艾灸什么季节做最好 艾灸的最佳季节
作者&投稿：鲁霭 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、夏季的三伏天，为一年中阳气最旺之时，此时人体阳气最旺，新陈代谢旺盛，天阳下济，地热上腾，天地之气上下交汇，此时人体最应该顺应天序，养好阳，在这个时间段艾灸不仅可以抵抗夏季的暑、湿不生病，还可以为秋冬储备阳气，让冬天有足够的阳气对抗阴寒之气，提高抗病能力，一整年都少生病。
3、而冬季三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在此时进行艾灸，能温阳益气，提高抵抗力，同时每年冬季三九天时进行艾灸，还可以加强和巩固夏季三伏天艾灸的疗效。
侨泽特夫： 艾灸有很多作用,使用方法也是因人因时间季节而不同: 1、人体有寒证,虚证和一些亚健康症状,比如:乏力,气短,精神不振,食欲不好,怕冷,月经不调等可以做艾灸. 2、季节:艾灸最好的季节是夏季,因为艾灸温通经络,祛除寒湿,...
淇县13321751736： 艾灸什么时间灸效果最好 - ？
侨泽特夫： 其实关于时间方面,艾灸没有特别固定的时间.什么时间都可以灸.饭前饭后,早晚皆可,饭前只要不是太饿就行,饭后半小时至一小时就可以灸,太饱太饿都不能灸. 从节气上来讲,艾灸注重节气灸,因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间,这时艾灸会起到事半功倍的效果,中医养生讲冬病夏至,意思就是冬天得的病要追溯到夏天,是夏天落下的病,要从夏天开始调理.冬至是一年中“一阳升”的时候,最适合做艾灸来补充阳气. 从季节上来讲,冬季是人体寒气最重的时候,也是人体阳气最弱的一个季节,此时若不注意调养,会因阳气不足而引发很多病症,因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要.【来自艾灸百科网】
淇县13321751736： 艾灸在什么季节比较好? - ？
侨泽特夫： 冬季艾灸好处多 : 通过长期实践,人们在很早以前就知道艾是一种灸用最好的原料.现代研究发现,地球上的植物叶子的脉络惟有艾叶最均匀,早在三千年,聪明的中国人就发现了艾用作灸的原料最为适宜. 艾叶能宣理气血,温中逐冷,除湿...
淇县13321751736： 艾灸的最佳时间和禁忌 ？
侨泽特夫： 艾灸是之所以成为现代人追捧的养生之法,是因其绿色、天然、安全、无副作用.... 3从年来说,节气灸、夏冬季灸最好一、以季节来说,夏季、冬季艾灸疗效最好.夏季...
淇县13321751736： 什么季节做艾灸比较好? - ？
侨泽特夫： 冬季.为什么呢?因为冬季是人体寒气最重的时候,也是人体阳气最弱的一个季节,那时候若不注意调养,会因阳气不足而引发很多病症,因此冬季艾灸针对寒性体质的女性朋友来讲尤其重要.现在刚好是冬季,你可以去做一下.艾生活,爱健康!爱自己!
淇县13321751736： 一年当中哪些时间或季节艾灸最好 - ？
侨泽特夫： 古人很早就开始用艾灸保健养生了,并对都有了解.比如,自冬至之日自然界的阳气开始复苏充盛,人体可顺从自然界的阳升之气,借助关元灸来强壮元阳.关元穴又名丹田,具有培肾固本,调气回阳,灸之可使元气充足,虚损可复,故能祛虚...
淇县13321751736： 什么季节做艾灸最好 - ？
侨泽特夫： 当然是夏季啊,夏季血液循环快,艾灸之处很快可以扩散到全身,效果非常好!
淇县13321751736： 艾灸什么时候用最好 - ？
侨泽特夫： 您好,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季.因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉.而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤.最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏...
淇县13321751736： 一般在什么时候做艾灸比较好呢?？
侨泽特夫： 中医专家指出在夏天做艾灸最佳,夏天穿衣少自己在家艾灸也很方便,更所谓“冬病夏治的原理”.自己在家可以选择正安堂的艾条,纯度高,透热性也好,手工制作的艾卷,燃起来也很细腻.
淇县13321751736： 什么季节艾灸好? - ？
侨泽特夫： 1、如果一定要说哪个更好,应该是夏秋之交.象这些保健灸,长年做都是可以的. 2、根据个人情况,一般10-30分钟都可以,灸十来天休息一下,过段时间再灸.主要看自己的感觉,如果没有什么不舒服的,但灸无妨.
