为什么上下楼梯膝盖痛？
年轻女性的上下楼膝盖痛，最常见的原因是髌骨的软骨软化病，是一种髌骨的退变性问题，表现为上下楼疼痛，走平路不疼。可以通过保守的针灸和推拿进行治疗。
每次上下楼梯时，膝盖会非常的疼痛，如果膝关节在半屈时也会，比如做上下蹲的动作就会疼痛，膝盖疼是怎么回事?为什么会上下楼梯时膝盖疼会痛，平时走路就没什么感觉。 膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示，膝关节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症引起的，而30岁至40岁的女性发病率高达50%。 膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时，以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展，软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时，会因髌骨面的不平整，使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应，会使膝关节肿胀疼痛。病程后期，会形成骨性关节炎。 那么膝盖疼怎么办?深圳景田医院中医康复科医生提醒膑骨软化症患者，少让膝关节下蹲，应尽量减少步行上下楼梯的活动，避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时，除了注意休息，可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关。
这种情况如果是平时走路没有疼痛，上下楼疼痛，特别是下楼会疼痛加重的，下楼的关节负重可以增加体重的5倍以上，不是不运动引起的主要是关节韧带劳损引起的。建议平时尽量减少上下楼，或用护膝保护再上下楼，同时做关节的热敷，理疗等康复治疗。为什么我总是爬楼梯或者走坡路的时候会膝盖疼呢?
尤其是对于那些在平常生活当中不爱运动的人来说，如果突然进行一次高强度并且运动量大的运动的时候身体就会承受不了，进而就会出现一些疼痛，并且如果经常的上下楼梯姿势不规范也会出现疼痛的心愿，像，并且如果长期的上下楼梯不规范，甚至还会给膝盖带来严重的损害。其次就是很有可能患有膝关节骨质增生症，...
上台阶还是下台阶毁腿
上半身微前倾、动作不要太快、膝关节不要内扣或外翻，也可以减轻对膝关节的损伤。总之，无论上台阶还是下台阶，都需要注意动作方式，以避免对膝盖造成损伤。如果本身带有膝关节疾病，如膝关节炎、骨质性关节炎等，应尽量避免上下楼梯，以免加重病情。如果出现膝盖疼痛长期无缓解的情况，建议到医院就医。
在平地上走路时,膝盖不酸痛;但在上下楼梯时,膝盖酸痛,这是什么原因?怎 ...
是膝关节的退性行改变，可能是髌股关节炎。到医院看看。因为，在上下楼梯时髌骨和股骨会相互撞击，引起疼痛。
上下楼梯老是会膝盖疼,日常走路却没事,是咋回事?如何缓解?
或许很多人对于这样的疾病不是很了解，因此也不知道平时该怎么预防，其实这是一种比较常见的关节疾病，主要发生在膝关节处，也就是人们经常说的 骨质增生 。它出现时的典型症状，就是 上下楼梯膝盖 会有 疼痛 的感觉，但其实除了这个症状之外，还有一些症状也比较明显，比如 关节异常的肿大 ，关节僵硬...
上下楼梯膝盖疼是什么原因
这时就会出现髌骨关节炎，在核磁上可以表现为髌骨、股骨滑车的软骨软化、缺失，从而出现膝关节明显的疼痛，所以上下楼梯如果出现膝盖疼，要及早的进行核磁的检查。如果为髌骨关节炎，要避免上下楼梯以及登山等运动，同时口服营养软骨等药物以及止痛的药物进行治疗，避免过度的劳累以及长距离的行走。
为啥总是在爬楼梯或者走坡路的时候会膝盖疼呢?
这也是在于身体对于运动的不适应才会出现这种情况的。像平时不爱运动的人，如果突然一次运动量很大的话，身体就会承受不住的，就会有一些疼痛的感觉，并且在生活里也上下楼梯不规范才会有疼痛的感觉，如果长期剩下的不规范，还会给自己的膝盖有一些损伤的，还有可能就是自己的膝盖有膝关节骨质增生的疾病，...
上下楼、蹲起就膝盖疼,走平路没事,是怎么了?骨科主任给您支招
在金医生的门诊中，常会遇到因膝关节疼痛前来就诊的患者。他们普遍反映，在上下楼梯或蹲起时，膝关节前侧会感到疼痛，而且屈伸关节时会有明显的响声。然而，走路时却似乎没有问题。这是什么原因呢？是否意味着关节出现了问题？如果您的症状与上述相似，请继续阅读，金医生的建议可能对您有所帮助。首先，...
上下楼梯时膝盖疼是怎么回事
每次上下楼梯时，膝盖会非常的疼痛，如果膝关节在半屈时也会，比如做上下蹲的动作就会疼痛，膝盖疼是怎么回事?为什么会上下楼梯时膝盖疼会痛，平时走路就没什么感觉。膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈...
上下楼梯膝盖痛可能是因为髌骨不稳定
一、如果发生了髌骨不稳定会怎样?首先，会疼痛，位置均为膝前区，其中以膝前内侧为多见。疼痛可因活动过重而加重，特别是上下楼、登高或长时间屈伸活动时候回更为明显。1、打“软腿”：当走路负重时，膝关节出现瞬间的软弱无力，不稳定感，有时甚至摔倒。2、假性嵌顿：是指伸膝时出现的瞬间非自主...
上下楼梯膝盖疼,不能弯曲,是什么病?
膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示，膝关节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症...
彤彬复方： 膝关节痛是主诉,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒.蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛...
崇仁县19444578303： 上下楼梯膝盖疼是怎么回事?？
彤彬复方： 膝关节痛是主诉,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒.蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛,跛行走,伸屈活动有弹响声,部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀、压缩现象. 很多疾病都有相似之处,想确切了解病情得到诊断和治疗指导,建议先咨询医学专家或专业医生,避免误诊,做到专病专治,避免造成额外的消费负担.可以给您一份参考资料,沈阳463解放军医院骨科【WWW.sygukeb.com/】免费专家咨询平台,负责在线咨询的专家都是十多年临床经验的一线医生,会针对你的病情做出专业、针对性的解答及诊断.
崇仁县19444578303： 上下楼梯时膝盖疼是怎么回事?？
彤彬复方： 关节面在不断地撞击,比如做上下蹲的动作就会疼痛,会因髌骨面的不平整. 那么膝盖疼怎么办,除了注意休息,有三分之一是由膑骨软化症引起的.调查显示,这是预防膑骨软化症的关键,避免做下蹲的锻炼动作,膝关节的过度负荷会引起膑...
