冬天穿的越多反而手脚出凉汗,这是怎么回事?
入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状,常见于肺结核浸润期患者者。
有的人会在没有因素影响下却经常出汗的状况,这个被称为自汗,而这和个体自身的身体状况有着莫大的关系。自汗一般都是与肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关,也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。大家可以观察一下身边的人,会发现体质较差的孩子或者病人身上更容易出现自汗的情况。
那么如何减轻此类情况出现呢?为此,可以做以下几点保护足部措施:
1、如果脚出汗了,应先把脚擦拭干,再换上干净的袜子和干净的鞋具。
2、已经患上汗脚的人,每天至少要换一次袜子,晚上睡觉的时候牢记不要穿着袜子睡觉。
3、汗脚应多穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的袜子,纯棉的袜子透气性吸水性相比化纤类袜子较差,这样可以更迅速地吸走汗水。
4、所穿的鞋袜不宜过紧,以免阻碍足部的血液流通。
5、如果有条件,还可以适当在足部涂抹上一些防汗油。
除了以上多说的几种方法,还有其他偏方同样适用。
白矾水烫脚治汗脚每天用大约10一15克的白矾泡脚,等到白矾充分溶解在水中后,先确认水温是否合适,再烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5一6天,这为一疗程,坚持使用几个疗程,可以缓解汗脚症状。
药方组成是:白矾25克,芒硝25克匾蓄根30克(中药店均有售)。制法:将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合,水煎两次,两次煎出液约有2000毫升,放盆内备用。洗脚时,把脚浸泡在药液内,每日3次,每次不得少于30分钟,临睡前洗脚最好。每付药可使用两天,洗时再将药液温热,6天为一疗程。
一般都是肾阴虚,吃点好的补补,然后就是要经常用热水泡脚,多促进血液循环,可以吃一些热量高的食品来改善。
- 主要是因为气血较虚,身体循环不好的原因
- 想要调节需要利用中药来长期调理,也可以坚持多喝热水多运动来缓解
我认为这种现象可能就是个人的体质问题,可能个人体质是这种体寒类型的,所以才导致穿衣服多,并没有起到好的作用。
第1点就是你这个身体有这个燥热所以就会出现这种现象,第2点就是肝脏不太好的人基本上也会出冷汗,对身体很不好,第3点就是脾胃比较虚弱的人也会出现手脚冷出汗的现象。
天天衣服穿的很厚很厚,手脚冰冷什么原因
体质的问题,去看看老中医
冬天穿很多衣服还是冷 按摩4穴位袪寒
冬天天寒很多人穿衣都会里三层外三层,但是最终还是会觉得手脚冰冷,造成这种现象最大的原因便是血液循环不良所致,而想要摆脱血液循环不良的方法有很多,其中这里给大家推荐有效而舒服的按摩法。手脚冰冷代谢不良主因 冬天时就算已经穿很多衣服了,还是常觉得手脚冰冷,这样的人多半属于虚寒体质,因为气血循环...
冬天穿再多的衣服手和脚都冰凉,怎么办啊?
手脚冰凉的预防:1、身体锻炼法:经常揉搓按摩手、脚和耳朵,加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。 2、御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经...
衣服穿的很多,但是手脚还是冰冷的。这是什么情况?《穿的毛鞋子,戴的...
”河南省人民医院中医科副主任医师王雪梅说,有些人手脚冰凉跟生活方式有关,一些人为了保持苗条身材吃饭少,或者因工作忙碌无法按时吃饭,或者穿得单薄,到寒冷天气自然会手脚冰凉,吃足够多的主食、穿得暖和就可以改善,“同样,工作压力较大、经常熬夜的人也容易手脚冰凉,要想办法调整自己的生活状态,才...
到了冬天我的手脚都很冷,穿很多都冷,请问这是什么原因?该怎么办...
另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。寒冷会使人的...
穿很多衣服手脚还是冷的原因
1、体质问题 不是你身体冷 就好像很多人到了冬天也是会手脚冰冷 可以多调理一下身体~或者经常泡一下热水~很有效的 可以试试吃些热性的食物 2、天气冷了,但是还没有到马上要开暖空调的地步,每晚刚上床时,都会感到被子一阵冰凉,需要一段时间才能让整个被窝暖起来,还有些人,即使盖在厚厚的大...
