天生肤质比较黑的女生，如何才能美白？

天生皮肤比较黑的女生如何美白呢？~

一白遮百丑，对于很多的妹子来说，都希望自己能够拥有一个白皙的肌肤。但美白并不是这么容易的一件事情，美白是需要涂抹护肤品以及内调。今天小编就来跟大家说一说，该如何进行美白？

美白的注意事项如果大家想要美白的话，最好是减少辐射的照射，比如说电脑，手机还有电视，平时最好少使用这些电子产品。在出门的时候一定要涂抹防晒霜，只是涂抹防晒霜并不够，大家还需要穿上长袖，做好硬核防晒。小编建议，大家最好是选择烟酰比较靠前的水乳，这样的水乳是可以帮助我们美白。并且大家如果长期的化妆的话，在卸妆的时候一定要小心仔细，不然的话化妆品的色素沉着也会让脸变得更黑。

柠檬水众所周知，柠檬是可以帮助美白的，因为柠檬里面含有大量的维生素，但柠檬是需要在夜晚避光的时候喝。小编建议，大家最好是在睡前的半个小时喝一杯柠檬水，这样的话也可以帮助皮肤变得更加的白皙。但只喝柠檬水是远远不够的，而且柠檬水也需要长期喝才能够有效果，内调一般都是非常的慢。

防晒很重要想要美白，最重要的就是防晒了。上一些天生肤色比较黑的妹子，在冬天的时候也需要注意防晒。在夏天的时候，防晒那简直就是重中之重，不仅要做好物理防晒，也需要硬核防晒。必要的话，可以在美容院做牛奶换肤，能够让肌肤更加的白皙美白，这绝对不可能一蹴而成。大家一定要坚持，坚持再坚持，才能够让我们的肌肤呈现出白皙的效果。小编之前也是非常黑，在网上做了很多的功课，也才让自己变白了一些。美白是一个需要长期坚持的过程，千万不要随意的放弃，不然的话，以前的辛苦就白费了。

俗话说得好一白遮百丑，换句话说大部分人觉得有一个白的皮肤，有一个好的皮肤状态，可以更快的掩盖的身上的一些缺陷。针对女生而言有一个雪白的皮肤，自然也很重要了，但很多人与生俱来肤质就非常黑，当然也就是一个烦扰之处。

要想将自身的皮肤泛白，如果是先天的黑，那这一坦白说很艰难，由于它是遗传基因所确定的，你需要后天性去改变人体总体的皮肤颜色，这一困难非常之高。但假如说便是由于遗传基因的危害较为非常容易发黑，一切正常状况下这一开朗的光照度他人都没事儿，你晒了两天以后就比旁人更非常容易发黑，那这一并没有很大的危害，留意阳光照射，尽量的做好防晒隔离工作中，外出涂防晒乳。尤其是在户外曝露时间非常长的，如果一切正常上下班时间出行，有时候的这一两个钟头，那当然就没有什么关联了。

要想皮肤好，适度的睡眠质量免不了，多入睡少熬夜，多饮水，适度饮茶，当然对你的皮肤状态维护保养有较大的益处。由于皮肤你如果应用各式各样的护肤品如果没有功效，那毫无疑问不自觉，但真的能带来事半功倍的成效的便是你，应用个10天8天显著能体验出去肤质的变动的，这类护肤品都比较贵的，几元一张的补水面膜，百八十块钱的保湿乳液，这玩意儿起不上短时间的改变实际效果，它只有是维护保养你原有的皮肤。

的身上皮肤状态好的人全是可以管控好，自身的生活的节奏，维持心情愉快，不生气，确保充足睡眠，尽可能不熬夜，确保多饮水，多吃水果蔬菜水果，填补水份，补充营养元素你坚持住，假如你现在有那麼一丢丢的恒心，每日拿出来半小时的时间去做一做有氧运动减肥。那么你的皮肤状态在一个月以内一定会有一个非常大的改变，自然做事与此同时该做的防晒隔离工作中或是要做好。

俗话说一白遮百丑，也就是说大多数人认为有一个白的皮肤，有个好的皮肤状态，能够更好的掩饰身上的某些瑕疵。对于女性来说有一个洁白的皮肤，当然也很重要了，但很多人天生肤质就比较黑，自然也就是一个心病。

