大米红枣养胃粥的做法
1、大米淘好，用水泡上大概泡2，到3个小时，这样比较好煮!
2、红枣干用水洗一下，卖枣干的人说不用洗，我信不着，还是洗一下为好!有人用红枣，说实话红枣我也用过，但是用枣干比红枣好吃!
3、锅里加水，加热，不用煮开把米倒进去，这样做是为防止煳锅!因为有时候要是不搅拌，会把粥煮煳!
4、往锅里加着红糖，这个红糖是为了着色，再说不是有那个红枣，加了红糖很红枣是绝配!不用加太多，如果红糖加太多，后面那个冰糖可以不用放!
5、最后快好的时候加冰糖!不要在那个半截的时候加冰糖，因为那个水会蒸发!你只要等粥熟的时候把冰糖放进锅里盖好盖子，放在锅里闷一会!冰糖自然就化掉了!
小孩健脾养胃粥的做法大全
小孩健脾养胃粥是一种非常适合儿童食用的营养食品，它可以促进孩子的消化吸收，增强免疫力，预防疾病。下面就为大家介绍几种小孩健脾养胃粥的做法大全。1. 小米粥 材料：小米、红枣、桂圆肉、冰糖 做法：将小米淘洗干净后加入适量的水煮沸，然后转小火慢慢熬煮成粥状。在煮的过程中加入红枣和桂圆肉，再...
大枣稀饭的好吃做法有哪些
最经典的大枣稀饭做法，只需准备大枣、大米和水三种食材。将大枣洗净，去核切碎，与淘洗干净的大米一同放入锅中，加入适量的水，用中火煮沸后转小火慢熬。熬制过程中，用勺子不时搅拌，防止粘锅。当大米粒粒开花，汤汁变得浓稠香甜，一碗香糯软绵的大枣稀饭便制作完成了。红枣桂圆枸杞粥：补益养生的...
胃炎养胃粥的做法大全
胃炎养胃粥的做法大全 一、南瓜小米粥 用料：南瓜、小米、红枣、冰糖适量。做法：1. 将南瓜去皮切成小块，小米淘洗干净。2. 红枣洗净去核，浸泡待用。3. 锅中加适量清水，放入小米煮沸后，加入南瓜块和红枣。4. 用中小火慢煮，待粥粘稠时，加入冰糖搅拌均匀即可。二、山药枸杞粥 用料：山药、枸杞...
养胃粥的做法大全
现代人生活忙碌，饮食不规律，胃病成为现代人普遍的健康问题之一。而一些养胃的食物能够缓解胃部不适、改善胃部环境，常常健康饮食中的一道必不可少的红利。其中最为方便、简单易做的就是养胃粥。下面就介绍一些简单有效的养胃粥的做法。材料： 瘦肉150克、香菇3-4个、大米100克、姜1片、盐适量、葱末...
养胃粥的100种做法
2、红糖小米大枣粥 材料：小米，大枣，枸杞，红糖。做法：小米清洗，红枣清洗去核切小片。把备好的材料倒入电压力锅中，按煮粥档。煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌就可以吃了。小米营养丰富，一直都是产妇补益的良口，加上红枣滋阴补血，养胃。3、燕麦南瓜粥 材料：南瓜，燕麦，大米。做法：南瓜洗净去皮...
怎么做养胃粥
养胃粥做法一，材料 薏米一大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加糥米一把（两人份）做法 1、懒人做法：所有材料除枸杞外在睡觉前洗净，浸泡在电饭锅内，按煮粥、按定时即可，至于定时多久，那就要看各自早上起来来时间来定啦！个人感觉，设置粥煮好跳到...
养胃又好喝的粥都有哪些呢?
红枣粥：红枣粥含有丰富的维生素和矿物质，可以补血养颜，同时也有很好的养胃效果。制作方法：将红枣洗净去核，与适量的大米一起放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后转小火慢煮。煮至红枣和大米都熟烂，粥体粘稠即可。薏米粥：薏米粥具有清热利湿、健脾养胃的功效，适合胃热或湿气重的人群食用。制作...
十大养胃粥做法
一、红枣小米粥 用红枣6个，小米适量，先将小米清洗干净后放锅进行小火炒至微黄，加水和红枣，然后用大火烧开后，再调至小火熬制即可。二、莲子山药粥 取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用，最后再放入少量的冰糖即可食用。三、陈皮粥 取陈皮10克，大米50...
红枣糯米粥怎么做?
制作：将各种药物择去杂质备用。薏米洗净下锅，锅内注入适量清水，置火上煮至薏米开裂时，再将糯米、大枣洗净后同时下入锅中煮至米熟。山药打成粉，待米熟时，边搅边撒入锅内，约隔20分钟后，再将荸荠粉搅入锅中，搅匀后即可停止加热。将粥装入碗内，每碗加入白糖25克即可。用法：每天服2次，...
健脾养胃粥
详细解释：1. 粥品功效：健脾养胃粥的主要功效在于调理脾胃，帮助消化。其中的药材如山药、茯苓、芡实等，都具有健脾养胃、促进消化的作用。对于经常出现胃部不适、消化不良的人来说，食用这种粥品可以有效地缓解不适。2. 主要成分：健脾养胃粥的材料多样，通常包括大米、小米、红枣、薏苡仁、山药、茯苓、...