冬天穿很厚很厚,可是为什么手脚还是冰冰的?
关键7:穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。 解决手脚冰凉的食补 药方:多吃温暖补汤 药方1大枣生姜汤:主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。
为何冬天衣服穿的很厚,手依然很凉
为何冬天衣服穿的很厚,手依然很凉 衣服能够使得身体热量不散失从而保证温度暖和,而手凉是由于身体的原因。 一、手凉的原因: 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 二、手凉的情...
冬天已经比别人多穿衣服了,手脚还是很冰冷,有没有什么办法?
4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。●哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环,以抗拒寒冷?1.维他命E,有助于扩张末梢血管,刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢,对于习惯性手脚冰冷的人来说,可能要服用三个月以上而且服...
冬天手脚出汗是什么原因
腰背酸痛怕冷,夜尿频多,舌淡苔白脉细等症状,这多数为阳气亏虚导致的,建议在医师的指导下服用右归丸等中药或中成药治疗,也可以结合针灸艾灸等综合治疗。如果出现冬天手脚出汗或偶尔出汗,没有其他不适症状,除了手脚出汗没有其他不适,这多数为生理性的手脚出汗,多数和穿衣以及活动量有关系。
月中肠康:[答案] 1、对 2、错误 3、错误 4、错误 5、错误 6、对 7、对 8、错误 9、对.
公安县18282168239: 为什么冬天穿的再多手脚都很凉? - ?
月中肠康: 是因为皮肤粘膜的毛细血管收缩(减少其血液的供应,以满足心、脑等重要器官的血供),的原因! 比如休克前期会出现脉搏加快,四肢冰凉的症状! 解决方法: 每天泡脚这也是很有效的方法.在较深的盆中加入40摄氏度左右的热水,让水漫...
公安县18282168239: 冬天衣服穿的再多手还凉怎么回事 - ?
月中肠康: 那是因为你的血液不循环,四肢才会冰冷 你要多动动,热热身 稍微吃些高热量的食物
公安县18282168239: 全身麻木怎么回事 - 妇科 - 复禾健康?
月中肠康: 你这个问题我也遇到过、其实、冬天穿的保暖是很主要的,但是不是说穿的多就不冷了.你体质比较凉. 一到冬天,很多人都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病.手脚冰凉的主要原因主要是冬天血...
公安县18282168239: 冬天我无论穿多少衣服,都是手冰脚凉 为什么? - ?
月中肠康: 属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.1 穴道按摩:脚掌相对,用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴,可以驱寒.若觉得双脚摩擦有...
公安县18282168239: 手上裂了好多小口子怎么办? - 久久问医?
月中肠康: 您好,根据您的情况叙述,手上裂了好多小口子考虑是手上的皮肤干燥,皮肤缺水引起的,可能是不注意护肤,天气冷,吹风,洗手后没有及时护理引起的.建议您可以涂抹滋润性强的护手霜治疗,平时不要直接用冷水洗手,刷碗洗衣服要戴手套,洗手后立即涂抹护手霜,定期做手膜,还有注意平时外出要带手套,避免冻伤.
公安县18282168239: ...下列这些动物的身体结构是怎样与陆地生活相适应的1,牛的呼吸器官2,猎豹具有发达的大脑3,变色龙的身体会改变颜色4,雪兔到冬天会换上一身又长又... - ?
月中肠康:[答案] 牛用肺呼吸; 猎豹的大脑发达以便及时对目标做出反应并发出行动; 变色龙身体颜色为保护色,雪兔有和它一样的保护色
公安县18282168239: 总是冻脚应该怎么办?怎么治疗? - 久久问医?
月中肠康: 你的情况是脚上长冻疮,与个人体质有关系,冻疮是一种因为寒冷刺激引起的皮肤炎症,是冬天的常见病.冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合. 冻疮这种病难以治愈,只能在天冷之前注意预防,做好保暖工作,平时多运动身体,增进血液循环,没事的时候多搓搓手脚.一旦长了冻疮,就应该用药治疗.