怎样忘记一个自己深爱过的人？
1、忘我的工作。
心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。
2、出门旅游去。
不要整天的一个人把自己关在屋子里，感觉天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那么的压抑自己，走进自然的怀抱中会发现自己是多么的渺小，一切的离别都没有那么的严重。
3、远离对方，远离熟悉的生活和场景。
个人觉得如果现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还是自己找个两个人以前都没有到过的地方，自己一个人静一静。不要故地重游，揭开那痛苦的伤疤。
4、把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉。
记忆有时候很抽象，那些实实在在的东西会更让人回想，可以说更伤害人。把那些小礼物贺卡，装饰品，对方送给自己的东西，写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉，qq拉黑等一切的联系都断绝，让对方在你的世界中消失彻底。
5、多结交异性朋友。
当你找到下一任男朋友时，也就是你忘记的时候。或许有些东西我们一辈子都无法忘记，但是再想起时，便不再那么疼痛。把记忆留在心底最深处，有一天，我们偶尔想起又何尝不是一种幸福。
6、好好的宣泄一下负面情绪。
忘记一个人很难，难的是调节自己的不良情绪，所以负面的情绪一定好好的要发泄宣泄释放出来，比如大吃一顿，大醉一场，跑步锻炼，大喊大哭，运动等，宣泄后会发现自己会好很多。
怎样忘掉一个深爱的人?
找到自己其他的价值，重新开始生活。忘记一个人深爱的人，有很多的方法，关键是你自己要走出来，如果你自己一直守着那些记忆不放手，痛苦的也只有你自己，别人想帮你也帮不到。人要向前看，不要觉得丢了他就没有人再去爱你，世界那么大，总会有适合你的人在等着你。
怎么才能忘记一个深爱的人?
2、替代法：找一个相似的爱人，不管是容貌还是性格，找一个“替代品”，这样你就能时时刻刻保持那份对前任的情愫。用那份感情投入到身边的人身上，你会发现，你很快就会收获更真实真切的幸福。之后慢慢你就会忘记那分手的人。更加珍惜身边的人。3、转移法：生活里不应该只有爱情，你还有诗和远方。你...
怎么能快速发忘掉一个人?
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己...
如何忘记一个不可能在一起的人?
2.删除照片 如果想忘记深爱的人，还要把手机和电脑里的照片全部删除，因为我们用手机或电脑的频率非常高，如果不删除，不经意间就会看到这些照片，思绪就会回到从前 3.使自己忙碌 人在空闲的时候，才会有时间想一些过去的事，让思绪飘远，如果想忘记深爱的人，就要使自己忙碌起来，忙得一躺下就能呼呼...
怎样去忘记一个喜欢了四年的人?
想要忘掉一个深爱的人，用以下3种方式，就够了。01 第一：让自己变得优秀。当我们失去了一段自认为幸福的婚姻或感情，总是十分难过且遗憾。但唯一能弥补遗憾的，只有用更好的东西去替换。特别是感情，如果你想快速走出曾经的阴影，那就让自己变优秀。曾在网上看过这样一个故事。有个女人，大学毕业就...
怎么样才能忘记一个人?忘掉一个你深爱过的人?
由于经常搬家，到现在我自己都不知道这张曾经的全家照遗忘在哪个地方了。三、删除所有信息 主要是删除与其有关的手机号、微信号、QQ等相关信息。既然分开了，再深爱也不要联系了。就让那份曾经的情、那份深深的爱，化作朵朵白云，随风而去。四、找个地方静静疗伤 分手过后，如果有条件就找一个比较...
怎么可以忘记一个深爱的人
不管你有多爱一个男人，一旦你跟他分手了，便意味着你们之间有缘无分，你都应该说服自己尽快放下或遗忘他。怎么可以忘记一个深爱的人2 1、不再联系，不再打扰 有些事，明知无法挽回，却还要坚持，因为不甘心；有些人，明知不再爱了，却还要纠缠，因为舍不得；有时候，明知道没路了，却还要...
怎么忘记一个自己曾经深爱的人
试着去发现别人有而他没有的好。试着想想他做过的伤害你的事。就真的不再有念想了。4.心情不好，就减肥吧！当你足够苗条了你就会发现，那么优秀的你，为何要难过失去一个不爱你的人。你会觉得容光焕发，觉得自己好美。你开始注意身边其他异性。而不是所有背影都是他。
怎样忘掉一个自己深深爱着的人?
