为什么人在晒太阳的时候会觉得很舒服？
还是温度的原因 我们的体温接近40度（不是体表温度 是体内）
这个温度中 人是最适合生存的 但一般外界的空气温度要远远低于这个温度
所以人在接近40度的温度中会感觉非常舒服 毛孔也会舒张开 这同样给人带来一种舒适的感觉（因为在低温空气下 毛孔会自动收缩防止热量流失 也就是我们说的“鸡皮疙瘩”）
电热毯还有温水袋之所以感觉不舒服 是因为他们是通过固体热传递的方式 受热不均匀 换而言你身体贴近温水袋那巴掌一块是热了 其他的部位还是凉的 当然不舒服
而太阳光相对的加热是柔和的 全面的
同理，为什么大家喜欢泡热水澡或暖暖的整个身子泡在温泉里呢
因为那样通过液体全面的加热方式也是比较柔和比较全面的
而阳光比温泉还好 因为它没有液体给皮肤的异常触感而且连你的脸都能整个感觉到阳光
另一方面就是心理的啦，阳光往往象征着好天气 万物生长 是有利的生存条件 同样打雷下雨天人会心情不好 阳光灿烂心情都会好想跑跑跳跳就是这个道理
而在水中 虽然舒服了 但因为人类不能在水呼吸 所以你的神经和肌肉还是会有一部分保持着紧张、警惕 防止自己因为过于放松滑落在水里 造成窒息
人很难在水里睡着 即使睡着也不会很放松的进入深度睡眠就是这个道理
所以，在阳光下，心理加生理的双重暗示 让我们自然就感觉非常舒服啦
你晒太阳非常舒服这可能你体内缺少某种物质.当你赛嗮太阳时体内产生了维生素D，它能促进钙的吸收所以你会非常的舒服不过也不要在阳光强烈的时候嗮太阳那样会把皮肤弄坏的
第一是温度的原因， 我们的体内温接近40度（不是体表温度 是体内）
这个温度中 ，人是最适合生存的。 但一般外界的空气温度要远远低于这个温度
，所以人在接近40度的温度中会感觉非常舒服 ，毛孔也会舒张开 。这同样给人带来一种舒适的感觉。
另一方面就是心理作用的啦，阳光往往象征着好天气，太阳滋润着万物生长， 光明能给人们带来希望，阳光是生存的必要条件， 同样打雷下雨天，人的心情会低落，而 阳光灿烂的日子，心情都会变好，想跑跑、跳跳就是这个道理。
晒太阳可以补充身体所需的维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右，由此可见，晒太阳可以起到延缓衰老的功效；而人体激素水平会随着体温的升高而上升，所以女性选择充分的日光浴可以有效地提高生育能力，男性选择充分的日光浴可以提高男性雄性激素水平，增强性欲，提高精子质量。同时专家认为维生素D是抑制癌细胞生长的有效物质，所以多接受一些阳光的沐浴，还可以减少患癌的几率。
紫外线有很强杀菌作用。一般细菌和某些病毒在阳光下晒上半个小时，就会被杀死，所以人体皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效地杀除皮肤上的细菌和病毒，在增强人体的免疫能力、增加吞噬细胞的活力、增加肤抵抗力的同时还可以起到预防和治疗皮肤疾病。此外，紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，从而提高造血功能，防治贫血。
不同年龄人均宜晒太阳。对于婴幼儿以及儿童来说，晒太阳可以增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能。晒太阳对于防治佝偻病和骨质疏松症也有着显著的疗效。
对于成年人来说，晒太阳可以促进肠道钙、磷的吸收，有利于增强体质、促进骨骼正常钙化、加速血液循环。特别是长时间坐办公室，体育活动又少的年轻人，更应该每天接触阳光20~30分钟，可以起到清心安神、舒缓疲劳、健身减肥的效果。
对于老年人来说，晒太阳可以激活人体蕴藏着的大量的免疫细胞，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的，对于老年人颈肩、脊柱等部位的骨质疏松症，有很好的预防和治疗作用。
为什么人在晒太阳的时候会觉得比较舒服？
因为可以增强人体新陈代谢和免疫功能，特别是在防治儿童佝偻病或成人骨质疏松症方面，有着特殊的疗效。 由于臭氧层在冬季和早春会出现季节性减薄，使太阳光中的紫外线加强，会给人的身体带来不同的损伤，因此一天中最适合晒太阳的时间是：上午6时至10时，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以起到活血化瘀的作用；下午4时至5时，
此时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。增强人体新陈代谢和免疫功能，特别是在防治儿童佝偻病或成人骨质疏松症方面，有着特殊的疗效。
由于臭氧层在冬季和早春会出现季节性减薄，使太阳光中的紫外线加强，会给人的身体带来不同的损伤，因此一天中最适合晒太阳的时间是：上午6时至10时，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以起到活血化瘀的作用；下午4时至5时，
此时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
