，可以提高新陈代谢，对抗地心引力，减缓衰老的速度。

是个人都是要衰老的，如果永远不会老不是成妖怪了吗？所以首先对衰老这件事情，在心态上要放平和。越是怕老，反而会老得越快。

虽然现在有很多医美手段来对抗皱纹，但看着那些明明60多岁的明星，一个个通过打针，把脸弄成那么僵硬，这种不自然的光滑真的好看吗？我觉得任何年龄都应该有与之相称的美丽，并不是只有青春才美，那种阅尽世间风霜之后的成熟美也同样可以风华绝代。

这一点上我觉得我们都应该向法国女人学习，因为她们真正能够做到优雅的老去。法国女人是很随性的一群生物，她们不会去健身房练得肌肉突起，也不会费尽心思的化妆凹造型。相反，她们总是用一种不刻意的态度来自然的面对自己，面对生活，也面对时间和衰老。

所以，每个阶段的法国女人都有自己独特的美感。二十几岁的小姑娘清新脱俗，三十几岁的少妇妩媚动人，四十几岁的熟女优雅成熟。哪怕五十几岁，六十几岁，甚至年龄更大的女性，都完全可以找到自己独特的风格，成为巴黎街头一抹靓丽的风景线。

当然，这种自然的生活方式也并不等于放纵。法国女人虽然不爱去健身房，但也喜欢通过步行和骑车来保持体态。平时吃饭也比较精致，注重营养，不会大鱼大肉。所以很少看到肥胖的女性。

