为什么腰椎病和颈椎病治疗很慢?
颈椎病是生活中比较常见的疾病,很多人患上颈椎病后还不自知,只是偶尔感觉局部位置有酸胀疼痛感出现。因为症状还不明显,没有去深入了解。其实,颈椎病对人体危害较大,急性发作时,患者局部受刺激部位会有明显疼痛感出现。颈椎病应当注意不要长时间低头玩手机,不要长时间保持一个坐姿,外fu(颈椎、顺古、安玉。贴),灰复好,不hao可以tui,颈椎病患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜。
锻炼方法
1、将肩膀放松,慢慢将头向前弯;头慢慢回复中间位置;再慢慢将头向前弯,回复中间位置;重复以上动作十次。
2、左手放在头后,右手背在腰部,头向后上方旋转.换手换方向左右侧各重复五次。
3、练习时,强度不要太大.要注意颈部肌肉保持放松,促进气血的流通,加快颈椎病的康复.肩膀放松,慢慢将头侧向右方;再将头慢慢回复中间位置;然后将头侧向左方;重复以上动作十次。
4、大家要持之以恒,坚持下去,颈椎病才会有好转。
5、节奏要由慢到快,范围由小到大.专心练习,这样对身心健康好的调节作用.肩膀和身体放松;慢慢将头部向右转;然后返回中间位置;再慢慢向左转;重复十次即可。
如何治疗颈椎病?
人每天都不劳作,劳作会累,但是晚上休息的时候会自我调节恢复
但是当你累了后还在工作,这样慢慢的积累,就只能恢复一些了
治疗时,能够完全恢复,但是人体的一些组织自我修复已经降低了,或者说有的已经不能修复了
比如说骨质增生,恢复的话,要慢慢的调节,直到正常人状态,这个时候也要主要锻炼
所以颈椎病 腰椎病恢复的很慢,
但是颈椎病可以好起来的,就是心态加锻炼
锻炼要坚持,慢慢来,一般都要一两年呢
还有就是不要吃药,最好是理疗 按摩 针灸,但也不要太多,会形成依赖,并且修复好了,你反而感觉没什么,又不注意,最后又不舒服。
因为药物总是缓解疼痛的,膏药也不要贴太多,长期贴人体自我调节能力降低
必须有个放松的心态,现在很多年轻人的这个病(以前:中年人腰不好,老年人颈椎不好)
因为工作压力大,又都是跟电脑打交道,长期坐在那里,头也一动不动,
提醒:腰也要开始注意了
祝早日康复,我就是患者之一,为了这个工作都辞了,以前是做网站的,头晕几年了才发现,现在换行了
因为颈椎病和腰椎病大都是一个长时间形成的过程,一开始是没有症状的,后面发展到严重了才会出现症状,治疗是往回走
腰椎病常常指的是腰椎间盘突出症,是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。
为什么去的慢,正所谓病来如山倒,病去如抽丝,正常而良好的生活习惯是疾病康复不可缺少的途径,祝您早日康复!
脊椎(颈椎,胸椎,腰椎)不好会引发哪些疾病
前者是因为转动脖子时,颈椎关节中气泡破裂而发出的声响,不必太担心。后者是因为不良的姿势使得关节移位,转动脖子时关节回到起初位置就会有声响。除此之外,颈部肌肉一直保持静止状态或过度运动也会受到损伤,让局部出现无菌性炎症,使得颈椎关节接触面不再光滑,从而有弹响。02、腰椎不好 腰椎不好时,会...
谨防潜伏在身边的颈椎和腰椎病
目前,成年人颈推病和腰推病的发病率已达到6O%左右。那么,究竟哪些人容易患上颈椎、腰推病呢?1、久坐不动的人群 如从事文字、电脑、驾车工作的人员,由于长时间处于同一姿势工作.颈肩部、腰部的肌肉会一直处于紧张强直状态,使血液循环不畅,这样极容易导致颈椎病和腰椎病的发生。2、长期从事体力劳动...
腰颈椎病的常见症状
颈腰椎多且活动度大,老年人椎间盘逐渐发生退行性变,使关节囊、韧带松弛,脊柱活动时稳定性下降。进一步发展可引起椎体、推间关节及其周围韧带发生变性、增生和钙化,最后致相邻的脊髓、神经和血管受到刺激或压迫。先天椎管狭窄或急慢性损伤可诱发或加速本病的发展过程.颈椎病的临床表现呈多样化,根据脊髓...
脊椎病症状
脊椎病的症状,多见于颈部脊椎病、腰部脊椎病的症状。颈部脊椎病分为间盘型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病,每一种类型的颈椎病的症状都是不一样的。如脊髓型颈椎病会出现双侧上肢、下肢的肌无力、麻木、胸部的束带感、走路如踩棉花的感觉;神经根型颈椎病,表现为压迫...
