兵乓球正手突击下旋球技巧解析

~ 　　正手突击下旋球是一项快攻打法的高难度技术，与弧圈球相比，下旋突击凶狠有余，稳健不足，让很多业余球迷望而却步。乒乓球正手突击下旋球是进攻型运动员、特别是正胶、生胶运动员对付下旋球的一种主要进攻技术。以下是我为你整理的兵乓球正手突击下旋球技巧解读，希望能帮到你。

　　兵乓球正手突击下旋球技巧
　　动作要领:

　　1、两脚开立，左脚稍前，重心稍低，引拍时不要后摆太大(在身体一侧稍靠后一点就行)，右肩稍低，前臂自然弯曲，手腕放松，拍形视来球旋转的强弱调整：若下旋强时，拍形垂直;下旋一般时，稍前倾。

　　2、击球时，在球的上升后期或者高点期，击球的中部或中下部：下旋强时，击球的中下部，下旋弱时，击球的中部。以撞击为主，略微带些磨擦。

　　3、击球瞬间，前臂快速收缩，要有一个暴发力。手腕根据来球的旋转强弱程度进行调整：旋转强时，稍有向上动作;旋转一般时，多向前，然后在腰、腿带动下，挥至头的左侧。其中，腰部和腿部要配合发力，主要是在击球瞬间有一个暴发力。同时，要在球的上升后期或高点期击球，重心略低。此项技术难度较大，击球力量掌握在50℅—70℅。

　　适用范围：

　　突击是起台内及半出台下旋球的重要方法，在双方对搓中使用得最多。(注意此时的对搓应是控制性的，以不让对方抢先上手为目的的对搓，否则也就没有什么突击的意义了。)虽说专业比赛中搓的使用越来越少，但对于我们业余爱好者来说，搓仍是用得较多的中性接球方法——既能防守，也能进攻，搓中结合转与不转往往能够直接得分。

　　技巧：

　　1.对搓中用“托”的手法主动制造不转球给对方，如对方想拼命搓加转时容易出界或者出现如上的情况，此时突然起板，命中率会很高的。

　　2.用近似下旋的手法发不转球，此时对方回搓过来的球一般半高，这种情况下大家谁都不会轻易放过的;即使回过来的球较低，如与网差不多同高抑或比网还稍低时，只要不是特别强烈的旋转，仍可果断起板攻击，努力找好击球时机，尽量打上升后期及高点期，笔者通常这样做，成功率较高。

　　3.反手位的侧身突击，最好打对方的反手大斜线。

　　4.对发至本方反手位的下旋球，在准确判断弧长、旋转的前提下，也可突然反手起板打斜线。
　　乒乓球8大削球技术
　　1、正手近削：两脚几乎与台平行站立，身体离台稍近。击球时，稍向右转，右脚拉后半步，手臂自然弯曲，引拍约与肩平，拍面稍向后仰，前臂用力向左前下方切削，手腕配合下压，一般在来球高点期摩擦球的中部或中下部。

　　2、正手远削：两脚开立，右脚在后，身体立台1m以外，两膝弯曲，上体稍向右转，重心支撑点在右脚上。手臂自然弯曲，引拍至右肩侧。击球时，手臂向左前下方挥动，拍面后仰，手腕在拍与球接触的一瞬间转动，在来球下降期摩擦球的中下部。击球后，迅速还原，准备下次击球。

　　3、反手近削：两脚开立，右脚稍前，两膝微屈，身体里台稍近并略向左转。手臂自然弯曲，向左上方引拍约与肩平，拍面稍后仰。击球时，手臂迅速向右前下方挥动，以前臂和手腕用力为主，在来球高点期摩擦球的中部或中下部，将球削出。

　　4、反手远削：两脚开立，右脚在前，两膝微屈，上体略向左旋转，重心支撑点在左脚上，引拍至左肩侧。击球时，上臂带动下臂挥动，拍面后仰，手腕跟着前臂用力方向转动，在来球下降期摩擦球的中下部，将球削出，重心支撑脚移到右脚。击球后，迅速还原，准备下次击球。

　　5、削突击球：正手削突击球时，迅速后退选位，收腹含胸，左脚稍前，向上引拍随腰髋右转把拍拉至身体右前上方，拍形接近垂直(球远可略后仰)，随即从上向左前下方于来球下降初期，触球中下部切球，下切速度要快，击球点低时可适当往前送，重心转至左脚。

　　6、削弧圈球：削加转弧圈球时，拍面近乎垂直，向下的力量要大于向前的力量。对方来球旋转约强，，越要用力把球压低。一般在下降期击球。削前冲弧圈球时，上臂动作较小，前臂发力，手腕固定，拍面稍向后仰，从后上方向前下方削出，动作短促有力。一般在下降期击球。在向下用力削球以抵消来球的冲击力的同时，还应适应增加前送的力量。

　　7、削前冲弧圈球：正手削前冲弧圈球时，左脚稍前，拍面稍向后仰，前臂上提向右后上方引拍，于下降期时，触球中部或偏下部位，借助腰、膝向左转以及来球力量，上臂带动前臂向下方用力，重心转至左脚。