想要将自己的皮肤变白，如果是天生的黑，那这个说实话很困难，因为这是基因所决定的，你要后天去改变身体整体的肤色，这个难度相当之高。但如果说就是因为基因的影响比较容易变黑，正常情况下这个阳光的光照强度别人都没事，你晒了几天之后就比别人更容易变黑，那这个没有太大的影响，注意光照，尽可能的做好防晒工作，出门涂防晒霜。尤其是在室外暴露时间比较长的，要是正常上下班通勤，偶尔的这一两个小时，那自然就没什么关系了。

想要皮肤好，适当的睡眠少不了，多睡觉少熬夜，多喝水，适当喝茶，自然对你的皮肤状态保养有很大的好处。因为皮肤你要是使用各种各样的化妆品要是没有作用，那肯定不自觉，但真正能起到立竿见影的效果的就是你，使用个10天8天明显能感觉出来肤质的变化的，这种化妆品都很贵的，几块钱一张的面膜，百八十块钱的乳液，这玩意儿起不到短期内的改变效果，它只能是保养你现有的皮肤。

身上皮肤状态好的人都是能够调控好，自己的生活节奏，保持心情舒畅，不生闷气，保证充足睡眠，尽量不熬夜，保证多喝水，多吃水果蔬菜，补充水分，补充维生素你坚持住，如果你在有那么一丢丢的毅力，每天拿出半个小时的时间去做做有氧运动。那你的皮肤状态在一个月之内绝对会有一个很大的改变，当然遇事同时该做的防晒工作还是要做好。

可以通过使用一些护肤美白产品来变白，或者使用面膜，其次还可以通过饮食来达到美白的效果，不过不管皮肤如何自然美才是最好的。

坚持给自己的面部敷面膜也是常见的美白方法，由于美白面膜里面含有很多给肌肤补充充足营养的美白成分，坚持敷面膜之后可以提亮肤色，防止过多黑色素沉淀，这样会让大家的肌肤变得洁白水嫩，不过敷面膜的频率也不能太高，每周敷2-3次就行了。

养成健康的生活习惯：好的身体离不开锻炼，同样好的容颜离不开保养，养车健康的生活习惯是皮肤保养的前提。充足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的生活作息都是改变皮肤天生黑的的有效方法。

一定要做好防晒。防晒这个问题很重要，很多女性都错误的认为防晒是化妆的第一步，这是大错特错的。防晒是护肤的最后一步也是很关键的一步。紫外线一年四季都存在，不是只有夏天才需要防晒，一年四季都需要防晒，而且相比夏天，冬天的紫外线值其实更高，做好防晒是不变黑的保障。

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汉阴县19470526383： 天生皮肤黑的女生怎么变白? - ？
衡甘恒新： 不可能天生皮肤黑的 顶多皮肤黄一点 建议多喝牛仔 多喝水 少晒太阳

汉阴县19470526383： 天生就黑的女孩子怎么变白 - ？
衡甘恒新： 建议你用樊文花中的“金夫人”美容产品,做一段时间美容,皮肤会变得细腻、白皙.珍珠粉和百草集也不错 一般的美白产品都含有大量的铅汞元素,对皮肤伤害很大,皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性,用久了还会产生色斑,后果很可怕...

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汉阴县19470526383： 女孩子天生黑怎么可以变白! - ？
衡甘恒新： 这个要看你是你们家族大部分人都比较黑,还是一部分黑了.当然自然的黑只能让你稍微不黑点. 如果一部分黑,那就多多护理一下皮肤,有那种美白活肤洗面奶,再加上美白面膜每晚都敷一片,少吃放酱油多的食物,用卸妆海绵仔细洗脸,拍的水也可以是稍微带些美白效果的. 但是最好不要总是用打粉底化妆把自己画的白白的,那样对皮肤不好,反而会起粉刺的. 对于身上的皮肤,你只要保证热天不管多热都不穿短袖短裤就行了,捂着点慢慢的就显得比别人白了.

汉阴县19470526383： 宝宝怎样才能变白啊 - 育儿 - 复禾健康？
衡甘恒新： 牛奶海藻美白面膜功效:牛奶是人体所需纯天然营养库,给肌肤补充营养蛋白,海藻一种海洋植物,主要提炼其具有凝胶剂作用的海藻胶.可以增加肌肤的弹性和紧缩性,恢复松弛的肌肤.做法:将先少量牛奶(最好是温热的牛奶)与适量海藻颗粒混合,牛奶一次不要加太多了如果是觉得干的话,再慢慢的倒入,否则太稀了又得加海藻粉.搅拌好后停放5分钟左右,使海藻的胶汁能够溶解出来,然后敷在洗干净的脸上了,大约15-20分钟后即可洗净.