很多女性都在担心产后恶露排不尽会有什么后果，应该怎么做呢？
可以多给宝宝喂奶，也可以多去按摩一下肚子，最重要的是要注意饮食，还有就是要下地走动，有一些人觉得刚刚生完宝宝之后不能够动，这样的想法是不对的，我们只是不能够剧烈的运动，但是轻微的活动还是要有的，这样才能够尽快的帮助恶露排尽。
一：喂奶
现在很多的年轻妈妈都不愿意喂母乳了，其实他们并不知道喂母乳不光是对于宝宝有好处，对于妈妈来讲也是有很大的好处的，因为宝宝在吸奶的过程当中，能够促进子宫的收缩，这样能够利于恶露的排出。如果母乳不够的话，应该让宝宝多去吸一下。。
二：多去按摩肚子
对于肚子的按摩，可以促进子宫的收缩。但是一定要有专业的人士指导，因为如果手法不对，或者是用力过猛的话，会对产妇造成很大的伤害。特别是一些剖腹产的女性，她的肚子本来就已经很痛了，如果说遇到手法不好的人，那么真的是太痛苦了。
三：饮食调理
在刚刚生完宝宝之后，可以去适当的吃一下益母草，山楂或者是红糖，这样一样是可以有利于排恶露。但是红糖最好只要吃一个星期左右就行了，千万不要长期去吃，长期去吃不光是排不干净恶露，还会让我们的身体更加的发胖，那对于很多妈妈来讲，真的是一个灾难了。
其实产后有这种情况是每个女性都会遇到的正常生理现象，不管我们是选择剖腹产或者是顺产，都是会有的。一般等他完全排除干净，大约需要3~4周左右的时间，当然每一个人的情况都是不一样的，有的可能十几天就行了，但是有一些要一个多月。只要是在正常时间之内的，大家都不需要过多的去担心。
恶露一般排除大概需要40多天的时间，如果排除不干净会使女性出现腹痛腹胀，还有可能会引起宫内感染，是比较严重的，所以应该在排恶露的时候多喝红糖水有助于往下排。
孕妇产后恶露排不尽可能会导致肚子上的切口不容易愈合，可能会导致自身感染，不利于身体健康，导致身材肥胖，引发产后出血；在医生的指导下进行一些药物治疗，去正规的医院检查，多补充营养物质，注意个人的卫生。
可以适当的活动一下，也要让宝宝多吃母乳，可以促进子宫收缩，也能拍恶露，还要吃一些红糖，枸杞这样的食物，帮助排恶露。
可以吃一些药物辅助，也可以去医院进行做检查，看一下自己的身体状况，这样才能够起到一个好的作用，也能够避免身体出现更多的问题和伤害。
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