一个人正常要走多少公里路

作者&投稿:职慧 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一个人一年起码要走多少公里的路?~

一般正常的人的话,一年至少也得走500~800公里左右!

连续走8小时,约60~62公里.

一天1W


一个人一天最多能走多少公里?
1. 成年人正常的步行速度大约是每小时4-6公里。2. 如果不受时间限制,且以轻松的步伐行走,一个人一天大致可以走40公里左右。3. 当然,不同人的体力和步行习惯会影响他们一天能走的多远,这个距离也会因人而异。

人一般步行一小时,可以走多少公里?
35公里。人类的正常行走平均速度为5公里\/每小时,这个速度一般就是你步行上学或上班的行走速度;如果按正常行走速度,一般成年人都可以坚持7小时(儿童和老人就不考虑了),7小时X5公里=35公里。1、预防动脉硬化:每天坚持20分钟左右的健走锻炼方法,可以减少人体多余的脂肪,促进血液的循环,避免血管堵塞...

一小时大概可以走多少公里?
正常成年人步行正常的速度,一小时大概走3.6-7.2公里,具体分析如下:步行是人类基本的活动方式之一,似乎整个人体结构就是为步行设计的,步行被公认为世界上最好的运动。每周步行5次,运动量即运动后的心率控制在每分钟170次-年龄数,能使糖尿病的发病率下降50%。人步行的速度为1-2m\/s,即3.6-7...

人一天能走多少公里路程??
8. 一个人一天能走多远取决于行走速度。一般四五十公里应该没问题,但如果是不分昼夜地走,或许能走上百公里。9. 对于经常锻炼的人来说,一天走四五十公里是正常的,而不锻炼的人可能连十来二十公里都感到吃力。以上内容均基于一般情况和个人经验,实际行走路程会受到个体差异、地形、天气等多种因素的...

走路多少公里算正常?
50公里就等于10个小时。当然是理论速度。加上中途休息和停顿,大概也需要走上一整天才行。成人正常平均步行速度在5-7千米\/小时左右. 五十公里的按最慢速度也要10个小时,一般成人都可以坚持7个小时,儿童的话时间或更长一些。走路时切记不要驼背,驼背不仅会影响形象,而且还会给人带来自卑感,要树立...

一个人正常一天可以走多少公里路?
但这取决于个人的体力和行走速度。有人提出,如果持续行走,一般人在一天内走四五十公里应该是没有问题的,而如果夜以继日地走,理论上可能走得更远。8. 一个人一天能走多少公里还取决于是否经常锻炼。经常锻炼的人一天走四五十公里是正常的,而不常锻炼的人可能在十来二十公里就感到疲劳。

一个人徒步走,一个小时能走多远?
4~7 公里左右。普通成年人每秒大概步行1.2m左右,每分钟就是60*1.2m=72m,每小时就是60*72m=4320m.再考虑到个人的身高、步子的大小、走路的快慢,所以行走的距离也会有所增加和减缓。普通人正常步行的速度约为 4~4.5 公里每小时,普通人快步走可以达到 7 公里每小时。徒步,根据穿越区域的不...

步行一小时多少公里
正常步行一小时可走3-7公里左右。按照成年人的正常步行速度,一小时大概走3~7km左右。当然这只是一个根据正常人运动的一个参考值,而且由于每个人的身体素质以及身体条件的不同,每个人走路的速度都会不同,大家不用太过于在意,在正常步行的时候保持自己的速度才会对身体更为较健康。根据步行情况的不同...

正常人一天能做多少公里?
3. 如果一个人努力坚持行走10小时,他们可以行走50公里。4. 然而,如果一个人连续行走4小时,他们的体力将会大幅下降。人体在持续活动中的体力消耗是一个加速过程。5. 在极限状态下,经过训练的人一天可以行走50公里,但这之后他们至少需要休息几天以恢复体力。6. 在正常状态下,普通人一天可以行走20至...

