小宝宝身高体重不达标，营养不良，该如何追赶上正常标准？

宝宝7个月零2天体检身高体重都没达标怎么办，医生说营养不良。~

医生说营养不良，那有没有检测是缺哪些营养素，也有对症进行补充营养。宝宝小，正处在快速的身体生长和智力发育的时期，营养跟不上，影响也较明显，但是也正因为小，及时的调整饮食，增加营养也是可以跟上的，不要太过于担心了。最好是能知道缺少哪些营养，在保证母乳或奶粉基础上，循序渐进的增加辅食就可以了。

首先要固定宝宝的进食时间，帮宝宝养成遵守时间进食的习惯，宝宝发现过了时间点我不再给他吃的，即使他哭闹，也吃不到东西，慢慢他就会在吃饭的时候，会吃的饱饱的了。但是最好还是搭配着像圣元、哺恩、伊利的奶粉，还是要注意宝宝的营养是否充足。

宝宝身高不达标吃什么？

1、维生素丰富的食物。新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素，是人体必需的。维生素A、C能使宝宝具有正常的抵抗力。人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。

2、含有钙的食物。钙是骨骼成长的基础。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量不足，骨骼得不到充足营养，当然无法正常生长，更别提长高个儿了。

3、含铁、锌、铜的食物。缺锌的宝宝，见什么都没食欲，必然影响生长。铁是合成血红蛋白的必需物质，铜是合成血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足，宝宝可能经常生病。

4、含蛋白质丰富的食物。处在生长发育期的宝宝，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。此外，胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。

影响宝宝身高的因素

1、营养

宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。

2、睡眠

睡眠不足会影响宝宝长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，宝宝每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的宝宝睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

3、运动

3-4个月前的宝宝，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。

4、疾病

很多疾病都会影响宝宝身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，宝宝的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓；低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。

小宝宝身高体重不达标，营养不良，要想追上正常的标准，需要加强营养，牛奶维生素蔬菜水果都要供应上营养跟上之后，小宝宝长得很快很快就跟上了，正常标准。

如果单纯的因为缺钙引起身高不达标，可以适当的补充含钙丰富的食物，像瘦肉、蛋类、牛奶，也可以吃豆类和鱼虾，可以补充钙，对孩子的骨骼发育有帮助。但是孩子的身高不达标不一定是单纯的饮食问题，可能是因为夜间睡眠不好，影响生长激素的分泌。适当进食补钙的食材及药物。

你好，我觉得首先要多补充营养，多补充维生素钙类的，这方面的营养，去医院进行检查一下，能缺什么营养？应该补充哪方面的营养？多听听医生的意见

如果是这种情况的话，那么我告诉你最好的办法就是让孩子加强与锻炼。有标准的一些适当的一些运动和锻炼，这样的话她运动和锻炼起来，以后他就会什么饿了，它就什么都吃了，因为他那个营养不良的话一般还都挑食会营养不良。

建议去儿童医院检查一下消化道和吸收能力状况，建议加强平日必须的营养全面平衡

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陕西省13958363298： 孩子身高体重不达标怎么补营养?？
锻桑金振： 体检是查微量元素了吗?一般长的瘦小的孩子容易缺锌和铁,如果是这样可以吃麦神口服液补铁补锌,增加食欲,效果不错,只有胃口好了,孩子才能长的好.

陕西省13958363298： 宝宝体重不达标,营养不良,怎么办? - 育儿 - ？
锻桑金振： 差不多了这体重,不会营养不良啊

陕西省13958363298： 孩子身高体重不达标怎么补营养? - ？
锻桑金振： 体检是查微量元素了吗?一般长的瘦小的孩子容易缺锌和铁,如果是这样可以吃麦神口服液补铁补锌,增加食欲,效果不错,只有胃口好了,孩子才能长的好.

陕西省13958363298： 宝宝营养不良身高体重不达标,不肯吃饭怎么办？
锻桑金振： 您好:引起孩子饮食异常的,一般是有不合理的饮食安排和疾病以及不良习惯等因素,您描述的情况有些简单的,现在不可以盲目的判断.如果是已经有影响到孩子正常的身高和体重等情况,那么是可以及时到医院就医的.

陕西省13958363298： 一岁宝宝身高体重不达标营养不良应该补什么营养品？
锻桑金振： 给宝宝补充点乳酸菌 ,补充宝宝的胃肠道的菌落就可以了,建议食物用油得注意,用一级压榨油,有条件买点山茶籽油吃吃,很好的,对宝宝的免疫等肠胃都很好