什么是DHA,EPA?
微藻中富含有DHA，DHA最初是由微藻合成的，而不是由鱼合成的。当鱼类食用消耗微藻的浮游植物时，它们会在组织中积累omega-3
EPA即二十碳五烯酸，是一种多不饱和脂肪酸。同DHA一样，EA组成磷脂、胆固醇酷等，是大脑、神经系统的E
要组成部分。
在人体内，亚麻酸可以转化成EPA，所以EPA并不是人体必需脂肪酸。EPA对降低低密度脂蛋白胆固醇有很好的作用
一、DHA,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外，更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用。它占了人脑脂肪的10％，对脑神经传导和突触的生长发育极为有利。
二、EPA 是 Eicosapntemacnioc Acid 即二十碳五烯酸的英文缩写，是鱼油的主要成分。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素，因此称为人体必需脂肪酸。虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA，但此反应在人体中的速度很慢且转化量很少，远远不能满足人体对EPA的需要，因此必须从食物中直接补充。
EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢。从而起到降低血液粘稠度，增进血液循环，提高组织供氧而消除疲劳。防止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高血压等心血管疾病。
1、概念不一样
二十碳五烯酸（EPA，EicosapentaenoicAcid），是人体常用的几种Ω-3脂肪酸之一。
DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。
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2、作用不一样
EPA，自身免疫缺陷。存在于鱼油中的Ω-3脂肪酸（包括EPA）已经证实能减少有害的免疫反应，并对治疗由自身免疫缺陷引起的炎症有效，例如风湿性关节炎。
DHA，促进胎儿大脑发育、促进视网膜光感细胞的成熟、增进大脑细胞发育、减少产后抑郁等。
3、食物来源不一样
EPA，通过吃冷水鱼例如野生鲑鱼（不是在渔场饲养的）、鲭鱼、沙丁鱼和青鱼来获得EPA。EPA也存在于鱼油补充剂中。一些食品也可能包含维生素E来保持新鲜。
DHA，鸡蛋黄、海藻油、深海鱼油等。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E4%BA%8C%E5%8D%81%E7%A2%B3%E4%BA%94%E7%83%AF%E9%85%B8/1514096?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-二十碳五烯酸">百度百科-二十碳五烯酸
/baike.baidu.com/item/DHA/34604#4"target="_blank"title="百度百科-DHA">百度百科-DHA
什么是EPA,DHA,维生素C,E.
EPA 是美国环境保护署 (U.S Enironmental Protection Agency) 的英文缩写。 DHA，全名是二十二碳六烯酸(Docosahexaenic Acid)，是一种多不饱和脂肪酸。 DHA属于人体必需脂肪酸之一。人体必需脂肪酸对维持各种组织的功能必不可少，缺乏时可引发一系列症状，包括生长发育迟缓、皮肤异常鳞屑...
DHA和EPA是什么东西
鱼油含有丰富的DHA，在食物链越上层的生物，DHA含量越多。DHA在商业上也可以从微藻和裂殖壶菌属提炼出。2、二十碳五烯酸（EPA，EicosapentaenoicAcid），是人体常用的几种Ω-3脂肪酸之一。相比于我们祖先的日常饮食，现在的日常饮食所含的Ω-3脂肪酸是相对不足的。我们的日常饮食中，Ω-3脂肪酸的主要...
什么是epa、dpa、dha
2. DPA DPA也是一种ω-3脂肪酸，它在许多方面与EPA相似，但作用机制有所不同。DPA对于维持健康的神经系统和大脑功能非常重要。它也有助于促进心血管健康，并且在某些研究中被发现具有抗炎作用，有助于缓解炎症相关的健康问题。3. DHA DHA同样是ω-3脂肪酸家族的一员，主要存在于深海鱼的脂肪中。它...
DHA EPA ARA 营养中的含义是啥?
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。EPA 是 Eicosapntemacnioc Acid 即二十碳五烯酸的英文缩写，是鱼油的主要成分，E属于多不饱和脂肪酸，是人体自身...
DHA和EPA是什么营养素?
和 DHA两种不饱和脂肪酸。DHA和EPA即二十碳五烯酸以及二十二碳六烯酸，其烯键即碳碳双键化学结构很不稳定，容易被氧化。EPA和DHA同属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素，因此称为人体必需脂肪酸。DHA是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础，同时也能对活化...
DHA和EPA的区别
1. 概念区分：EPA，即二十碳五烯酸，是人体所需的几种ω-3脂肪酸之一。DHA，即二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，对人体极为重要。2. 作用差异：EPA能减少有害的免疫反应，对治疗由自身免疫缺陷引起的炎症，如风湿性关节炎，具有效果。DHA则对促进胎儿大脑发育、增进...
DHA和EPA是什么?分别有什么作用?
1. DHA和EPA是两种重要的ω-3长链多不饱和脂肪酸，存在于鱼油和某些海藻中。2. DHA（Docosahexaenoic Acid，二十二碳六烯酸）对心血管健康具有益处，它有助于降低血液中的低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平，并可能轻微提高高密度脂蛋白（HDL）胆固醇水平，从而有助于预防动脉粥样硬化和降低心脑血管疾病风险...
?EPA,DHA是什么, 是鱼肝油吗?
EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢。从而起到降低血液粘稠度，增进血液循环，提高组织供氧而消除疲劳。防止脂肪在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高血压等心血管疾病。DHA 影响胎儿大脑发育 孕期，DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。
dhaepa是什么意思?