颈椎病和腰椎病和风湿病的区别
颈型颈椎病以颈部酸胀不适疼痛为主,颈部僵硬活动受限,在棘突部及其两侧压痛明显但多较轻。治疗上二者区别不大,只是范围大小而异。另外牵引颈椎对风湿病无治疗作用,而对颈型颈椎病则效果明显。中西药治疗可相互交叉用药,都有一定的疗效。颈部风湿病常见的有风湿性肌纤维炎,为一慢性迁延性疾病,多...
颈椎病腰椎病看什么科
颈椎病腰椎病应该看骨科或骨科相关科室。颈椎病和腰椎病都是与骨骼、肌肉和神经有关的疾病,因此,首先应该考虑前往骨科就诊。骨科医生是专门处理骨骼系统相关疾病的医疗专家,他们可以对颈椎病和腰椎病进行初步的诊断和治疗建议。特别是在病情较为严重的情况下,如疼痛持续不减、活动受限等,骨科医生会根据...
腰椎病有哪几种常见分类
腰椎病有哪些症状,医学上所讲的腰椎病,涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病”等疾患。 早期腰椎病的症状都有哪些?相信这个话题应该是人们非常关注的问题。因为腰椎病会给...
颈椎病和腰椎病吃什么药
颈椎病和腰椎病的患者在临床上会有很多的药物。比如颈椎病患者,如果是感到了头痛,建议患者服用颈复康颗粒。如果头痛症状非常严重,建议患者服用一些止痛药物以缓解。假如颈椎病经常感到麻木,建议患者服用维生素B1来调节,对于腰椎的疾病,如果是压迫到了神经,建议服一些营养神经性药物,比如甲钴胺等。对...
腰椎病的症状有哪些
腰椎病可以包括多种腰部疾病,一般会以腰部疼痛为主,伴有神经受损的临床症状。腰椎病主要包括腰椎间盘突出症、腰椎结核、腰椎滑脱及肌纤维织炎等,其中腰椎间盘突出症是由于椎间盘刺激到椎管内的神经或神经根,从而引起神经支配区域出现疼痛、麻木、活动受限等临床症状,常见症状如下:1、腰部疼痛:伴一侧...
颈椎腰椎退行性改变是什么意思?
颈椎腰椎退行性改变是什么意思?我们可以理解为这是一种随着年龄增长而发生的脊柱关节变化,尤其在颈椎和腰椎部位。症状包括颈椎病、腰椎病、腰肌劳损等,给人们的生活带来很大不便。颈椎腰椎退行性改变的主要原因是脊柱相关软骨组织的逐渐老化变形,以及脊柱骨质的缩短、变形等。这种病症多因脊柱过度使用,长期...
嵇霭复方:椎骨质增生这个病其实没那么可怕,心理方面要自信,相信通过锻练能够战胜这个病魔,遇到更加严重时不气馁,坚持住!选择适合自己的锻练方法,病友用过的方法都可以尝试,但是试过后要对比效果,看适不适自己. 亲戚介绍我使用02tzbj疼痛仪,效果不错.因为是病情不严重,用了不到3个月就好了.百度下02tzbj疼痛仪也可以找到.
游仙区14795798549: 腰椎病为什么治疗困难??
嵇霭复方: 腰椎间盘突出是椎间盘的纤维环损伤,髓核等椎间盘组织的突出.椎间盘突出其机械性压迫及由此引起的神经水肿,髓核组织化学性刺激是引起临床的原因.所以,我们治疗椎间盘突出是从这里方面着手的,只要解除神经根压迫、消除神经根水肿、消除不良刺激,症状就会得到改善,甚至完全消失.治疗目的并不是恢复其原有结构,每当劳累、受凉、急性外伤等都可诱发临床症状,尤其采取保守治疗时,这种情况会比较多见.部分接受手术的患者,手术区术后组织结构改变,或手术不彻底等也可导致术后慢性腰痛、腿痛,因此患者感觉腰椎间盘突出总是治不好.
游仙区14795798549: 颈椎病怎么治疗??
嵇霭复方: 颈椎病治疗的方法很简单,你上淘宝购买一台恩鹏颈椎康复枕,使用个十天半个月就可以了.如果你的颈椎病较严重,那么可以购买一套恩鹏颈椎4S,全面治疗颈椎病.效果非常好.
游仙区14795798549: 颈椎病和腰椎病应如何医治. -- ?
嵇霭复方: 那两种病应该是由于劳累或者姿势不良导致的关节增生导致的疾病,治疗主要是对症治疗..一般可以口服一些腰痛宁、颈复康等,外用一些活血止痛的膏药,,同时还可以进行牵引、理疗等综合治疗.适当补钙等.
游仙区14795798549: 腰椎间盘突出钙化了还能治好吗? - 久久问医?
嵇霭复方: 腰椎间盘突出钙化不严重的话,有治愈的可能,建议你可以去医院做微创手术治疗,对身体的损伤比较小,治疗效果好.如果你身体没有任何不适,只是影像学上出现钙化的话,可以观察一段时间,并定期去医院复查,暂时可以不用进行手术.建议你近期一定要注意休息,不要干重体力活.