至于对待着装，就更是透着不经意的讲究了。虽然不会穿的花里胡哨，但一定是做工精良的经典款，能够凸显自己的气质和品味。

所以，面对衰老，首先放平心态，接受人终将衰老这个事实。然后注重生活品质，用自然的方式对待岁月的流逝。和法国女人一样，优雅的老去。

From 夏子老师，一个接地气的知识分子。 微信公众号：夏子英文课

客观事实是，“变老”和“死亡”一样，是每天都走近我们的不可逆转的自然规律，青春的一点点流逝、容颜的一天天憔悴，有些人坦然面对，有些人却焦虑不安。好多女性朋友面对日渐增多加深的鱼尾纹，心情沮丧，甚至失去对生活的信心和希望，担心自己爱的人不喜欢她了？ 看过一则这样的报道：现年62岁的瑞士裔美国富婆乔丝琳·威登斯坦由于担心自己的亿万富翁丈夫移情别恋，为了讨好丈夫，不惜一切代价整成了丈夫喜爱的猫科动物的脸，而最终亲手将丈夫送到了其他女人的怀抱。 事实上，类似的故事每天都在我们身边不同程度的上演，为博取丈夫的欢心，有无数个女人在如此折腾着自己，美容院的生意越来越火爆就是一个真理。 年轻女性倍受大家青睐，男人无论多大年龄都喜欢年轻漂亮的女孩儿，有一次出去就餐，对头儿说：“那位姐姐挺好的，带她一起去吧。”“她太老了。”没想到他竟然这样赤裸裸地看待一个平时对他照顾有加的一个善良女人。可见，喜欢年轻貌美的女性是许多男人的普遍心态。 本人觉得大可不必为自己年龄增长悲哀，成熟女人更有独特的韵味和风采！试想，如果一个老太太还花容月貌，还妩媚多姿，她身边的人除了惊讶还有一种就是恐惧，一个老妖怪整天在身边晃来晃去，真的叫人起鸡皮疙瘩。 女人没有必要花费巨大的力气去挽回青春的脚步。只是，太多的女人没能认真为自己定位，当一个年龄段应该做的事情，总是希望跨越一大步去跳过它。唱《乡村爱情》插曲的衡越花了60万做整容手术，人家是个艺人，是工作和观众的需要。一位女友，非常担心老公对自己容貌的态度，一次病重卧床多日，我去探望她，老公对她话语很少，她竟然问老公：“是不是我有病的样子很难看，你不愿意理我了？”当时的我真怪她——为什么不给女人争气？女人的容貌只是给男人看的吗？健康都出现了危机还在乎老公爱不爱看你？真没出息！真没志气！一点儿独立自我的品格都没有！ 我们都是平常人，就该有平常的心态和活法。就会免去许多不必要的胆战心惊和沮丧失落。但有些女人，总想方设法去颠覆自然规律，不管采取哪一种手段与形势，即使是一种畸形的心态。就如那位62岁的美国富婆乔丝琳一样，为了得到丈夫的欢心，连猫脸都能整，真中了“女人就要对自己狠一点”那句“名言”。如此看来，这个世界上女人为了改变自己的容貌，还有什么事情不可以发生呢？ 其实，放低自己，重新定位，会有很多意外的收获降临，那种惊喜，才是人生的一大财富。每个见到赵雅芝的人都会问到她保养的问题，仔细看她的皮肤只能用“惊为天人”来形容了。赵雅芝的美是属于内外兼修的，这样的美才能经得起时间的考验，她温文而雅的闲淑气质来自于她平时注意修炼自己的内心，濡染几丝禅意，更能感受到生活的美好。雅芝说过:美丽就是一种平和、自然的心态,即便不是一个天生丽质的人,只要拥有这样乐观、健康的心理,也一定会很好看。 本人是对美容院从不光顾的另类女性，如果世界上的女人都像我这样，一家家美容院早就倒闭了。 两年的时间，头发上没花一分钱的投资，脸上整日与“大宝”为伴，顶多夏天用点防晒霜。但是，和经常出入美容院的同龄女性比较，没有感觉有多大差距。 细想起来，人抗衰老的秘诀最重要的是调整好自己的心态，所谓境由心造就是说的这个道理。无论遇到多大的困难或者说是苦难，有多少不开心的事情缠绕着你，都要坦然地面对。能解决的就努力解决，不能解决的就心甘情愿地放弃，就当没那回事。心头的迷惘很快驱散，心情自然释然和淡然许多。 再有就是多做运动，能走路就不坐车，能爬楼就不乘电梯。很佩服一位广东的朋友，公务繁忙，应酬颇多的他，竟然在晚上九点结束饭局后，还开车到白云山脚下，把车放到停车场，然后独自一个人兴致勃勃地去爬白云山，喜欢运动的他的确比同龄人年轻许多。 还有最重要的一点就是多读书，一个女人的吸引力不在外表，而是内在的东西。知识女性都多一份自信，有知识底蕴会让你气质高雅有品味，自信会让女人更美丽！“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩；凡有所学，皆成性格。”

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邵阳县15862099566： 我的儿子19岁了,就是过分在意自己的外貌, - 儿科 - 复禾健康？
郝堵复方： 这种情况还是有皮肤细胞衰老的原因造成的,一般需要配合手术纠正治疗.平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,另外要注意多吃蔬菜和水果,不能熬夜,条件允许可以介绍面部提升手术,可以有效改善面部衰老的问题.2018-06-19 19:20:05回复发表相关资讯.面部吸脂失败会有哪些表现 面部吸脂失败怎么办253次阅读.面部吸脂伤口感染怎么办993次阅读.专家介绍面部吸脂后要怎么护理61次阅读相似问题Q:已解决1个回答皮肤下垂了,显老怎么办,如何改善面部皮肤Q:已解决1个回答25岁面部肌肤下垂怎么办 Q:已解决1个回答脸上长斑,面部暗黑,颈后面有红点怎么办? 其它

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郝堵复方： 感觉楼主好像是觉得美貌是唯一让男性喜欢的东西并在为之纠结.我想说,每个人都会变老,这是无法改变的.一个人让别人喜欢可以有很多因素,美貌不可否认是骑其中一个很大的因素,但我们也可以看到,身边很多不美的女孩也有人喜欢,...

邵阳县15862099566： 女人衰老了,怎么办?？
郝堵复方： 可以试试,卵力活,调理女性衰老的挺不错的

邵阳县15862099566： 老了变丑了怎么办? - ？
郝堵复方： 有个好的心态,多做好事,常怀善意,面相就会变好.多读书,培养一种业余爱好,也可以提升气质.人丑不丑其实更多是一种心灵的体现,相由心生,你可以仔细观察一下,刻薄的人和开朗大度的人,绝对是不一样的.