所以说可以科学的进行晒太阳，还是非常不错的。
太阳光的光谱是非常全面的，晒太阳给人体提供了热量，能够促进血液循环和神经的放松，所以，在晒太阳的时候会觉得很舒服。
阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。其实，除了这些好处，阳光还有很多你没注意到的功效。
预防近视。澳洲国立大学的一项研究指出，缺乏阳光照射可能是导致近视的原因之一。
阳光可以刺激多巴胺的生成，而多巴胺可帮助避免眼轴变长，进而防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。因此，多晒太阳，多到户外活动，能帮助“书呆子”降低近视风险。
减少感冒。美国耶鲁大学医学院的一项研究发现，常晒太阳有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害。研究者认为，保持体内高水平维生素D，就可以更好地预防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等问题。与更少晒太阳的人相比，生活在阳光充足地区的人更少感染流感病毒。
血管更健康在紫外线比较缺乏的冬季，患心肌梗死的病人会明显增多。适当晒太阳有助于维生素D变得更加活跃，从而使体内炎症减少，对血管健康更有利。
延长寿命。从 1980年起，丹麦科研人员对440万丹麦人进行了长达26年的研究发现，多晒太阳能延长寿命。丹麦癌症研究所的英格亨士普·克莱门森也认为，那些常晒太阳的人，比总呆在家里或办公室的人，更常去户外运动，这也是有益健康的重要原因。
提升激素水平。奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，体内睾丸激素的水平，会随着维生素D含量的波动而变化。降低癌症风险。美国圣迭戈大学的一项研究表明，生活在较低纬度的女性和高纬度者相比，卵巢癌发病的危险较低，因为前者接受日光照射的时间长，摄入维生素D的含量高，比后者更利于防癌。
少得抑郁症。研究发现，在充足的日照下，人体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素分泌水平都会有所提升，这将有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。不少人一到冬天和阴雨天气就会失眠、胸闷、烦躁。日照时间的减少是引起季节性情感障碍的原因之一。
增强免疫力。晒太阳有补阳气，补正气的功效。中医有“采日精”的说法，就是采集阳光以生发清阳之气。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体抵抗疾病的能力就会提高。正气则是相对于外邪来说的，晒太阳强身健体，可以增强免疫力。
美国人喜爱晒太阳,这是什么原因呢?
美国的绝大多数中产阶级都愿意并引领这种潮流肤色的追求，故民众在此宣传导向下纷纷开始外出晒太阳。综上，美国人喜欢晒太阳的原因一方面是因为出于对身体健康的考虑，更重要的是对潮流文化的追求，在黑色皮肤引领时尚的思想推动下，越来越多的人会在放假时考虑去沙滩、公园等一系列适合阳光浴的地方去享受...
一个人在沙滩晒太阳是什么感受?
一个人在沙滩晒太阳是一种非常愉悦和放松的体验。首先，阳光的温暖会让人感到舒适和安逸。当阳光洒在皮肤上时，温暖的触感会让人感到一种莫名的安慰和放松。这种感觉就像是被大自然的怀抱所包围，让人感到无比的安心和宁静。其次，沙滩上的细沙也会给人带来一种特殊的感觉。踩在细沙上，沙子会轻轻地...
老人经常出去晒太阳,你知道晒多长时间合适吗?
可以选择在上午九点以前以及下午四点以后去晒太阳，这样才不会被太阳给晒伤，晒太阳的时候，老年人也一定要注意适当的去补充水分以及维生素C，这样做的话就不会产生晒斑，黑色素的形成也就会变得缓慢起来。三、晒太阳要注意什么？无论是老年人或者是年轻人，都是需要晒太阳的，因为我们人体需要的钙等等，...
为什么美国人在沙滩上晒太阳的时候涂防晒油只涂鼻子
美国人在沙滩上晒太阳的时候涂防晒油只涂鼻子是种误读。50年代前，市面上是没有这么多现在多功能的防晒用品。美国人就用一种叫 zinc oxide 氧化锌的物质做防晒。当这种物质涂开了就会变透明了，但是防晒力及效果就相对减弱，所以白色的时候就能够达到更好的防晒效果。以前，这些海边救生员就把氧化锌搽...
夏天在太阳底下晒太阳都不会出汗的人属于什么体质?
在太阳底下晒，如果都不出汗的话，说明这个人的汗毛孔并不是特别发达，因为他有汗，可能汗排不出来，汗液在身体内部。所以呢推断他的汗毛孔不发达。
欧洲人为什么喜欢晒太阳
其实，越是喜欢户外活动的，快乐指数越高，接受太阳的因子多了，心也跟着晴朗起来。现代人之所以要多进行户外活动，多出去旅行，就是因为现代人的生活太宅了，总是憋在屋子里，猫在网路上，不与自然接触。心情有时就像棉被一样，每隔一段时间，就得拿出去晒晒太阳，不然就会发霉。 忧郁和快乐在每个人...