Dhaepa是一个来自菲律宾的神秘品牌，它在当地的咖啡市场上享有很高的声誉。它提供了一系列口感醇厚、香气浓郁的咖啡，包括了从深焙到浅焙的各种选择。这个品牌的名称来源于菲律宾语中的“Dahon ng Arabica, Excelsa, Peaberry, and Robusta”，这些单词缩写成了Dhaepa。品牌创始人亲自挑选最优质的咖啡豆，...
epa和dha是什么意思
EPA和DHA是二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的英文缩写，这两种物质都是机体内必不可缺少的营养成分，可以通过食物或药物的方式补充。1、EPA：属于ω—3系列多不饱和脂肪酸，是鱼油中的主要成分，是机体不可缺少的一种脂肪酸。2、DHA：是一种不饱和脂肪酸，大量存在于脑细胞膜和视网膜中，对视力和智力...
隐桂可利：[答案] DHA:俗称脑黄金 二十二碳六烯酸,是一种ω-3系列多不饱和脂肪酸.大量存在于大脑和视网膜组织.占大脑脂肪总含量30-45%,在大脑神经细胞灰质中高达20% ;在视网膜所含脂肪酸中比例最大,高达50% .它是构成脑磷脂、脑细胞...
河南省18614867055： 什么是DHA和EPA? - ？
隐桂可利： DHA:俗称脑黄金 二十二碳六烯酸,是一种ω-3系列多不饱和脂肪酸.大量存在于大脑和视网膜组织.占大脑脂肪总含量30-45%,在大脑神经细胞灰质中高达20% ;在视网膜所含脂肪酸中比例最大,高达50% . 它是构成脑磷脂、脑细胞膜的基础,对大脑细胞的分裂、增殖、神经传导、突触、树突的生长发育起着极为重要的作用,是大脑智商开发的重要营养物质.缺乏将导致: 1.可导致宝宝反应迟钝、智力低下、视力障碍. 2.对宝宝中枢神经系统造成不可逆转的严重危害. EPA:有害物质,通常认为会导致儿童性早熟,一般认为鱼油中EPA含量较高,而海藻油中含量较低. 资料参考自新西兰高培官网
河南省18614867055： 鱼油中的DHA和EPA是干嘛的? - ？
隐桂可利： 鱼油主要从脂肪含量较高的海鱼中提取,除了含有 DHA,还含有大量其他长链多不饱和脂肪酸,如EPA. 尽管EPA和DHA均为对一般成年人有益的ω-3多不饱和 脂肪酸,它们的作用有较大差别.以有助于脑部健康、改善记忆和提高视觉能力为...
河南省18614867055： DHA和EPA是什么东西 - ？
隐桂可利： 一、DHA,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸,它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外,更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用.它占了人脑脂肪的10%,对...
河南省18614867055： DHA和EPA是什么营养素? - ？
隐桂可利： EPA 和 DHA两种不饱和脂肪酸.DHA和EPA即二十碳五烯酸以及二十二碳六烯酸,其烯键即碳碳双键化学结构很不稳定,容易被氧化.EPA和DHA同属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素,因此称为人体必需脂肪酸.DHA是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础,同时也能对活化衰弱的视网膜细胞有帮助,从而起补脑健脑以及提高视力,防止近视眼的作用. DHA还是母乳中必要成分,能增强人体免疫能力.深海鱼油适用病症包括高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、白内障等.EPA被称为“血管清道夫”,它具有疏导清理心脏血管的作用,从而防止多种心血管疾病.
河南省18614867055： 什么是EPA和DHA? - ？
隐桂可利： EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(o-mega3),他们的化学名分别为二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA).二者均为不饱和脂肪酸,且分子结构极为接近,因此EPA极易在人体内转化为高密度脂蛋白(HDL)发挥生理功能.
河南省18614867055： DHA、EPA? - ？
隐桂可利： DHA,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸,它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外,更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用.它占了人脑脂肪的10%,对脑神...
河南省18614867055： DHA和EPA是什么?分别有什么作用? - ？
隐桂可利： 有效防止高脂血症的发生.并可抑制血小板凝聚,抑制血小板功能,减少血栓的形成.同时扩张血管,降低血液粘稠度,增加红细胞可塑性,提高血小板膜流动性,抑制PDGF和FGF等生长因子的生成,阻滞血管平滑肌内移和增殖,帮助维护血管的畅通.减少发生动脉粥样硬化的发生几率,从而减少心脑血管的发病率. DHA升高HDL的作用和降低胆固醇的作用要强于EPA,同时DHA由于在大脑皮层和视网膜中含量极高,在大脑和视网膜的发育中起着重要的作用,并可以有效防止健忘和老年性痴呆,延缓衰老,并帮助改善视力. 最近的研究证明,优质鱼油对糖尿病也有一定的治疗作用.
河南省18614867055： DHA EPA全称是什么?？
隐桂可利： DHA 二十二碳六烯酸 ＂护脑专家＂ EPA 二十碳五烯酸 ＂血管清道夫＂
河南省18614867055： 脂肪酸DHA,EPA,EFA是什么,有什么生理功能 - ？
隐桂可利： DHA是二十二碳六烯酸,是有六个双键的多元不饱和脂肪酸(C22H32O2),是一种Ω-3必需脂肪酸.DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比...