这听起来有点傻，但是越早承认自己需要一段时间独处，仔细思考你们之间发生的事并调整你的情绪，你就能越快从这段感情中恢复。不管你们发展到什么阶段，是已经开始约会了还是只是处于对人家单恋的程度，你都需要释放自己的情绪，并且承认自己可能要难过一段时间 2 多想想他的坏处、缺点。当你试着忘记一...
如何忘记一个爱到骨髓的人?
忘记一个人，先脱离那个人所在的环境，断除一切联系方式和有关的讯息。转移注意力到工作，或者其他事情，让自己觉得未来还有很多有意义的事情要做。学会一个人安静的思考，好好安慰和疏导自己，一切都会好起来。通过其他的活动宣泄自己情绪，宣泄情绪后会发现心情会好很多。可以选择出去旅游，将压抑的心情在...
卷富肤疾： 爱一个人很难,忘掉一个人更难!开始一段新的感情,能够让你淡忘,但是忘掉! 我们控制不了这个结果,就只能控制自己去做到,随心所想,不要刻意!!不然你会更加的忘不掉!!!淡忘最好!!
市中区15039736885： 如何忘记一个自己深爱过的人？
卷富肤疾： 刻意去忘记,会记的更深,所以别刻意的去忘记,既然你想忘了他,说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,有些事既然曾经存在过,又为之付出过那么丰盛的情感,为何要忘记呢. 很多东西,想要忘记,就是逃避.而有些东西真的要...
市中区15039736885： 怎么样才能忘记一个自己深爱过的人 - ？
卷富肤疾： 1.不要刻意遗忘,如果刻意只会让自己记得更牢. 2.尽量使自己忙碌起来,让自己的生活变得充实,让自己无暇想念. 3.尽量扩大自己的交友圈,与尽量多的人接触,说不定里面就有你的真命天子. 4.在不得不与他接触的时候,尽量以一颗平常...
市中区15039736885： 怎样才能忘记一个曾今深爱过的人？
卷富肤疾： 忘记...一个心痛的问题....说到底忘记过去是在骗自己,也是在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用... 有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用1天的...
市中区15039736885： 如何才能忘记一个深爱过的人 - ？
卷富肤疾： 刻意的遗忘,就是不忘.因为在意自己是否还记得,所以自己时常会提醒自己要忘记,其实恰恰相反每一次提醒,都是让自己更深一层的记得他.所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人. 终有一天,你不在乎自己是否忘了的时候,才是...
市中区15039736885： 怎样才能忘记一个你深爱过的人? - ？
卷富肤疾： 你好朋友: 忘记...一个心痛的问题.... 总是想忘记,其实就是在不断地提醒自己,记起这个人,这些事!结果反而加深了记忆,当然忘不了.其实最好的办法是不去想遗忘,至少不刻意遗忘.刻意去忘记,会记的更深,既然你想忘了他,...
市中区15039736885： 怎样忘记一个深爱过的人?？
卷富肤疾： 虽然说时间可以淡忘一切 如果你还爱他.怎么都忘不了,如果你不爱他了.就会忘了,想办法让自己不再爱他.或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景,不要做以前你们经常做的事情,经常的跟朋友一起去玩,一起疯一起闹,也可以出去旅游...
市中区15039736885： 要怎么才能忘记一个你深爱过的人? - ？
卷富肤疾： 有些人会一直刻在记忆里的,即使忘记了他的声音,忘记了他的笑容,忘记了他的脸,但是每当想起他时的那种感受,是永远都不会改变的 一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心...
市中区15039736885： 怎么样可以忘记一个深爱过的人 - ？
卷富肤疾： 说彻底去忘记过去是在骗自己,也在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用......你说是吗?有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用1天的时间爱上一个人,却要...
市中区15039736885： 怎么忘记一个自己深爱过的人？
卷富肤疾：忘记?你吗?不可能,别找什么方法也别自欺欺人了,提这个问题本身说明你重情重义,你不可能像有些人那样没有灵魂的潇洒,所以你根本忘不掉,不仅仅忘不掉,TA的生活状态可能还会长时期的影响你的心情,这一切都源自你曾经的付出...
