山药香菇木耳枸杞可以和排骨同时做汤吗
山药香菇木耳枸杞可以和排骨同时做汤，这个滋补营养。
材料:
猪排骨750克、山药200克、木耳50克泡发、香菇50克、枸杞5克、大枣、香菜2根,油、盐、鲜姜、料酒、醋、糖各5克。
做法:
想做几碗汤就放多少水，把排骨放入电压力锅，
把拍的姜放进去,再放料酒(去肉的腥气)、醋(好让骨头里的钙质溶入汤中,同时防止肉紧),
用大火烧开煮30分钟,再用小火煮1小时,放入其他的材料,
再煮20分钟,盛出来之前稍微放点盐和香菜即成。
根据这些食药材，是可以炖汤的。不过千万不能放多了，还有红枣必须先去核，因为容易上火。希望你满意。
山药香菇木耳枸杞可以和排骨同时做汤，这个滋补营养。
材料:
猪排骨750克、山药200克、木耳50克泡发、香菇50克、枸杞5克、大枣、香菜2根,油、盐、鲜姜、料酒、醋、糖各5克。
做法:
想做几碗汤就放多少水，把排骨放入电压力锅，
把拍的姜放进去,再放料酒(去肉的腥气)、醋(好让骨头里的钙质溶入汤中,同时防止肉紧),
用大火烧开煮30分钟,再用小火煮1小时,放入其他的材料,
再煮20分钟,盛出来之前稍微放点盐和香菜即成。
1．健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2．滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
3．益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。
4．降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
5．延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效；
6.抗肝昏迷：近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷
4制作步骤编辑
1 山药一根
2 香菇泡好
3 枸杞少许
4 把山药削皮切断，放入沙锅
5 排骨焯水
6 把焯好水的排骨放入沙锅
7 放入泡好的香菇
8 放入洗好枸杞
9 倒入沸水
10 两个小时后加入适量的盐和少许的胡椒粉
11 可以出锅啦[1]
可以 很补的
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你好，可以喝的，但整个汤稍微偏凉，不要把汤当成每天的食物，只要想吃的时候做点吃就可以。这样最稳妥，也有营养。比如2星期左右可以吃一次。
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花山区17225036608： 山药大骨汤能放香菇吗 - ？
都妹常乐： 香菇淮山排骨可以一起煲汤的,山药香菇枸杞排骨汤是一道以排骨等为原料的美食.香菇淮山排骨汤含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;
花山区17225036608： 山药和香菇可以一起炖汤吗 - ？
都妹常乐： 可以的,两者没有冲突,可以做香菇山药汤.山药与香菇炖汤可以补气血,作用相辅相成,都有降血压、血脂的功效,尤其对糖尿病人有很大的好处.山药与香菇的营养价值与功效:山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎.香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,具有提高机体免疫力,降血压降血脂,也对消化不良、便秘有一定效果.山药香菇汤的做法:1、香菇切小块用水焯一下拿出备用,山药切小块洗净;2、葱花下油锅炒香,锅内加水;3、放入香菇,山药,加适量盐,中火煮开,把浮沫撇掉;4、小火慢煮至山药软烂,出锅前放入香菜即可.
花山区17225036608： 香菇山药玉米可以同时和排骨一起炖吗 - ？
都妹常乐： 香菇、山药、玉米、排骨可以一起炖汤,具体做法如下,首先准备材料:山药:1根、玉米:1个、排骨:600克、鲜香菇:2个、葱:3根、姜:3片、盐:3茶匙、料酒:3汤匙、炖肉料包:1包. 1、排骨洗净切块、山药洗净去皮切段、玉米洗净...
花山区17225036608： 山药和香菇可以一起炖排骨汤吗 - ？
都妹常乐： 山药当然是 可以香茹一 起炖排骨汤的
花山区17225036608： 山药炖排骨中可以加茶树菇或者香菇吗? - ？
都妹常乐： 可以,山药香菇排骨汤做法如下: 主料:排骨100g、香菇50g、山药100g 辅料:姜适量、盐适量步骤一:排骨在锅里焯水捞出.步骤二:山药,香菇,姜片备好.步骤三:小电锅内锅加水.步骤四:加入排骨步骤五:加入香菇和姜片.步骤六:山药切成小块.步骤七:放进小内锅里.步骤八:擦干小电锅内锅底部,放进小电锅里,通电,选择快炖.步骤九:两个小时之后,加入食盐.步骤十:成品.
花山区17225036608： 山药可以和排骨蘑菇一起炖吗 - ？
都妹常乐： 孕妇可以吃,山药香菇排骨汤是最适合驱寒的靓汤.新鲜山药质地松软,久煮易化,所以不能太早加入,待其他材料熟软后才可加入.枸杞、红枣也不宜太早放入.
花山区17225036608： 排骨山药木耳枸杞香姑汤做法可以加大蒜吗 - ？
都妹常乐： 加上也没用啊这是煮的也不用呛锅 主料猪大排400g山药300g香菇20朵调料 食盐适量 胡椒粉适量 山药香菇枸杞排骨汤的做法 1.山药一根2.香菇泡好3.枸杞少许4.把山药削皮切断,放入沙锅5.排骨焯水6.把焯好水的排骨放入沙锅7.放入泡好的香菇8.放入洗好枸杞9.倒入沸水10.两个小时后加入适量的盐和少许的胡椒粉11.可以出锅啦
花山区17225036608： 排骨 香菇 莲藕 山药 黑木耳 可以在一起炖汤吗? - ？
都妹常乐： 完全可以!建议加一些枸杞,就成了养肝养胃补气的排骨汤了.