晒背晒几天比较好
1. **个人肤质**：有些人的皮肤对紫外线比较敏感，容易晒伤。这类人在晒太阳时应该更加小心，开始时每次不宜超过10-15分钟，并逐渐增加时间。而对于肤色较深的人，可以适当增加晒太阳的时间。2. **健康状况**：有些疾病或药物可能会使皮肤对紫外线更加敏感。在这种情况下，最好先咨询医生，确定...
为什么老年人要尽量多晒太阳?经常晒太阳对老年人有什么好处?
所以在晒太阳的过程当中，是能够促进钙吸收的，对于老年人的骨骼健康是很有好处的。2、经常晒太阳，可以缓解不好的情绪 很多老年人由于不经常和儿女沟通，生活一直处于孤僻的状态，那么在他的心里以及心情上，都会产生一种低落的情绪。这种情绪就会影响到老年人的身体健康，所以当外面温度适合的时候，去晒...
青春期的年轻人要多晒太阳,为什么?
青春期的年轻人晒太阳的时间最好是在早上10点以前，下午5点以后分两次晒，每次的时间10分钟左右即可，晒太阳时，可以适当的做一些简单的运动，不要静止不动，记住不要直接的让阳光照到躯体以免晒伤就，晒太阳后要及时的补充水分。青春期的年轻人，如果能够坚持的晒太阳，就能比一般人多补充最优质的钙，...
为什么说青春期的年轻人要多晒太阳?这样做有什么作用吗?
一个婴儿每天就只需要400国际单位的维生素D就可以满足身体的钙质需求。冬天太阳的直射光渐渐移向南半球，北半球大地上的紫外线强度减弱，对人体基本没有什么伤害。而且，天气寒冷，人们在户外活动少了，接受紫外线不足，这时候，更需要人们多晒一晒太阳。
丑乖弗米： 你晒太阳非常舒服这可能你体内缺少某种物质.当你赛嗮太阳时体内产生了维生素D,它能促进钙的吸收所以你会非常的舒服不过也不要在阳光强烈的时候嗮太阳那样会把皮肤弄坏的
宜良县19669924187： 晒太阳 为什么 那么舒服?? - ？
丑乖弗米： 紫外线是一种比可见光波长还短的光线,它可以根据波长分为三种: A光:短期效应会造成晒红、晒黑、光敏感反应,长期则会产生皱纹、黑斑、皮肤老化. B光:短期效应是晒红、晒黑、晒伤,长期影响会长皱纹、黑斑、皮肤癌. C光:...
宜良县19669924187： 人晒太阳为何会感觉暖和 - ？
丑乖弗米： 阳光是能量,就象把你放锅里煮一样.
宜良县19669924187： 为什么晒太阳会让人心情变好? - ？
丑乖弗米： 一楼从哪摘的呀,关于太阳的好处却是很全了! 主人的要求好高,那我就试着来解释一下,解释的不好还望见谅! 从心理学上讲,我想主人一定在主观上很喜欢太阳,是一个很乐观的人.主任一定喜欢太阳晒到身上的那种暖暖的感觉,的确那...
宜良县19669924187： 为什么当人照到阳光时会感觉很幸福 - ？
丑乖弗米： 首先阳光有温度,亮度,会温暖人的心情,所以有种幸福的感觉
宜良县19669924187： 冬天晒太阳为什么舒服? - ？
丑乖弗米： 1.晒太阳能够帮助人体获得维生素D 这也是人体维生素D的主要来源.维生素D又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健...
宜良县19669924187： 为什么人晒太阳很感觉很舒服?尤其是在冬天?？
丑乖弗米： 闲情逸致~
宜良县19669924187： 晒太阳会觉得温暖,为什么呢? - ？
丑乖弗米： 光是一种辐射,本身携带有能量,这些能量照在我们身上,转化为热量,便使我们感觉到了温暖.这个过程跟狭义相对论没什么关系. 记得采纳啊
宜良县19669924187： 为什么太阳一晒胸口很舒?为什么太阳一晒胸口很舒畅 ？
丑乖弗米： 病情分析:这种情况说明是得热则缓,这是受寒引起的表现.寒则热治,这是治病原则.意见建议:避免受寒着凉,远离诱发因素,可以多晒太阳,多暖和的,因为这样比较舒服.
宜良县19669924187： 为什么晒太阳睡觉很舒服? - ？
丑乖弗米： 睡了二十分钟,但是居然睡着了 当时就想啊,要是一辈子都这么睡着该多好啊 还可以罗曼蒂克一下睡公主= =(好吧虽然我没公主那么美行了吧...) 关键不是被王子亲醒而是没人打扰的睡觉才是王道啊= =! 所以啊...想一直睡下去QAQ ...