人正常的行走一天能走多少公里?
3. 然而,如果一个人连续行走4小时,他的体力可能会消耗殆尽,因为体力在持续活动中会加速消耗。4. 在极限状态下,经过训练的人一天可以走50公里,但这之后他至少需要休息几天来恢复体力。在正常状态下,普通人一天可以走20到25公里,如果再多走就会超出身体的正常极限。5. 每天快步走10分钟不仅对身体...

徽州区13877355906: 一个人正常一天能走多少公里? -
阳叶黛卫: 按照我以前走的里程 一小时10里,也就是五公里. 基本走走停停,能走个一天,保证晚上脚底板小腿肚子都会疼. 所以按理说基本那也就能走个6小时也基本是极限了.当然特殊职业者,什么军人,那应该比我强很多. 听老人们说,以前一天走个100多里也是很正常的.脚力好以前120里的也有.但具体的,不清楚. 但即便满打满算,一小时10里,一天一夜24小时也才240里,120公里.当然,这几乎是不可能的.

徽州区13877355906: 一个普通人,一天能步行多少公里路程?按一天十二小时计,走公路. -
阳叶黛卫: 普通人正常的步行速度,大约1m/s,步距大概60-75cm,频率一半1步半/s,60-100m/min ,4-5km/h,一天按12小时计算,那就是48-60公里/小时,考虑疲劳因素,各人身体素质各有不同,因人而异吧,大概就在这个范围内

徽州区13877355906: 一个人可以走300公里吗, -
阳叶黛卫: 可以的,贵在坚持.万里长征都走下来了.

徽州区13877355906: 一个人一天可以走多远的路? -
阳叶黛卫: 有试过,一天能走的时间都加上,可以达到100公里,前提是吃饭不停

徽州区13877355906: 一个普通人,一天能步行多少公里路程?按一天十二小时计,走公路.鄙人打算从一个城市步行去另一个城市. -
阳叶黛卫:[答案] 普通人正常的步行速度,大约1m/s,步距大概60-75cm,频率一半1步半/s,60-100m/min ,4-5km/h,一天按12小时计算,那就是48-60公里/小时,考虑疲劳因素,各人身体素质各有不同,因人而异吧,大概就在这个范围内

徽州区13877355906: 成年人走路每小时能走多少公里? -
阳叶黛卫: 这个看个人身高的,人类的正常行走平均速度为 5公里/每小时,一般在每小时6-9公里就是快走了.一般在徒步行军情况下,“常行军”为时速4~5公里,日行程30~40公里; “急行军”为时速10公里左右;“强行军”为日行50公里以上,一昼...

徽州区13877355906: 正常行走一公里多少步? -
阳叶黛卫: 正常行走一公里大约1600步.成年人10米大约走16步,一公里为1000米,也就是差不多1600步.步行可以逆转冠状动脉硬化斑块,还能有效地预防糖尿病,发病率减少30%-50%.步行能明显使体型健美,更重要的是步行能使神经系统功能、...

徽州区13877355906: 人一身大概要走多少路?
阳叶黛卫: 人的行走速度一般为 3千米/小时;每天睡掉8小时 剩下的16小时就算有十分之一的时间在走路罗 岁数算到80岁 减掉刚出生的5年和最后的5年 一共算70年的路程. 那就是 3*1.6*365*70=122640公里 相当于围着地球走3圈.这是别人说的,我复制的

徽州区13877355906: 人正常行走一个小时能走多远?? -
阳叶黛卫: 正常情况下五公里左右,自行车十五公里左右.

徽州区13877355906: 一个人一天能走多少公里
阳叶黛卫: 一个人一天能走40-64公里,按一天走八小时算.正常成年人步行速度在5到8公里每小时,走的快些的话,可以到10公里每小时.正常成年人步行的速度大约是1.2m/s,表示的物理意义是人(1s通过的距离为1.2m).因此,普通人正常步行的速度约为4~4.5公里每小时,普通人快步走可以达到7公里每小时.步行消耗热量,正常成年人步行消耗热量情况如下:一般慢走(一小时4公里)消耗热量255卡,快走(一小时8公里)消耗热量555卡,慢跑(一小时9公里)消耗热量655卡,快跑(一小时12公里)消耗热量700卡.

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