脸上的白头粉刺如何去除?

脸上有白头粉刺怎样去除？~

如果脸上长的是开放性的黑头、粉刺，可以用毛巾热敷的方法软化角质、打开毛孔，再用经酒精清洁的粉刺夹将黑头、粉刺轻轻夹出来。清洁后再敷上爽肤水，并做好保湿补水的工作。闭合性的粉刺则建议使用酸类代谢。

如果脸上长的是开放性的黑头、粉刺，可以用毛巾热敷的方法软化角质、打开毛孔，再用经酒精清洁的粉刺夹将黑头、粉刺轻轻夹出来。清洁后再敷上爽肤水，并做好保湿补水的工作。闭合性的粉刺则建议使用酸类代谢。

白头粉刺是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，它的病因是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中，简单来说就是毛孔堵塞。所形成的顶为白色的丘疹就是我们所说的白头粉刺。

所以想要去除白头粉刺，从根本上来说就是要改善毛孔堵塞的症状。

有以下几点是要注意的，这些都是改善毛孔堵塞必须要做的：

1. 注意面部清洁

   可以使用温水洗脸，因为冷水不易于去除油脂，而热水又会促进皮脂的分泌，所以折衷采取温水洗脸。

   同时要注意洁面产品的选择，如果油脂比较多的话可以选择男士的强力控油洁面奶。另外尽量不要用硫磺皂洗脸，硫磺皂的确可以控油，但是他对皮肤的伤害太大了。

2. 注意饮食

   多吃水果蔬菜，少吃肉类。拒绝高脂肪、辛辣刺激类食物。

   同时可以适量摄入海带，引起富含锌元素，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，帮助改善毛孔堵塞的情况。

3. 不！要！用！手！挤！压！

   答应我，千万不要手贱好吗。这是一种自我毁容的行为。

   尤其是三角区的地方（两侧口角至鼻根联线所形成的三角形区域），如果挤掉了，手或痘痘周围皮肤上的细菌、灰尘很容易随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，最易造成眼睛和鼻子等器官感染，严重者还会引发颅内感染而危及生命。这可不是危言耸听。
   

4. 放松心情

   过大的压力或者是心里烦郁会阴气内分泌紊乱，导致毛孔堵塞的症状更加严重。

   要学会给自己放松呀！

同时可以敷敷面膜，或是用蒸气蒸脸的方式来改善面部的肌肤情况进行辅助调理。

读书的时候喜欢熬夜，偶尔喜欢冒出几颗痘痘，后来白头粉刺大爆发了，用了各种护肤品，没有任何功效，或者是暂时有用，过段时间又复发了，果断去了医院，谨听医嘱，一年来，反反复复地，也算是摆脱了。

① 忌口：白头粉刺就是毛囊皮脂腺口堵塞而成的，所以一定少吃含油量较高的食物，譬如像奶油、动物肝脏等高脂类食物。另外，也要少吃辛辣食品，辛辣的食物最容易刺激皮肤，从而引发粉刺、痤疮。如果题主的白头粉刺已经比较严重了，那就一定要管住嘴了呀~

② 清洁：每天都要把脸洗干净，白头粉刺说到底还是油脂堵塞，油脂分泌过多，水油不平衡，导致多余的油脂堵住了毛孔。只有彻底干净了，油脂才没有可趁之机。

③ 补水：当油脂分泌过多的时候，这时候最重要的就是补水了，以达到水油平衡，湿敷是一个很不错的选择，我一般会将黛珂紫苏水用化妆棉湿敷，坚持了一个月后，肉眼可见的感觉到粉刺平了下去。

④ 药物：维A酸软膏，小小的一支，一般去医院医生都会开这个，在白头或者粉刺上点涂就行了，效果很惊艳，有明显效果的时候可以停了，不要长时间使用，皮肤有可能会产生抗药性，那时候效果就会大打折扣啦

简而言之，白头粉刺与自身的生活习惯有很大的关系，希望题主可以保持好的作息、忌口。反之，再多的小妙招都无法除根。

白头粉刺解决方法：　　

1、最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌，从而减少白头粉刺。　　

3、白头粉刺可同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。　　

4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力白头粉刺自然无踪影。

5、定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

白头粉刺是一个很可恶的东西。感觉每天都得把自己变成这些白头粉刺清除掉才会舒心，毕竟我是一个强迫症患者。可是为什么会有白头粉刺呢？我做过仔细的调查。发现白头粉刺是因为长期清洁不到位以及熬夜、压力过大所导致的。然后我就针对以下三个步骤去除的白头粉刺。