　　8、削追身球：来球在身体中间偏右时，要迅速向左让位，用正手回接。右脚后撤一步，身体立即右转并收腹，重心支撑点放在右脚，手臂靠近身体，钱币向后上提气。击球时，前臂和手腕向前下方用力，并配合外旋动作使拍面后仰，将球削出。
　　发球练球方法
　　1.练多球苦练。练球时分别练速度为主发球和旋转为主发球。练速度为主的球时应以准确性为主，可以在对方台子上放一个乒乓球，在练习过程中试试发球时能否撞到该球，练旋转应主攻下旋球，练下旋球时乒乓球尽量能够自旋转不出台。

　　2.同一动作多种效果。发球时除了速度、旋转和落点之外，更重要的是隐蔽性，能够做到用不转的动作发出强旋转，用强旋转的动作发出不转或是速度较快的奔球，这需要提高手腕的爆发力以及身体的整体协调性。

　　3.发球提高小口诀。先长后短，先快后准，转与不转，虚实结合。

　　

猜你喜欢：

1. 兵乓球急长发球的讲解

2. 网球正手上旋击球讲解

3. 网球正手上旋球和平击球的技巧解析

4. 乒乓球的发球抢攻练习指导

5. 乒乓球如何接发下旋球的技巧

---

雷山县17556693753： 乒乓球正胶正手突击下旋球有哪些需要注意的要点 - ？
杨清头孢： 正手突击也叫低球突击,主要是以击打的方式回击下旋来球,技术要领:站位近,动作小,根据来球旋转的强弱调整板型、击球部位和用力方向,来球不转,击球中上部,向前发力,来球下旋较转,击球中下部,用力方向向上,上升后期或高点期击球,发力适中,追求速度,击球线路灵活.正胶选手采用这种得分手段得分的机率比较大.正手突击属正手攻球的范畴.不同就是正手突击只是在攻击下旋球时采用的一种攻球方式. 正胶突击下旋球的动作基本跟正胶攻球前半段一样,但是触球时的拍面比攻球时要亮(垂直球台90度左右)小臂不加速收缩,发力向前(攻球是向左前)

雷山县17556693753： 乒乓球直板正手发下旋球,有什么技巧可以让下旋球更转? - ？
杨清头孢： 多往下用力阿,要从球的中部往前下方切,切记用的力不要过球心,要摩擦球同时又不能打滑,那样球会软绵绵的反而不会转,就像斜着切球的一小块的感觉去发球.其他一切画弧什么的都是假动作,和发球转不转没关系的.只有切球时候用力摩擦才有效.望采纳(不二小熊).

雷山县17556693753： 乒乓球如何击打下旋球?拉下旋球自认为练得还行,现在就是击打不太熟练,我见过高手打下旋,难度大,很牛 - ？
杨清头孢： 乒乓球如何击打下旋球:和平常的正手攻球的姿势一样,但一个关键点是:球拍后仰,约成45度,对方的稍高点的下旋球过来时,击打球的中下部,这中间有一个托与抽杀的合力,把两者的动作结合好,就能较好地攻杀对方的下旋球.

雷山县17556693753： 横板正手发下旋球怎样发?(乒乓球) - ？
杨清头孢： 右手的话,拍面朝上约30度,从上往前下方挥拍,触球下部,触球瞬间急速抖动手腕向前下方发力.如果是触球右下部,向左前下方发力的的话,就是侧下旋. 准确的答案最好看一下相关教材,买一张教学光盘更好.

雷山县17556693753： 乒乓球怎样正手拉下旋? - ？
杨清头孢： 最近跟一个不太熟悉的球友练球,他发球质量挺高,侧旋、上旋、下旋强烈,攻球时抽击下旋球有力量,最让我感到不适应的是其回接球.当我发下旋或者不太转的球时,他加力搓到我的正手大角度,球的弧线长且靠近底线,并且旋转强速度快...

雷山县17556693753： 右手横握乒乓球拍正手发下旋、侧下旋球有什么要领?? - ？
杨清头孢： 一、身体重心下沉,两膝关节稍微弯曲,便于发出各种不同的旋转的球.左肩稍比右肩靠后,目的是便于从前向后收身体,在向前发力.身体稍稍有点弓.也是同样的道理. 二、将球向上抛起,同时整个身体舒展开,持拍手从身后由上至下用...

雷山县17556693753： 乒乓球正手发下旋球易出现的错误和改正方法 - ？
杨清头孢： 1、只有手臂动作,无有腰、腿的配合,击球过程中重心始终站在一只脚上.动作显得不协调,发不了力,还影响与其它技术的配合,影响步法的快速移动.改正方法:从徒手动作开始,强调击球动作中的转腰动作,强调重心的交换,在单线基...

雷山县17556693753： 怎么爆冲下旋球? - ？
杨清头孢： 在乒乓球技术中爆冲下旋球又叫重下旋球,是进攻型运动员、特别是正胶、生胶运动员一种主要进攻技术. 首先,重心要低,站位平行于球台底线,这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上,球拍拍面平行于台面,略高2-5厘米. 其次,抛球后两眼盯球,重心从右脚移到左脚的同时转腰收小臂挥拍摩擦球的正下方,利用重心转换的惯性给球一个向前的力. 第三,转腰到收小臂到手上的动作完全是增加旋转用的,这样出球会很慢,但是旋转很快,球向前的动力完全由重心转换的惯性提供.