老致辰吉： 材料 薏米一大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加糥米一把(两人份) 做法 1、懒人做法:所有材料除枸杞外在睡觉前洗净,浸泡在电饭锅内,按煮粥、按定时即可,至于定时多久,那就要看各自早上起来来时间来定啦!个人感觉,设置粥煮好跳到保温档这个时间应该要比你起床早一个小时,这样粥煮好后保温一个小时会更稠些.早上起来后第一件事,先把枸杞用开水洗一下放进粥里,关掉电饭锅,等你打扫好“个人卫生”粥就可以吃了. 2、养生做法:如果有时间我倒还是建议用砂锅来煲粥更好些,先把材料洗净后泡半天,放砂锅用大火煮开,再小火煲一个半至二个小时,这样就可以了.
岑溪市13088201566： 的做法,早晚养胃粥怎么做好吃,早晚养胃粥的家常做法 - ？
老致辰吉： 红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C,化痰止咳,祛脂降压,壮阳壮腰聪耳,安神除烦,健脾,和胃,养阴补虚,两者搭配煮粥是很有营养的养生粥,早餐吃一碗挺不错的.(收起) 食材 主料 红枣 15粒 大米 50g 莲子 30g辅料 糖 少许步骤1.所有食材2.莲子用温水泡软3.红枣、大米洗净、莲子泡软洗净4.锅中放水5.放入大米6.再放莲子7.然后放红枣大火煮开后,转小火熬煮成粥8.最后放少许糖拌匀出锅 小贴士 莲子先泡软可以减少煮的时间
岑溪市13088201566： 健脾养胃粥的100种做法 ？
老致辰吉： 健脾养胃粥的100种做法健脾养胃粥的100种做法,你吃过几种呢?如今很多人胃疼,是因为经常早上不吃早餐之所以才会导致胃疼的,那么胃不好人喝什么粥具有养胃的...
岑溪市13088201566： 养胃保健粥的做法 - ？
老致辰吉： 【早餐养胃粥】材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克.做法:1、莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净.2、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥.3、根据个人口味调味后早晚都可食用.功效:养胃健桂圆红枣茶--活血安神,健脾补气,还可防治缺铁性贫血.
岑溪市13088201566： 补肾养胃喝什么粥 介绍8种补肾养胃粥的做法 - ？
老致辰吉： 哪些粥是养胃的玉米面红薯粥 做法:将玉米面100克,先用凉水调成糊状,待水烧开后放入,然后将切成碎块的红薯一并放入,轻轻搅动以防止玉米面粘在锅底.熬粥时要用文火,中间可点几次冷水,玉米面红薯粥以不稀不稠为好.梨子粥 做...
岑溪市13088201566： 大米红枣粥 - ？
老致辰吉： 大米红枣粥的做法: 主料 大米50g 红枣6个 辅料 清水适量 面粉适量 小米适量 步骤 1.大米小米淘洗干净 2.枣洗净切片 3.锅倒入适量水,烧开后倒入小米和大米,在次煮开后转小火 4.取小碗,倒入少量面粉,在倒入清水,用筷子搅成稀稀的面水 5.煮至大米快开花时,开大火,倒入面水,边倒边用勺子搅匀 6.煮开后,用勺子在次搅匀,继续煮 7.在次煮开后,关火,焖一会,即可食用
岑溪市13088201566： 肠胃不好,有什么偏方可以补一下 - ？
老致辰吉： 有肠胃疾病,可酌情选用以下食疗方法: 1、红枣莲子粥: 原料:红枣20枚,莲子15克,大米100克,水适量.将红枣、莲子、大米洗净后加入适量清水,旺火煮沸,再改用小火熬煮成粥,食用. 功效与主治:具有益气健脾、补虚健身的功效,...
岑溪市13088201566： 在家里如何褒出老东粥皇那样软糯养胃的粥? - ？
老致辰吉： 养胃滋补粥1、红枣粥红枣性温,营养价值高,含有蛋白质、维生素、铁、钙、磷等矿物质元素以及多宗人体所需的氨基酸,满足人的营养需求,对人体保健非常有益处.此外,红枣还能够补气养血,补益脾胃,脾胃虚弱的人常食用红枣粥,...
岑溪市13088201566： 健脾养胃粥怎么做啊? - ？
老致辰吉： 主料:小米150克、大米100克、铁棍山药50克. 辅料:大枣十枚、枸杞5克. 功效:补虚、和胃、安神. 1、大米和小米分别洗净倒入锅中,大约放四斤水,山药洗净去皮切小块,大枣去核块小枣掰开即可下入锅中同煮,大火烧开后小火约煮二十分钟左右. 2、 枸杞洗净,待粥关火前二分钟倒入,如果想吃甜的,在此时一同放入冰糖即可. 3、此粥香甜软糯,是强肾健脾最佳食补. 4、 本菜品具有补虚、和胃、安神之功效. 此粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃.适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状.健脾养胃粥它非常容易消化乃天下第一补品,健脾养胃粥有养生功效,健脾养胃粥益气养阴,健脾养胃.
岑溪市13088201566： 早上喝什么粥养胃 5款养胃粥推荐 - ？
老致辰吉： 1、姜丝粥 功效:姜具有养脾阳而除湿的作用,可以有效预防感冒. 做法:取大米50克,生姜5片切丝备用,待粥煮得差不多时,放入姜丝再煮5分钟,煮好后可加适量红糖搅匀. 2、芹菜粥 功效:芹菜有清热去肝火的效果,同时又能止咳...