1.     清洁

早晚各用一次洗面奶，这是一个必要的过程，因为洗面奶能去除表面的脏东西。而我用的西面奶是珂润泡沫洗面奶。我觉得还挺好用的，清洁挺到位的。

2.     护肤

用了洗面奶之后，我通常都会敷上一个清洁面膜，我首推的当然是科颜氏的白泥，每天只能用两次，每次敷个10-15分钟就可以清洗掉。敷完白泥之后就是再用收缩毛孔的城野先生。睡觉的时候，就在图上一层厚厚的木瓜膏！感觉完美~

3.     生活作息

晚上不熬夜，有健康的作息时间。并且一定要放松心情啊。心情好才是真的好。

不知道有没有小仙女曾和我一样，每当对这些东西抱有很大幻想最后却是很想吐槽的雷品? 不哭不哭，经过我多年的经验，给大家找出来了10个好用的祛痘产品来一一介绍。搬好小板凳，对号入座~

星期四农庄茶树祛痘凝胶

这款一直很火很好用的茶树凝胶，和芦荟胶差不多，温和也好吸收。

gekee肌克祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

Blistex 小蓝罐润唇膏

小蓝罐的价格和效果真的惊到我了，十几块的白菜价能用好几个月。而且不管你嘴唇是干到脱皮还是裂出东非大裂谷，晚上厚涂一层第二天早上都能还你嫩嫩的嘟嘟唇。唇部状态特别嫩，死皮都下来了，涂什么拔干的口红都没在怕的！

APW精华面膜

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膜法世家樱桃睡眠面膜

内含丰富的樱桃精华，多种维生素能让肌肤获得更多的养分。涂抹时，会有小水珠，很有趣味性，当小水珠被推开，营养成分就会被皮肤吸收。能有效的改善水油不平衡的情况，恢复正常的新陈代谢功能，让肌肤重获新生。

The Ordinary系列精华

The Ordinary是完备的临床配方，专门从事材料化学和生物化学研究，包装朴素，精华核心成分含量高，功效不一，所以如果要入手前，一定要认真仔细耐心地做好功课。

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海门市18758026629： 脸上白头粉刺怎么去除？
塞菡乐舒： 通俗的讲,青春痘是毛孔堵塞了,油脂集聚不能有效拍出.滋生螨虫细菌,就红肿起痘痘.有的方法只是消炎祛痘,比如祛痘膏,有的是辅助去油而祛痘.但是痘痘时好时坏,治标不治本,祛痘最关键还是鱼在怎么那么多?如果油脂分泌的不那么多了,就根本不会堵塞毛孔,痘痘就不会发生.所以平衡油脂到正常水平,才是祛痘的根本.有的人看见一个痘痘消肿了.以为就祛痘有效果了.其实是这个痘痘的细菌消炎了.你不知道下一个地方,又会长痘了.本人5年痘痘亲身经历,才有这样的心得.去痘痘去全效的还是面膜.敷面膜才能全方面的护理脸部.药效持久渗透到肌肤,从根部祛痘.我用面膜,现在没豆了,还痘印也淡多了.我用的这款面膜后来还上了湖南卫视的.本论坛的精华祛痘分享也有推荐.

海门市18758026629： 去白头粉刺怎么办？
塞菡乐舒： 去白头粉刺怎么办 祛除白头粉刺方法一、充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成.祛除白头粉刺方法二、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:这一类食物...

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塞菡乐舒： 简单的说,痘痘就是毛孔堵塞,油脂不能正常排除,引起炎症.有的祛痘膏,仅仅是消炎消肿不错.有的是清洁去油,从而减少痘痘.但是痘痘时好时坏,治标不治本,祛痘最关键还是鱼在怎么那么多?如果油脂分泌的不那么多了,就根本不会堵塞毛孔,痘痘就不会发生.所以平衡油脂到正常水平,才是祛痘的根本.最开始看见痘痘消肿了,以为祛痘效果不错.其实是这个痘痘的细菌消炎了.你不知道下一个地方,又会长痘了.本人长了五年的痘,这是我的祛痘总结.去痘痘去全效的还是面膜.这样才能全方位的护理脸部.药效持续渗透到肌肤,调节分泌,深层祛痘.我用面膜,现在没豆了,还痘印也淡多了.我用的这款面膜还在芒果卫视达人推荐了.三十待嫁论坛的姐妹也有推荐这款.